你能保证每天锻炼吗

百叶窗

作者： 刊期： 1998年第05期

围产医学专家吴连方

吴连方教授1960年毕业于沈阳中国医科大学医疗系,毕业后留校在妇产科工作,1964年4月调入北京妇产医院工作至今.现任首都医科大学北京妇产医院教学办公室主任、教授、主任医师、硕士研究生导师,并任北京糖尿病防治协会理事、中华医学会妇产科学会北京分会委员、中央人民广播电台医学宣传顾问等社会职务.

作者：于延 刊期： 1998年第05期

是『帮』还是『嘲』

设想您走在路上,摔了一跤.立刻过来两个人,可谁也不帮您的忙,却抓紧时间教训您.

作者：王晓春 刊期： 1998年第05期

观皮疹辨疾病

所谓皮疹,是指高出皮肤的小疹子,许多传染病都会出现皮疹.不同疾病,所出皮疹的形状、分布特点、出疹顺序和持续的时间均不相同.下面介绍几种常见于小儿疾病的皮疹:

作者：曹惠兰 刊期： 1998年第05期

福益当代功利千秋--中国金卫医疗网络工程

近年来,随着全球信息产业的飞速发展,网络技术已渗透到各个领域.人们生活中和工作上所需要的各种信息都可以从网上获取.如果说您的健康也可以从网上获取,您可能不信,看完了这个介绍,也许您就能得出结论.

作者：陈珊珊 刊期： 1998年第05期

砒霜与虾

大家都知道砒霜是剧毒品,它的化学名字是三氧化二砷(As2O3).砷在自然界中不单独存在,大多以雌黄、雄黄等硫化物形式存在或混杂于铅、银、铜、锡、锑、铁等矿物中.砷分三价砷和五价砷,五价砷无毒,三价砷毒性剧烈,砒霜就是三价砷.

作者：陈全欣 刊期： 1998年第05期

侄媳为啥变了样

老家的一位侄子来信说,他结婚快6年了,妻子一直未生育,要来省城看病,先给我打个招呼.

作者：王有国 刊期： 1998年第05期

老年妇女热线纪实(之一)是她不够自信?还是他情移别处?

自今年1月5日全国第一条老年妇女热线开通之后,铃声一直响个不停.有的电话来自天津,有的来自上海、石家庄,有的来自北国冰城哈尔滨、四季如春的昆明等.老人们对着话筒向从未谋过面的咨询员诉说衷肠.听着老人们诉说他们的忧虑、困惑、悲伤和痛苦,我的心一次又一次受到震憾.他们的故事在我脑海中久久挥之不去.

作者：刘洪芝 刊期： 1998年第05期

我的保健方法

前几日,一位老友来电话,要我为<健康>杂志写篇文章,介绍一下我的养生之道,他说:经过二十多年骇人听闻的苦难,还能这样挺拔,还能不停地写作、出书,一定有心得可谈.盛情难却,便提笔写几句.

作者：梅志 刊期： 1998年第05期

洗衣除渍十六法

衣服上经常会沾上各种污渍,有的污渍经过一般洗涤可以洗净,但有些污渍却要采取化学的方法,也就是利用氧化还原,乳化溶解的原理才能去除,这里介绍一些去除污渍的方法:

作者：孙继和 刊期： 1998年第05期

学会服汤药

药物是人类长期与疾病做斗争中逐渐发现和认识的,人们总结出一整套用药规律.

作者：金晓弟 刊期： 1998年第05期

你能保证每天锻炼吗

经常性的锻炼可以改善人体血脂、血压、体重水平,从而可以预防心脑血管疾病,提高健康水平.但是随着生活节奏的加快,很多人意识不到锻炼的重要性,特别是中年人表现得更为突出.人们会找出各种各样的理由为不锻炼而辨解,但是这些理由却显得不那么充分.

作者：马波 刊期： 1998年第05期

咨询门诊

作者： 刊期： 1998年第05期

预防龋病的好选择--窝沟封闭

我们知道,人的上下牙齿分为前牙和后牙,而后牙都有两个或两个以上的牙尖.牙齿在发育过程中牙尖与牙尖愈合时,残留下一些坑窝和缝隙,通常叫窝沟,所以窝沟都发生在后牙的咀嚼面.窝沟是后牙在发育过程中留下的生理缺陷,这一缺陷便给我们带来了许多麻烦.

作者：夏迎前 刊期： 1998年第05期

夜餐综合征

现代社会高速发展的结果,使人们的夜生活变得越来越丰富多彩,有的人为了生意或业务上的事日夜奔忙,每天总要到很晚才能吃晚饭.也有的人,为了交际,应酬,洽谈生意而频频出入餐馆、夜总会,尽管夜已深,但酒方酣.殊不知,在这一餐餐酒足饭饱之后,您的健康也在一步步遭受着损害,夜餐综合征就是其中常见的表现.

作者：李文海 刊期： 1998年第05期

请您走进自然博物馆(四)水生生物陈列室

1996年北京自然博物馆打破原来博物馆只展览死物不展活物的观念,建成了自己的水生生物馆.

作者：胡柏林 刊期： 1998年第05期

脑血管病偏瘫的急性期康复

今天,脑血管病因其高发率、高残率、高死亡率,与癌症、心血管疾病并称为威胁现代人健康的三大疾病.而到目前为止,在世界范围内尚缺乏一种很有效的控制脑血管病的药物和手段,因而康复治疗对于脑血管病病人重返社会,提高生活质量就具有重大意义.统计资料表明,60%的脑血管病病人经康复后日常生活能够自理,20%的患者在复杂活动中需要帮助.处在工作年龄的脑血管病病人经康复后有30%的人第一年即能回归工作岗位.

作者：何禹 刊期： 1998年第05期

脑力劳动者宜食的药粥

脑力劳动者长年累月劳心劳神、多思多虑、易致心神不足.长年伏案工作者又常有中气不足、心脾两虚.因此,脑力劳动者平时应注意进行养心安神、补中益气调养.这里仅介绍简便易行、一般家庭都能制作的药粥,供脑力劳动者选用.

作者：王树元 刊期： 1998年第05期

假如丈夫不吸烟

这是发生在我们身边的一个真实故事.柱子妈今年62岁,突然出现持续性头痛、恶心、呕吐,3天后才到医院做检查.医生首先给她做了颅脑CT,发现脑实质中有多个肿瘤转移灶.到底这些转移性肿块是哪儿来的呢?柱子妈平时健康,不咳嗽吐痰,也不发热,不过近半年来经常感冒.根据这些蛛丝马迹,医生又为她做了B超、拍了胸片,这才发现了问题,原来原发病灶在肺部--肺癌.

作者：邵廷彬 刊期： 1998年第05期

少女因何视劳教为『幸福』?(下)

三、不是苦难西山女劳教学校是西山劳改局的附属单位,座落在风景秀丽的西山脚下,是个依山傍水的地方.

作者：苏林；蒋明 刊期： 1998年第05期