化君
几天前接到了五岁孩子老师的电话,接电话之前就有点紧张,因为隐约知道可能不是什么好事.果然,是孩子在幼儿园打了别的小孩,虽然没打伤,但是被打的小孩回家不开心地跟她的爸爸妈妈讲了,她在幼儿园被我家孩子打的感受很不好.在沟通的过程中还了解到我家孩子近打了不止一个小孩.
作者：蒋佩 刊期： 2018年第10期
八岁我要梳爱司头,十岁我要穿高跟鞋.这是张爱玲说的.对于高跟鞋,女人或多或少都会喜欢,始于一颗爱美的心.它能让我们凭空长高几厘米,能让我们不自觉地收腹挺胸,能让我们看起来更为风姿绰约.不知道别人第一次穿高跟鞋是什么样的,我是确实要摔倒的样子.到现在穿8厘米的鞋,不说如履平地,也习以为常了.只是,再习惯,伤害也还会存在.穿高跟鞋在外面走一天,或站一天,那酸疼,只有自己才能体会到.
作者：麦小鱼 刊期： 2018年第10期
拖延,是让很多人都会感到困扰的状态.而到了一定程度的拖延,则会让人的工作、生活都深受影响,难以被正常地维系.我今天的来访者,就是为这个来咨询的.她叫小丽(化名),一个清清秀秀的女孩子.身材很好,只是略瘦了些.有意思的是,她出现的时间也同样迟到了几分钟,这似乎与她接下来要诉说的“困境”有着某种潜在的“呼应”.
作者：刘昭 刊期： 2018年第10期
内容简介积极心理学是研究人类幸福的科学,它弥补了心理学研究领域一直以来只注重人类心理问题的探讨,致力于将积极向上的心理传递给众人,在心理学发展史上是一个重要的里程碑.然而,如何将这一门科学与教育相结合,为众多学子创造出更加积极的氛围从而使他们提高学习效率呢?教育者还应该如何改革自己的教育方式呢?
作者： 刊期： 2018年第10期
一名初一的女孩,在晚自习时偷偷跑到我的办公室,轻声对我说:“杨老师,我爱上了一个男生.”坦率地说,这句话从这个年龄段的孩子口中说出,而且还是告诉我这位男老师,我还是蛮惊讶的,但我还是微笑着请她坐下慢慢说.她说因为很喜欢我的课,幽默生动,觉得我根本不像是一个老师,反倒像一个比她们大不了几岁的大男孩,所以她想了好久,憋了好一段时间才终选择了对我说.她觉得自己很丢人、很不好意思,但脑子里老是有那个男孩的影子.
作者：杨喜庆 刊期： 2018年第10期
Q老师您好!我是一名两个孩子的母亲,第一个孩子是女孩,7岁,第二个孩子也是女孩,现在7个月了,生完第二个孩子后一直在家自己带孩子,近两个月以来觉得自己情绪越来越不稳定,很容易急躁,发脾气,有时候对孩子也控制不住发脾气,在外面也是,遇到一点儿小事就容易着急,生气,也是因为这个原因,还没有回到工作岗位,担心自己的状态不能胜任工作,晚上睡眠也不好,遇到事情,总觉得是别人的错,哪怕是和自己关系好的姐姐,帮我分析问题的时候也不能说是我不好,如果院是我不好,我就会和她着急,争辩,觉得自己的亲人怎么也帮着外人说话呢,自己觉得特别痛苦,我该怎么办呢?
作者：彭旭 刊期： 2018年第10期
第七章(接上期)米兰看得出,这次见面,钱慧美和金小贝是当成米兰的相亲会了,他们从心底里,还没有接纳李欢喜,所以,这次饭局,不过是李欢喜九九八十一难刚刚开始.而李欢喜显然不知道这样复杂的局面,只顾着没话找话,一会问金小贝看过一本什么书没有,一会讨好钱慧美,给她加一点水,尽管那杯子里实在已经满得快要溢出来了.米兰因此觉得可怜的成了李欢喜,倒是她,任由钱慧美宰割习惯了,不过是觉得有些烦闷,并不像李欢喜那样夹杂着紧张与惶恐.
作者：安宁 刊期： 2018年第10期
天下没有不为父母担心的孩子,也少有不受父母冲突影响的孩子.也许有些父母们会质疑:我们俩吵架是我们俩之间的事情,和孩子的心理问题有什么关系?好像在我们的传统印象中,只存在父母对孩子的关注,却不存在孩子对父母的牵挂.实际情况是这样的吗?当然不是.已有确切的临床经验和实证研究表明:在孩子的成长过程中经历父母冲突、冷战、暴力越多,日后出现行为问题、情绪障碍、躯体疾病、厌食、厌学以及吸毒等问题的概率也就越高.
作者：任小丹 刊期： 2018年第10期
强迫症是一种以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经强迫症性障碍,患者反复思考一些想法,或者反复做一些没有必要的行为,如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等.患者明知不对,可无法控制,因为一旦控制不去做,就会出现紧张、心慌等严重的焦虑表现.为了避免焦虑的发生,患者只好去想、去做,给患者的生活学习带来了相当的痛苦.
作者：刘华清 刊期： 2018年第10期
系统是家庭治疗的核心概念家庭治疗是心理治疗的一种方式,也被称作心理治疗的第四势力.提到家庭治疗,比较知名的有系统式家庭治疗、结构式家庭治疗、萨提亚家庭治疗等.其实它们的核心观念是一致的,所以我们今天谈的不是其中特别的一种,而是以整合的角度去理解.家庭治疗与其他心理治疗大的不同点,就是家庭治疗的对象是以家庭为一个整体.
作者：北京大学第六医院 刊期： 2018年第10期
2018年7月13日,由中国心理卫生协会妇专委和北京懋德社会工作服务中心承办的2018妇儿博览会“如何成为智慧父母”分论坛在国家会议中心成功举办.论坛由专家主旨发言与多元对话环节组成.主旨发言环节,各位专家悉心奉献了家庭教育中的精华所在,共同探讨了新形势下家庭教育的方向与方法.中国教育学会家庭教育专业委员会副理事长王大龙老师;中国教育学会家庭教育专业委员会理事王玲老师;河北省青少年心理健康志愿服务中心主任李少成老师;父母学院创始人,张德芬空间讲师吴琳老师;我合署机构智慧父母项目经理谭莉老师,分别从不同角度做了大会分享,指出父母才是孩子的教育专家,引导父母将教育的力量收归自己.
作者：王丽霞；杨波 刊期： 2018年第10期
吴老太今年63岁,平素身子骨还算硬朗,加上子女双全、儿孙满堂,孩子们又都孝顺,日子过得应当顺心、没烦恼.谁曾想近半年她却饱受病痛的折磨一一看什么都不想吃,吃东西味如嚼蜡,强行吃点儿又感觉肚胀、不消化,有时还莫名其妙地打嗝、腹泻,身体越来越没劲、人也渐渐消瘦下来,吴老太担心自己得了严重的胃肠疾病,为此没少让孩子带自己去医院做检查,希望能找出病根,不想胃镜也照了、肠道片也拍了、抽血化验也做了,可内科专家愣是没看出个所以然来,跟她说没啥大毛病,让老太太放宽心,但老太太一听就急了,心想:这就怪了,若是没毛病为啥身体总出问题?
作者：张杰英；王娜 刊期： 2018年第10期
高考前夕,女儿的情绪越来越焦虑,一改往日的温婉形象,脾气变得十分乖戾.我是“过来人”,知道女儿患上了“考前焦虑症”,此时需要家长对其加以正确的疏导和调节,否则就会严重影响今后的复习和考试,乃至影响以后的工作和生活.可是,我该怎样对女儿加以疏导和调节呢?
作者：佟才录 刊期： 2018年第10期
3月2日,岳父确诊肺癌,晚期,伴随全身多处转移.那天,我们都不敢相信,身体一向硬朗的岳父居然是癌症晚期!两个月里,我们想办法让岳父住进全国屈指可数的顶级专科医院,找了好的专家会诊,用了能用的好的药物,大家轮流守护在岳父病榻旁,尽心尽力,但无奈病情凶险,岳父还是“走了”.5月2日凌晨2点,浑身插满各种管子的岳父在痛苦中去世.
作者：一静 刊期： 2018年第10期
精神分裂症是常见的重性精神疾病之一,药物治疗是当下主要的治疗途径.而在早期或者康复期,认知行为治疗(cognitive behavioral therapy for psychosis,CBTp)能够起到重要作用,协助患者应对精神症状和预防疾病复发.西方国家精神分裂症治疗指南,如英国国立健康与临床优化研究所的NICE指南和美国精神分裂症结局研究组的PORT指南,均首推CBTp为精神分裂症的心理治疗方法.针对幻觉中常见的幻听,CBTp目前已经初步形成了一套系统的干预方法.
作者：郭志华 刊期： 2018年第10期
神经调控治疗技术作为精神障碍的治疗手段,发挥着药物治疗不可替代的作用.近年来,除电痉挛治疗技术外,经颅磁刺激治疗技术、磁惊厥治疗技术、经颅直流电刺激技术等神经调控治疗技术日益引起国内外专家学者的重视.自2017年以来,“CPA物理诊疗技术百场培训计划”全国巡回培训活动正式全面启动,旨在培养精神心理领域物理诊疗技术专业型人才.
作者： 刊期： 2018年第10期
一位中年男子快步走进诊室:“大夫,快给我想想办法吧,我失眠,吃药也不管用,已经连续一周了.县医院给我开了安眠药和中药,吃了也不管用,我再去找大夫,大夫说让我来你们医院查甲状腺功能,等了半天才看上内分泌科的大夫,他却只是问了问我的情况,就让我到你们心理科看.”“那您每天能睡几个小时?”医生问.
作者：小蔓 刊期： 2018年第10期
艾玛一直被肥胖问题所困扰,在15岁时体重一度飙升至95公斤,衣服尺码达到了XXL号.周围的人一直拿她的肥胖开涮,在学校里艾玛经常遭到欺凌,同学们给她起了各种难听的外号,这令她十分痛苦,一度陷入抑郁.——这是大家都很熟悉的故事吧?超重和肥胖是指可损害健康的异常或过量脂肪累积.2016年国家所做的一项人口普查数据中,发现中国的肥胖人口已经居世界首位,其中男性4320万人、女性4640万.肥胖问题俨然是中国公众健康与卫生的重要议题.与此同时,社会对超重和肥胖群体的歧视也越来越严重,体重污名已成为一种普遍的社会现象.
作者：盛雪竹 刊期： 2018年第10期
Q老师您好!我的女儿4岁了,小时候聪明又乖巧,但是近脾气特别暴躁,情绪很激烈,积木没有搭好就哭,没有见到好朋友就生气,如果不是第一个走进电梯的人就喊叫,等等,当遇到这样的情形我就跟她讲道理,希望她能够接受现实或者努力改变,但是她激动得根本听不进去,有时还甚至在公众场所大喊大叫,而由于孩子的行为不受控制,我的心情有时候也会因此受到消极影响,老师您说怎样才能让孩子变得听话呢?
作者：秦艳霄 刊期： 2018年第10期
“我们懂你,爱心理学的你,炙热满腔的你.欲扶己,却心有彷徨?欲助人,却不得方向?现在你无需迷茫,心理普及工作联盟就在你身旁!因为大家,心理普及工作将汇成一束光,带给你我心理的力量!”正是在这样的情怀和使命感驱动下,在广大心理普及工作者和心理学爱好者的呼吁下,“全国心理普及工作联盟”成立了!
作者： 刊期： 2018年第10期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
