皮肤过敏治疗切勿“见好就收”

化妆品专家,为您带来药妆全揭秘

近两年来,“药妆”这个名词正越来越多地出现在广大消费者的视野中.面对林林总总的各类药妆产品,不少爱美的先生、女士时常感到迷惑:“这个所谓的药妆,到底是‘药’?还是‘妆’?”我们是否真的需要它?如果要买,又该怎么选呢?药妆入门ABC问答问题一:究竟什么是药妆?答:药妆属于“功能性化妆品”.“药妆”,英文名为“cosmeceuticals”,是指一类含有活性成分并对皮肤有一定改善功能的化妆品.我国化妆品专家王学民教授在多年前就提出,将其翻译为“功能性化妆品”更为贴切,且该概念得到业内的一致认可.且中国目前并没有药妆的批准文号,即使在国外,也没有药妆的专门批准文号,国产品牌是“卫妆准”字,如果是国外品牌则需要“卫妆进”字号.简单来说,可以将其理解为“在药店销售的化妆品”.

作者：施源 刊期： 2017年第07期

病理科医生,医生中的“侦探”、“法官”和“老师”——访复旦大学附属肿瘤医院病理科主任王坚

病理科医生究竟是一群什么样的人?他们每天在做什么?在复旦大学附属肿瘤医院病理科主任王坚眼里看来,病理科医生的角色非常复杂,除了要当好医生完成自己的本职工作之外,还需扮演好其他几个角色.病理科医生要做“名侦探”“有时候,我们就好比是医生中的‘侦探’.”王坚说,这两个看似毫无关系的职业之间,其实有很多共同点.比如,它们都要求从业者心细如发,见微知著.侦探有这些特点,目的是为更快破案找到线索,而病理科医生则是为了拯救患者,为患者争取宝贵的治疗时间.很多时候,病理科医生的工作难度比侦探破案只高不低.“平时经常和各种各样的检查报告和病理鉴定工具打交道.”王坚说,这些工具和检测,其实就是病理科医生手中的“放大镜”,病理科医生需要做的,就是从一大堆患者的信息中抽丝剥茧,终确定致病“真凶”.

作者：施源 刊期： 2017年第07期

隐瞒婚史的男人,是接受还是拒绝

口述实录:吴锦(70岁)老来得子,视若珍宝都说,老来得子,掌上明珠,含在嘴里怕化了,捧在手里怕摔了.我是40岁的时候,才有了如今的女儿.刚生下她的时候,我和她爸爸喜极而泣.期盼了那么久的宝贝,终于降生了.对女儿,我们从小“溺爱”,学习成绩不强求,考什么学校不强求,对于她的成长过程,也是以她开心为主,很多人告诫我们,这样会让孩子变坏.但让我们欣慰的是,孩子从小就很懂事,学习成绩也是名列前茅,考上了重点大学,让我们非常骄傲.

作者：陆妮婷 刊期： 2017年第07期

每天读诗,感悟人生哲理

我今年60岁,退休10年来一直把诵读古诗作为人生的一大乐趣.当夏天叩击窗棂的时候,我再次细品轻盈飘逸的《雪梅》(宋代卢梅坡):“梅雪争春未肯降,骚人搁笔费评章;梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香.”这是一首充满情趣和哲理的典雅诗篇,诗人以梅雪为题,雪梅并写,落雪因梅开而透露出春天的信息,梅花因傲雪更显出其高尚的品格,它们是相得益彰,相映成趣.却不料因为“雪梅争春未肯降”,而让诗人颇费周章.诗人客观公正地评价了两者的长短,“梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香.”读罢这温婉又意趣横生的曼妙章句,不禁让人拍案叫绝——真乃千古绝唱也!

作者：庞明芬 刊期： 2017年第07期

水果代替蔬菜,有三个营养隐患

隐患一:B族维生素缺乏大体来看,蔬菜和水果都能提供维生素与矿物质,不过两者还是有所区分的,它们提供的维生素和矿物质的种类并不相同.大多数的蔬菜都呈绿色,即含有叶绿素.此外,绿色蔬菜中还含有较丰富的B族维生素.但是,水果中所含的B族维生素相对较少.当然,B族维生素的来源不仅是蔬菜,还有瘦肉类和豆类.而如果单纯用水果来代替蔬菜,长此以往,会导致B族维生素摄入不足,引起B族维生素的缺乏.

作者：蔡诗诗 刊期： 2017年第07期

艾滋病感染阻断药物,无法保证百分百有效

高危行为后的关键24小时“平凡的尤物先生”在微博中转述了一位男性朋友的经历.这位大学生年初出国旅游,在泰国清迈的后一天,准备体验当地特色泰式按摩.在一家私人按摩店,不幸遭到流动按摩师(男性)的迷奸.事发后,大学生意识到自己有可能感染艾滋病病毒(HIV),于是在网上寻求帮助,并前往当地医院购买一个月的阻断药物及时服用.据《成都商报》红星新闻报道,中国驻清迈总领事馆证实,确有中国男性游客在泰国按摩时遭强奸,且按摩师携带HIV.

作者：陈易 刊期： 2017年第07期

鱼油、鱼肝油傻傻分不清,两个不是一回事!

同为鱼身上的油,效果完全不同名字仅一字之差,不少消费者在商场选购时,经常会分不清鱼油和鱼肝油.很多人非常自然地认为,鱼油与鱼肝油,都是鱼身上的油,没有区别.其实,看着相似的鱼油与鱼肝油,是完全不同的两种补充剂.鱼油,指的是鱼身上的所有油类的总称,它包括体油、肝油和脑油,它的主要营养优势是ω-3脂肪酸,其中包括也就是大众追捧的、商家的广告噱头DHA和EPA.ω-3脂肪酸作为多不饱和脂肪酸的代表,在近几年的研究中已经被证实能降低甘油三酯,对于老年人来说有助于预防动脉粥样硬化、脑卒中、心肌梗死等心脑血管疾病.

作者：言寺 刊期： 2017年第07期

“中暑”可能是被耽误的阑尾炎

日前,章先生因出现腹痛、恶心、乏力的症状,误以为中暑,于是沿用了土办法“刮痧”,可没想到症状非但没减轻反而加重了,他在家强忍了一天才去医院.医生经过检查认为,他患了急性阑尾炎伴腹膜炎,幸好及时手术转危为安,否则会有生命之虞.人们出现中暑的情况大多是指长时间暴露在高温环境中,进行体力活动引起的机体体温调节功能紊乱.中暑的许多症状并不典型,有些类似中暑的症状,也可能是其他急重症的表现,不能因为天气热,一有不适,就先人为主,直接想到了中暑.

作者：王逸 刊期： 2017年第07期

盛夏进补,一袭苦味上心头

煮妇心得1.萝卜选个大一些的,这样切的片也相对大一些,可以更好地包卷莴笋.2.萝卜片尽量切薄一些,再用盐腌—下变软就很容易卷起莴笋了.

作者：随心煮意 刊期： 2017年第07期

家门口看胃病,可以找诺奖“大神”了!

诺奖“大神”是怎么看病的2005年,西澳大利亚皇家医院医生巴里·马歇尔与合作伙伴病理科医生罗宾·沃伦,因为发现了HP与各类胃病之间的关系,而分享了当年的诺贝尔生理学或医学奖.为了证实HP的致病性,马歇尔曾不惜“以身试菌”,将带有HP的菌株吞入胃中,让自己患上胃溃疡,并且通过大量的试验,终找到了杀灭HP的方法,治愈了胃溃疡,成为了HP灭菌方案的制定者.而更难能可贵的是,在获奖后的12年里,马歇尔从未放弃临床工作,他挤出一切可能的时间坚持看门诊,与患者面对面交流,因此被评为“全球受欢迎的诺贝尔奖获得者”.

作者：周霄；李静；孙钰 刊期： 2017年第07期

初夏贪凉,可能引起中风

初夏4点注意,防治脑卒中1.重视对原发病的防治高血压、高血脂症是引发脑中风的根源.据统计,90％以上的脑卒中患者伴有高血压和高血脂,因此,初夏时节应在医生指导下重视合理使用降压药和降血脂药,多吃些降血脂食物,并科学地安排夏日生活,注意劳逸结合.2.避免贪凉老年人血管多硬化,忽冷忽热的气候易发生意外,因此取凉不可过分.使用空调的家庭,空调温度不可调得过低,室内外温差以不超过8℃为宜,使用时间不可过长,出入空调室次数不宜过多.老弱者取凉好还是用手摇扇,如使用电扇不可直吹身体,可对墙吹后用返回的微风取凉.

作者：岳蕴华 刊期： 2017年第07期

强腰肌防腰痛,常做这七个动作

第1节 仰卧位—屈伸腿缓慢地屈腿,再缓慢地伸直,左右腿交替,重复上述动作.第2节 仰卧位—直腿抬高腿伸直,缓慢地抬高,根据自身情况,尽量抬高到60度以上,再缓慢地放下,双腿交替进行.切记腿不能屈曲,而且放下的过程不能过快,否则达不到锻炼腰腹部肌肉的效果.

作者：复旦大学附属中山医院骨科 刊期： 2017年第07期

“糖友”能不能吃西瓜?GL指数说了算

低血糖生成指数食物,摄入量太多也不行眼看吃西瓜的季节要来了,想想也是垂涎欲滴.而“糖友”们到底能吃吗?很多“糖友”会选择拒绝,因为其血糖生成指数太高.“糖友”需要控制餐后血液的升糖速度,不过这并非意味着要拒绝一切甜的东西.有两个概念非常重要:一个是血糖生成指数GI;另一个是血糖生成负荷GL.血糖生成指数(GI),顾名思义是反映食物对于血糖的影响,GI越高,表明其升高血糖的速度越快.根据食物的GI不同,可以分为三大类:GI＞70为高血糖生成指数食物,GI在55 ～70为中血糖生成指数食物,GI＜ 55为低血糖生成指数食物.

作者：李园园 刊期： 2017年第07期

盛夏季,上公厕也可以很清爽

使用公用马桶前,需进行冲洗使用马桶前需进行冲洗,但是要注意马桶的清洗方式,尽量先盖上马桶盖再冲水,避免液滴飞溅而造成马桶坐垫的污染.因为在冲马桶过程中,水会很猛烈地冲刷,造成肉眼看不见的喷雾液滴飞溅,有些微生物会随飞溅的液滴污染到坐垫及其他地方.尽量使用蹲厕,如果身体状况不佳或有皮肤破溃的情况,更要使用蹲厕,以免将自身的病毒传染给别人.如果在没有选择的情况下,好先冲一遍水或用一次性马桶坐垫纸隔开,避免直接接触.

作者：李鸿林 刊期： 2017年第07期

助视器,低视力者的“第二双眼”

高度近视,是引起低视力的常见原因所谓视力残疾,是指经过手术、药物等治疗和屈光矫正后仍有视功能的损害,双眼中好眼佳矫正视力低于0.3,或虽然视力比较好,但视野明显缩小,视野半径小于10度,包括低视力和盲两种类型.导致视力残疾的眼病,在发展中国家以白内障为常见,而在发达国家以老年性黄斑变性(AMD)和糖尿病性视网膜病变为常见,在儿童中以先天遗传性眼病为常见.

作者：戴锦晖 刊期： 2017年第07期

都什么年代了,还在拍胸片

作者： 刊期： 2017年第07期

黄梅季,祛湿之外还要防湿

江南的黄梅季,骄阳高悬时间短,梅雨湿冷无尽头.今年的黄梅季更是从6月中旬延续到7月中下旬,此时,魔都上海几乎成了“潮都”.很多人会出现胃肠功能不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹甚至雀斑加重的情况,这都是体内湿重的表现,因此祛湿成为人们在黄梅季当务之急.其实,除了祛湿外,在黄梅季防止湿邪入体也同样重要.

作者：严晓慧 刊期： 2017年第07期

皮肤过敏治疗切勿“见好就收”

近年来,随着人们生活水平的不断提高、环境污染的日益加重,加上工作压力、不良生活习惯的影响,特应性皮炎等过敏性疾病发病率不断攀升.有关数据显示,过去20年间我国特应性皮炎发病率升高1 0倍,上海地区特应性皮炎发病率达到10％,其中,3～6岁儿童的发病率在8.3％,接近发达国家.日前,复旦大学附属华山医院皮肤科主任徐金华教授、复旦大学附属华山医院皮肤科李巍教授,在“5 ·25爱肤日,关注AD-特应性皮炎”活动中均指出,皮肤问题不可小觑,尤其是特应性皮炎患者,需要及时诊断并进行科学的长期管理.

作者：李文井 刊期： 2017年第07期

凡有高血压,都要查查肾——访复旦大学附属华东医院肾内科主任叶志斌

高血压患者如何才能知道自己的肾脏是否有问题呢?做以下几项检查可一探究竟:尿微量白蛋白 尿液常规是发现慢性肾脏病有价值、简便的检查项目,但是高血压所引起的慢性肾脏损害,其尿常规结果往往正常,或者仅有很少量的蛋白尿.尿微量白蛋白检测有助于发现早期肾脏损害,故高血压患者应该每隔6～12个月检查一次尿微量白蛋白.

作者：葛明月 刊期： 2017年第07期

突然失忆,当心是“脑梗”前兆

今年65岁的李女士,前几天到超市买东西时,出现了短暂失忆.这天夜里,她突然出现恶心呕吐.第二天,女儿陪着她到医院专家门诊就医,专家详细询问了病史后考虑是脑血管疾病,经磁共振检查证为脑血管梗死.近,你是否突然出现爱忘事的状况?或者忘记了已经安排好的日程,或者走进屋子,却不记得要拿什么东西.临床研究发现,这种短暂性失忆的原因很多,其中可能是出现了暂时性脑缺血,而脑缺血则是脑血栓的一个前兆.一般脑血管疾病发作时,如人们常说的“中风”,通常会有预兆.

作者：张华 刊期： 2017年第07期