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2012年精神卫生日主题:精神健康伴老龄,安乐幸福享晚年

关键词:
摘要:老龄是人生经历的终阶段,而老龄化是一种社会现象,是指社会总人口中老年人数量达到一定比例,并持续增长的过程.国际上通常把60岁以上的人口占总人口的比例达到10%,或65岁以上人口占总人口的比重达到7%作为国家或地区进入老龄化社会的标准.而根据我国2010年第六次全国人口普查结果显示,全国60岁及以上的老年人口已达1.78亿,占总人口的13.26%,这标志着我国已进入老龄社会.
心理与健康杂志相关文献
  • 发现孩子偷钱,怎么办?

    Q近,我们发现家里的零钱不翼而飞了.细细追问下,才知道是上小学三年级的儿子拿走的.当时我就想,这么小的孩子,不能养成这种坏习惯,便连骂带打,可是并未奏效,紧接着又出现了好几次.请问,我们应该如何改变儿子偷钱的习惯呢?

    作者:姚淑敏 刊期: 2012年第10期

  • 当事务堆积如山——时间管理的技巧

    近来,被工作和生活搅得焦头烂额的晓静认为自己得了产后抑郁症.女儿出生4个月后,她便不听家人劝阻匆匆忙忙地上班了.初,同事们很照顾她,帮她打理一些无关紧要的事务,但是时间久了,晓静不太好意思麻烦别人,总是加班来完成自己的工作.作为部门的负责人,晓静的工作压力很大,同事之间的竞争也非常大,这使得晓静有一种压迫感.

    作者:闻心 刊期: 2012年第10期

  • 爱情伞

    他和她结缘,是因为一把雨伞.那一年,小城的雨特别多,雨中的小城,满世界都是撑开的雨伞,仿佛一群舞蹈着的小蘑菇,五彩斑斓.她喜欢静静地倚在店门口,看雨中行色匆匆的人们.雨,让这座小城妙趣横生.她的店里卖雨伞.那天,她看到一个男人把公文包举在头顶,在雨中狂奔.雨下得不是很大,他一定是有什么急事.她走上前去,递给他一把雨伞,然后指了指她的店面.他会意一笑,拿着伞离开了.

    作者:王纯 刊期: 2012年第10期

  • 她为何每天洗个不停?

    甜甜从小做任何事情都很认真,上小学四年级时开始出现强迫症状:每天洗手很多次,摸了任何东西都要马上洗手,一瓶洗手液一个星期就用完了;湿纸巾每天都要用,总觉得不用就很痛苦,用量也是几天几大包,要妈妈买在家里囤着,否则就觉得心里很慌;别人坐过的家里的沙发或其他地方,她一定要用手去拍,总觉得拍了就干净了,不做这个动作,心里就很难受;拍过其他东西后,就觉得自己身上脏了,有很多灰尘在自己的身上,她必须马上从头到脚把身上再拍一遍,这样做后心里才舒服;家里所有东西的摆放,一定要按照她的顺序和位置,如有人碰过,她的心里就难受痛苦,全部都要归位和擦干净.

    作者:贾艳滨 刊期: 2012年第10期

  • 儿童恋母别走入歧途

    展鹏是个5岁的小男孩儿,父亲在他出生前刚好接到任务去了国外工作.展鹏出生后,就和母亲相依为命.孩子已经3岁了,父亲还一直在国外打拼.展鹏的妈妈觉得儿子缺少父爱,怕展鹏在别的方面再受委屈,总是对他倍加呵护,时时刻刻守在他身旁才放心.

    作者:刘长柏 刊期: 2012年第10期

  • 常有一颗“难得糊涂”的心

    甲和乙是一对多年的老兄妹,近一段时间,由于老房子拆迁,两兄妹围绕父母的遗产问题发生了争执.甲认为,自己是儿子,父母所有的遗产应该归自己所有,与女儿无关.分文未得的女儿乙,无论如何也想不通,因为父母的遗嘱写明了财产各一半.就为这,女儿乙思虑过度,郁闷不乐,本是同根生,只能天天生着闷气,结果这一闷,闷出病来了,导致胸前区不适,有一天半夜出现了心肌梗塞现象,经过医院抢救才挽回一条生命.

    作者:黄茨娅 刊期: 2012年第10期

  • 为顾客省钱的小店

    家里来了客人,我喜欢到城东的一家饭店去.那店虽有些偏僻,面积也不大,但收拾得干净利落、窗明几净.虽没有什么高档设施,但让人觉得温馨舒适.更有那满脸是笑的女老板,让人觉得像是到了自己的家.

    作者:侯青 刊期: 2012年第10期

  • 断翅的蝴蝶

    二十四岁那年,她毕业参加工作,正是春风得意的花季,却意外地遭受了一场灭顶之灾.那天,父母驾车出去郊游,结果出了车祸,离开了人世.于是,她的心就开始迷失了方向,只好辞职宅在屋里.她拒绝外界的一切——阳光、温暖和爱,关闭了自己心灵的门窗.一场暴风雨过后,一只被雨水淋湿的黑蝴蝶,来到她的世界里.蝴蝶经常趴在花瓶上,望着她,一动不动.它翅黑、体红,身上有着黑色的条纹.一眼望去,翅膀像是两朵可爱的黑色花瓣.

    作者:周莹 刊期: 2012年第10期

  • 为什么丹麦人痛恨炫耀

    女儿侨居丹麦,因此我常有机会到丹麦走动.走在哥本哈根的路上,街头的咖啡店坐满了人,大家快乐地喝酒聊天.路上有专门的自行车道,美女帅哥都骑着自行车,还有不少人倒骑毛驴,车前篓子里面放着孩子、货品,或者是一条可爱的小狗.

    作者:高荣伟 刊期: 2012年第10期

  • 药物治疗,必不可少

    李女士今年43岁,饱受强迫症的困扰已经18年了.18年前,李女士刚刚生下儿子不足一月,还沉浸在初为人母的喜悦当中,然而巨大的不幸就在那一刻降临——她的母亲忙碌一天,在照顾完李女士之后踏着夜色匆匆往家赶,却在回家路上遭遇车祸不幸身亡,年仅62岁.从此,李女士陷入了巨大的悲痛、自责和悔恨当中……

    作者:刘竞 刊期: 2012年第10期

  • 简单生活

    周末,我与大学时的学友们聚会,不由聊起人生境遇.得意者说得神采飞扬,失意者则郁郁寡欢,两大阵营形成了鲜明的对照,以至于一些自惭形秽的学友竟然私下说,下次聚会,一定不会再参加了.其实,因为一场聚会,由工作、生活、家庭等方面的差异而联想到自己的境遇,产生一种自卑感,进而以回避聚会这种方式来求得心灵上的暂时解脱,实在有悖于同学聚会的初衷,也不利于个人未来的成长.

    作者:刘小兵 刊期: 2012年第10期

  • 「食之有味」也是病?

    近这些日子,老赵总说他喝的水里有味道,女儿问他什么味道,他说是臭臭的,像是食物腐败后的味道.刚开始,家人以为他喝的水放置时间太长,可能有些异味,换了新的水后,老赵仍说有臭味,家人尝了他杯中的水后,并没有发现有其他异常的味道.家人觉得很奇怪,认为可能是老赵近太过紧张,让他自己注意放松.可是好几天过去了,老赵仍然认为水中有股怪味道,且无论是喝水或者果汁,老赵均坚持认为水变质了,有股臭味.老赵家的人这才重视起来,遂带老赵去医院检查.

    作者:袁方 刊期: 2012年第10期

  • 走出习惯性流产的「心理怪圈」

    小李的妻子芳芳刚结婚一年就怀孕了,夫妻俩都特别高兴,小李对芳芳更是关怀备至.但孩子在3个月时由于胎儿停育没有保住.小夫妻俩有些沮丧,经过精心的怀孕前准备,第二年,芳芳又有喜了,两个人既紧张又高兴,这次不敢掉以轻心,知道怀孕后就长期请病假,小李把所有家务都包揽了,不让芳芳做任何事情.尽管夫妻俩小心翼翼,可到了两个多月又流产了.以后接连两次流产,每次流产时间都差不多.小李与芳芳到医院做了包括染色体等各项检查,结果均显示正常.小夫妻俩去咨询妇产科专家,专家分析芳芳的习惯性流产与心理因素有很大关系.这是怎么回事呢?

    作者:陈瑛 刊期: 2012年第10期

  • 如果看见云在笑

    她不爱动,更不会和同学们一起说说笑笑,总是独自待在角落里,眼神中,永远都流露着淡淡的忧郁.梅子转学不久,就给班主任李老师留下了这样的印象.通过调查,李老师很快就了解到,梅子是个不幸的孩子.她出生不久,母亲就因病离开了这个世界.父亲和母亲感情特别好,他接受不了这个沉重的打击,开始酗酒,每次醉了,总会打骂梅子.

    作者:张军霞 刊期: 2012年第10期

  • 2012年精神卫生日主题:精神健康伴老龄,安乐幸福享晚年

    老龄是人生经历的终阶段,而老龄化是一种社会现象,是指社会总人口中老年人数量达到一定比例,并持续增长的过程.国际上通常把60岁以上的人口占总人口的比例达到10%,或65岁以上人口占总人口的比重达到7%作为国家或地区进入老龄化社会的标准.而根据我国2010年第六次全国人口普查结果显示,全国60岁及以上的老年人口已达1.78亿,占总人口的13.26%,这标志着我国已进入老龄社会.

    作者: 刊期: 2012年第10期

  • 不吃药,如何快速入睡?

    我在临床实践中,经常会向我的患者介绍一种简单易行的促进睡眠的方法,就是腹式呼吸法,现在把操作要点写在下面,供大家参考.每次腹式呼吸能够持续12-15秒左右,每分钟呼吸次数在4-5次.

    作者:宋崇升 刊期: 2012年第10期

  • 微笑型抑郁——你所不知道的痛

    23岁的璐璐去年被保送上了一所名牌大学的硕士研究生.这里有美丽的校园,有浓厚的学习氛围,还有她敬仰的学者,一切的一切,都是那么完美.因此,她在入学后不久就积极参与学校里的各种社会活动,每天都过得很充实、快乐.但是,这种快乐的生活却因男友的到来,被蒙上了一层阴影.到底怎么回事呢?

    作者:苗国栋 刊期: 2012年第10期

  • 发错短信收对人

    短信已经成为现代人彼此传递信息的重要方式.尤其是节假日,铺天盖地的短信塞满手机.我们似乎乐此不疲,但似乎有个不成文的规矩,就是短信传递只限于朋友间,同事间.现如今,大多数父母也有手机,但只是一个装饰,如果没有特别的事情,老人家不会轻易给我们打电话,怕影响我们的工作.

    作者:杨晔 刊期: 2012年第10期

  • 赶不走的“怪念头”

    18岁的小曼近两年感到自己仿佛生活在地狱中一般,因为在内心深处,小曼时常被一些奇怪的念头所困扰,明知这些想法是根本不可能发生的,但是她却深陷其中,不能自拔.就拿近发生的几件事来说.一次放假,小曼坐公共汽车回家,路上她吃了一个橘子,并顺手把橘子皮从窗口扔到大街上.

    作者:叶慎花 刊期: 2012年第10期

  • 做一个有思想的陀螺

    生活中常有人开玩笑,形容自己整天忙得像个陀螺,忙完了工作,忙家务,忙完了应酬,忙唱歌,那种状态,跟儿时在地面上飞转的陀螺没什么两样.小时候很纳闷,为什么小小的陀螺需要人不断地抽打才能旋转如飞?长大后,学了物理,方才知道惯性和加速度造就了陀螺的高速运转.

    作者:刘小兵 刊期: 2012年第10期

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