周周
煮一壶好茶,不仅需要好水,还需要一双巧手.这是我在朋友家喝茶之后体会到的.朋友是一位品茶人.煮茶、品茶是她拿手的,不过她爱的茶却是地地道道的兰花茶.自己种的兰花,野外的河水,普通的紫砂壶,而煮茶人则别有番情趣,长裙姗姗、长发飘飘、秀手纤纤.从不品茶的我,不知道何为“好茶”.那日写作间隙想起茶,就在00上留下签名:何为好茶?这之后,便有网友留言:拥有好茶并不难,难的是没有品茶的好心情.
作者：周莹 刊期： 2011年第12期
Q:我女儿今年9岁,被诊断有中度哮喘.从去年开始,她一生气就摔家里的东西,我觉得孩子得了哮喘已经很痛苦,刚开始就没有过多地批评她.但此后愈发严重,拿什么摔什么,后来我忍无可忍把她打了一顿才罢休.其实打完后我就后悔了.请问我该怎么制止孩子的这种行为呢?
作者：孔元原 刊期： 2011年第12期
老虎伍兹、天王费德勒、飞人乔丹……也许你不懂高尔夫、不打网球,但你肯定听过这些响当当的大名,因为他们都是超级巨星,他们都在各自的竞技项目中独领风骚.那这些超级巨星到底练就了什么本领,让他们“独步江湖”,不可战胜呢?在竞争激烈的运动赛场上,冠军只有一个,冠军的实力也许不是强,但发挥一定好.高水平竞技运动发展到到今天,动员之间身体素质、技术的差距日渐缩小,成败往往取决于心理素质.竞技比赛当中,影响个人发挥的主要有三个关键因素(针对个人,不考虑团队协作):自身、对手和竞赛环境.巨星到底会对比赛产生哪些影响呢?
作者：刘阳 刊期： 2011年第12期
古时候有个地主,到佃农家里收租.他来到佃农家的粮仓,左看右看,临走的时候突然发现心爱的怀表不知什么时候弄丢了.地主非常着急,佃农也担心地主将这件事赖在自己身上,连忙发动全家老小以及左邻右舍共十几口人起搜找怀表.但找了整个一上午,差不多将粮仓翻了个底朝天,仍是不见怀表的踪影.
作者：陈勇 刊期： 2011年第12期
仲夏,骄阳似火,日晒后,有些爱美的年轻女士暴露的皮肤长出了点点片片的红斑,有的红斑出现在面颊,对称分布,跨过鼻梁,很像一只紫红的蝴蝶趴在脸上,寒冬腊月,尽管带了厚厚的保暖手套,但仍有个别青春靓丽的女孩,还会出现冻疮,轻者双手冰凉,颜色苍白或青紫.这时候就要警惕是否患有系统性红斑狼疮了.有些人对它一无所知,也有些人因它终日彷徨不安.下面,我们将带你正确认识系统性红斑狼疮.
作者：张风肖；宁晓然 刊期： 2011年第12期
晓宇是一位30岁的年轻妈妈,在一家机关上班,女儿5岁了.眼看女儿一天天长大,本该幸福的妈妈,这么多年来,却被一种难言的痛苦所煎熬——总是毫无缘由地担心孩子被别人伤害.在单位里,晓宇如果和谁闹了点不愉快,哪怕是自己一句话说得不好,过后就总是担心人家会厌烦自己,会对自己不好,进而担心人家会对自己的孩子不好,会伤害自己的孩子.
作者：马志国 刊期： 2011年第12期
静心是什么?广义上来说,静心是禅,是生命觉醒,是道,狭义上来说,静心是系列针对身体和心灵整体调理、整合和提升的治疗方法.它融合了东方心灵智慧——佛、道修炼,以及西方心理治疗的精髓,着重于身一心一体的理念,致力于使心灵和身体受到困扰的人们获得身体的疏通和心灵的解放.
作者：自由风 刊期： 2011年第12期
中国人大约历来善躲.汉语中就有躲灾、躲星、躲祸、躲债,惹不起还躲不起……大串与躲字有关的词.兵家韬略也讲究“三十六计,走为上计”.走,也是躲,说好听点,也可叫战略转移.实际上是挺不住劲了,光棍不吃眼前亏,快快开溜.躲,无非是怕一些坏事、乱事、麻烦事破裤子缠腰,粘到身上甩不开.一旦叫事儿缠上了,往小处说,要搭时间、捂精力、搭钱财,往大处说,还可能有性命之虞.所以,人们往往奉行一种冷漠懦弱的处世哲学,大凡事不关己,就睁一只眼,闭一只眼,绝不惹火烧身.
作者：李承志 刊期： 2011年第12期
时下,我国正步入老年型社会,老年人口急剧增长.随着年龄的增长,人的躯体功能逐渐退化,具体表现为许多脏器功能发生退行性改变,许多老年人深受慢性疾病的困扰.慢性疾病严重影响了患者的生活质量,并给社会和家庭带来了沉重的经济负担.根据世界卫生组织的报告,四种常见的慢性疾病——心血管疾病、糖尿病、癌症和呼吸道疾病导致的死亡占世界人口死亡的60％.
作者：戴必兵；李娟 刊期： 2011年第12期
常言说,老伴,老伴,愈老愈要有伴.“黄昏恋”为无数孤寡老人带来了晚年的温馨和幸福.然而,现如今,在老年人婚恋曲里,“黄昏离”现象有所增加,尤其是再婚老人离婚的较多.许大爷和老伴江阿姨退休前都是中学教师,都是丧偶人士,经人介绍,两位老教师很快便走上了红地毯.
作者：许圣义；刘晓燕；李荣兰 刊期： 2011年第12期
在朋友的博客里看到一篇文章,一个男人,因为自己的老婆疏于做家务而满腹怨言.因一次朋友的突然造访,家里非常凌乱,感觉难堪愤而离婚.这个男人通篇文章都在指责老婆的缺点,没有一处优点,还特意说明了自己的经济收入明显高于老婆的优势.值得注意的是,此男人的老婆,除了上班,还要照顾一个五岁的男孩.一个女人,为家为孩子付出了多少,这个男人只字未提,只是回家看到家里凌乱便大发雷霆.
作者：郭克秀 刊期： 2011年第12期
儿子三年级,放暑假照例要去外婆家住一段时间.妻子收拾好他的衣物和生活用品,我拿出200元钱给他作零用钱,准备送他前往.儿子看到我钱包里的银行卡,不禁露出羡慕的神色,试探着问我,可不可以给他也办张银行卡.
作者：谢汝平 刊期： 2011年第12期
曾经很多次阅读这首诗,每次都让我想起约翰·库缇斯,一个天生严重残疾的澳大利亚人,但他以拒绝死亡来挑战医学观念.他没有腿,也不依靠轮椅生活,却有非凡的自尊、自信和自立.他是澳大利亚残奥会冠军,也是世界级的激励大师.
作者：曹音 刊期： 2011年第12期
Q:我和老公结婚15年了,感情一直很稳定,我们都很信任对方,我从未怀疑过他会出轨.但是就在两个月前,他在出差时与同去的女同事发生了关系.事后,他非常后悔,也向我道歉了,我冷静考虑后,觉得他态度很诚恳,再说我们的孩子都13岁了,就表示可以原谅他.
作者：薛青仙 刊期： 2011年第12期
人人皆“赌徒”?赌博行为的历史几乎和人类历史一样久远.作为一种展现了人类好奇心与好胜心的行为,赌博来源于人们与生俱来的预测欲望,可以说是一种人类独有的心理特征.形形色色的赌博行为以及千变万化的赌博形式,使赌博跨越了时间与空间的界限,融入不同文化、不同国家或地区、不同年代和不同阶层人的生命活动中.可以这样认为,在一个人形成自我意识后生命的任何一个阶段,他都可能显示出相应的赌博心理和赌博行为.
作者：苗国栋；李水洪 刊期： 2011年第12期
那天,我下班回家,在路上遇到个可爱的小女孩,她扬起长长的睫毛,微笑着喊我叔叔.孩子的眼睛清澈透明,纯洁真诚,看起来特别的天真可爱.尽管我并不认识这个小女孩,但我还是被她灿烂的微笑感染了,情不自禁地也在自己脸上绽开出一朵花来,并亲切地对小女孩说“小朋友好!”曾几何时,我也曾有着和小女孩那样天真烂漫的微笑,但随着年龄的渐长,生活的艰辛,我收敛起了自己的笑容,变得严肃、冷漠、本正经.
作者：周礼 刊期： 2011年第12期
小宁是家里的独生女,从小妈妈就教育她要好好学习,告诉上学谈恋爱是可耻的.在这样的环境中长大,小宁一直都很少和男生讲话,成绩也非常优异.高中毕业后,她考上了上海的一所工科大学.在学校,文静内向的小宁赢得不少男生的好感,但是受到父母的影响,她一直注意约束自己与男生的交往,直到研究生毕业,她都没有交过一个男朋友.工作后,有不少人为小宁介绍对象,宁妈妈也开始为女儿的婚事着急了.
作者：苏宁 刊期： 2011年第12期
“有啥都别有病,缺啥都别缺钱”,这句话早已成为人们的口头禅.但事实上,有病并非全是坏事,有时候它不但对人身体无害,反而能预防患重病,有些病还可以让人更健康.听起来,这话谁都不会相信,认为这简直是无稽之谈,但大量的医学研究和临床经验已经证明这是不争的事实.
作者：常雪冻 刊期： 2011年第12期
Q:我是医学院的一名学生,现在正在做护士实习.可是近在给病人扎针的时候,由于紧张总是无法一次顺利完成,越没有成功我越是紧张.我很自责,也担心病人会认为我是故意的.虽然病人和家属都没责备我,但我心里很难过,觉得自己笨手笨脚的.我该怎么办呢?
作者：李婧 刊期： 2011年第12期
今年过三八节,我们几个四十来岁的女人聚会,说到奔“50岁”话题时,一个个都若有所失诚惶诚恐起来,恨不得时光被冷冻才好,其实,俺对50岁的自己还是充满信心的.掰着手指算算,50岁之前的我,其实过得蛮辛苦,从小在乡下长大,又赶上那个物质匮乏的70年代,吃根牛奶冰棍都不容易;80年代总算日子有些见好,经历了10年寒窗苦读,书山题海跋涉,好不容易熬到大专毕业;分进国企工作,已是90年代,婚姻和孩子接踵而来,单位效益差、工资低,也没有赶上福利分房,日子直紧紧巴巴;2005年偏又遭遇单位破产,只好揣着个会计师资格证东奔西走地技工作,打工的日子是紧张并辛苦的,但为了每月2000多元的房贷,为了孩子高昂的学费,每天都任劳任怨着.可以说,50岁之前的我,几乎都在为生计奔波,并没有给自己留多少真正的休闲时间.
作者：李咏梅 刊期： 2011年第12期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
