我一天需要多少热量呢?

刘医生

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摘要：问:怎样才能计算出,一天里我需要摄入多少卡热量呢? 读者欧阳女士答:临床医生通常都会用几个方程式来计算一个人每天需要摄人多少卡热量,以维持较稳定的体重.

心血管病防治知识（科普版）杂志相关文献

增加心脏除颤,提高抢救成功率

研究发现为社区提供更多的自动体外心脏除颤仪能拯救更多的生命.一项新的研究指出,患者在没有医院设备的情况下心跳停止,由围观者施予心肺复苏结合自动体外心脏除颤仪(AED)的急救方法与单独施予心肺复苏比较起来,能使患者的存活率提高两倍以上.

作者：谭玉萱刊期： 2008年第03期
了解病情有助提高服药依从性

加拿大的研究人员指出,让患者知道胆固醇怎样增加他们心脏病风险,将有助于患者坚持降低胆固醇的药物治疗.

作者：尤子超刊期： 2008年第03期
戒烟是预防心脑血管病的重要措施之一(下)——吸烟有害生命戒烟有益健康

2.可供戒烟的药物及疗法有:WHO建议使用的戒烟辅助药中,一线药物包括尼古丁替代疗法(Nico-tine Replacement Therapy,NRT)类产品(包括尼古丁贴片、尼古丁咀嚼胶、尼古丁鼻喷剂、尼古丁吸入剂和尼古丁舌下含片)和盐酸安非他酮.所有的NRT剂型均有效,大约使戒烟成功率加倍.二线药物是指在一线药物无效时临床医生可选用的药物,包括可乐定和去甲替林.

作者：汤泰秦刊期： 2008年第03期
心脏病发作可能误诊

近在<美国医学协会>杂志上刊登,一项新的调查指出,在急诊室里,医生认为患者出现心脏病发作的诊断有9.2%是错误的.

作者：马厉芬刊期： 2008年第03期
怎样评估心肌短暂缺血

如果你要参加马拉松比赛,你可能会每天跑步以做准备.这种练习,或者演习,让你可以熬过20公里的马拉松长跑.很久之前,科学家就发现了心肌也有类似于这种情况的演习机制.即在某些情况下,短暂的缺血可以让心肌更好的耐受长时间的缺血--心脏病发作.近,科学家们对心肌保护作用进行了进一步的探索,发现了其背后的一个分子机制.

作者：戴娆刊期： 2008年第03期
将健康食品组合成更健康的饮食

经过临床实验的洪炉火检验过的四款饮食组合,能给整个心血管系统的健康带来实实在在的好处.

作者：林海斌刊期： 2008年第03期
心肌梗死有无先兆

急性心肌梗死发生时来势都很凶猛,当出现心肌梗死前驱症状(心绞痛)30分钟之后,心肌就开始坏死,所以大多数心肌梗死在发病前没有明确的先兆,故目前医生尚不能准确判断某人近期会不会发生心肌梗死.

作者：冯海新；马永华刊期： 2008年第03期
我还可以继续使用利尿剂吗?

问:在过去的几年里,我需要将氢氯噻嗪和速尿联合使用.随后我因为严重的电解质平衡紊乱住院,医生告诉我以后不要再使用这些药物了.近我做了主动脉瓣置换本,现在出现了水钠储留.我想问,有没有其他的利尿剂可以令我安全的解决这个问题呢?

作者：李医生刊期： 2008年第03期
同型半胱氨酸与心脏病

大剂量的B族维生素可降低同型半胱氨酸但不能治疗心脏病经历了有争议性的难产后,同型半胱氨酸假说逐渐形成并为一些医生和研究者所接受,也为期待着简易而廉价防治心脏病方法为公众所接受.根据这个假说,同型半胱氨酸,一个蛋白质消化的副产品,对血管造成破坏,促进我们称为粥样硬化的血管狭窄过程.如果这一假说是真的话,那么用B族维生素降低血液同型半胱氨酸水平应该可以对抗粥样硬化.

作者：唐宁刊期： 2008年第03期
冠脉多支阻塞,搭桥或许优于血管成形术

在冠脉阻塞的治疗领域中,关于搭桥手术和血管成形术孰优孰劣的争论由来已久.近美国纽约阿尔巴尼大学公共健康学院的副院长爱德华·汉南(Edward L.Hannan)教授作了一项研究统计,比较两种治疗在多支冠脉阻塞患者中的长期预后.研究结果发表于著名医学杂志<新英格兰医学>的2008年1月刊.

作者：卿清刊期： 2008年第03期
新的血糖测量仪

控制血糖是治疗糖尿病和预防糖尿病众多并发症(包括心脏病)的其中一个方法.因此医生常鼓励糖尿病患者每天至少自测一次血糖.

作者：陆安刊期： 2008年第03期
废气加快血凝形成

一项试验发现,人体暴露于废气中会加速体内血凝形成,提高血小板活性,增加心脏病发和中风风险.

作者：邱新杰刊期： 2008年第03期
控制代谢综合征不一定要跑马拉松

代谢综合征这个名字越来越多地出现在各种媒体上,因为它越来越流行了.那么,到底什么是代谢综合征?

作者：肖美妍刊期： 2008年第03期
我一天需要多少热量呢?

问:怎样才能计算出,一天里我需要摄入多少卡热量呢? 读者欧阳女士答:临床医生通常都会用几个方程式来计算一个人每天需要摄人多少卡热量,以维持较稳定的体重.

作者：刘医生刊期： 2008年第03期
何时降低胆固醇很重要

说到胆固醇,受控制多久?什么时候开始得到控制?这两个问题跟胆固醇下降到多低一样重要.

作者：廖民涛刊期： 2008年第03期
冠心病有药治,为啥要理疗?

冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病,也称缺血性心脏病.冠心病是对人类生命健康威胁和危害很大的疾病.冠心痛是因心脏上冠状动脉管腔内狭窄,造成心肌供血不足而缺血缺氧,使心脏衰弱、带病工作或不能工作,其要害是动脉内壁上沉积的脂质沉积越来越多,形成动脉粥样斑块,动脉内血容量和血流量越来越少.

作者：陆江刊期： 2008年第03期
戒烟可使动脉恢复弹性

在欧洲不列颠爱尔兰的一个研究所进行戒烟的研究,初步得到了可喜的结果.

作者：魏齐刊期： 2008年第03期
高血压、心房颤动会使阿尔茨海默氏症恶化

新的一项研究发现,在高血压或心房颤动的患者,阿尔茨海默氏症(或称为老年性痴呆症)的病程会加速发展.

作者：林士帆刊期： 2008年第03期
节假日是心脏病发作的高峰期

范德比尔特医学院心脏血管协会副主任.心脏病专家丘奇纬博士(Keith Churchwell)提醒,节假日繁多的季节,同时也是心脏病发作的高峰期.

作者：管茵刊期： 2008年第03期
焦虑增加老年男性心脏病发作风险

心脏病是一个多因素引起的疾病,包括生理和心理因素.近年来,越来越多的证据证明了抑郁情绪与心血管疾病之间的关联性.近日又有一个研究证明了焦虑也会增加心脏病发作的风险.

作者：谢灵静刊期： 2008年第03期