张燕峰
和林军相识的时候,我正处在“生不逢时”的夹缝中:刚刚结束了一场长达三年多的感情,又逢公司裁员失业.为了生活,我这个以前的电脑工程师,只能屈尊做一个普通的程序员.那段时间,心里的伤疼、郁闷、憋屈、哀愁弥漫心头经久不散,灰色成了生活的主旋律,以前爱笑爱说的我成了“沉默寡人”.每天除了做事,大部分时间我独坐一隅,独自无言想心事.
作者：袁跃红 刊期： 2017年第12期
十七岁的漂亮女生婷走进心理咨询室,对我说,想咨询有关感情的问题.其时,她正上高二.1六天前,婷结束了和第二个男友的关系.三天前,她托自己的朋友询问了隔壁班的那个男生,问喜不喜欢她?在得到那个男生“喜欢”的回答后,婷就和他谈起了恋爱.
作者：孙开霞 刊期： 2017年第12期
这是一次20人的萨提亚模式团体个案督导,其中有一大半咨询师我不认识,所以坐在被督导者的位置上时,心中有些小紧张.督导师待大家安静下来后,询问了团体中每一位成员今天来到这里的期待,简单与大家做了联接,督导就正式开始了.
作者：斯上雯 刊期： 2017年第12期
这是一家大公司,世界五百强企业,能进入这家公司是多少人梦寐以求的事情,因此,每一个员工对这份工作都不敢怠慢,都全力以赴.一天,因为要准备明天的招标计划书,企划部的人都在加班,他们忙得昏天黑地,连晚饭都顾不上吃,主管看着他们忙碌而疲惫不堪的样子,就赶紧叫了外卖,招呼他们边吃东西边休息一会儿.这时,主管发现浩生却不在.他赶紧询问浩生怎么会不在这里,有人说,浩生承担的工作已经完成,他跟朋友看电影去了.
作者：月冷繁华 刊期： 2017年第12期
一提到心理治疗,绝大多数人印象中的情景都是一位治疗师面对一位求助者,这是一对一的治疗模式.其实,心理治疗并不只有这一种形式,除了大家更为熟悉的“个体治疗”的形式外,还有“小组治疗”的形式,也就是1-2位治疗师,面对多位不同的求助者,以小组的形式展开心理治疗.
作者：郭志华 刊期： 2017年第12期
前几天,在去菜市场的路上,遇到了一起退休的李教授,他烦心地说,家里雇了一个中年保姆,挺有意思:她有时会偷偷拿我家的东西,也不拿值钱的,就是一头蒜,两块姜,半斤花生米什么的.李教授发现后,就跟保妇说,你喜欢或者需要什么,说一声再拿也不为过,反正有些东西都是消费品.但保姆不听劝阻,该拿还是悄悄拿.
作者：韩学政 刊期： 2017年第12期
在超市购物,看见一位大哥买了好多玻璃杯子,掉地上碎了一个,随后他立即走开了.就当我选好东西也要走开时,他却跟工作人员一起回来了,一边打扫碎玻璃,一边询问如何赔偿……这位大哥主动担责的做法颇有谦谦君子的慎独品行,让人心生敬意.
作者：钟芳 刊期： 2017年第12期
十八岁那年,她高考失误,只考上了一所二本院校,可毕竟心有不甘.就这样,她怀着满腹的惆怅和落寞来到了大学校园.面对一张张青春靓丽的年轻脸庞和一个个热情奔放的年轻身影,她的热情被一点点地点燃了.
作者：张燕峰 刊期： 2017年第12期
朋友小聚,闺蜜阿华向我讲述了自己职场生涯的几次尴尬经历.阿华是一名优秀的师范生,曾担任过校园文学社的副主编,毕业时因家无人脉,只得按照“哪来回哪去”的原则回到家乡的中心小学执教.对此,阿华倒不在乎,自从登上教书育人的讲台起,便把全部精力和学识都献给学生.课上,她潜心执教,与学生积极互动;课下,她降低身份,时刻与学生打成一片.
作者：孟祥菊 刊期： 2017年第12期
“心理疲劳”这个词,可以让我们想到很多生活中常见的场景:下班回家,需要在车里静静地待上几分钟再进家门;周末什么都不想干,就想“葛优瘫”;孩子背着沉重的大书包,无奈地抱怨“我好累呀!”其实,我个人也有很多类似的体验:白天的工作并不繁重,但下班回家后却感觉特别疲乏、打不起精神,甚至有时会有不想去上班的想法.与周围朋友交流后,发现很多人都有这样的感受.
作者：李孜文 刊期： 2017年第12期
诊室外正下着淅淅沥沥的雨,天气很是寒冷,就如同坐在我面前的女人给我的感觉一样.她叫文静,人如其名,一副干干净净的样子,白皙的肤色,整个人从进来起就沉默不语,蜷缩在诊室的沙发里.在来访者还没开口的时候,我往往会等待和陪同一段时间,所以我也没有说话,只是给她拿了一个盖身的小毯子,希望能让她暖和一点.
作者：刘昭 刊期： 2017年第12期
他大学毕业后,应聘到一家大公司工作.虽然毕业于名校,虽然有过大半年的实习时光,但他深知自己在业务上一定很薄弱,于是他在公司里非常勤奋好学,没有做过的总要去做一做,不懂的总要去问一问.
作者：贾子安 刊期： 2017年第12期
地球一刻不停地自转公转,日子一天天流走,时光静悄悄地在晚上潜入每个人的房间为每个人勾描相貌,为老人脸上添上几笔皱纹,为年轻人磨平棱角,为孩子擦去稚气.我一直以为身边的所有人依然年轻,可当我仔细观察时,他们都老了.时光,您请慢慢来.
作者：金柳 刊期： 2017年第12期
冬阳像一个垂暮的老者,行动起来缓慢而迟疑,就是起床它也得到八九点钟.升起来了,光线也是那么慈爱温和,一点也没有热烈奔放的激情.瓦上的寒霜厚厚的,也要等到十点左右才开始一点点消融.看吧,屋顶潮了,湿了,檐下有水滴悄然落下,像是下了一场细雨.
作者：章中林 刊期： 2017年第12期
“大姑娘美的那个大姑娘浪,大姑娘走进了青纱帐.这边的玉米它已结穗,微风轻吹起热浪,我东瞅瞅西望望,咋就不见情哥我的郎”……别以为这是哪位姑娘在唱情歌,这可是健身乐园里老年健身操的音乐又响起.每晚的七点半,在这所大学教工宿舍的一处后勤小院里,一群银发“看孙族”就会准时伴随着音乐扭动腰肢,开始操练健身操,领头的那位严肃认真,十分卖力,正是被我称作“俏夕阳”的老张.
作者：孙秀斌 刊期： 2017年第12期
2013年5月1日起,《中华人民共和国精神卫生法》开始实施.这部法律在促进精神卫生事业发展,规范精神卫生服务方面有重要指导意义,对于保障精神障碍患者的权利方面更有划时代的意义.四年多过去了,这部法律给患者、医院和社会带来了哪些变化呢?患者的住院权利得到了法律保障在《精神卫生法》实施以前,收治精神障碍患者的程序缺乏法律规范,不严格,因而不时出现非精神病人“被精神病”的报道.所谓“被精神病”就是没有精神疾病的人被家属、亲戚、有时甚至工作单位,以“精神异常”的名义,强行送入精神病院进行住院治疗.
作者：王智民 刊期： 2017年第12期
听雪,年年心情不同,听出的感受不同,听出的趣味也不同.●心情浮躁和烦闷时听雪,感觉身心舒泰,乱蓬蓬的思绪得到舒展,头脑变得清晰,心境豁然开朗.有一股清泉注入心田,宁静重回心胸,再次找到解决问题的金钥匙,再次感觉人间的美好和人心的温暖.
作者：李景超 刊期： 2017年第12期
柔和的灯光,舒缓的音乐,十二位身着翠绿色旗袍的女子从舞台深处袅袅走来,观众不觉眼前一亮,仿佛迎面送来一股清新绿意.若不细看,你一定不会发现她们都是五六十岁的老人,而且其中之一还是我的婆婆.
作者：青衫 刊期： 2017年第12期
朋友凌约我喝茶,还没坐下,她就絮絮叨叨起来:“你说我对芬多好,可是你看她是怎么对我的,我家里房子装修,她不让我出去租房子,说她家房子大,可以暂住一些日子,可是这才半月不到,就嫌我了.姐,芬当年生病时,我俩可是不分白天黑夜地照顾了她好几个月呢,你说说,她还有良心没?”
作者：王举芳 刊期： 2017年第12期
故事分享一:我中午刚回到家,儿子放下手中的积木,表情严肃地跑过来告诉我:“妈妈,美国炸了中国在南斯拉夫的大使馆,死了好多人呢……我刚从电视上看到的!”我蹲下身抱抱他:“儿子,你真棒!这么小就关心国家大事了!(当时儿子两周多)妈妈工作忙,你能每天把看到的新闻跟妈妈讲讲吗?也帮妈妈多了解些国家大事.”
作者：王海英 刊期： 2017年第12期
心理与健康杂志
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主办：中国心理卫生协会
