心理案例英子11岁，在老家读5年级，跟爷爷生活在一起，每到寒暑假才来到父母身边。英子父母在外务工，身边还有一3岁的男孩。问题出在英子总认为父母重男轻女，喜欢弟弟不喜欢姐姐，能把弟弟带在身边，却把她留给爷爷，无论妈妈怎样解释她都不能释怀。以至于听到夸弟弟就说是拐弯批评他。学习也不稳定，时好时坏。爷爷也抱怨，孩子难管难带，完全管不住自己，做事喜欢磨蹭。无论爸爸妈妈怎么跟她讲道理都听不进去。为什么她会嫉妒弟弟呢？这种情况到底应该怎么办呢？英子的爸妈一筹莫展……
作者：据《525心理网》 刊期： 2013年第09期
在常人眼里，他的生活并不健康：爱吃汉堡可乐，常年承受高强度工作。但看不出任何他被工作摧残的迹象，相反83岁的他总是思维敏捷，精力充沛……巴菲特的健康之道非常特别。作为世界首富，巴菲特的生活极其简单，对于任何物质的东西，他都不是很感兴趣。他从来都按自己的内心做事标准和原则行动，CEO繁忙的工作也有助于减缓大脑衰老的速度……
作者： 刊期： 2013年第09期
莴笋味道清新，略带苦味，不但刺激消化酶分泌，而且还能增进食欲，是夏天难得的好蔬菜。莴笋中无机盐、维生素含量较多，因含钾量较高，对水肿和高血压有益，同时它对人的基础代谢、甚至情绪调节也都有影响，炎炎夏日来一盘清爽的拌莴笋，有助于消除紧张，缓解压力，增强食欲。
作者：据《中华美食网》 刊期： 2013年第09期
2013年9月5日，益阳市卫生局组织无偿献血活动，全局干部职工和市疾控中心、市卫生监督所积极响应，连原市卫生局长，现任市人大教科文卫委员会主任的黄平也一早就驱车赶往献血现场，参加他自担任卫生局长以来一直坚持每半年献一次血的活动。献完血后，黄平主任对高玉梅副局长说，我们的半年之约一直要坚持到60岁啊。第18次参与无偿献血的高玉梅副局长在献血车上开玩笑地对献血办朱主任说：我们人事科由熊科长带队，4个人全部参加了无偿献血，中午你要请客啊。还有几位因身体原因不能献血的同志也积极地加入了为献血者服务的行列。益阳电视台前来采访的记者受活动气氛的感染也积极地加入了献血队伍。活动共有39人无偿献血11700毫升。
作者：朱忠悌 刊期： 2013年第09期
2013年8月21日，山东广播电视台进行了为期3天的无偿献血活动。3天共计有277人献血10万毫升。
作者：张宇；王淑荣 刊期： 2013年第09期
张天福1910年8月18日出生于上海名医世家。作为名医世家的独生子，父母希望他能够攻读医学，将来继承祖业。但他年轻时就立下了以农立国的理想，看到祖国落后，人民缺衣少食，福建三大特产业之一的茶业衰败不堪，他就决心报考农业，振兴祖国的农茶业。
作者： 刊期： 2013年第09期
每到夏季，全国临床用血都会遇到一个非常棘手的问题：“季节性供血紧张”。赣州市7至8月的平均气温37摄氏度，酷热让人们将出行当成了考验，人们户外活动减少，街头自愿献血人数也相对下降，导致临床供血紧张，面对如此棘手的“非常时期”，赣州市肿瘤医院、赣州市第三附属医院、赣州120急救中心、黄金医院、中西结合医院、南康市人民医院、赣县人民医院及乡镇卫生院相继伸出援手，组织开展团体无偿献血活动，用献血的方式诠释医务工作者的使命。据统计，截止截稿日共有200多人献血，献血量高达73500毫升。
作者：史影 刊期： 2013年第09期
蜂蜜是家庭中常备的养生品，在市场出售的各种蜂蜜，特别是一些小贩上门推销的散装蜂蜜中，有一些蜂蜜掺了假。在购买蜂蜜时如何辨别蜂蜜是否纯正呢？江津养蜂人杨国富提供了5个鉴别掺假蜂蜜的方法。
作者：据《重庆商报》 刊期： 2013年第09期
2013年8月28日，株洲市第十四届人民代表大会常务委员会第六次会议结束。会后，市人大常委会组织机关干部无偿献血。活动中共17人献血5400毫升。
作者：株洲市中心血站 刊期： 2013年第09期
1.霉变坚果有致癌危险。很多坚果容易受到如黄曲霉素的浸染，黄曲霉毒素引发的急性中毒，主要是损害肝脏，能诱使动物发生肝癌，也能诱发胃癌、肾癌、直肠癌及乳腺、卵巢、小肠等部位的癌症。2.炒焦的坚果可致癌。坚果中含有大量脂肪、蛋白质、碳水化合物，当坚果被炒焦时，这些原本对身体有益的营养素则开始部分转化为致癌的苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺等物质。
作者：据《文章阅读网》 刊期： 2013年第09期
2013年9月16日《中国妇女报》报道，近日，创新工场CEO、著名微博名人李开复在微博中发布一句“癌症面前，人人平等”激起千层浪。随后李开复患淋巴癌的消息成为广大网友议论的热点。央视濛濛播音员罗京、《情深深雨》方瑜的扮演者李钰、台湾知名歌手阿桑等明星都因淋巴癌离世。专家说，恶性淋巴瘤多发生在20岁到40岁的青壮年，平均死亡年龄低于45岁。如果能早期发现淋巴瘤，超过一半的患者是有可能被治愈的，一旦到了晚期，治愈率只有20%~30%。因此，抓住癌症的蛛丝马迹尤显至关重要。
作者： 刊期： 2013年第09期
2013年8月31日，湛江市献血办与湛江市中心血站联合举行湛江市Rh阴性稀有血型联谊会。湛江市20多位Rh阴性稀有血型献血者代表参加了联谊会。
作者：陈明；马志军 刊期： 2013年第09期
2013年8月23日上午，江苏省人民医院239位医护人员捐血献爱心，一上午时间累计献血48500毫升。江苏省人民医院王虹院长亲临采血现场，看望慰问参与献血的医护人员。王院长表示，作为医护人员，更能深切体会血液对于病人的重要意义。她认为，可以通过医护人员带头献血、科学规范合理用血、动员家属互助献血及自体血回输等多项措施，缓解用血紧张的现状。
作者：张妍；刘洋 刊期： 2013年第09期
2013年8月18日16点20分，张家港市红十字血站的流动采血车开进了位于塘桥镇农村的大润发广场。这是为了战胜连续高温，方便广大农村爱心人士献血开设的节假日献血夜市。车刚停稳，在一旁的值班经理和工作人员就主动围了上来，帮助采血人员一起连接电源，维护秩序，并送来了桌椅板凳，对无偿献血工作十分支持。当晚共为200多位群众咨询、体检服务，其中经体检合格有27位爱心人士挽袖献血9100毫升。血站工作人员和志愿工作者直忙到22点才回到血站。
作者： 刊期： 2013年第09期
2013年8月27日，陕西省第二人民医院开展了主题为“无偿献血，关爱生命”的献血活动，当天，共有139人献血35800毫升。
作者：西安市中心血站 刊期： 2013年第09期
看看我们周围，不少人年纪轻轻就患上了老年病，之后几十年的光阴都将被疾病的痛苦笼罩着，生活的质量可想而知。是谁让我们过早地患上这些疾病？我们知道，DNA上面有很多不同的“节”--基因，每一个基因都有着与众不同的特定的功能，比如说，有些基因是决定我们的身高的，而有些基因决定了我们的肤色等等。随着对基因研究的深入，科学家们发现，有些基因是跟人类疾病有关系的，于是把这些基因统称为疾病相关基因。
作者：马庆琳 刊期： 2013年第09期
世界卫生组织(WHO)报告称：肥胖是21世纪影响人类健康的主要因素之一，肥胖者出现高血压、血脂异常及代谢综合征的风险更大。肥胖通常用体重指数(BMI)来衡量，BMI=体重(千克)/身高的平方(m2)，当BMI大于25为过重，BMI大于30为肥胖。不过BMI不能反映体内脂肪的分布情况，因为有的人尽管体内脂肪含量大大超标，其反映代谢性危险因素的指标却相对正常；反之，有的人虽然只是轻度超重，却可能出现代谢性并发症的所有症候表现。为此，腰围测量对于BMI标准定义为超重的患者就显得尤为重要。即使是对于体重正常者，腰围增加也同样是患病风险升高的一个标志。腰围是预测代谢综合征的有力指标。
作者：马冠生 刊期： 2013年第09期
7月28日,央视《每周质量报告》曝光,16种PVC保鲜膜15种含有禁用的塑化剂DEHA。于保鲜膜安全甚至食品安全而言,寄希望于商家企业的“道德血液”,是一种“空中楼阁”式的幻想,真正要约束好保鲜膜安全问题、保证好食品安全问题,仍需要从制度方面入手。
作者：[1]《南方日报》；[2]《法制日报》 刊期： 2013年第09期
水是我们生命的源泉，人们的生活离不开水，不管是男人还是女人都一样，水对人体的好处有很多，尤其是温开水，下面就来说说你喝了一辈子却不太了解的“温白开水对疾病的九大特殊作用”。心脏病睡前一杯救命水如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。
作者：据《凤凰网》 刊期： 2013年第09期
事件起因：每年的七八月份，正是枸杞丰收的季节。但近来不断有传言称，为了让销售的枸杞颜色更鲜亮，一些不法商贩会用硫磺熏蒸的方法，对枸杞进行人工“化妆”。记者赶到北京、河北省安国市全国大的中药材集散地取样。在药市北大街的一家店里，记者发现了一些颜色鲜艳的枸杞。店主保证，他们的枸杞绝对没有经过人工“化妆”。于是记者购买了六份样品，送到中国商业联合会农副商品质量监督检验测试中心，按照国标中规定的方法，对这六种枸杞进行检测。
作者： 刊期： 2013年第09期
健康必读（上旬刊）杂志
主管:湖南省卫生厅
主办：湖南省健康教育所
