“知止”才淡然

张永生

关键词：

摘要：我们每个人都有这样的经验,在把土、沙子或米一类的东西装进容器时,可以高出容器的外沿,凸起小山状的尖顶,用数理的概念,就是可以在10升的容器里,装上十—二升的东西.但是,无论你用什么样的容器装水,都无法让水高出容器的边沿,因为水满则溢.所以,孔子赞赏水的智慧说:“水遇满则止,并不贪多务得,犹如君子的讲究分寸,不贪婪、不自满,适可而止.”

心理与健康杂志相关文献

我不是“木头人”

大家都曾玩过“我是木头人”的游戏,可又有谁想过有一天自己变成了“木头人”?李女士近丢了工作,情绪非常低落,整天躺在床上.起初她还能自己吃饭、上厕所,渐渐的,连吃饭都是由家人送到床边.丈夫儿子十分不解,认为她没有尽到妻子母亲的责任,不时地抱怨她几句.一天早上,她丈夫气愤地说:“你看你,工作没了,家务也不做了,这不是供了个王母娘娘在家里吗?饭我给你放桌子上了,我和儿子今天有事,中午不回来了.”

作者：袁方刊期： 2012年第05期
谁能给流动儿童一个“心”归宿?

流动儿童的心理问题由于父母工作不稳定,流动儿童不得不经常面对新的生活环境和学习环境.不断变换的生活、居住环境带给他门强烈的恐惧感和失落感,这样很容易使孩子形成自我封闭、消极的心理,影响他们的学习和生活.

作者：刘洋；江琴刊期： 2012年第05期
妈妈变了

因为工作忙,我已经几年没有回家了.今年春节,我特地用拼假的策略凑足了一个长长的假期,准备同家人好好地聚一聚.回家之后,我继续秉承着懒散的本性,每天睡到日上三竿,然后,等着妈妈给我做好吃的,脏衣服也全都扔到洗手间里,等着妈妈来处理.就这么好吃懒做了一段时间,我突然发现,虽然家还是那个家,家的氛围也一如从前那么温馨,可是妈妈却改变了许多.

作者：张琦刊期： 2012年第05期
“明星老爸”的长寿经

朋友打电话告诉我:“去年有一家刊物封面上的照片是你父亲;中央电视台第9频道播放的《我的抗战》,每集的片头有时也有你父亲,他老人家都算半个‘明星’了啊!老人家今年96岁了,还那么精神,得空时你问一问,老人家究竟有什么健康长寿之道?”

作者：蒋光宇刊期： 2012年第05期
爱一世

早上七点钟,闹钟只向了一下,就很快被老公按停了,接着,他轻手轻脚地起床了,听着他刷牙洗脸的细微声响,我一直佯装熟睡.因为昨晚,我和他发生了激烈的争吵,虽然事情经过了一个晚上,但我还是无法消气.

作者：文朵刊期： 2012年第05期
“一碗汤”的距离

刚结婚时,婆婆拉着我的手说“小青,你过门了,是我的儿媳妇,也是我的女儿,我们都会好好待你的.”听得我心里暖洋洋的,也打定了主意把婆婆当成妈妈一样.但没过久,我们心里都犯了嘀咕,生出了隔膜.

作者：李漫青刊期： 2012年第05期
一山能容“二虎”

“一山不容二虎”,这是很多人从小就铭记于心的至理名言.可实质上,这句话的可信度令人质疑.“二虎”,用来比喻两个实力平分秋色的竞争对手.倘若把“二虎”置于动物的世界里,又会怎样?

作者：一路开花刊期： 2012年第05期
火灾后她为什么会嗜酒?

火!”李莉从睡梦中惊醒.她看到屋子里已经是一片火海,炙热的浓烟袭来,她来不及多想就冲向阳台,纵身从三层跳了下去,接着便什么都不知道了.过了三天,李莉才苏醒.听妈妈说,火是隔壁小孩子无意间点燃的.她的房子已经成了焦炭,幸亏她逃得快,捡了一条命.

作者：陈晗晖；龙艳红刊期： 2012年第05期
吃你剩饭的那个人

周六到公婆家聚餐,菜吃得太多了,饭吃了几口就实在吃不下了.婆婆是个一贯节省的人,容不得浪费.我碰碰老公,示意他帮帮忙,他白了我一眼,不理我了.我又低声请求女儿“救驾”,她撇着嘴说:“你的‘嘴罢子’(别人吃剩下的东西),谁吃呀?”我的心中一阵悲凉,堵着气把一碗饭全都吞下,哪怕把肚子撑破.

作者：杜自霞刊期： 2012年第05期
请往前走一步

刚毕业那年,我到南京找工作.我在学校学的是计算机专业,但我想找一份销售方面的工作.我抱着简历在人才市场里转了好几天,却没有找到一家合适的,就在我心灰意冷之时,看到对面有一家软件公司正在招聘业务员,招聘条件写着要求:重点大学毕业,且有一年以上本行业销售工作经验.

作者：唐高能刊期： 2012年第05期
你是金子,为何总不能发光

李柯和张阳近同时在一家工厂里找到了工作,是一家五金厂的装卸工,他们的工作很简单,就是把一些生产好的成品装上叉车,然后运输出去就可以了o由于用工荒,因此老板很重视员工,李柯和张阳的待遇也很不错.

作者：郭龙刊期： 2012年第05期
我们一定能战胜抑郁症

抑郁症的症状表现多样,包括情绪低落、思维迟缓、活动减少、兴趣减退等心理行为症状,睡眠障碍、疼痛、心悸、胸闷、胃肠不适及性功能障碍等躯体症状,以及便秘、食欲下降及体重减轻等表现.其中,睡眠障碍是为普遍、也是容易被病人和家属忽视的症状.在一般人眼中,睡眠不好与抑郁症似乎毫无关系,大部分人往往只是简单选择服用安眠药来改善睡眠.其实,单一使用安眠药犹如扬汤止沸,长此以往不但睡眠状况得不到根本改善,病人的抑郁症也会因为缺乏对症治疗而越来越严重,甚至产生药物依赖或成瘾.

作者：李清伟刊期： 2012年第05期
感恩之心

一次到朋友家玩,看到她在和5岁的女儿一起写字,每张正方形卡片上都写着简单的一句话:“今天爸爸给我讲了一个故事”、“妈妈给我做的南瓜小饼很好吃”等.小姑娘用稚嫩的语气告诉我:“这是我的感谢信,我每天都要写的.”

作者：张月丽刊期： 2012年第05期
爱的账本

情人节这天,父亲对母亲说:“我们都老了,我也不给你送玫瑰花了.”母亲笑着说:“行,我们不赶时髦.但是你总得想个法子,让我在爱的账本上又存入一笔.”父亲说:“陪你下跳棋,三餐我来弄,给你做田螺鸡,怎么样?”母亲乐呵呵地说:“行!”

作者：柏兴武刊期： 2012年第05期
眼眉弯弯的女孩

她认识他,是偶然.她去做头发,他在她的大学附近开发屋当发型师.出门左拐,有棵桂花树,还有一棵枇杷树,她喜欢秋日的芬芳,春天的黄果,对面就是那家名为指尖芭蕾的理发店.

作者：秦湄毳刊期： 2012年第05期
今夜,让我无梦入眠

梦菲是来自南方水乡的一个女孩,兼职模特.跟其他女孩的娇小不同,梦菲身材修长、五官精致,即便裹着厚厚的羽绒服,也能感觉到她的俏丽.在填写完基本信息后,梦菲开门见山地表达了自己前来作心理治疗的原因:“我已经连续好几天夜里都在噩梦中惊醒,梦境非常可怕,都是关于至亲死亡的场面……”

作者：张雯刊期： 2012年第05期
陪你好好活一次

21岁参加工作,终于体会到了她的难处.一个人,种六亩地,九分田,养十几头猪,带着两个尚在读书的孩子.这便是她,我苦难的母亲.22岁,我往家里邮了第一笔生活费,我让母亲把一切农活都停下了,不让她下地,不让她喂猪,更不让她骑着破破烂烂的三轮车到处拉柴火.

作者：一路开花刊期： 2012年第05期
宝贝,你有拒绝的权利

《孔融让梨》是我国千百年来流传的一个道德教育故事,教育人们凡事应该懂得谦让.昨日,让儿子看《孔融让梨》的动画故事,故事中,孔融把大的梨子给哥哥,长辈问他为什么,他说哥哥比他大,应该吃大的.后来,他又把一个大的给了弟弟,长辈再问他为什么,他说弟弟比他小,他礼应让弟弟吃大的.后他自己拿了个小的,长辈开心地夸他真是个好孩子.说实话,谁都会觉得一个4岁的孩子能如此懂事值得夸奖.

作者：文寒崖刊期： 2012年第05期
追逐奢侈品的背后

渴望融入城市的诉求经历了一番摸爬滚打,农民工朋友们的腰包里或多或少有了一些积蓄.在各商家广告的“狂轰滥炸”下,农民工朋友们也很难抵挡这种诱惑,有些人更是风风火火,对那些自己之前从未涉足过的奢侈品,也愿意花血本买下.有人曾说,在消费社会中,商品的意义不仅在于对人的实用性,更在于对人的某种潜在需要的满足.对于一些农民工朋友而言,消费是一种让自身实现社会认同的重要手段.

作者：王卫红；肖婧刊期： 2012年第05期
如何记住更多东西?

排除妨碍记忆的因素疲劳和身体不适会削弱脑细胞的活动,使大脑在接受、理解和记忆信息时变得迟钝.因此,要尽量使身体经常维持在佳状态,不在疲劳、生病、空腹、过饱等状态下用脑.

作者：张园刊期： 2012年第05期