赵胜琛
葡萄白霜要洗掉吗康博士：众所周知，不少葡萄表面都有一层“白霜”，并且很难洗掉。近有人告诉我，这层白霜其实是农药，可以用面粉将其洗掉，请问真是这样吗？
作者： 刊期： 2013年第10期
香蕉是大家常吃的水果之一。香蕉除满足我们的口福外，还具有很多保健功效，特别适合老年人。促进排便顺畅香蕉含大量的水溶性纤维，可以帮助肠内的有益菌生长，维持肠道健康，做好体内环保，坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。
作者：据《中华网健康频道》 刊期： 2013年第10期
国际非营利组织帕斯适宜卫生科技组织（下称“帕斯”）及中国领先疫苗制造商中国生物技术集团有限公司（下称“中生集团”）2013年10月9日联合宣布，针对致命的儿童乙型脑炎（下称“乙脑”）的国产平价疫苗今天获得了世界卫生组织（下称“WHO”）的预认证，有望挽救亚洲地区受乙脑威胁的上百万名儿童。
作者： 刊期： 2013年第10期
一、长期使用强效护肤品在日常生活中，许多长痘痘的人都习惯以功能性强效护肤品来救急。因为这些为解决某种肌肤问题而推出的强效护肤品能在使用后很快起到立竿见影的效果，因此深受人们的喜爱，有些人甚至将其充当护肤品长期使用。但此种护肤品具有极大副作用，不宜长期使用，否则很容易产生依赖，出现各种肌肤问题。
作者：摘自《悦己女性网》 刊期： 2013年第10期
2013年10月12日，永州市中心血站举行公众开放日，来自湖南科技学院、永州职业技术学院的百余名高校青年志愿者走进永州市中心血站，零距离了解无偿献血。
作者： 刊期： 2013年第10期
事件起因：每年我国新生婴儿超过两千万，其中七成左右的婴儿是通过奶粉喂养长大的。巨大的需求让中国的婴幼儿奶粉市场发展迅速。为了规范市场，确保孩子健康成长，国家在2011年正式出台了《母乳代替品销售管理办法》，其中明令禁止在医院向产妇推销、宣传奶粉产品。
作者： 刊期： 2013年第10期
事件起因：北京出入境检验检疫局近日通报，在9月28日从来自安哥拉的DT690航班上检出的7例近期患有登革热的病例，其中4名旅客尚不能排除是否完全治愈，已送至地坛医院进行排查，其他3人在做好登革热疾病知识宣传后发放就诊方便卡放行。
作者： 刊期： 2013年第10期
近年来，国内外药企通过学术营销获得明显且巨大的利益，这些利益体现在药品品牌的影响力和销售额等方面，也体现在提升自身在同行业中的核心竞争力上。目前在全球范围内单品种销售领先的处方药，如立普妥、斯伐他汀、洛赛克等，无一不是通过学术营销方式推广出来的。原卫生部也曾明确表示，支持公益性的学术推广活动。学术营销本身没有错，关键要看是否影响了医生正常的医疗行为。
作者：佚名 刊期： 2013年第10期
男性更年期综合征是人体正常衰老的必然过程。南京军区总医院男科副主任医师商学军告诉记者，如果在日常生活中养成规律的生活习惯，消除不良的危险因素，可以有效预防并延缓更年期的到来。
作者：据《生命时报》 刊期： 2013年第10期
我国的高血压患者越来越多，公众虽然对这种慢性病较为熟知，然而，严格遵守医嘱正确用药、科学治疗的患者却甚少。误区一：血压正常就停药，这是很多高血压患者的用药误区。临床上，很多病人没有明显症状，但高血压对健康的威胁并不会就此消除，这种不正确的服药方法，导致血压出现升高-降低-升高的不稳定情况。这样不仅达不到治疗效果，而且由于血压出现较大幅度的起伏，将会引起心、脑、肾发生严重的并发症，如脑溢血等。
作者：周滔 刊期： 2013年第10期
作者：赵胜琛 刊期： 2013年第10期
日本东北大学教授川岛隆太和同事从2003年起对仙台市1000名老人进行测试。研究人员让这些老人从事160种不同的活动，并测量他们大脑特定区域活跃程度的变化。这些活动被认为能不同程度地改善大脑功能。
作者：据《福建卫生报》 刊期： 2013年第10期
延安伙食的基调是：小米饭加山药蛋（土豆）。伙食的标准是：每日1斤小米、1斤蔬菜、3钱盐、3钱油，每周一顿白面馒头或面条，每月吃一顿肉。在冬天，蔬菜老是干豆角、山药蛋，春天有菠菜、白菜、红萝卜、白萝卜，自己做的豆腐、发的豆芽。一天三顿，倒也温饱。
作者：王仲方 刊期： 2013年第10期
为什么人会老？人体由细胞组成，每秒钟有125兆个细胞要死亡。除神经细胞外，人体组织细胞大约每6年到7年要更换一次新细胞。但人的神经细胞没有再生能力，它的衰老死亡，可导致人体整个生命的衰老死亡。也有科学家认为是细胞中蛋白质粒子凝聚和失水，造成代谢水平下降而引起衰老。
作者： 刊期： 2013年第10期
新生儿应该何时办医保？具体如何办理？缴费情况如何？随着人们社保观念的增强，如何给孩子提供充足的保障，成为不少家长关心的问题。记者就此采访了北京社保中心热线相关工作人员。
作者：据《生命时报》 刊期： 2013年第10期
江青孤独的童年，形成了她独特的个人主义思想和对人漠不关心的怪癖性格。在家庭中她没有亲近的人，在工作环境中她没有好的朋友，在人际交往中没有知己，她和她的子女们关系都不融洽甚至紧张……
作者： 刊期： 2013年第10期
如今，大多数人以为不吃肥肉，多吃些蔬菜，就不会患“高血脂”了，可是我们的身边的高血脂、心血管疾病、糖尿病、癌症的发病人数却越来越多，这个问题让很多人疑惑，特别是一些女性。肉吃得不多，但生病的人却依然不少。其实，除了肉之外，还有两种食物在影响着我们的健康，那就是油和盐。
作者：杨志红 刊期： 2013年第10期
2013年10月11日，由长沙血液中心举办的“2013年全国采供血机构血液安全及血站文化建设站长研讨班”在芙蓉华天隆重举行。来自全国各采供血机构的40余名代表参加了本次会议。国家卫生和计划生育委员会医政医管局医疗安全与血液处高新强副处长、上海市血液中心主任朱永明、广州血液中心书记贝春花、上海市血液中心输血研究所所长钱开诚、浙江省血液中心副主任朱发明、长沙血液中心主任王双林等专家出席了会议。会上，长沙市卫生局副局长彭骅、湖南省卫生厅血管办主任田宗之分别致辞。
作者： 刊期： 2013年第10期
说到咖啡的成分，大多数人第一个反应就是咖啡因。咖啡因可以兴奋神经，可以提神。咖啡因本质上是一种生物碱，在植物生长过程中会保护植物免遭害虫的侵蚀，让害虫麻痹。现在很多提神的饮料（如运动饮料等）和茶里面就含有咖啡因。除此之外，咖啡因可以提高运动能力，这也是为什么它被划为兴奋剂的原因了。咖啡中还含有抗氧化的绿原酸，有利于心脑血管的健康。但同时也含有一些有害物质，会增加患心血管疾病的风险。另外，咖啡中也存在钾和磷等矿物质、维生素、单宁酸等。咖啡成分很复杂，并不能只以一种成分的作用就来断定咖啡的作用。
作者：据《健康报》 刊期： 2013年第10期
人们只知道，荸荠是一种多汁、甜嫩、爽口又营养丰富的水果，可它还是一种能治多种疾病的良药却鲜为人知。
作者：彭嘉伟 刊期： 2013年第10期
健康必读（上旬刊）杂志
主管:湖南省卫生厅
主办：湖南省健康教育所
