陈喻强
目前,社会上存在很多种号称能够根治糖尿病的方法,如胃转流疗法、干细胞移植疗法、细胞强化激活疗法、基因疗法和用糖疗法等.这些疗法真有那么神奇吗?胃转流疗法是通过外科手术治疗糖尿病,通过改变食物正常流向,使食物直接进入小肠,减少吸收,从而减轻体重,增加胰岛素敏感性,促进胰岛素分泌.胃转流手术原本是治疗过度肥胖的减肥手术,后被发现对治疗糖尿病有效果,但这种手术用于治疗糖尿病的时间较短,远期治疗效果和并发症还不确定,其治疗糖尿病的原理以及对体型较瘦的人是否有效,这些问题仍属未知,需进一步观察和研究.
作者：张俊清；梁馨 刊期： 2013年第06期
电影导演总是把本该由成熟女演员担任的角色换成年轻辣妹.比如2005年的《亚历山大大帝》中,科林·法瑞尔扮演亚历山大大帝,其母亲的扮演者安吉丽娜·朱莉,仅比科林·法瑞尔年长11个月.不过,还是有电影敢于传递这种信息,即老年只是人生一个正常健康的阶段.2003年,根据真实故事改编的电影《日历女郎》就是一个范例.故事讲述的是英国约克郡妇女协会的一群老年妇女的故事.其中一位女士在丈夫病逝后,决定为当地医院的候诊室筹款购置一张沙发.
作者：罗宾斯；余力 刊期： 2013年第06期
练习卧功可以养气,缓解并促进胃下垂康复.饭后平躺,脚部略高.饭后胃内食物充盈,如果胃下垂患者饭后走动或端坐过久,可能加重胃下垂.建议患者饭后卧床静躺20分钟左右,取头部低位、足部略垫高的姿势平躺,减少食物重力对内脏韧带的负担.早晚仰卧,提气缩腹.早起或晚睡前身体舒展平躺,双手自然平放两侧,两脚略分开,全身放松.然后缓慢深入地吸气,缓缓抬起双肩,使气流通过胸腔一气贯入小腹,使小腹自然凸起,自我感觉腹侧胁肋部肌肉被呼吸带动.呼气时要绵长,将气流徐徐吐尽,上腹部随呼气尽量放松.如此一呼一吸各坚持15拍左右.
作者：王珏；尹琳 刊期： 2013年第06期
北京的一个早晨,92岁的田为两手握着扫把,双腿微曲,将落叶扫拢.十余年来,田为每天都要去小区西边的小树林扫地、护理花草,还在小树林里搭起健身器材、铺上石板路.田为原是某农场局农机处处长,退休后整日在家无所事事.老伴去世后,田为靠打麻将度日,有时能打一宿,几年下来,健康状况每况愈下.后来,田为找到了新老伴儿,他决心要活出健康,才对得起老伴儿的照顾.
作者：卢漫；张盖伦 刊期： 2013年第06期
作者： 刊期： 2013年第06期
很多球友打高尔夫球时都喜欢坐着球车打,如果你不是赶时间或者劳累,请尽量走路打.一个球场走下来往往有五六公里,走路对健康非常有帮助.打高尔夫的大好处在于,它是步行的运动,在不知不觉当中你走了令自己都意想不到的距离.从高尔夫球场的休息室,可以朦朦胧胧地看到远处的山岭.自己竟然能够走那么远的路程,连自己都觉得很惊讶.
作者：张国玺 刊期： 2013年第06期
作者： 刊期： 2013年第06期
子宫切除分全切除或部分切除,全子宫切除是将子宫体和宫颈完整地切除,而保留子宫颈的手术,则是次全子宫切除.全子宫切除术对性行为的影响并不明显,少数不能恢复性生活者,多是因为术后恐惧,或误认为切除子宫后就不是女人了,害怕进行性生活.其实,女性性征是靠卵巢分泌雌性激素来维持的,子宫只是孕育胎儿的器官.切除子宫,保留卵巢,仍能维持女性的性欲和性行为等生理特征.
作者：陈喻强 刊期： 2013年第06期
膝关节疼痛、活动受限,不妨做个回药护膝.方法很简单,买点菊花和陈年的艾叶就可以.菊花具有解热、抗炎、镇痛、调节免疫功能的作用,艾叶有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒的功效.将菊花与陈年艾叶捣成粗末,装入纱布袋中,做成护膝,戴在膝盖处,对冬季受寒邪引起以冷痛为主要表现的关节炎有很好的效果.制作菊花艾叶护膝,两药的用量配比很关键,不同类型的关节炎,菊花和艾叶的配比是不同的.
作者：杨华祥 刊期： 2013年第06期
作者： 刊期： 2013年第06期
我们因为人形的身体而被称为人,身体是人生第一重要的资本.我们因为性器而被称为男人或者女人,性仅次于人的身体的人生第二重要的资本.从性的角度说,我们不再是无产者,每个人都是性资产阶级或者性资本家.很多被性折磨被性压抑的人,性资本已经不再是资产,而是成为人生的负累.性资本经营得好,可以让身体更有活力,心理更加健康愉悦,婚姻更加稳定,子女健康成长.经营好性资产,可以受益一生.
作者：蔺德刚 刊期： 2013年第06期
目前,所有的精液检查都是形态检查,还没法做功能性检查.因此,精液是否正常不是评判能否生育的铁标准.精液检测的所有这些指标都是灵活的.影响精液质量的因素有很多,其中包括先天因素,比如睾丸先天发育不好;也包括后天因素,比如工作压力、饮食习惯、睡眠、情绪都可能影响精液的质量.因此,即使是一个人,每次检查,他的精液质量未必都是一样的.即使第一次检查时精液不正常,也不一定表示他的精液不正常.一般来说需要在不同的时间点检查三次才能进行判断,了解患者精液参数的波动区间.
作者：安庚 刊期： 2013年第06期
浙江省余姚有一位远近闻名的老寿星胡益平,他面颊丰盈,精神矍铄,坐不弓背,行不凸肚,思维清晰,谈吐新潮.1900年,胡益平出生于余姚市马渚一个贫苦农家,自幼有志医学,26岁开始悬壶济世.新中国成立后,他到余姚市第二医院工作,82岁才正式退休.谈起他的长寿秘诀,胡益平认为走路是一项有益全身的运动.他年轻行医时就开始走路,上午门诊,下午出诊,从不坐车,一天走几十公里是常事.
作者：王耀堂；闫燕秋 刊期： 2013年第06期
魏长春是浙江名医.某年春季,慈溪盛行流行性脑脊髓膜炎(流脑),有一个姓秦的病人头痛昏厥,不能言语,急邀魏长春出诊.魏长春见他肌肤灼热,脉象沉数.病人母亲说是脑膜炎,催他速治.魏长春没有细想,就按流脑诊治,开了方子回了家.但是归来之后,静思其病,总觉诊察匆忙,深恐有误.于是,重返病家,此时药还未入煎.于是详细询问病因,得知天气暴热,病人午前曾食肉包子,之后就盖着被子睡了,不久就觉得头痛加剧.魏长春知道自己先前诊治有误,马上用铜钱蘸着菜油刮他的背部,很快皮肤刮处就呈现出紫暗颜色.病人痛得直叫.魏长春乃知是伤热夹食,蒙蔽清窍而成痧胀症,于是用卧龙丹调治,病人很快就神志清醒能说话了.
作者：常宇；李蔓荻 刊期： 2013年第06期
作者： 刊期： 2013年第06期
炒肉丝、肉块加少许水,炒出的肉会鲜嫩得多.炒、煮蔬菜时加开水,若加冷水会使菜变老变硬,不好吃.炒藕丝时,边炒边加些水,可防止藕丝变黑.炒鸡蛋时,一个鸡蛋加一汤匙温水搅匀,炒出来的蛋不老,量也多,松软可口.豆腐下锅前,先在开水里浸渍一刻钟,可清除豆腥味.用冷水炖鱼无腥味,并应一次加足水,若中途加水,会冲淡原汁的鲜味.熬骨头汤时,中途切莫加冷水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固变性,影响营养和味道.煎荷包蛋时,在蛋即将凝固之际,可浇上一汤匙冷开水,使蛋熟后又黄又嫩,色味俱佳.
作者：吕晓哲 刊期： 2013年第06期
作者： 刊期： 2013年第06期
上原清吉到96岁时还在教授柔道,并在当年元旦拳击赛中露了一手.他的对手是年仅39岁,前世界拳击理事会轻量级冠军渡嘉敷胜男.比赛开始,比上原清吉小近60岁的拳击手出拳迅猛,步步紧逼,但他的拳头总碰不到上原清吉.这位武术宗师矫健敏捷,在躲闪腾挪之间避开一次次的进攻.这一过程持续了20分钟,渡嘉敷胜男开始暴跳如雷,渐现疲态.当渡嘉敷胜男露出破绽的时候,上原清吉快速打出一拳,把对手打倒在地,比赛结束.这是他在比赛中第一次出拳,也是唯一一次出拳.
作者：罗宾斯；余力 刊期： 2013年第06期
北京癌症康复会创始者宋琳琳教授,25年前因晚期结肠癌做了大手术.如今年逾八十,依旧神采奕奕.一查出来即晚期1988年4月29日,宋琳琳感到腹部隐痛,她本人是医生,认为是蛔虫作祟,吃了两片驱虫药.30日早晨,丈夫徐光炜看妻子疼痛未减,就给她做了腹部查体,情况不好.经过超声波检查,又做钡灌肠检查,结果是结肠癌,已是晚期.朋友问,这两口子是不是在闹离婚啊?他们都知道,徐光炜就是北京市肿瘤防治研究所的所长,怎么能给拖到晚期才发现呢?
作者：李桂兰；寇晓雯；管九苹 刊期： 2013年第06期
作者： 刊期： 2013年第06期
特别健康杂志
主管:湖北日报传媒集团
主办：湖北特别关注传媒股份有限公司
