朱小平
高血压是常见的心血管疾病之一,对人民健康危害极大.根据我国第三次高血压抽样调整,我国15岁以上人口高血压标化患病率为11.9%,与1979年调查的结果相比,升高了约25%,估计在2000年前,我国高血压患者有3000万人,近年来还有上升趋势.随着人口老龄化,此数字还会提高,据专家预测,2000年以后,我国高血压病人将超过1亿.
作者： 刊期： 2002年第07期
金大夫:有次上街吃了变质鱼丸,拉肚子住了院,我就特别注意吃的东西是否干净了.这本是好事.可是,近来看了些夏季卫生的书,对任何进口的东西都特别害怕.
作者：金若米 刊期： 2002年第07期
张女士原有一头乌黑飘逸的秀发,可是自宝宝降生之后,她那秀美的头发却逐渐脱落,显得稀疏,做了妈妈的喜悦,并没有挥去她心头的这片阴云,人也变得郁郁寡欢.
作者：胡忠仁 刊期： 2002年第07期
医生:我于前年患乙型肝炎,现已治愈.听说,患过肝炎尤其是乙型肝炎的人一定会患肝癌,请问真有这回事吗?李读者:广义地说,肝炎包括药物性肝炎、妊娠肝炎等,这类肝炎一般不会转变为肝癌.人们通常所说的肝炎是指传染性肝炎.据现代医学研究,传染性肝炎是由肝炎病毒所引起,目前认为可分为甲、乙、丙、丁、戊等5种类型,其中与肝癌有关的是乙、丙、丁三种.
作者：杨堤林 刊期： 2002年第07期
中药内服法是治疗疾病的常用途径,在现实生活中人们往往只重视药物作用,而忽略了各类药物应注意的问题,甚至酿成悲剧.
作者：王海 刊期： 2002年第07期
美国研究人员近研究发现,基因构成显示,一些使用长效染发剂的妇长可能比其他妇女更容易患膀胱癌.
作者：方留民 刊期： 2002年第07期
1991年底,秘鲁出现了30多万霍乱病例,疫病还蔓延到邻近的国家.不少公共卫生官员把这次绝迹了多年的传染病的流行归咎于秘鲁的许多地区未用氯消毒饮用水.令人深思的是,该国有些地区放弃了用氯对水进行处理的原因之一却是防病,他们害怕氯的副产物会致癌.
作者：蒲昭和 刊期： 2002年第07期
每当进入盛夏,市场上就出现了各种各样的饮料.那么什么样的水才适合人们饮用?专家提出以下看法.凉开水是佳饮料对人体健康而言,理想的饮料还数凉开水.经研究发现,开水自然冷却后,水中的氯气要比一般自然水降低50%,水的分子结构会发生某些变化,水的表面张力、水的密度、导电率等理化性能都有所改变,其生物活性比自然水要高出4～5倍,与生物活细胞里的水十分相似,因而易于渗透细胞膜而被人体吸收,促进新陈代谢,改善免疫功能.
作者：苏娇 刊期： 2002年第07期
近些天,空调、电扇、凉席、大蒲扇都卖得特火,炎热的夏季已经搅得人心烦.本文介绍12种消暑祛热的食物,让你从日常生活的饮食当中,或许能体会到丝丝的凉意.
作者：李刚 刊期： 2002年第07期
紧张的高考落下帷幕时,有的同学因考得不理想,或者是因为本身期望值过高,而背上新的包袱,出现心情烦躁,情绪低落,整天无精打采,意志消沉,尤其是面对家人或社会上的议论更是烦恼难爱,甚至产生消极厌世念头.这种短暂的心理失衡,是一种常见的心理现象,也是一种正常的情绪反应.待时过境迁,心理状态会渐渐恢复平衡.
作者：江雷 刊期： 2002年第07期
单身旅行,须首先做好计划.第一,做行前检验.尤其是老、弱、病、残、幼、孕,通过体检确认自己是否能完成旅行,客观条件能否允许旅行,自己是否具备了一定的保健知识.证实这一点极其重要,这样做既是对自己负责,也是对社会负责,因为任何勉强都是危险的.第二,画旅行线路图.结合有关地图册在自己的草图上标明记号,对所经地的情况作一个新、全面的咨询调研,根据你了解和掌握的信息资料做出相应的防护选择.例如前住地区的健康新信息如何,是否需要预防接种和预防投药,如疟疾、甲肝等,对这类情况都应有一个基本的了解.
作者：小高 刊期： 2002年第07期
朋友的女儿晶晶14岁,在一次放学回家后突然腹痛,家长认为受了凉,服药不少却毫无效果.因怕耽搁学习,又匆匆到了学校.剧烈的腹痛,使晶晶无法忍受,被老师、同学抬进了医院.结果检查是处女膜闭锁.大夫立即为她做了手术,严重的腹痛立即消失.如果事先进行1次妇科检查,这种情况是完全可以避免的,就不会如此被动.这样的事例是很常见的.
作者：朱小平 刊期： 2002年第07期
作者： 刊期： 2002年第07期
年长的银发族很多人都受到退化性的关节炎之苦,造成生活上的不方便.如今美国的研究指出,流行于中国的太极拳这种缓和的运动,对于退化性关节炎患者能够有帮助.
作者：晓喻 刊期： 2002年第07期
河曲芸芸女士:如果你的母亲或外祖母有下面某一种疾病,作为子女的你,一定要提高警惕,及早预防:肺癌肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性,而母亲或姐妹中若有人患有肺癌,遗传给子女的机会要比男性患肺癌遗传给子女的要高出2倍～3倍.
作者：徐俊康 刊期： 2002年第07期
美国密西根大学两栖实验室有一位47岁的实验员,在他的实验室里饲养了近1万只青蛙,其中有些种类是以蟋蟀作为食物,平均每周约需20万只的蟋蟀.蟋蟀虽饲养在箱内,但仍有很多会逃出箱外,隐匿于建筑物内.工作的第3年,他开始经常打喷嚏和鼻塞,但只要几天未到工作场所,症状就缓和下来.再后来,他到工作场所20分钟后眼睛就开始发痒,离开30分钟后症状又消失.
作者：丹红 刊期： 2002年第07期
南京林启骥先生:盛夏,人们需要防暑降温.气温升到多少度需要防暑呢?据生理学家研究,从对高温的反应来说,30摄氏度左右是人体佳感觉温度.因为那是一个接近体表的环境温度,细胞代谢、脏器运转,热凉适宜,不劳汗腺散热,无需衣着保温.
作者：张秀 刊期： 2002年第07期
夏季来临,人们往往因为气候的影响、饮食不慎或身体虚弱而发生各种夏令常见疾患,对此,可根据不同病症选用相应中成药进行治疗.
作者：朱小平 刊期： 2002年第07期
脂肪肝是一种可逆性的病理改变,但如果受病因的持续性作用,病情发展则可进一步发展成为不可逆的肝纤维变,终导致肝硬化的形成.因此,我们应当认识脂肪肝的危险因素,加以早期干预,以防止脂肪肝的发生与发展.
作者：魏开敏 刊期： 2002年第07期
吸毒、贩毒已成为世界公害.毒品像恶性瘟疫一样无孔不入,传播到世界各地.近年来我国吸毒、贩毒已由沿海边境蔓延到内地,由城市逐步转向农村,且吸毒者的年龄越来越年轻化.
作者：锦云 刊期： 2002年第07期
中国保健营养（上旬刊）杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：全国卫生产业企业管理协会
