据《生命时报》
风雨之中的火热情怀在大理，有一个被百姓赞誉为“生命加油站”的群体，他们用真情和奉献铺就了一条开满鲜花的路，让生命演绎出更多的精彩。
作者：王华 刊期： 2013年第10期
“找关系”耳熟能详不可或缺说到“找关系”，几乎每个中国人都不陌生。大到找工作、孩子入学，小到求医看病、外出搭车，很多人脑子里闪过的第一想法便是“有没有熟人”？有人找不到关系，办不成事，心里愤愤不平；偶尔托关系办成事了，此后便事事找关系。无论如何，“关系”成了中国社会不可缺少的资源。
作者：据《生命时报》 刊期： 2013年第10期
为什么人会老？人体由细胞组成，每秒钟有125兆个细胞要死亡。除神经细胞外，人体组织细胞大约每6年到7年要更换一次新细胞。但人的神经细胞没有再生能力，它的衰老死亡，可导致人体整个生命的衰老死亡。也有科学家认为是细胞中蛋白质粒子凝聚和失水，造成代谢水平下降而引起衰老。
作者： 刊期： 2013年第10期
传统的“以形补形”流传甚广不少人以为，补肾是男人的专利，只有性功能不全的人才需要补肾，补“肾”就是补“性”。而补肾应该是秘而不宣、静静进行的。
作者：据《人民网》 刊期： 2013年第10期
动物油脂是上古时期的宝贵财富我国古人很早就开始利用油脂了。相传华夏先祖黄帝为解决夜间照明问题，便令部下一个叫力牧的人采集树木果实制油，用丝绵做油芯，晚上点燃了来读书。当然这只是传说而已，其实植物油的产生是较后的事情。
作者：倪方六 刊期： 2013年第10期
2013年9月18日《三湘都市报》报道，9月14日中午12点左右，湖南师范大学研二学生周静（化名）正与室友说话，却突然“砰”的一声倒在地上。在长沙市第四医院抢救一个多小时后，周静的心跳才得以恢复。但直到17日，周静仍处于深度昏迷状态，无法自主呼吸，血压需要大剂量的升压药才能维持。事发后，母亲认为女儿的病发可能是其连续几月服用营养粉减肥导致。周静的减肥套餐是这样安排的--每天早上吃水果（仅限火龙果和苹果），中午吃饭，晚上喝营养粉，营养粉有草莓、巧克力等口味；每个月有连续5天时间只能吃营养粉，顶多再加点水果。几个月下来，周静从67公斤左右减到了60公斤左右。
作者： 刊期： 2013年第10期
2013年10月11日，由长沙血液中心举办的“2013年全国采供血机构血液安全及血站文化建设站长研讨班”在芙蓉华天隆重举行。来自全国各采供血机构的40余名代表参加了本次会议。国家卫生和计划生育委员会医政医管局医疗安全与血液处高新强副处长、上海市血液中心主任朱永明、广州血液中心书记贝春花、上海市血液中心输血研究所所长钱开诚、浙江省血液中心副主任朱发明、长沙血液中心主任王双林等专家出席了会议。会上，长沙市卫生局副局长彭骅、湖南省卫生厅血管办主任田宗之分别致辞。
作者： 刊期： 2013年第10期
好生日礼物近，来自山东的徐女士趁着休息又踏上了桐乡市采血车，徐女士这次献血带着一份特殊的意义，原来女儿23个月了，马上就要迎来宝宝的2周岁生日了，徐女士想来想去，想到了以献血的方式来为女儿庆生。
作者： 刊期： 2013年第10期
以健康为代价的坚持不可取备受尊崇的企业家李开复，不久前被诊断患有淋巴癌，引起人们的广泛关注。李开复感叹“世事无常”，也反思自己“以健康为代价拼命工作”的生活方式。
作者： 刊期： 2013年第10期
作者： 刊期： 2013年第10期
很多人喜欢饭后散步，特别是写字楼中的上班族，午饭后就会抓紧时间去散步。其实，散步并非饭后养生首选，在办公室小憩片刻对身体更好。饭后人身体内的血液都集中到消化道内，参与食物的消化活动。如果此时行走、运动，会有一部分血液流向手足，肝脏等脏器会出现供血量不足的情况，影响正常的新陈代谢。饭后闭目静坐10分钟至半小时，能使血液更多地流向肝脏，供给肝细胞营养成分。特别是患有肝病的人，饭后更应该闭目养神。
作者：据《健康报》 刊期： 2013年第10期
2013年10月28日是第14个中国男性健康日。繁重的压力，快节奏的工作，使男性朋友常常会忽略个人的健康状况。一系列的男性疾病，如生殖健康疾病、心理疾病等等都困扰着很多男性朋友。女士有“3.8妇女节”，男士也该有“男人节”，在这个特别的日子里，让我们一起来关注一下男性健康吧。
作者：本刊编辑部(策划)；何炜(执行) 刊期： 2013年第10期
邓玉华1942年生，国家一级演员，中国煤矿文工团总团原副团长，第三届中国金唱片奖获得者。演唱代表作品有电影《地道战》插曲《毛主席的话儿记心上》，电影插曲《攀枝花》、《南江春早》，歌曲《革命熔炉火红》、《银球飞舞花盛开》、《矿灯歌》、《走山川》、《深切怀念敬爱的周总理》等。
作者： 刊期： 2013年第10期
江青孤独的童年，形成了她独特的个人主义思想和对人漠不关心的怪癖性格。在家庭中她没有亲近的人，在工作环境中她没有好的朋友，在人际交往中没有知己，她和她的子女们关系都不融洽甚至紧张……
作者： 刊期： 2013年第10期
2013年10月12日，永州市中心血站举行公众开放日，来自湖南科技学院、永州职业技术学院的百余名高校青年志愿者走进永州市中心血站，零距离了解无偿献血。
作者： 刊期： 2013年第10期
如今，不少饱受疾病折磨、经济负担沉重的患者，却不得不面对这样的无奈：装个人工关节、心脏支架等，医生乐于推荐“洋品牌”，价格自然也高出不少。做个检查，所使用的彩超仪、核磁检查设备、生化分析仪等也基本都是“国外造”，检查费动辄几百上千……
作者：据《新华网》 刊期： 2013年第10期
上世纪初，一群学生到京张铁路参观。一位学生听说了这样一件事情：在京张铁路上，职工大都非常礼敬妻子，很多职工还是“妻管严”。个别职工家里有夫妻不和的，谁都不敢声张，生怕同事发现。
作者：据《羊城晚报》 刊期： 2013年第10期
日前，福建省厦门市民政局、人力资源和社会保障局、卫生局联合出台《厦门市医疗救助“一站式”即时结算服务管理办法（试行）》。从上月底起，持厦门市社会保障卡、符合条件的城乡医疗救助对象在定点医疗机构就医时，将得到医疗救助即时结算服务。
作者：据《健康报》 刊期： 2013年第10期
《我爱我家》中的贾志国、《漕运码头》中的铁麟、《第一书记》中的沈浩、《中国1921》的杨昌济……著名影视话三栖演员杨立新塑造的一个又一个个性鲜明的角色，给广大观众留下了深刻印象。他是文化部第二十届梅花奖、北京市第一届“德艺双馨艺术家称号”的获得者，享受国家特殊津贴。
作者：祝天泽 刊期： 2013年第10期
主要症状“三宗罪”无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会，没什么事可做时却不愿睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床……虽然这看上去是一种生活常态，却是“晚睡强迫症”的典型表现。晚睡强迫症在医学上属于强迫性神经官能症，同时也是睡眠障碍，从健康角度讲，是一种不折不扣的健康冒险。
作者：据《家庭保健报》 刊期： 2013年第10期
健康必读（上旬刊）杂志
主管:湖南省卫生厅
主办：湖南省健康教育所
