宠着孩子消费无异埋下陷阱

餐桌上不要铺塑料桌布

许多家庭饭店食堂的餐桌上,都铺有一张彩色或白色的塑料布,看起来既美观又大方,而实际上很不卫生.

作者： 刊期： 2008年第13期

炎夏如保防中暑

1.出行躲避烈日,备好防晒用具,准备充足的不和饮料以及十滴水、仁丹、风油精等防暑降温药品.衣服尽量选用棉麻丝类的织物,少穿化纤类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑.

作者： 刊期： 2008年第13期

年龄与温度成反比

人是恒温动物,这只是相对而言.正常情况下,人的体温也有不同,如口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.2℃～0.4℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃～0.5℃.机体深部的温度虽然比较恒定,但也不是固定不变的.另外,体温可随昼夜、年龄、性别、环境温度、精神和体力活动状况等条件,发生一定幅度的变化.

作者：徐丽；孙鹏 刊期： 2008年第13期

橘红灯泡可驱蚊

中国科学院动物研究所专家乔传令表示,潮湿的气候条件和小区的绿化环境,会促使蚊子聚集和繁殖增多.除了用蚊香、喷雾杀虫剂等来源蚊手段外,有一些小方法居民们可以采用.

作者： 刊期： 2008年第13期

用运动拯救肌肤

你知道吗?运动不但能翅造完美体形,更可保养肌肤.不同运动项目对于不同的肌肤问题会产生不同的功效,运动对症,犹如给肌肤用了好的护肤品.

作者：刘帅华 刊期： 2008年第13期

专家门诊

作者： 刊期： 2008年第13期

一家人不宜用同款牙膏

含氟牙膏:它是将适量氟化物加入牙膏内,具有预防龋齿功能的一种牙膏.大量研究证明,氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖.含氟牙膏的使用是在安全范围内增加口腔局部的氟,在牙齿表面形成强有力的保护屡,从而减少龋齿的发生.

作者：尚振川 刊期： 2008年第13期

蔬菜应该怎么吃

人们都知道,每天要多吃蔬菜才能保证膳食平衡,因为蔬菜富含维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质,不但营养价值高,还有助于预防常见慢性病及癌症.<中国居民膳食指南2007>建议,成年人每天应吃300至500克(6两至1斤)蔬菜.可是,怎样吃蔬菜才更营养呢?

作者：王兴国 刊期： 2008年第13期

大爱写传奇——追记已故人民医学家裘法祖

在中国行医,无人不知裘法祖.他是我国腹部外科及普通外科发展的主要开拓者;他是我国晚期血吸虫病外科治疗的开创者;他是我国器官移植事业的奠基人之一.

作者：雷志勇；蔡敏；蔡雄；邓国欢；田娟 刊期： 2008年第13期

开国将军为啥多高寿/科学家拍到女性排卵过程/肾病用药需连贯

作者： 刊期： 2008年第13期

开心一刻

作者： 刊期： 2008年第13期

性格婚检——能否让婚姻告别坟墓

眼下,在一些大都市里,有种另类婚检正在悄悄兴起,那就是性格婚检,即对男女双方的性格进行测试,以判断双方是否适合生活在一起.

作者：吉龙；金宁宁 刊期： 2008年第13期

净化被污染的性爱情绪

性生活中,你是不是经常有下列情况发生?在单位受上司斥责了,带着一腔怨气上床后,老公腾挪翻转了半天,你却像个冰美人;或者,公司的财务报表还没有做好,一边嘿咻运动一边想着是否还有一笔账目收入没有登记?

作者：曾子 刊期： 2008年第13期

健康寻呼台

作者： 刊期： 2008年第13期

父母:孩子自信或自卑的风向标

一时特别自信,认为自己可以创造任何奇迹;一时又自卑胆小,觉得自己不如任何一个人……很多青少年在人际交往中,常出现这类失常心理.

作者：塞冬；姚扶有 刊期： 2008年第13期

孕期B超并非越多越好

超声是很好的辅助检查手段,但过分依赖B超,以B超为准也是不对的.

作者： 刊期： 2008年第13期

煎中药不要用微波炉

随着微波炉在家庭的普及,其用途越来越广.有些病人为省事常用微波炉煎中药,其实煎中药好不是用微波炉.

作者： 刊期： 2008年第13期

养生感悟

作者：肖乾旭 刊期： 2008年第13期

60岁老人可拥有30岁大脑

人老了大脑自然就衰老了.大多数人对脑衰都这样看.可是,当你知道孙思邈100岁还在著书,萧伯纳80岁仍在写剧本时,也许会改变看法.其实,你可以延缓脑部衰老.

作者：吴运泉 刊期： 2008年第13期

夏桑拿冬游泳这样健身对不对

你尝试过夏季蒸桑拿,冬天眺进冰河里游泳吗?也许在你看来,这是既时尚又保健的休闲方式.因为,经过耐热耐寒训练的人,能打磨出一身铁肌铜骨.可是,专家们并不太赞同男女老少玩季节性错位健身.

作者：赵清竹 刊期： 2008年第13期