作者：朱大钧 刊期： 2003年第12期
黑木耳营养好还是白木耳营养好黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用.
作者：王统正 刊期： 2003年第12期
皮肤瘙痒症,是指皮肤上只有瘙痒感,而无任何原发性皮疹的神经功能障碍性疾病.发作时均为阵发性、忙轻闲重,还有烧灼、虫爬蚁走等感觉.
作者：张斌 刊期： 2003年第12期
(13)总蛋白英文缩写:TP正常参考值:60～80g/L(6.0～8.0g/dl)临床意义:蛋白质是体内物质代谢、生理活动、生长发育、组织修复和防御的重要物质基础.
作者：曲万云 刊期： 2003年第12期
贫血是指血容量正常情况下,单位容积血液中的红细胞低于4.0×1012或每1000毫升血液中血红蛋白低于110克,临床上就诊断为贫血.
作者：兰景轩 刊期： 2003年第12期
人类的健康,必须符合大自然的运动规律.而生活规律既是生存的基本要求,也是健康长寿的基本准则.
作者：宋为民 刊期： 2003年第12期
作者： 刊期： 2003年第12期
腰腿痛是临床常见的一种症状.它泛指腰部及下肢的疼痛,特点是腰痛、腰背痛、腰骶痛、腿痛等.
作者：高云秋 刊期： 2003年第12期
卒中又叫中风,指急性脑血管病,因其发病急骤,又称脑血管意外.
作者：薛谓三 刊期： 2003年第12期
(接上期)记者:据我所知,寿命相关基因的研究是-个热门领域,到目前为止,还没有突破性进展,而你所指的环境因素又十分繁杂多变.请问应该从何处启动寿命调控达到长命百岁的目的.
作者：李文彬 刊期： 2003年第12期
我已经81岁了,在多年的养生生活中,深感心理平衡对身心健康作用很大.
作者：吴希贤 刊期： 2003年第12期
作者： 刊期： 2003年第12期
(接上期)一、基本原则1.要使运动锻炼成为每天生活的一部分,对于不同年龄组的中老年人,鼓励他们持之以恒的参加健身运动.高龄老年人健身运动不追求运动的强度,而是靠长期运动的积累作用,才能产生综合效应.
作者：老年人体力活动指导手册编写组 刊期： 2003年第12期
目前已发现致甲状腺肿的物质有100多种.虽然食入含有致甲状腺肿物质的食物在一定条件下可以引起甲状腺肿大,但这些食物还必须吃,因为这些食物中很多是人们所需营养素的主要来源,并且很多还具有很重要的保健功能,还可以抗癌、抗动脉硬化、抗衰老等.
作者：任中林 刊期： 2003年第12期
说起青光眼,人们往往想当然地认为发生远视眼的比较多,因为在说明青光眼发病因素时多讲眼球局部结构上的改变,如眼轴较短、角膜较小等,而这些又与远视的表现有相似的地方.
作者：王健瑚 刊期： 2003年第12期
免疫是人体的一种保护反应,随着免疫学的发展,人类对机体免疫的认识也越来越深刻,其重要性已不单是抵御细菌、病毒和防止感染,更是预防肿瘤、防止衰老的基础.
作者：蒋家騉 刊期： 2003年第12期
作者：朱启仁 刊期： 2003年第12期
目前,使用化学药物治疗癌症已成为一种有效的手段.但是,抗癌药物在抑制肿瘤细胞生长的同时,对人体正常组织尤其是生长旺盛的细胞也有一定损害.临床上出现恶心、呕吐、造血系统损害等不同程度的副作用.
作者：陈玉 刊期： 2003年第12期
在日常生活中,因不良的生活方式,常引起心脑血管疾病,为预防这些疾病要注意以下七忌:
作者：胡道雄 刊期： 2003年第12期
听说湖南省株洲市炎陵县有位百岁老翁,耳聪目明,能看书读报,还能步行几公里去集市上跟人聊天.
作者：陈瑛 刊期： 2003年第12期
健康指南杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：中国老年保健医学研究会
