陈培杰；高群
日头早已偏西了,胡同的光线渐渐变得黯淡下来,可母亲参加家长会还没有回来,我心里溢满了焦灼和不安.同学王小燕的母亲回来了,我着急地迎上去问:“阿姨,我妈回来了吗?”她神情复杂地告诉我:“家长会结束后,你妈被老师留下了.”说罢,她喜滋滋夸赞起她女儿:“今天老师在家长会上表扬了我家小燕,说她每次考试都是班上前几名呢!”
作者：李良旭 刊期： 2018年第06期
随着社会的脚步越来越快,人们的生活水平逐渐提高,糖尿病患者也是逐年增加,这都是不良的饮食习惯和生活习惯所导致的.妊娠期糖尿病是一种危害极大的疾病,不仅危害孕妇的健康,而且对腹中胎儿的健康也非常不利.
作者：陈培杰；高群 刊期： 2018年第06期
凡来尘往,立春之后,草木随阳气的升腾开始抽出嫩芽,大地慢条斯理从冰雪包裹的睡梦里慢慢苏醒.乍暖还寒,春寒料峭,各种花蕾含在青枝里躲猫猫,反正冬天生长的蜡梅、水仙、山茶还在盛放,它们正好耍个小性子,迟迟不露身姿.
作者：潘姝苗 刊期： 2018年第06期
那时,儿子还在上小学.一天,放学回来,儿子看上去很不高兴的样子.我说,是不是老师又要重写作文?儿子点点头.每到周五,儿子放学回来,十有八九会脸色不好看,大都因为作文写得不合格,老师让重写.我一直没把这事当事儿,那天,看着儿子闷闷不乐的样子,突然有些心疼,于是决定帮他一把.第二天周末,吃完早饭,我问儿子想不想去野外游玩,儿子用吃惊的眼神瞅了我一会儿,确定我说的是真话后,使劲点点头.我接着想说,回来后把在野外的所见所闻或心得或感受等写下来,但我把这句话咽了回去.
作者：化君 刊期： 2018年第06期
Q 老师您好:我大学毕业刚刚参加工作,该到谈婚论嫁的年龄了,公司里有几位很漂亮的白领,其中一个跟我在一个办公室,我们很谈得来,但她的面貌跟其他女孩子相比,似乎稍逊一些,当然这只是我个人的感觉.我总感觉隔壁科室里一个女同事相当年轻漂亮,特别爱打扮,她也会有意无意地跟我接触,后来我从她嘴里得知她刚刚离婚,听同事讲她外面的男朋友很多,我们之间未必合得来,可我把公司里几个漂亮的拿来比一比,总觉得她是身边女孩子中有吸引力的一位,我现在不知道该怎么办?
作者：颜士州 刊期： 2018年第06期
彤彤今年12岁,近6个月常常因琐事发脾气,不听话,情绪暴躁,总是说“我不开心,不想说话,我感觉我想从屋顶跳下去”;学校老师形容她是“麻烦不断和不开心的独行者”.过去她的成绩优异,是名积极进取、上进的学生.
作者：戚艳杰 刊期： 2018年第06期
吸毒者令人扼腕叹息,贩毒者让人深恶痛绝,毒品问题自然意味着违法犯罪.我国刑法规定,毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品.《2017年中国毒品形势报告》指出,滥用海洛因等阿片类毒品人员比例下降,滥用新型毒品人员比例上升,吸毒人员覆盖各个年龄阶段,不同文化程度、各个职业人群的特点,以青少年为主体的滥用新型毒品问题突出,吸毒人员低龄化趋势明显.
作者：张国富 刊期： 2018年第06期
随着生活节奏的加快和社会竞争的加剧,人们承受了来自方方面面的压力.如何在“压力山大”的情况下,有效地自我解压?下面这些招法不仅简易,而且效果明显.1 经络调理.当人们感到压力过大时,可以使用“四一二”经络调理法来释放压力.“四”即对合谷、内关、足三里、太冲4个穴位进行按摩,每天按摩2次,每次按摩5分钟.“一”即是进行一种以腹式呼吸为主的基本气功锻炼,每天锻炼2次,每次锻炼5分钟.“二”是进行以两条腿为主的下蹲运动,每天做一次,每次做五分钟.这种经络调理法可以起到调畅气血、缓解压力的作用.
作者：钱海龙 刊期： 2018年第06期
小萱(化名)是一名初二女生,今年13岁,与其他正值花样年华的女孩不同,小萱把减肥作为自己的人生高使命,从去年9月份开始刻意节食造成体重过轻,闭经5个月,身高165cm,体重34kg,体重指数BMI12.48,远低于正常值下限18.5.她的父母在百般无奈下将其送入我科住院治疗.作为管床医生,我向她及其父母了解病情.
作者：付晓雨 刊期： 2018年第06期
近些年,我发现很多人对毒品的认知往往过于主观或片面,甚至存在严重误区,导致他们放松对毒品的警惕,不经意间就走向吸毒毁家之路.有鉴于此,本人希望通过分析解读几个常见的吸毒误区,让更多人正确认识毒品,拒绝毒品.1 意志力强大的人吸毒不会上瘾人们总喜欢高估自己的意志力,低估外界的诱惑力.很多吸毒者跟我讲述自己踏入毒坛的理由,都是认为意志力强大,偶尔吸一两次毒品不会上瘾,却没想到无一例外沦为毒品的奴隶.
作者：陈敏 刊期： 2018年第06期
从精神病学来看,强迫症是精神科一种常见的严重精神障碍,表现多种多样,变化万千,甚至看起来怪异.主要表现有强迫观念、冲动、表象等强迫思维,由强迫思维引起的反强迫而出现强迫行为,包括反复清洗、检查、仪式、抠皮、回避等行为,以及由强迫症状引起的焦虑、痛苦和抑郁情绪.多起病于青少年,缓慢起病,治疗困难,病程迁延,大约10％的患者迁延终身.
作者：徐贵云 刊期： 2018年第06期
作为一名心理咨询师,曾经帮助许多亲子关系紧张的家庭.但是我忽然发现自己和儿子很少有好好对话的时候.虽然说咨询师不给自己的亲人做咨询,但是如果做不了一位好父亲,又如何成为一名好的咨询师?我决定找个机会跟儿子好好地对对话.
作者：李智 刊期： 2018年第06期
去年底,微信新版的主界面中,增加了小程序任务栏.用户通过下拉唤出任务栏,可以打开近使用过的小程序或进入小程序历史列表.微信此次更新在启动页面还重点推荐了益智小游戏“跳一跳”.该游戏玩法很简单,玩家只需要按住屏幕,给“i”形的“小人”蓄力,松手“小人儿”就从一个跳板跳到另一个跳板上面.由于跳板方块间距不同,需要玩家根据方块之间的间距调整蓄力的时间长短.
作者：孙洪礼；聂玉婷 刊期： 2018年第06期
Q 老师您好!我女儿目前读高一.初一刚进校时,因与班上几个男生发生口角,男生说她丑,慢慢她就真认为自己丑,开始悄悄化妆,逐渐上瘾,严重时要化一整天妆,不化到自己满意不出门.有段时间,她的妆越画越浓,浓到惨白的脸,殷红的唇,乌蓝的眼眶,街坊邻居纷纷议论她,有的说像个日本艺妓,有的直接说就是个鬼,在学校,老师和班上同学议论还不算,一去饭堂和操场,甚至引发围观,女儿现在不愿意去学校了.我和孩子她爸带着她去了广州好几家大医院看心理医生,说她是中度强迫症,也做了一些咨询,都没什么效果.现在孩子一门心思要整容,目标是整成芭比娃娃的样子,说如果不整到满意她宁愿死,从这楼上跳下去.
作者：文武 刊期： 2018年第06期
高先生在一家国营企业从事管理工作.两年前,因工作出色升迁到了一个新的部门.虽说是好事,但他却感到工作压力大.部门里的几个老同志对他这个新领导也不太当回事,召集开会时常常迟到,让他觉得人际关系也不太好相处.一想到领导对他的期望很高,他就开始担心工作做不好,为此晚上常常睡不着,睡着了做梦也是工作上的事情.没多久,心情变得低落,总是提不起精神,每天都是逼着自己起床,又硬着头皮上班,进了单位也是低着头,然后就躲在办公室能不出来就不出来.工作时,感觉脑子像生了锈,注意力也无法集中,工作效率很低;以前喜欢的钓鱼也变得索然无味,不上班就一个人躲在屋子里不出来,甚至,他想到了结束生命.
作者：阿哲 刊期： 2018年第06期
尿频在我们的生活中并不陌生,如果一个人说他经常尿频、起夜,我们可能首先想到的是,他是不是得了泌尿系统感染.但是如果反复检查都没有问题,仍旧长期尿频、起夜,甚至严重影响睡眠,痛苦不堪,那就要考虑是不是心理因素在作怪.
作者：赵素萍 刊期： 2018年第06期
17岁那年,我上高一.青葱年少的我,心里偷偷地喜欢上了班上一个叫安琪的女生.知了聒噪的夏天,校园池塘边的大树下,安琪身着一袭白色长裙坐在树下看书,那样子又文静又纯美,让我着迷.我家和安琪家住在同一方向,每天放学路上,我们在一起走.一路上,我和安琪有说有笑,一边走一边谈论着学校里发生的趣事或某一位老师的轶闻.那时,我觉得能和安琪一起走路、一起说话,是一件非常快乐和幸福的事.
作者：佟才录 刊期： 2018年第06期
往而不来,非礼也;来而不往,亦非礼也.—— 《礼记·曲礼上》感恩是我们中华民族的传统美德.“滴水之恩当涌泉相报”“鸦有反哺之义,羊知跪乳之恩”等名言佳句对我们良好品德的塑造起着潜移默化的影响.长辈很早就教我们学会感恩,或许我们仅仅认为感恩是一件小事不曾放在心上,更不曾感受过感恩带给我们的意义.随着近年来积极心理学的兴起,感恩带给我们的意义受到了大量研究者的重视.大多数心理学研究者将感恩定义为个体因他人的帮助而使自己获得积极结果时,个体用一种心存感激的情绪或行为回应他人的一种特质.
作者：朱晓 刊期： 2018年第06期
对于言情的宋词在万籁俱寂的夜晚去慢慢品味,感觉可能也会不同.虽然白天的工作直到此时方才结束,身心有所疲惫,希冀这首钗头凤的忏悔能帮我释放多年来隐藏在潜意识中的悔意吧!我没有考证过陆游的家世,所以仅知道他有一个严厉的妈妈.
作者：郑直 刊期： 2018年第06期
第三章(接上期)钱慧美仔细回想了一下自己的过去,她也曾经和那么一两个男人,在邻镇被树林掩映着的河水中,试探性地嬉戏过.那时她真如碧玉一般,她承认在夏天的傍晚,看到河水中映出的自己娇媚的倒影,差一点就爱上了自己.事实上,对于旁边陪伴她的男人是谁,她并不怎么关注,她只是享受那种被人瞩目的感觉,就像一块宝石,被人收藏在高处,并日日膜拜一般.至于后来她这样的石头,没有被人雕琢出来,却一不小心,因为自己的一个过失,而坠入了世俗的烟火凡尘之中,那是后话.她不想回忆,一回忆就觉得头疼,尽管,此刻看到米兰暧昧的情侣泳衣,她不得不想起过往.
作者：安宁 刊期： 2018年第06期
心理与健康杂志
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主办：中国心理卫生协会
