学术投稿

误会,请你离开!

李花

关键词:
摘要:被朋友误会,友谊会出现裂痕;被同事误会,工作会有麻烦;被家人误会,家庭会失去祥和气氛……被人误会的滋味里有愤怒、有委屈、有伤心、有焦躁……如何消除误会,恢复朋友间的友谊,同事间的默契,家庭中的祥和?如何使自己有效地从误会当中走出来呢?
心理与健康杂志相关文献
  • 让心化蝶飞

    那一天,父亲给他带来一本书,他不看父亲,也不接父亲手里的书,父亲默默地把书放在了病床旁的桌子上.相邻病床上是一位少女,因为一场车祸,失去了一条右腿,左腿肌肉被碾压得不成样子,每天的换药,都是一种撕心裂肺的剧痛.

    作者:王举芳 刊期: 2015年第08期

  • 产妇与婴儿一样需要关注

    产后抑郁症是女性精神障碍中为常见的类型,是指女性生产之后,由于性激素改变、社会角色及心理变化等所带来的身体、情绪、心理方面的一系列变化.典型的产后抑郁症大约在产后6周内发生,可持续整个产褥期,有的甚至持续至幼儿上学前.产后抑郁症的发病率在15%-30%,一般可在3-6个月自行恢复,但严重的也可持续1-2年,再次生产时则有20%-30%的复发率.

    作者:黄娟 刊期: 2015年第08期

  • 坦然面对问题

    李立平辞职了.他到一家公司应聘,主考官问李立平:“如果你的工作能力特别强,但领导在决策时,不采纳你的建议,你会怎么看?”这个问题真是问到了李立平的痛处,他思考了一会,淡定地说:“以前,我不成熟,觉得自己能力强,和领导交流少,以致领导对我有看法.

    作者:张培胜 刊期: 2015年第08期

  • 摆脱强迫,沐浴阳光

    对进入青春期的孩子来说,人生的第一个转折期悄悄来临,情绪也往往变得让人难以捉摸.由于心理、生理等方面均未成熟,大部分孩子还不能正确、理智地处理情感问题,有的孩子就因恋爱而引发心理疾病.

    作者:颜士州 刊期: 2015年第08期

  • 在忘与不忘之间

    长期以来,作为女儿的我,一直羡慕母亲善“忘”.特别让我不可思议的是,母亲的“忘”,既在恰当,又在漫不经心时.我时常在心里纳闷,母亲到底算不算得上“善于健忘的人”?父亲年轻时就好喝酒,喝过了头,情绪兴奋,总在言行上做点出格的事,不是冲着母亲唠叨没完,就是喊来牌友通宵打牌.

    作者:王琴 刊期: 2015年第08期

  • 琢磨之心

    治玉为琢,治石为磨.所谓“琢磨”,就是雕刻和打磨.《荀子·大略》有云:“人之于文学也,犹玉之于琢磨也.”好的文字,往往是反复琢磨得出的.同样,出类拔萃的人生,也常常是多姿多彩的生活修炼、琢磨出来的.被生活琢磨过而脱颖而出的人,才会拥有不同凡俗的精气神,才会拥有众口铄金的人生.尘世之间,有所成的人,大抵都有一颗琢磨之心.

    作者:程应峰 刊期: 2015年第08期

  • 斜生的椰子树

    海边散步时,他又一次抱怨.他的话题听得我的耳朵几乎出了茧.他总说在单位混得不如意,同事间很虚伪,要么曲意逢迎领导,要么讨好敷衍同事.总之,巴掌大的公司,人与人之间的关系被他说得一无是处.他伤感地说,他不愿意随波逐流,不屑与同事们为伍,结果在公司里,人人对他敬而远之.

    作者:郑玉超 刊期: 2015年第08期

  • 关爱救援军人——为了“生”的希望

    新时期,我国军人除了进行高强度的军事训练外,还要在地震、洪水、泥石流等救援行动中发挥重要作用.军人往往是早暴露于灾难现场的人,难免受到心理冲击,是值得关注的一个群体.我刊邀请到第二炮兵总医院心理科及全军心理卫生指导中心主任史杰教授,谈谈救援军人的心理干预.史杰教授曾参与抗击非典、汶川和玉树抗震救灾、国庆阅兵和新疆维稳等重大任务,多次担任心理服务队队长.

    作者:史杰 刊期: 2015年第08期

  • “愤怒”的早餐

    那天,他精疲力竭地回到家,推开门,被一股油烟味呛得皱起了眉.她正在厨房里做饭,看到他回来,大声说:“我做了一道新菜式,赶快来尝尝!”以往,听到这样的话,他都会三步并两步地跑到厨房去,今天却站在那里没动.结婚三年,他每天在外面拼命工作,受尽上司和客户的气,常常加班到深夜,为的就是能够过得好一些,尽早把房贷还了,两个人可以轻松地比翼双飞.

    作者:汤园林 刊期: 2015年第08期

  • 孤独症的药物治疗和家庭康复训练

    严格说来,孤独症没有特效药物,不过,一部分药物可以改善孤独症症状,并合并康复训练,提高治疗的效率.●氟哌啶醇、硫利哒嗪等抗精神病药可以改善患儿的多动、冲动、自语、刻板行为.舒必利、利培酮则可能改善患儿孤僻退缩等症状.

    作者:史欣鹃 刊期: 2015年第08期

  • 难以承受的家庭之痛

    随着孤独症发病率的日益增高,越来越多的家庭陷入到了日复一日的奔波和痛苦当中.在我的临床实践中也见到过很多孤独症患者的家庭,在得知孩子有可能患上孤独症之后,他们经历了恐惧、否认、无奈接受、长期陪伴的过程.当然,也有一些家长怀着更为积极的心态,在漫长的治疗过程中,他们渐渐接纳孩子的不同,帮助孩子发现和确认自己的能力,找到属于孩子自己的独特人生之路.

    作者:顾亚亮 刊期: 2015年第08期

  • 爱发言就是爱自我表现吗?

    小珊瑚的苦恼我的爸爸妈妈在沿海城市工作,从小我跟着姥姥长大.姥姥是县实验小学的一名老师,不仅老师们尊敬她,同学们也很喜爱她.我虽然不在姥姥带的班级,但在姥姥这棵“大树”下,我在学校也很引人注目.姥姥教育我,要踊跃参加各种活动,加之我天性好动,性格活泼开朗,所以,不管是班级还是学校组织的各种活动,比如演讲、书法、命题作文等比赛,还有文艺表演等,我都会报名参加,而且还经常拿到名次,我觉得姥姥说得真是太对了.

    作者:姚扶有 刊期: 2015年第08期

  • 不听话的哥哥

    在多子女家庭中,父母如何分配自己的时间、精力和爱,尽可能平等地对待每一个孩子,关照到所有子女的生长需要和心理特点,平衡因为出生顺序所带来的各种问题,是育儿中特别重要的方面.

    作者:张雯 刊期: 2015年第08期

  • 做棵“心安草”

    有一则寓言:一个国王,早晨独自到花园里散步,他惊奇地发现,除了心安草,园里其他花草树木都凋谢了,园中荒凉萧瑟.后来,国王才知道,橡树埋怨自己没有松树那般高大挺拔,故此厌世轻生,死了;松树埋怨自己不能像葡萄藤那样多结果子,死了;葡萄藤哀叹自己终日匍匐于架上,不能直立,又不能如桃树那样开出艳丽的花朵,死了;牵牛花叹息自己没有紫丁香那样清香四溢,也病倒了;其余的植物也都垂头丧气,自怨不如人.

    作者:李爱华 刊期: 2015年第08期

  • 阳光从来不迟到

    那是我生命中绝望的时光——相爱多年的恋人,转身牵了别人的手;公司破产,失去了唯一的经济来源;父母远在千里之外,偶尔打一次电话,只能报喜,不敢报忧;租来的房子,又窄又小,陪伴我的只有一张硬板床和简单的灶具……

    作者:张军霞 刊期: 2015年第08期

  • CBT专家访谈录——如何把握会谈结构?

    认知行为治疗(CBT)是通过改变个人非适应性的思维和行为模式来减少失调情绪和行为,改善心理问题的一系列心理治疗方法的总和.目前,CBT已经成为世界上流行为广泛,被使用多的心理治疗方法,其以短程有效、结构化、操作性强等优势深得心理卫生工作者的青睐.结构化是CBT的特点,如何把握会谈结构,有效利用会谈时间,是初学者常常遇到的问题.在第五届亚洲CBT大会上,来自不同地区的专家们,通过圆桌讨论的方式回答了这个问题.

    作者: 刊期: 2015年第08期

  • 老年人休闲宜读书

    中国有句古语:“活到老,学到老,学到80仍嫌少.”老人从岗位上退下来,怎样安度休闲时光?有的人养花种草,有的人学练书画,有的人进行体育锻炼.依我看,“明月有情常照我,清风无事乱翻书”,倒是适宜老年人打发休闲时光.

    作者:骆昌芹 刊期: 2015年第08期

  • 消失在歌声中的爱

    那天,他骑着单车去图书馆.一个女孩突然站在路边挥手:“同学,我扭伤了脚,又急着去排练节目,你能带我一段路吗?”很少和女孩近距离接触的他,红着脸点点头,女孩上了车,又问:“你去图书馆?”他反问:“你怎么知道?”她咯咯地笑:“我会猜呀!”

    作者:张军霞 刊期: 2015年第08期

  • 肖乾旭哲理漫画之生活感悟二

    作者:肖乾旭 刊期: 2015年第08期

  • 哲理漫画

    作者:毕传国 刊期: 2015年第08期

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