刘少红
即使我们没赶上过那个火红的年代,也觉得“一年一度五月里晒衣裳,该是一件辉煌热闹的事罢.”那时四季比较分明,春装和夏装,像少女或者少妇一样泾渭分明.我家贫,没几件好衣服,然而记忆自动开启:铁锈红的百褶裙,庄重如英式小说的黑大衣,嗳昧绿之薄凉衬衫——妈妈说那是秋香色,这三个字的曼妙美丽已经够让人心驰神往.
作者：叶倾城 刊期： 2016年第05期
上海俞娟:医生,我已经有一个宝宝了,现在二孩政策放开,我和先生商量过,决定做试管婴儿.但是听说取卵手术很痛苦,请问医生,取卵手术到底痛还是不痛啊?为什么有的病友说没什么感觉、有些酸胀?有的病友说稍微有些痛、能忍受?而少数病友却说非常痛、痛得死去活来……取卵手术到底痛不痛?
作者：洪岭 刊期： 2016年第05期
生活中,很多“众识”一代传一代,代代相传,大家都认为是合情合理、很有道理的健康知识却未必正确.下面给大家列举几例:误区一“满月剃胎发”“小孩子满月要剃胎发,而且好是剃光头.剃的次数越多,小孩的头发才会长得粗、长得黑、长得浓密.”这是许多新手爸妈从长辈那里听到的话,有的甚至还被告知要给小婴儿剪睫毛,睫毛才会长得弯长得翘.其实这种说法没有任何科学依据,反而容易危及小宝宝的安全.婴儿尤其是新生儿皮肤屏障功能较差,在剃头时也不会配合大人的步骤,锋利的剃刀容易损伤皮肤.即使是技术娴熟的理发师,剃发后没留下血痕,但是也可能已经造成肉眼看不见的损伤,导致器械和皮肤上的细菌入侵引起感染,严重的甚至造成新生儿败血症.
作者：杨燕贻 刊期： 2016年第05期
养之惑倾诉人:凤姨 60岁退休医生故事梗概:今年春节,凤姨过得有些伤心,因为同在南宁的宝贝女儿娟子没回家.从小到大,娟子一直是个乖乖女,海外留学毕业后,她放弃在海外发展,听从父母安排进了南宁一家事业单位.工资虽然不高,但工作稳定,娟子也很喜欢.而凤姨老两口经过多年打拼,早早给娟子准备好了婚房,甚至在婚房楼下买好了老两口“养老房”,只为以后能尽心照顾娟子.
作者：陈一 刊期： 2016年第05期
孩子的身高是家长关心的一大问题.世界卫生组织的一项研究证实,孩子的生长发育有显著的季节性,一年中以五月长得快,身高的生长速度是秋天的2～2.5倍.因此,专家把它称为“奥妙的五月”.眼下正值黄金生长期,家长们该如何把握机会,为孩子的长高助一臂之力呢?
作者：叶云 刊期： 2016年第05期
一日之计在于晨,早餐是一天中重要的一餐.只有吃好早餐,才能保证有充沛的精力从事上午的工作、学习和活动.本期蝶儿教大家几道别致的早餐做法.早头虫草花黑木耳糯米饼这款点心的创意来自苏州糕点,假期带着父母亲去苏州玩的时候品尝了各式地道美味的苏式点心小吃,其中的糯米饼记忆深刻,内馅成、甜都有.北方人做馅饼通常会用小麦面粉做皮(或死面或发面),而江南则多用糯米粉,由此看出南北饮食的差异了.
作者：蝶儿 刊期： 2016年第05期
流言:时下,猴头菇出现了新吃法,变形为饼干,宣传有“养胃”功效,吸引了不少消费者功能.真相:猴头菇饼干能“养胃”的说法无科学依据.在我国,保健食品应在外包装中注明保健食品“蓝帽子”标志,但猴头菇饼干包装盒上并没有该标志,至于“养胃”,在目前国家食药总局规定的保健食品27个功能范围中,也并无“养胃”功能一说,宣传养胃功能本来就涉嫌虚假宣传.
作者：云无心 刊期： 2016年第05期
今年刚刚退休的李阿姨,近总感觉喉咙痒痒的想咳嗽,她一直都以为是慢性咽喉炎,没有在意,直到有一天早晨起床时咳出一口血痰,把李阿姨和家里人都吓坏了,赶紧到医院就诊,查了胸部CT竟然发现肺部长了一个肿瘤,做完手术后病理切片是“腺癌”,幸亏发现及时,尚在肺癌早期,后续不需要做放化疗,只需要定期复查.
作者：祝鑫海 刊期： 2016年第05期
我国中医的藏象学说认为:脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为“气血生化之源”,人体的气血(也就是我们所说的能量)是由脾胃将食物转化而来的.浙江省中山医院针灸科的高宏主任中医师谈到,脾胃是“后天之本”,就是人生存的根本,在防病和养生方面有着重要意义.如李东垣在《脾胃论·脾胃盛衰论》中说:“百病皆由脾胃衰而生也.”故在日常生活中不仅要注意饮食营养,而且要善于保护脾胃.
作者：陶陶 刊期： 2016年第05期
近很多朋友来问:听说女人要少吃生冷水果,吃熟水果是有利养生的,而且男女老少皆宜.熟水果真的比生水果更健康、更滋补吗?Q女人不能生吃水果吗?A所谓女人不能吃生水果,是个伪概念.多数健康女人都能吃生水果.
作者：范志红 刊期： 2016年第05期
浙江临安丁女士之前我做了乳腺癌根治术,现在已经出院在家了.想问下在家有什么方法有助于康复?浙江省中医院 陈亚芳乳腺癌根治术患者出院后,应继续坚持患侧的功能锻炼.可重复练习将患侧手掌置于颈后,使患侧上肢逐渐抬高至患者自开始锻炼时的低头位,达抬头、挺胸位能以患侧手掌越过头顶并触摸对侧耳部为止.为了扩大肩关节的活动范围,此时还可做扶墙锻炼,加强抬高患侧上肢的功能.特别是扶墙抬高上肢的运动,可使上肢及肩关节的活动范围逐渐恢复正常.
作者：陈亚芳 刊期： 2016年第05期
今年1月,江苏一名女教师在监考过程中猝死,可是满教室的中学生却浑然不觉继续做题.网友们惊呼:是现在的学生人情冷漠,还是太过于缺乏有关生命的常识?恰逢五年一度的《美国心脏学会CPR和ECC指南》更新(CPR—心脏复苏术,ECC—心血管急救),作为一名应急救护培训师,想从现场救护的角度,谈谈如何为心跳骤停患者赢得更多抢救生命的时间.
作者：王黛菲 刊期： 2016年第05期
张阿姨今年62岁了,从年轻时就爱穿高跟鞋,觉得穿上高跟鞋人显得挺拔有精神.可是,五一假期旅行回来,张阿姨说自己只能穿拖鞋了,一穿鞋就钻心地疼.
作者：张颖颖 刊期： 2016年第05期
腹痛是小儿常见的症状之一,也是某些疾病的早期信号.由于宝宝年龄小,腹痛发作时不能准确地表达,只会哇哇大哭、下肢蜷曲或手按腹部,一副痛苦不堪的样子.不少家长遇到这种突如其来的状况,便会不分青红皂白地采取热敷、按摩患儿腹部或服用止痛药的办法来帮助止痛.其实,孩子腹痛先应积极寻找原因,盲目处理可能会加重病情.
作者：刘少红 刊期： 2016年第05期
每个宝宝的发育速度各有不同,但他们大部分都遵循一个基本的时间规律(早产的宝宝可能会慢几周或几个月).如果你的宝宝过了一段时间,都没能达到某些发育程度,则要及时就诊.新生儿～2个月2个月:把躺着的宝宝抱起来时,不能抬头,还感觉身体特别僵直或软弱无力,把宝宝抱在怀里时,他会把后背和脖子使劲儿朝外挣,好像想把你推开.
作者：贺萍 刊期： 2016年第05期
康康是一个8岁小男孩,刚上小学二年级.近一年来,家长发现康康看电视或做作业时经常出现发呆现象,有时叫他回答问题好一会儿才有反应,甚至用手在眼前晃动也没有感觉,20秒左右恢复如常.家长观察孩子饮食睡眠均正常,认为孩子是注意力不集中,觉得问题不大.近三个月发作频繁,每天发作十多次.学习成绩明显下降,这才引起了家长重视,到医院就诊.医生观察孩子发作时的症状及脑电图示异常脑电图,诊断为儿童失神性癫痫,经过抗癫痫治疗后,发作次数明显减少,学习成绩也有进步.
作者：张晓 刊期： 2016年第05期
黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着.年龄愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显.
作者：林烁 刊期： 2016年第05期
浙江余杭杜大伯我近两年来出现看东西越来越模糊,起初以为是老花眼、白内障,没有特别在意.但病情逐渐加重尤其在近的一个月来,右眼严重到失去光感,几乎完全失明,左眼视力也明显下降.就诊当地医院的眼科,经过磁共振的检查发现竟然是因为鼻子里面长了一个巨大的肿物,从而引起眼睛的问题,这是怎么回事呢?杭州市第一人民医院 李勇 主任医师眼睛和鼻子两者的距离很近,其实在头颅内部结构中两者的关系更是密切.在头颅内部,鼻子上连颅脑,外连眼睛.鼻子和眼睛仅仅隔了一块薄如纸片的骨头,所以耳鼻喉科的医生称它为纸样板.当鼻腔里有病变,或者鼻子的外伤就会导致纸样板向眶内压迫.如果压迫了眼睛的神经、肌肉,则会引起视力的减退以及看东西有重影,严重的患者可导致失明.
作者：李勇 刊期： 2016年第05期
本月就立夏了,已经挥手告别春天.初夏风景很好,可是天气却有点难以捉摸,忽冷忽热的.为此,浙江中医药大学附属第三医院中医内科主任中医师胡炜用一句话总结了立夏的养生要点,“重养心,宜清淡,忌贪凉,忌烦躁,记得多吃瓜果.”
作者：汤婕 刊期： 2016年第05期
显微取精术无精症患者,还能生育自己的孩子吗?事实上,无精症分为两类,梗阻性无精症与非梗阻性无精症.梗阻性无精症患者的附睾睾丸内有精子存在,由于输精管阻塞,精子无法排出体外而导致不孕不育.在治疗上,可以通过附睾睾丸穿刺提取精子做试管婴儿的方式生育孩子,还可以通过显微吻合手术恢复输精管通畅而自然生育.
作者：刘宁春 刊期： 2016年第05期
健康博览杂志
主管:浙江省爱国卫生运动委员会
主办：浙江省健康教育所
