“多管齐下”,戒除酒瘾

李忻蓉；郑迩遐；盛利霞；刘钰；庞良俊

关键词：

摘要：A先生今年56岁,是一名科级干部,性格开朗,爱交朋友,平时喜欢饮酒,有饮酒史30年.3年前,A先生因工作岗位变动不再担任实职,工作较为清闲.A先生一边觉得工作压力减轻,一边觉得自己还没到退休年龄就已经开始类似退休的生活而心有不甘,内心常因此纠结.自工作变动以来,A先生开始在家饮酒,从一开始只有晚饭时饮酒,每次饮白酒300毫升左右,逐渐加至午饭、晚饭时均饮酒,每次均在250毫升白酒以上.

心理与健康杂志相关文献

『热』生活

很多人的生活冷清得很,这冷清,指的是心灵层面.认识一个人,先得将人家的底细摸个一清二楚,确定对自己有用了,这才有了后来所谓的交朋友;谈一场恋爱,恨不得将对方的情况调查得滴水不漏,这才决定要不要继续走下去……这样的感情,表面再热络,也掩盖不住背后的清冷与算计.

作者：郭华悦刊期： 2017年第01期
别让抱怨毁了前程

表弟以优异的成绩毕业于南方一所名校,他和他的同学一起被京城一家大公司录用.正是青春热血雄心勃勃的年龄,他们两人发誓,一定要在公司里好好干,争取早日出人头地.于是,这两个年轻人把全部的身心都扑在工作上,他们认真的工作态度和良好的业绩,被部门经理看在眼里,他对这两个年轻人非常满意,心想,只要假以时日,磨炼几年,他们一定能成为公司的栋梁之材.

作者：周建春刊期： 2017年第01期
不想失去亲的人

认识小飞是在成都的一家医院里,我正好与他住在同一间病房.小飞是一名在校高中生,长得瘦高瘦高的,皮肤白净,有一双漂亮的大眼睛.要不是医院连续下了两次病危通知书,我怎么也不敢相信他是一位绝症患者.

作者：周礼刊期： 2017年第01期
走出“老好人”的陷阱

小王第一次到心理咨询中心的时候,比预约的时间早了约半个小时.尽管如此,我还是让他在等候区休息,在预约时间与他一起走进咨询室.坐在我对面的小王是一位大三的男生,清秀、斯文、干净、整洁,说话的时候,面带微笑,声音温和.

作者：郑秋强刊期： 2017年第01期
“二胎”狂想曲

全面二孩政策来了:真的?假的?2015年10月29日是一个值得纪念的日子!当晚,一个爆炸性消息在微信朋友圈刷屏:我们都可以生二胎了!期待已久的普遍二孩政策解冻!在乡镇基层干了多年计生工作的我将信将疑:又是假新闻!这些人,想娃想疯了吧?

作者：唐咏梅刊期： 2017年第01期
每个年轻人都有颗“攀比”的心

网上看到一条微博:一位打工妈妈省吃俭用、节衣缩食好几个月,给上大学的儿子买了一双打折的名牌鞋.妈妈可能没有想到,儿子的贫困生助学金被取消了,理由是买得起名牌鞋,家里应该不会贫困.

作者：张松刊期： 2017年第01期
戒酒小组,为什么这么神奇?

1李先生喝酒20余年,每天1斤左右的白酒.李先生经常性醉酒,醉酒后就骂人,如果是在家中喝醉,就骂家里人,如果是在外面喝醉,就骂同事、朋友,久而久之,再也没有人和他来往了.于是,李先生就觉得同事们都“挤对”他,因此不去工作了,但是每天会按照上班的时间出门去喝酒,晚上很晚才回来,回来时已经醉酒很严重了,家里人害怕他会出现其他的问题,强行将其送到医院进行戒酒治疗.

作者：李忻蓉；郑迩遐；盛利霞；刘钰；庞良俊刊期： 2017年第01期
“二斤哥”戒酒,为啥越戒越糊涂?

小李医生那天值班,突然听到门外传来焦急的声音,“医生,快来啊”!凭着多年在临床一线工作的职业敏感性,小李医生立刻冲出诊室,映入眼帘的是一位40岁左右的男性,身体消瘦,满头大汗,神色紧张,双手一直在身上乱抓,似乎在找什么东西,口中不停地喃喃自语“虫子,虫子”,手里的动作就是停不下来.

作者：李忻蓉；郑迩遐；盛利霞；刘钰；庞良俊刊期： 2017年第01期
识别酒的危害,远离酒精依赖

很多人之所以饮酒无节制,原因在于他们对饮酒问题的认识存在偏差,比如:1 认为酒是粮食精华,多饮酒有益健康在中国,大多数酒类都是由粮食酿造的,因此,很多人认为酒是粮食的精华,多饮酒不会引发健康问题.殊不知,酒虽为粮食酿造,但营养成分却大不相同.通常来讲,酒的度数是以乙醇(即酒精)的含量计算的,1克酒精提供的热量是7千卡,而1克葡萄糖或蛋白质的热量仅为4千卡,因此,大量饮酒的人会减少其他食物的摄入量.酒精又抑制叶酸、矿物质、维生素等营养物质的吸收,长期大量饮酒,尤其是饮白酒,会导致营养不良.

作者：李忻蓉；郑迩遐；盛利霞；刘钰；庞良俊刊期： 2017年第01期
被同事抢了“功劳”之后……

大学毕业后,我和刘应聘到同一家公司,开启了职业生涯.为了能留下来,我们都很卖力气,期望能够得到肯定,受到经理的赏识.一转眼,三个月的试用期就要到了.这一天,经理交给我们一个任务,说有一个急事,让我们跑市里的大小市场,调研公司产品的受欢迎度,两天后上交调研报告.

作者：程刚刊期： 2017年第01期
消失的身体

“您好,请问您有什么不舒服的吗?”我拍打着他的肩膀,连问了三遍,他才把眼睛微微地张开了一点儿缝隙.“我已经死了.”他用极微弱的声音极缓慢地答道.说完,就又闭上了眼睛.“您怎么知道自己已经死了,您不是好好地躺在这里吗?”许久,他才又慢慢地小声答道:“我的身体已经不存在了.”“那这是谁的身体?”我拉了拉他的胳膊.

作者：皖萍刊期： 2017年第01期
“神秘”的伙伴

东林五岁时,父母离异.东林跟着爷爷奶奶在家干点儿农活,父亲靠到大城市打工挣钱养活一家老小.因为没有母亲,父亲也几个月才回来一次,每次也就住几天.东林总是被村里的孩子们嘲笑,说他没爹没妈,叫他“野孩子”.

作者：唐波刊期： 2017年第01期
忍住一份甜

喜欢甜品,尤其喜欢糖果,但每次见了,总要忍一会儿再吃.这个习惯,从很小的时候就养成了.那年,我好像五六岁的样子.一天,母亲赶集回来,从兜里掏出一袋糖果递给姐姐,让她和我平分.姐姐把糖果倒在圆桌中央,然后我们就开始你一颗我一颗地拿起来,一边数着,一颗、两颗、三颗……我数到11的时候,桌上还剩下一颗.是姐姐先拿的,如果她拿走剩下的这颗,她就比我多了一颗.当然,我也不能接连拿两颗.

作者：化君刊期： 2017年第01期
体检恐惧:现代版的南辕北辙

近,学校正在为将要录取的研究生新生进行体检,让人没想到的是,其中一位新生小林竟然找了“枪手”——托一位朋友冒充他进行体检.事情被发现后,小林显得格外紧张,但同时又好像很忧愁,有些难言之隐.

作者：李艺刊期： 2017年第01期
等我老了,会更好看

父亲90岁生日时,儿孙们专程来给老爷子祝寿.几十号人围着老爷子照了一张全家福.大家指着照片说:“老爷子,您照得真好看!”父亲看着照片,似乎并不满意,只听他意味深长地说了句:“等我老了,会更好看.”

作者：李良旭刊期： 2017年第01期
一双纤手为你做

结婚的时候,他为我选戒指,戴无名指太松,戴中指正合适,他说,“紧一下吧.”我阻止了售货员.对他说:“还可以冒充未婚女青年.”把中指钻进戒指,我笑,看他“恼”.婚后,从未在家做过家务的我总是依赖他,大件他洗,饭菜他做,我看着,他做着,一次表姐看到我家这景象,禁不住提醒我:“可不要让你婆婆知道哦!给你做牛做马的,人家娘知道了,不知道多心疼呢!”话传到我妈那,妈劝我劝我再劝我:“你要学着烧饭给他吃,给人做媳妇要有个媳妇的样子!”

作者：秦湄毳刊期： 2017年第01期
等待中老了什么

故事说出来的时候,已是多年以后.似乎是知青那一代人重复着的情节,他在年轻的岁月,却经历了苍白的生命,虚幻的火热焐不暖心底的苍凉,身体的疲累掩不去心灵的痛楚.在这样的时刻,如果说有能暂时忘掉这一切的事,那就只有爱情了.

作者：包利民刊期： 2017年第01期
与母亲同框

女儿出生后不久,为了留住她成长道路上的印记,也为了记录我和女儿的母女情,我专门买了一部拍照手机和一个自拍杆.每次带女儿出去玩,我总是把自拍杆装在随身携带的包中,于是,我的手机里留下了很多我和女儿在一起的精彩瞬间.遇到特别满意的合影照片,我还会洗出来放进精美的相框里,以便在闲暇时欣赏.

作者：黄艳梅刊期： 2017年第01期
强迫症患者:别把想象当现实

小丽是一名大二女生,平时性格比较内向温和.记不清从什么时候开始,她就特别爱干净,每天出门都要随身携带消毒巾或者消毒洗手液,用来擦手、擦手机、擦钱包;上课之前也要把手擦几遍才能开始翻书听课;乘公交车的时候,扶手尽量不扶,因为觉得上面有很多细菌.在中学的时候,这些症状不是很明显,但同学们都知道她爱干净.上了大学之后,小丽发觉自己越来越怕脏了,同宿舍的同学有时候会说她干净得有些过了.可是,小丽就是控制不了自己,她特别羡慕其他同学那么洒脱,而自己却因为怕脏畏首畏尾.

作者：韩海英刊期： 2017年第01期
“酒姥爷”:被酒瘾贻误的一生

他是我们医院的一位老病号,因为喝酒成瘾,成了医院的“常客”.他孑然一身,但对我们医护人员的小孩都特别喜爱,经常买些零食点心和小玩意儿,因此,我们都亲切地戏称他为“酒姥爷”.“酒姥爷”虽然不到50岁,但是看起来和60多岁的老爷子差不多.

作者：李忻蓉；郑迩遐；盛利霞；刘钰；庞良俊刊期： 2017年第01期