三姐
随着二胎政策的成熟与开放,越来越多的家庭都迫不及待地选择了“要二胎”.慢慢地,很多二胎妈妈都开始“吐槽”自己的困惑——生了二宝之后,家里的大宝发生了很大的变化!尤其是正处于青春期的大宝,很多开始变得孤僻,不爱和父母说话,父母若此时询问过多,就很容易发生争吵,甚至会摔门而去.
作者：景丹 刊期： 2017年第11期
你知道吗?生活中会引起酒驾的食物还真不少呢!像酒心巧克力、醉虾、醉蟹、糟卤、酒酿等还算在情理之中,然而还有些酒驾食物,保准让你觉得莫名其妙!所以,这次我们就为您扒一扒那些坑苦了老司机的食物们,大家开车前,饮食一定要小心、小心、再小心哦!
作者：三姐 刊期： 2017年第11期
在这个拼颜值的时代,每个人都格外注重自己的个人形象,白皙的皮肤和乌黑的头发是国人健康美丽的标准.人们都渴望拥有一头浓密黑亮的头发,而不断后退的发际线只会给人带来一种未老先衰的感觉.当你被头油、头屑、脱发等问题困扰时,先想到的解决办法是什么?是去理发店做个头皮养护,还是更换洗护产品;是采用生姜、啤酒、何首乌等民间偏方,还是寻求专业医生的帮助?关于头皮养护的误区,你到底中了几个?
作者：杨顶权 刊期： 2017年第11期
“喜欢草原,是因为那蔓延的绿,飘散的云,起伏的山,清冷的风,宁静的湖,寂寞的月,还有那无尽的远方.”——他写道.他总能把一些属于我的心情,写的淋漓尽致.近朋友圈被这片草原给刷了屏,于是选了个午后,给她穿一件白裙,拎起两顶草帽,一脚油门便去了.“什么才是真正的拥有?一念既起,拼尽心力当下完成,那一刻,才算是真正的拥有.”年纪大了,总是觉得生命短暂,能做到的,总不再愿意去等.
作者：若有所思 刊期： 2017年第11期
一天,我要给月亮剪指甲,月亮很想自己拿剪刀玩,我不给,她就哭了起来.我开始很耐心跟她说:“月亮这个不能玩,危险!”月亮继续哭.(危险物品直接制止是可以的,即使孩子会哭.)我接着对她说:“妈妈知道,你觉得剪刀好玩,妈妈不让你玩,你很伤心,妈妈虽然不给你玩剪刀,但妈妈依然是爱你的!”一连说了好几遍,她好一些……(我们可以拒绝孩子玩危险物品的行为,但是需要认同她的感受和内在需求.)
作者：董京华 刊期： 2017年第11期
糖尿病是一个欺软怕硬的“主”,你强大了,它就疲软了,只能“静悄悄”地待在墙角,如果你软弱了,它就强大了,兴风作浪,会向你射出致命的子弹.你若中枪,那接下来的日子可就真的不好过了,今天的懒惰放任,明天就会喜人害己.好好了解和认识糖尿病引发的致命伤,时刻提醒自己,“好好”吃饭、“好好”运动、“好好”吃药或是打针,“好好”活着,真的不要中枪,这不是吓唬你,这些都是真的.
作者：田建卿 刊期： 2017年第11期
愿你学会给自己买花儿子过生日,大家起哄让我也许个愿,我说“愿你学会给自己买花”.朋友很不理解这个愿望,首先对于男生来说,买花太娘了些,第二这个愿望也奢侈.在竞争激烈的时代,谁还能当徐霞客、陶渊明,考上名校进投行才是孩子光明的未来,买花的钱不如去买付费网课.但没办法,这就是我真实的愿望,并且一直像别的父母对待培优班一样,坚持不懈地对他进行熏陶.
作者：艾小羊 刊期： 2017年第11期
很多女性认为,48岁不来月经,就是绝经了.虽然不都是绝经,但是几乎都和绝经有关.月经不来1年才是绝经一般认为,女性40岁以后,12个月不来月经,就可以把后一次月经的时间,当成绝经的开始.这里有两个意思:一是必须满1年不来月经;二是绝经是个倒推的概念,没有人能预测自己的某次月经是绝经的开始,只有满了1年才知道,原来那次是人生后的月经.所以,48岁月经不来,如果不到1年,那么别急,还不算绝经.
作者：邹世恩 刊期： 2017年第11期
想当年秦始皇梦牵东瀛,寻求长生不老药有多疯狂,现如今中华子孙垂涎西洋,购买深海鱼油就有多疯狂.深海鱼油的起源和不老仙丹的传说一样,深海鱼油的神话起源于一个美好的故事.在山的那边海的那边住着一群因纽特人,他们的日常生活是耍狗、捕鱼、吃海豹,在那片寸草不生的冰原上,他们吃不到半点蔬菜水果.以至于他们的名字被称为“爱斯基摩”,在印第安语中就是“吃肉的人”.都说食肉者鄙,因纽特人的心血管长得可不憋屈,虽然他们成天荤腥不离嘴,心脏病的风险却比注重健康饮食的北欧人民低得多.
作者：陈罡 刊期： 2017年第11期
哭是怎么回事?没有无痛的开端,也没有无痛的结束,我们在自己的哭声中来到世界,又在别人的哭声中与这个世界告别.揭示了一个几乎众所周知的事实——哭泣似乎总是与痛苦相关.我在医院里常常遇到因为各种外伤或其他重病来住院的患儿,孩子的哭闹总是让家长倍感焦虑,我总是这样安慰家长:“不要太担心,你看孩子哭得这么有力,说明他还不是太重,真正危险的重症,孩子已经哭不出来了.”
作者：李清晨 刊期： 2017年第11期
到了11月,就预示着冬天已正式来临,在这个月份中,包含有“立冬”和“小雪”两个节气.冬季为封藏之令,加上天气寒冷,根据中医“虚者补之,寒者温之”的原则,故宜服食具有补气填精、滋养强壮作用的食品,宜吃温性或热性,特别是温补肾阳的食品进行调理,以提高机体的耐寒能力和抗病能力;忌吃性属寒冷的食物,忌吃生冷黏腻的食品.这里提供给大家几款汤水粥方,愿能给您的心和胃一次悉心的抚慰,让您遇见美好的生活和美好的自己.
作者：杨柏灿；殷宜 刊期： 2017年第11期
1扎克伯格:仅有目标是不够的Facebook创始人扎克伯格,在给哈佛大学2017届毕业生做的毕业演讲中,讲到一个他喜欢的故事:约翰·F·肯尼迪访问美国宇航局太空中心时,看到了一个拿着扫帚的看门人.于是他走过去问这人在干什么.看门人回答说:“总统先生,我正在帮助把一个人送往月球.”
作者：人神共奋 刊期： 2017年第11期
1经常头痛要量量血压看到办公桌上的观音莲,想起还没谢过邵阿姨的花呢.我掏出手机拨通电话:“邵阿姨,晨晨后来没再头痛吧?”邵阿姨回答说:“前天上午多睡了一会儿,后来说好了上班去了.这么大了还不省心!自己隔不了几个月就头痛一次,一点记性都没有!我好他赶紧找个女朋友结婚搬出去,眼不见为净!”“隔不了几个月就头痛?”我隐隐觉得不对,“那他头痛的时候有没有量血压?”
作者：程蕾蕾 刊期： 2017年第11期
我从小D6个月不到的时候就带着她去上早教班了,纽约这边各种各样的早教班大部分都上过,一直持续到现在.有朋友总会问我,你说早教到底值得去上吗?我今天只是想从个人经历来和大家分享一些大实话.想清楚自己为什么而买单“值得”这件事挺个人的,每个人心里的那杆秤都不一样.因此,在决定去不去上早教班之前,我们自己先要想清楚,我为什么要送孩子去上早教班?
作者：大J小D 刊期： 2017年第11期
立冬,为一年二十四个节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气,每年太阳运行至黄经225°时即为立冬.立冬节气,一般是从每年的11月7日前后开始,到1 1月22日前后结束.古人说:“立,建始也”,表示建立、开始的意思;又说:“冬,终也,万物收藏也”,是结束,收敛与归藏之意.由此可见,立冬既有冬季开始的意思,同时也有一年将要结束、万物收藏的意思.立冬时节,大自然及人体的阳气都开始逐渐地蛰伏与藏匿起来.从外而看,似一片萧条与死寂,但其内里则生生不已、如如不动,蕴藏着无限的生机.此亦阴中有阳、静中有动之意也.
作者：张明亮 刊期： 2017年第11期
初冬,微寒,烹一款暖暖的蛋糕,一定是首选.栗子,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”.香甜味美的栗子,有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效.黑糖,比红糖更富有焦香味,对小朋友、女士,特别是大病初愈的人,亦有极佳的疗虚进补作用,老人吃些黑糖能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目,可起益气健胃、温补心肺作用.栗子和黑糖结合会怎么样?
作者：丝丝 刊期： 2017年第11期
生活与健康杂志
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主办：人民卫生出版社
