食疗调补:驱逐夏日亚健康

生活好了,为什么还会中暑

在很多人的记忆里,中暑似乎是久远的事了.确实,随着生活水平的提高,普遍采用空调降温及其他有效的防暑降温措施,生产及职业性中暑已明显减少.但就是空调的出现,使人们的热耐受能力普遍下降,对高温气候的恐惧感也在加大.因此,一旦出现异常高温天气,高危人群就会发生中暑,死亡率相当高.再加上近十几年来,包括我国在内的许多国家及地区,每年都不同程度地出现高温异常气候,致使成批居民中暑事件时有发生.

作者：岳伟；王生 刊期： 2004年第08期

腰椎管狭窄症--腰腿痛的又一病因

慢性腰腿痛是一组临床常见和多发的症状.据统计,成年人中有一半以上现在或曾经被它所困扰.

作者：徐建广 刊期： 2004年第08期

多动症患儿服药后会变傻、成瘾吗

治疗儿童多动症的方法包括药物治疗、心理治疗、家庭辅导等.其中,药物治疗是有效、重要的方法.在美国,有3%～6%的多动症儿童正在接受服用利他林、匹莫林等精神振奋剂的治疗,疗效达80%以上.然而,我国一些家长认为,多动症患儿服用这些药物后,会变傻、成瘾,甚至影响生长发育.这是真的吗?

作者：孙占海 刊期： 2004年第08期

神奇的双气囊小肠镜

小肠是整个消化道中长的器官,全长约3～5米.小肠一旦出现病变,由于症状不典型,容易被忽视.医生要诊断小肠疾病,也感到棘手.因为小肠位于消化道的深处,用普通胃肠镜作检查,往往难以到达;即使采用近年来的新技术--胶囊内镜,也由于胶囊的移动无法控制、图像分辨率欠佳、不能活检、检查费用昂贵等原因,使其对小肠疾病的诊断阳性率不尽如人意.

作者：钟捷；张吉 刊期： 2004年第08期

未能摸到的乳腺癌

李老师今年55岁,近,她时常感觉乳房有些疼痛,自己摸摸,虽没触到什么肿块,但又有点不放心,便来到肿瘤医院乳腺外科.医生仔细检查了李老师的双侧乳房,没有发现异常,但医生仍嘱咐李老师接受了双侧乳腺钼靶摄片检查,结果发现李老师的一侧乳房有微细钙化灶,怀疑是早期乳腺癌.随后,医生在X线机下,对李老师一侧乳房处的微细钙化灶进行了穿刺检查,病理诊断为乳腺癌.李老师百思不得其解,为什么乳房没有肿块怎么也会生癌?

作者：凌泓；沈坤炜 刊期： 2004年第08期

新型药膜贴肚脐 宝宝腹泻轻松愈

夏秋时节,是小儿腹泻的高发季节,有的宝宝表现为急性腹泻,更多的则腹泻不严重但经我不愈,令家长们头痛不已.

作者：吴敏；谈珍 刊期： 2004年第08期

旅游体检,提防鱼目混珠

以前,旅游体检可以说闻所未闻,是现代人对自然风光、山河景色的向往,和对革命本钱、健康长寿的期盼,才促生了体检游这一新鲜事物.

作者：严德仁 刊期： 2004年第08期

夏季旅游者,保护好你的尿路

盛夏季节,外出度假的人们都想好好轻松一番,观赏大好河山的美景.不过,在愉快的旅途中,要做好尿路保健,防止出现以下两种情况.

作者：何家扬 刊期： 2004年第08期

巧止鼻血

提到鼻出血,相信谁都不会陌生.鼻出血的发生多与鼻腔局部原因有关,包括外伤(多为机械性损伤,如挖鼻、鼻部受到撞击)、炎症(如鼻腔、鼻窦各种急慢性炎症)、鼻中隔疾病(如鼻中隔偏曲,黏膜干燥、糜烂)、鼻腔及鼻窦肿瘤等,但与全身疾病关系也很密切,多见于流感、流行性出血热等急性传染病以及心血管疾病、出血性疾病等.

作者：忻耀杰 刊期： 2004年第08期

控制膳食中的胆固醇

在众多营养素中,胆固醇无疑是令人关注的一种,因为高胆固醇血症是冠心病的主要危险因素.为此,不少中老年人对胆固醇心存疑虑,面对美味佳肴不敢下箸,惟恐其中所含的胆固醇危害自己的健康.究竟该如何对待这个问题呢?

作者：程五凤 刊期： 2004年第08期

光子无痛脱毛

每到夏季,那些不想叫人看见又无法藏匿的毛发,便成为女士们的心头之患.自从以激光脱毛为代表的永久性脱发法问世以来,毛发的生长部--毛乳头可以被破坏,治疗后毛发不能再生,受到很多人的青睐.现在,在激光脱毛的基础上又更新发展出光子脱毛法,短时间内就受到医生和患者的欢迎.

作者：罗东辉 刊期： 2004年第08期

走出抑郁症的用药误区

误区一用安眠药治疗抑郁症抑郁症患者多有睡眠障碍,如失眠、早醒、通宵不眠等,睡眠障碍加重时,抑郁症状更为严重.因此,一些患者单用安眠药改善睡眠障碍,以为睡眠障碍改善了,抑郁症就治愈了.

作者：徐俊冕 刊期： 2004年第08期

避孕药的新追求

口服避孕药是深受广大妇女欢迎的避孕方法之一,目前世界范围内约10亿妇女使用.口服避孕药主要是通过两个环节达到避孕目的:一是抑制排卵,二是使宫颈黏液稠厚而阻碍精子进入宫腔.传统的口服避孕药所含激素量较大,部分妇女使用后可发生恶心、体重增加等不良反应.随着科技的发展,口服避孕药得到了不断的改进,满足了广大妇女对生殖健康的更高要求.

作者：姚晓英；黄紫蓉 刊期： 2004年第08期

没有性行为,怎么会得性病

读者问题我是一名大学四年级的学生.我知道我的某些同学有婚前性行为,有的人甚至为此得过病.但我洁身自好,从来没有为此担心过.然而,一星期前,我无意中发现自己阴茎外部长了些水泡状的东西,看起来有点像开水烫的水泡一样.有时候水泡大些,有时候又不明显.我看了以后非常害怕:这会不会是性病呢?如果是,我从来没有发生过性行为,怎么会得性病?如果不是,又如何解释出现的这种情况呢?我万分焦急,想请教一下专家:这到底是不是性病,应该怎么处理才好呢?

作者：章伟 刊期： 2004年第08期

糖尿病患者护足宝典

糖尿病患者的足部并发症--糖尿病足是常见而又严重的并发症之一,早期表现为脚部皮肤干燥,汗少或疼痛,感觉减退,继而发展为脚趾溃烂、感染、发黑、坏死,并很快扩散到健康的脚趾,可在几星期之内侵害到骨头,终可导致截肢.可见,保护好自己的双脚对糖尿病患者来说何其重要,下述护足宝典可供参考:

作者：杨云柯 刊期： 2004年第08期

儿童问题行为矫治和智力开发问答精选

作者：沈理笑；薛敏波 刊期： 2004年第08期

骨折病:骨折引发的病

日常生活中,经常会发生骨折.严重的骨折还容易发生错位.坚硬的骨骼一旦断裂,其愈合时间较长,成人通常1～3个月,甚至一年以上.伤后气血受损,局部经脉不畅,加之关节、断骨长期禁锢在石膏管型内,如果不注意功能锻炼,容易出现骨折病,即骨折及其治疗过程中出现的关节肿胀僵硬、功能障碍、肌肉萎缩、骨质疏松等骨关节固定综合征.

作者：范诚；徐栋华 刊期： 2004年第08期

长寿老人的四大要点

我国的研究人员对部分城市和农村的百岁老人进行的调查研究发现,除遗传、社会、环境等因素之外,老年人的生活方式、行为习惯等个体因素对健康长寿有重要影响.归纳起来,有四个要点比较突出.

作者：张国玺 刊期： 2004年第08期

便血,要留心大肠癌

近年来,大肠癌(分直肠癌和结肠癌)的发病率不断攀升,男、女发病率分别上升了84.6%及78.1%.因此,如何使得大肠癌早发现、早治疗,是人们关注的问题.

作者：师英强 刊期： 2004年第08期

盛夏腹泻,食疗止泻

盛夏季节是腹泻的好发时期.一则因人体消耗较大,整体体质下降,免疫功能低下,而肠道运动功能亢进,消化与吸收功能降低.二则因细菌、病毒等微生物在高温条件下繁殖甚快,活动能力增强,摄入被微生物及其代谢产物污染的食物,而致食物中毒、急性肠炎或痢疾等腹泻的机会增多.三则因夏季纳凉取冷习惯普遍,并易过食生冷,从而导致胃肠功能紊乱、肠道菌群失调而腹泻非常常见.

作者：赵章忠 刊期： 2004年第08期