董忠；李航；谢晨
那是1991年的夏天,简简单单的阳光,简简单单的晴,就像我和他,平平淡淡地相处,平平淡淡地相知.我和他在农行的同一所办事处共事快一年.他好,我知道;他对我好,我也知道.感觉里有温暖也有牵挂,其他的呢?他没说过,我也没问过.他要去黄州学习的消息,我是突然知道的.上午开会宣布,我中午吃完饭回来,看见他和其他学员都已整装待发.所有的同事都站在门口,轮流地握手、拥抱,语重心长地嘱咐.告别进行得如火如茶,只有他,一直在东张西望,看见我,眼睛一亮,仿佛示意我过去.但是太热闹的场面让我不自在,我头一低,也没跟他打招呼,就进去了.
作者：叶倾城 刊期： 2015年第06期
某个下午,一个二十多岁的女孩走进了我的心理咨询室,她叫做小雅.小雅这样诉说自己的苦恼:我和丈夫是经人介绍认识的,婚前交往不多,总感觉缺少浪漫的恋爱过程.我希望丈夫能够宠着我,可他偏偏不会哄人.有时候丈夫值班,晚上不回来,我就会胡思乱想,烦躁,郁闷,睡不着觉,甚至一个人流泪.一年前我去看过医生,但感觉好像没有效果.现在那个医生还和我有联系,可是……
作者：马志国 刊期： 2015年第06期
理疗不当惹来健康问题六十多岁的患者安某认为自己患上白血病的原因,与使用某含有放射性气体氡的理疗产品密不可分.因此他起诉了这家销售理疗产品的公司,索赔190余万.安某的儿子则称,父亲每次使用该产品后病情都在逐渐加重,因此家人将罪魁祸首锁定为该公司销售的理疗产品,并进行了相关检测.检测结果显示,该理疗产品中确实含有可导致白血病的放射性气体氡.
作者：卫一鸣 刊期： 2015年第06期
不断有学生或朋友向我咨询: “李老师,我想送孩子到美国留学,孩子多大送出去合适?”这样的问题很多,几乎每次讲完课都会有人来问我.我在美国生活三四十年,对美国的情况是比较了解的,所以今天我就以美国为例,说说孩子出国留学的事情.
作者：李玲瑶 刊期： 2015年第06期
冰敷的作用冰敷的目的是减少和减缓组织胺的释放,减轻组织对疼痛的敏感性,减轻微循环及周围组织的渗出和肿胀,减少血管内皮细胞的作用和血栓的形成,减少氧自由基的释放,等等.研究表明:在创伤后的第一个24小时之内,微循环障碍以及由此继发的组织损伤反应并不明显.所以,冰敷要尽早,而且要持续一段时间.
作者：杨渝平 刊期： 2015年第06期
康提古城,深沉而静谧的朝圣康提古城坐落在斯里兰卡南部中央,被人们称作为“圣城”,大量珍贵的佛教遗迹使它成为斯里兰卡的宗教中心,为著名的当属供奉着佛祖释迦牟尼佛牙的佛牙寺.佛牙寺建于公元15世纪,历代扩建后规模宏伟,寺院被建筑在6米高的台基上,屋顶层层相叠看似顶顶斗笠,山峰状城垛装饰,是典型锡兰王朝康提式建筑,寺院有护城河围绕.1988年,佛牙寺被列为联合国世界文化遗产.
作者：李湛 刊期： 2015年第06期
宝宝只爱喝甜水,不爱喝没有味道的白开水,这样的问题,很多妈妈都遇到过.家长都知道要让孩子喝白开水,可孩子就是不爱喝,怎么办呢?宝宝不爱喝,妈妈要坚持白开水是健康的饮料,白开水中没有附加的热量,孩子喝得再多也不会长胖、不会得龋齿.有些孩子从小没喝过白开水,只喝有味道的甜水,结果小小年纪就患了糖尿病,一辈子跟药打上了交道.所以为了孩子的健康,即便他再不爱喝,妈妈也得坚持.
作者：陈培毅 刊期： 2015年第06期
近,网络上流传一个“看病佳时间表”,涉及抽血、验尿、拔牙和做手术等方面,让人不禁感叹,看病对时间的要求还有这么多讲究.那么看病是否真的存在佳时间?抽血:早晨8点好网络传言:不管是定期体检,还是肝功能检查、心脑血管疾病的诊断等,都少不了抽空腹血做检测.早上7～9点抽空腹血好,这个时候测出来的数值相对准确.
作者：李艳鸣 刊期： 2015年第06期
那时,我正在上初中.告别了凭小聪明就能取得好成绩的年龄,我全身心地投入到初三的总复习中.可就是到了后阶段,我发现自己开始有些不对劲——害怕正视异性,看他们时眼神有些不正经.此后,我一直害怕与男生对视.但又常会不自觉地用略带挑逗的眼神偷瞄、打量他们.我试图通过刻苦学习来克服这种痛苦,可我就是管不住自己的那双眼睛.每当我不自觉用那种眼神看别人时,我都这样安慰自己: “这不是我的错,我其实很正经,我不是有意这样的.”现在想起来,我还一直觉得那样的行为实在是让人非常羞耻.
作者：杜生梅 刊期： 2015年第06期
[缘起]2009年3月18日,北京市科委为加强我市科普能力建设,动员社会力量兴办科普,以落实“推进科学技术普及,提升公众科学素质”为基本要求,向社会公开征集2009年度北京市科普项目.经过近半年的角逐,北京急救科技馆项目在全市400余个科普项目中脱颖而出,作为北京市科委重点科普项目,于2009年8月开始筹建,历时一年打造,于2010年9月建设完成,与公众见面.
作者： 刊期： 2015年第06期
大红袍(中国十大名茶之一)是福建省武夷岩茶(乌龙茶)中的名丛珍品,是武夷岩茶中的佼佼者,其产于福建崇安东南部的武夷山.武夷山栽种的茶树品种繁多,有大红袍、铁罗汉、白鸡冠、水金龟“四大名丛”;还有以茶生长环境命名的不见天、金锁匙;以茶树形状命名的醉海棠、醉洞宾、钓金龟、凤尾草等;以茶树叶形命名的瓜子金、金钱、竹丝、金柳条、倒叶柳等.大红袍的来历
作者：会仙 刊期： 2015年第06期
1让孩子注意力涣散孩子在写作业的时候,如果父母陪在身边,一方面,孩子的注意力会受父母影响而不能集中;另一方面,父母的插嘴和指导还会打断孩子的思路,使其失去思维的连贯性.我的两个孩子都有自己的房间,放学后,他们会在各自的房间写作业,互不干涉,有问题可以随时出来询问,我轻易不会打扰或者临时督查,以保证孩子们能专心写作业.做作业这件事,好是一气呵成,不要拖拖拉拉的.
作者： 刊期： 2015年第06期
流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病.流感以人际传播、空气飞沫传播为主,传播能力强.常见的流感起病突然,畏寒、寒战,高热,体温可达39℃～ 40℃,伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕等.如无并发症,多于发病3～4天后症状好转,但咳嗽、体力恢复常需1～2周;轻症者症状与普通感冒相似,症状轻,2～3天可恢复.
作者：王全意；李锡泰；吴双胜 刊期： 2015年第06期
Q我学历不低,是个硕士,在部委工作.我的苦恼在于觉得工作没劲,甚至有不想干、彻底歇歇的念头.我的工作是协调部领导和专家的关系,这让我很头疼,部领导对我不满意,还常会得罪专家.我的顶头女上司也老挑我的毛病,就连我写好一篇文章,也总会找出一些如字体大小不合适,排版不合理之类的问题.
作者：肖峰 刊期： 2015年第06期
端午节吃粽子是中国传统的民俗文化,端午节将至,大大小小、各式各样的粽子也成为大众餐桌上的焦点.营养师在这里提醒大家:粽子虽香,但不要贪吃哦!粽香营养N+1
作者：蔡政稳 刊期： 2015年第06期
第一步:热能要量化患者一定要根据自己的身高、体重、体力劳动程度计算出自己的能量需求.先计算出自己的理想体重:理想体重(千克)=身高(厘米)- 105,之后计算出总能量需求:总能量(千卡)=理想体重×每公斤体重所需热量;而每公斤体重所需的热量则要根据体力劳动的强度去计算.一般休息状态下为25～30千卡;中度体力劳动者为35～ 40千卡;轻体力劳动者为30～35千卡;重体力劳动者为40千卡以上.如此一来,你一天的能量需求就能够计算出来了.
作者：朱颖 刊期： 2015年第06期
我是一个要强的女人.几年前因婚姻破裂,我带着女儿返回娘家.我想只要凭自己的实力,并有坚定的信念和坚强的毅力支撑,一定能将女儿抚养成人.可事情并非想象的那么简单.刚回来时,我硬着头皮来到县城,帮做生意的妹妹卖菜,勉强维持温饱.几年过去了,从未见过孩子父亲的影子.孩子的学费、生活费越来越高,我只好自己另设了一个摊位.比较幸运的是,一年下来,收益还不错.
作者：马志国 刊期： 2015年第06期
儿童期、青少年期虽然不是抑郁症的高发期,但抑郁症的病例也并不少见.相对于成年人来讲,孩子得抑郁症与环境和心理因素的关系较小,主要受生物学因素的影响.研究发现,多种神经递质的代谢障碍、神经内分泌失调、基因变异、大脑结构先天发育不良等诸多问题,都可能是儿童抑郁症的病因.
作者：邸晓兰 刊期： 2015年第06期
药物为何会伤眼药物可以引起全身或某个内脏器官的不良反应,而有些药物的不良反应还可表现在眼睛上.随着药品的增多,眼内局部用药使眼部药物反应的发生也不断增加,重者可影响视力,甚至失明.为什么药物还能引起对眼部的损害呢?由于药物的成分不同,其致病原因也不一样,主要有以下三个方面的表现:
作者：武星户 刊期： 2015年第06期
呼吸系统的构成呼吸系统是执行机体和外界进行气体交换的器官的总称.呼吸系统的机能主要是与外界进行气体交换,吸进氧气,呼出二氧化碳,进行新陈代谢.呼吸系统首先包括鼻子、口腔、喉部、气管、支气管、肺组织.其次,还有一套复杂的系统,就是大脑和脊髓,统称为中枢神经系统.后,还有专门调控呼吸运动的肌肉系统,临床中叫做隔肌.
作者：曹志新 刊期： 2015年第06期
健康杂志
主管:北京市卫生局
主办：北京市疾病预防控制中心
