王华
2013年10月28日是第14个中国男性健康日。繁重的压力，快节奏的工作，使男性朋友常常会忽略个人的健康状况。一系列的男性疾病，如生殖健康疾病、心理疾病等等都困扰着很多男性朋友。女士有“3.8妇女节”，男士也该有“男人节”，在这个特别的日子里，让我们一起来关注一下男性健康吧。
作者：本刊编辑部(策划)；何炜(执行) 刊期： 2013年第10期
男性更年期综合征是人体正常衰老的必然过程。南京军区总医院男科副主任医师商学军告诉记者，如果在日常生活中养成规律的生活习惯，消除不良的危险因素，可以有效预防并延缓更年期的到来。
作者：据《生命时报》 刊期： 2013年第10期
事件起因：9月29日，中国疾控中心通报，截至目前，全国共报告H7N9人间病例134例(台湾确诊的一例除外)，死亡45例，分布在12个省份的70个县区。其中浙江报告46例，上海报告33例，江苏28例，三省市报告病例占总病例数的80%。后一个报告确诊病例来自广东省，发病时间为7月28日。
作者： 刊期： 2013年第10期
风雨之中的火热情怀在大理，有一个被百姓赞誉为“生命加油站”的群体，他们用真情和奉献铺就了一条开满鲜花的路，让生命演绎出更多的精彩。
作者：王华 刊期： 2013年第10期
日前，福建省厦门市民政局、人力资源和社会保障局、卫生局联合出台《厦门市医疗救助“一站式”即时结算服务管理办法（试行）》。从上月底起，持厦门市社会保障卡、符合条件的城乡医疗救助对象在定点医疗机构就医时，将得到医疗救助即时结算服务。
作者：据《健康报》 刊期： 2013年第10期
陆游不仅是南宋著名的诗人，还是一位精通烹饪的大师。在他的诗词中，咏叹佳肴的足足有上百首，记述了当时吴中（今苏州）和四川等地的佳肴美馔，其中有不少是对于饮食的独到见解。
作者：据《美食网》 刊期： 2013年第10期
为什么人会老？人体由细胞组成，每秒钟有125兆个细胞要死亡。除神经细胞外，人体组织细胞大约每6年到7年要更换一次新细胞。但人的神经细胞没有再生能力，它的衰老死亡，可导致人体整个生命的衰老死亡。也有科学家认为是细胞中蛋白质粒子凝聚和失水，造成代谢水平下降而引起衰老。
作者： 刊期： 2013年第10期
我国的高血压患者越来越多，公众虽然对这种慢性病较为熟知，然而，严格遵守医嘱正确用药、科学治疗的患者却甚少。误区一：血压正常就停药，这是很多高血压患者的用药误区。临床上，很多病人没有明显症状，但高血压对健康的威胁并不会就此消除，这种不正确的服药方法，导致血压出现升高-降低-升高的不稳定情况。这样不仅达不到治疗效果，而且由于血压出现较大幅度的起伏，将会引起心、脑、肾发生严重的并发症，如脑溢血等。
作者：周滔 刊期： 2013年第10期
日本东北大学教授川岛隆太和同事从2003年起对仙台市1000名老人进行测试。研究人员让这些老人从事160种不同的活动，并测量他们大脑特定区域活跃程度的变化。这些活动被认为能不同程度地改善大脑功能。
作者：据《福建卫生报》 刊期： 2013年第10期
随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势。因便秘发病率高、病因复杂，不少患者认为便秘不是病，不用治疗，其实不然，便秘对人体的危害很大。便秘在诸多疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生发展中起到了重要作用，同时便秘还可增加急性心肌梗死、脑血管意外病人出现生命意外的风险。此外，便秘时肠道内有害物质可损害大脑功能，长期的便秘会引起老人食欲不振、头晕、失眠等，严重的甚至会诱发老年痴呆症。
作者：姚倩娟 刊期： 2013年第10期
作者：赵胜琛 刊期： 2013年第10期
一次高质量的性爱，能带给人销魂的快乐，甚至让人终身难忘。法国性学家调查发现，很多夫妻结婚20年后，仍有80%的人会经常回味当年那次“完美性爱”。其实，优质性爱并非可遇不可求，只要向着六个标准积极努力，就能经常享受到那美好的时刻。
作者：据《生命时报》 刊期： 2013年第10期
不久前，孕妇假装肚子疼骗17岁卫校女生上楼后，用酸奶掺“迷药”迷倒其供丈夫猥亵案备受全国关注。事实上，该孕妇得手使用的迷幻药已然在中国大陆造成累累恶果，甚至殃及周边……有读者爆料称，迷幻药不仅网络上有卖，在一些成人用品店也有销售。迷晕他人实施犯罪的案例对老百姓而言也早有耳闻，甚至分分钟就能让人失去意识。迷药是否真的如此神奇？这些迷药又从何而来呢？……
作者： 刊期： 2013年第10期
名人效应呼吁社会认识乙肝其他病患者中有名人，乙肝患者中也有名人，有名的是“天王”刘德华，另一个是喜剧演员傅彪。可以肯定地讲，名人中，得乙肝的不仅仅只有刘德华和傅彪，只是多数人不愿意让人知道他或她患有乙肝罢了。刘德华不但在公开场合坦承自己是乙肝病毒携带者，而且还义务担任“乙肝防治宣传大使”，用名人效应呼吁社会认识乙肝，关爱乙肝患者。
作者： 刊期： 2013年第10期
2013年9月26日，中国输血协会献血促进工作委员会（扩大）会议在南京召开。中国输血协会理事长朱庆生、副理事长单藕琦，南京市卫生局副局长、南京市献血领导小组办公室主任潘淮宁等出席了会议，第六届中国输血协会献血促进工作委员会全体成员参加了会议，中国献血网代表受邀参加会议。会议还特意邀请了美国献血者招募专家协会、执行董事会秘书克里斯汀·海耶斯介绍美国无偿献血宣传招募的相关经验。
作者： 刊期： 2013年第10期
新生儿应该何时办医保？具体如何办理？缴费情况如何？随着人们社保观念的增强，如何给孩子提供充足的保障，成为不少家长关心的问题。记者就此采访了北京社保中心热线相关工作人员。
作者：据《生命时报》 刊期： 2013年第10期
江青孤独的童年，形成了她独特的个人主义思想和对人漠不关心的怪癖性格。在家庭中她没有亲近的人，在工作环境中她没有好的朋友，在人际交往中没有知己，她和她的子女们关系都不融洽甚至紧张……
作者： 刊期： 2013年第10期
以健康为代价的坚持不可取备受尊崇的企业家李开复，不久前被诊断患有淋巴癌，引起人们的广泛关注。李开复感叹“世事无常”，也反思自己“以健康为代价拼命工作”的生活方式。
作者： 刊期： 2013年第10期
一个国家和一个民族的振兴，不仅需要强大的经济力量，更需要强大的文化力量，文化是一个民族的精神和灵魂，是一个民族有真实力量的决定因素，优秀文化可以影响一个国家发展的进程，改变一个民族的命运。笔者认为，血站具有人才荟萃和文化多元化、文化底蕴雄厚的优势，并成为推进血站事业的精神动力，成为提升血站管理和服务能力的支撑。江西省血液中心在结合本单位工作特点和肩负的使命，针对单位突出的问题，着重抓好“学习型血站”、“无偿献血品牌服务”、“血站文化载体”、“精细化质量管理”和“以人为本管理”等五项建设工程，实现血站建设系统推进。
作者：后平钦 刊期： 2013年第10期
延安伙食的基调是：小米饭加山药蛋（土豆）。伙食的标准是：每日1斤小米、1斤蔬菜、3钱盐、3钱油，每周一顿白面馒头或面条，每月吃一顿肉。在冬天，蔬菜老是干豆角、山药蛋，春天有菠菜、白菜、红萝卜、白萝卜，自己做的豆腐、发的豆芽。一天三顿，倒也温饱。
作者：王仲方 刊期： 2013年第10期
健康必读（上旬刊）杂志
主管:湖南省卫生厅
主办：湖南省健康教育所
