邓刚
上午8点30分,一个西装革履的青年来到一幢居民楼前,扫视四周后,大模大样地登上二楼.二楼住着七八户人家,全部关着房门,大概都去上班或外出办事去了.男青年一阵窃喜,盘算着首先“光临”哪家.
作者：齐运喜 刊期： 2016年第04期
人到中老年,有两个朋友是必须面对的:一个是“健康”,一个是“疾病”.一般情况下,这两个朋友就像两个嫉妒心特强的女人,一个靠近了你,另一个就疏远了你.
作者：一叶 刊期： 2016年第04期
我从小在渤海边的乡下长大,那时不穿鞋,一是因为自然条件,二也因为家里穷.我们姐弟八个,印象中家里人没有全部穿上鞋的时候,总是有人光着脚.到现在,我都十分怀念那时的天足时光.自19岁我来西安工作,从此在西安落地生根,过去的日子离我越来越远.
作者：雷平；王之宏 刊期： 2016年第04期
去年年底,我收到一封信,是英国税务部门寄来的.打开一看,是一张条分缕析的表格,从中可以一目了然地看到,过去这一年我一共交了多少税,减免部分有多少,其余应缴部分的税率是多少,过去一年的保险费用是多少,我一共交了多少,我的雇主为我交了多少.
作者：安光系 刊期： 2016年第04期
1969年初我们到塞北大山里插队时,乡村的文化生活基本上是空白.“文革”前的小剧社、说评书、演皮影、闹花会都当“四旧”给扫了;才出来的样板戏,县剧团在县城演选场都一票难求,更不要说到乡下演给社员看.
作者：何申 刊期： 2016年第04期
凯斯·费尔德布尔是荷兰的一名救护车司机.几年前的一天早上,费尔德布尔接到任务,把一位名叫马里奥·斯特马凡鲁托的临终病人转移到另一家医院.
作者：侯焕晨 刊期： 2016年第04期
38年前,幸运之神悄然降临到我身上——上级决定将我从连队文书岗位上,提拔为教导队“书记”(排级军官).正式任命前,军分区政治部干部科科长专程来到连队,代表组织向我提出几点希望与要求,后一点是:不满25周岁,不得谈恋爱.我视之如“禁令”,不敢越雷池一步.那时军官颇受青睐,提干之后,相继有几位热心人主动为我介绍女朋友,我不为所动,一概婉言谢绝.
作者：张桂辉 刊期： 2016年第04期
作者： 刊期： 2016年第04期
梁文蔷教授是文学大师梁实秋的幼女,美籍营养学家.她精神饱满,笑声爽朗,耳不聋、眼不花,那敏捷的思维和矫健的行动令人羡慕.谁能想到,她已八十有三.从65岁退休起,梁教授更加注重健康,她每周四次到健身馆做有氧运动,在运动器械上练习臂力和周身关节的舒展,十几年如一日.
作者：高艳华 刊期： 2016年第04期
公交车四通八达、经济实惠,是老人常乘坐的交通工具之一.但公交车的颠簸、拥挤却又让他们苦不堪言,更危险的是,如果不慎摔倒或受到外力碰撞,极易发生骨折.
作者：科健 刊期： 2016年第04期
2015年夏天,我带着五岁的儿子去探望在英国工作的表弟.表弟住在伦敦泰晤士河南岸的格林尼治小镇,这里气候温和,夏季平均温度只有20℃,而且兼具历史和人文风情,特别令人心旷神怡.见我们喜欢,表弟便劝我们多住一些时日,好好感受一下这里的风土人情.表弟还说,可以让我儿子到当地的幼儿园体验一段时间.
作者：张君燕 刊期： 2016年第04期
作者： 刊期： 2016年第04期
1973年,我从厨师培训班的实习餐厅正式分配到四川饭店,在炉灶间专学炒菜.当年的四川饭店可以说是名厨云集,这些名厨中,有一位老人家特别引人注目,他就是早已功成名就的前辈大师刘少安.1949年夏,蒋介石在重庆举办的63岁生日宴会就是由罗国荣、刘少安两位大师亲自打理的.
作者：刘自华 刊期： 2016年第04期
我插队在翼城县东续大队.刚到农村时,村里的木工组得知我会干木工,就把我要了过去.做木工是我在北京自学的.“文化大革命”别人都造反去了,我自制、购买了一点简单的工具,找了一些废旧木料,借了一本《木工工艺》,边学边干,无师自通地学会了一点木工,没想到在农村还真发挥了作用.
作者：张树森 刊期： 2016年第04期
周末整理书房时,无意中发现一张20世纪70年代的老照片,照片中我身着工作服,正在聚精会神地大修汽车发动机.这是一张我第一次独立大修汽车发动机时,由团委书记偷拍的照片,曾在单位宣传橱窗内展示过.
作者：顾华琪 刊期： 2016年第04期
他身着白色背心,孔武有力的臂膀,紧绷绷的肌肉线条……堪称雕塑般的肌肉型男.哦,不!他是93岁的“型爷”,不是运动员或健身教练,而是一名普通广州老人.“华仔,又来了!”当沈华步入荔湾区中山八路的这家健身房,年轻人纷纷像见到老友一样跟他打招呼,甚至有外国友人要求合影.
作者：新华 刊期： 2016年第04期
鲁利和安娜是一对普通的夫妻,他们在一个普通的居民区里的一幢普通的房子里居住.像别的普通人一样,他们算计着花钱,努力使收支平衡,让孩子们尽可能过得好一些.他们的普通还以另一种方式存在着——他们时不时也会发生争吵,为了谁对谁错而争得面红耳赤.直到有一天发生了一件非常不普通的事情.
作者：安娜·伯贡伊艾；邓笛 刊期： 2016年第04期
去年10月的一天,突然接到通知,母亲因病住院了,患的是阿尔兹海默症.与医生交流后,我发现阿尔兹海默症其实并不可怕,只要自己不放弃,生理上的衰老并不一定导致老年痴呆.
作者：孙际平 刊期： 2016年第04期
21世纪以来,医学发展已经让人类平均寿命增加30年.生于1900年的美国女孩,她们的平均寿命是48.9岁;如果生在2005年,平均寿命可以达到89岁.
作者：汪宝树 刊期： 2016年第04期
选料.蒸菜对于原料的要求极为严格,任何不鲜不洁的原料,蒸制出来问题都暴露无遗.因为蒸制时原料中的蛋白质不易溶解于水中,调味品也不易渗透到原料中,故而大限度地保持了原汁原味.因此必须选用新鲜原料,否则口味会受影响.
作者：王晶 刊期： 2016年第04期
特别健康杂志
主管:湖北日报传媒集团
主办：湖北特别关注传媒股份有限公司
