学术投稿

走出误区科学保健

徐勤

关键词:
摘要:
健康指南杂志相关文献
  • 寿命学让你长命百岁(2)

    (接上期)记者:据我所知,寿命相关基因的研究是-个热门领域,到目前为止,还没有突破性进展,而你所指的环境因素又十分繁杂多变.请问应该从何处启动寿命调控达到长命百岁的目的.

    作者:李文彬 刊期: 2003年第12期

  • 想做寿星并不难(续)

    (接上期)究竟怎样才能长命百岁?本文将接着上期话题,继续披露长寿的奥秘--

    作者:鱼艳 刊期: 2003年第12期

  • 老人难解无“容积”之便

    一些老年人因患有慢性便秘而十分痛苦,他们为解一次大便常常要耗费半小时以上,甚至个把小时,硬挣硬努而感到精疲力尽;有时把痔核也压迫出来,甚至痔核脱出又加上出血,还是解不干净大便.

    作者:李运扬 刊期: 2003年第12期

  • 提高人体免疫力需均衡营养

    免疫是人体的一种保护反应,随着免疫学的发展,人类对机体免疫的认识也越来越深刻,其重要性已不单是抵御细菌、病毒和防止感染,更是预防肿瘤、防止衰老的基础.

    作者:蒋家騉 刊期: 2003年第12期

  • 我的心理平衡五妙方

    我已经81岁了,在多年的养生生活中,深感心理平衡对身心健康作用很大.

    作者:吴希贤 刊期: 2003年第12期

  • 贫血患者的饮食调理

    贫血是指血容量正常情况下,单位容积血液中的红细胞低于4.0×1012或每1000毫升血液中血红蛋白低于110克,临床上就诊断为贫血.

    作者:兰景轩 刊期: 2003年第12期

  • 跟痛症的外治疗法

    跟痛症是指多种慢性疾患所致的跟骨跖面疼痛,多发生于中年以后的男性肥胖者,一侧或两侧同时发病,每于上下楼或活动时疼痛加剧.它包括足跟脂肪垫炎或萎缩、跖筋膜炎、跟下滑囊炎、跟骨骨刺等.

    作者:胡献国 刊期: 2003年第12期

  • 107岁老翁的长寿秘诀

    听说湖南省株洲市炎陵县有位百岁老翁,耳聪目明,能看书读报,还能步行几公里去集市上跟人聊天.

    作者:陈瑛 刊期: 2003年第12期

  • 老年护肺莫小看

    作者:朱启仁 刊期: 2003年第12期

  • 走出误区科学保健

    作者:徐勤 刊期: 2003年第12期

  • 读者来信(2则)

    作者: 刊期: 2003年第12期

  • 谈老年人的性健康(7)

    老年人性生活要适当一位老人来信说:我是高血压患者,性交时血压会更高,我担心过性生活时会发生意外.有位朋友警告我要停止性生活,我心理非常矛盾,希望给予指导.

    作者:史成礼 刊期: 2003年第12期

  • 心脑血管病猝死,为何多在清晨

    心肌缺血和脑缺血而引发的心脑血管病猝死,为什么多发生在清晨?回答这个问题并不难.

    作者:龙安民 刊期: 2003年第12期

  • 哪些物质会致甲状腺肿

    目前已发现致甲状腺肿的物质有100多种.虽然食入含有致甲状腺肿物质的食物在一定条件下可以引起甲状腺肿大,但这些食物还必须吃,因为这些食物中很多是人们所需营养素的主要来源,并且很多还具有很重要的保健功能,还可以抗癌、抗动脉硬化、抗衰老等.

    作者:任中林 刊期: 2003年第12期

  • 慢性病自疗手册(32)老年人腰腿痛

    腰腿痛是临床常见的一种症状.它泛指腰部及下肢的疼痛,特点是腰痛、腰背痛、腰骶痛、腿痛等.

    作者:高云秋 刊期: 2003年第12期

  • 2003年1~12期总目录

    作者: 刊期: 2003年第12期

  • 老年人体力活动指导手册②

    (接上期)一、基本原则1.要使运动锻炼成为每天生活的一部分,对于不同年龄组的中老年人,鼓励他们持之以恒的参加健身运动.高龄老年人健身运动不追求运动的强度,而是靠长期运动的积累作用,才能产生综合效应.

    作者:老年人体力活动指导手册编写组 刊期: 2003年第12期

  • 老年心理学讲座(四)老年人个性的变化与调适

    一、老年人心理活动的特点近代有不少心理学家从两方面说明老年人心理活动的特点.

    作者:姜德珍 刊期: 2003年第12期

  • 冬季怎样保健

    气象上通常以阳历1 2月至第二年2月为冬季.尽管我国冬季由北到南差别很大,但总的看来,寒冷还是我国大部分地区的气候特征.

    作者:窦国祥 刊期: 2003年第12期

  • 心脑血管病七忌

    在日常生活中,因不良的生活方式,常引起心脑血管疾病,为预防这些疾病要注意以下七忌:

    作者:胡道雄 刊期: 2003年第12期

健康指南杂志

健康指南杂志

主管:中华人民共和国卫生部

主办:中国老年保健医学研究会