经常有读者给本刊来信来电，说家里长辈年老耳背，听力不好，打算为其买一个助听器，但市场上品牌、样式繁多，价格相差甚远，不知该如何着手，希望本刊代为咨询专家，或撰文介绍选购助听器的相关知识。为此，记者采访了复旦大学附属眼耳鼻喉科医院副院长迟放鲁教授，请他来谈一谈老人与助听器有关的问题。
作者：赵非一 刊期： 2014年第07期
“人老腿先老”，很多老人的身体还很健康，腿却先老了，甚至严重影响到行动。下面就是几个让老腿重新焕发生机的方法，不妨一试。卧位运动趾与踝仰卧床上，双下肢平伸，双足一起做屈趾、伸趾交替运动30次，五趾分离、并拢30次，然后屈髋、屈膝、伸屈旋转踝关节30次，这是整套运动的准备动作。
作者：钱伟 刊期： 2014年第07期
苦瓜又名癞瓜、凉瓜、君子菜。属葫芦科苦瓜属一年生攀缘性草本植物。据《本草纲目》记载：“苦瓜原出南番，今闽广皆种之。”所谓南番，就是指今东南亚一带，这表明苦瓜来自于国外，先引进到福建、广东一带种植。苦瓜耐热，病虫害少，易栽培。近年来各大中城市将其作为增加夏秋淡季蔬菜花色品种来栽培。苦瓜还可以作为庭园垂直绿化的观赏植物，夏季开黄色小花，真是万绿丛中点点黄。果实成熟后呈桔黄色，又添一景。果肉开裂后种子外面有红色厚肉，似蛋黄，非常艳丽。苦瓜不仅是夏季佳蔬，又是一味良药，已日益引起人们的重视。
作者：周贻谋 刊期： 2014年第07期
这是我听一位老师讲的--去年底，一熟人来访，那段时间，熟人中传得纷纷扬扬，说他身体不好，曾两次进医院输液不见效果，整天唠叨大限已到，还安排了后事、交代了存款分割。他来咨询主要是问他生命的历程还能走多远。他说自己心脏不好，脉搏时时停歇。我凝视着他：面色有些苍白，缺少光泽。我诊断疾病主要靠望闻问切，问诊时常常要问几十个问题。仔细询问和检查后，我对他说：“你并没有什么大事，也没有心脏病。只是有点儿肾虚，引起心肾不交、肾不纳气。放心吧，没什么事！”我让他吃紫河车试试，一天2克，温水冲服。又过了一个多月，临近春节了。他又登门，我发现他脸色稍有红润了，也有光泽了。我问他吃了紫河车有何感觉，他说：“我吃了好几副，也没感觉。”我说：“你脸色好了，这就是效果。我说你没大病，怎么样？”他笑了。打那到现在好几个月过去了，他身体很好，其间来过几次电话，再没提身体的事，只是谈些社会新闻。
作者：王涛 刊期： 2014年第07期
我今年78岁，7年前患高血压、心脏病，脑供血不足。近几个月又头晕、耳鸣、失眠、眼花，有时深夜突然心悸、耳鸣加重。请问，是什么原因？如何治疗？
作者： 刊期： 2014年第07期
近年来，雾霾天气频发，对眼睛的健康也会产生一定的不良影响，但是保护呼吸道可以戴口罩，眼睛裸露在空气当中，应该如何保护呢？中国中医科学院眼科医院糖尿病眼病防治中心主任接传红建议戴眼镜，因为眼镜有一定的阻挡作用，墨镜或者茶色眼镜，以及今年比较流行的黄光镜均可以。
作者： 刊期： 2014年第07期
我今年78岁，在2012年因室性心律失常住院。期间，做了颈动脉彩超，提示有颈动脉粥样硬化斑块，血脂、血压基本正常。请问，黄连素能治疗稳定颈动脉硬化斑块吗？该如何服用？
作者： 刊期： 2014年第07期
夏季气温高、湿度大，这样的环境适合各种微生物的生长繁殖，很容易发生食物中毒。面对食物中毒，不少患者及家属往往不知所措，等患者送到医院的时候，情况常已非常严重，这对于治疗和恢复会有一定影响。因此，了解食物中毒，学会早期发现和处理十分重要。
作者：王小衡 刊期： 2014年第07期
有调查显示，100个人中间，99个曾有“伤肝”行为。在世界肝炎日（7月28日）到来之际，我们再次呼吁--为了您的健康，小心呵护自己的“肝宝贝”。
作者：任永强 刊期： 2014年第07期
我是一名女大学生，脸上的青春痘（痤疮）困扰我多年。药膏用过很多，但收效甚微。我经常喝水或一些清火的茶汤，也用中医调理过，也喝阿胶，但上火严重，青春痘不减反增。请问我该怎么办？
作者： 刊期： 2014年第07期
ED（勃起功能障碍，俗称阳痿）是常见的男性性功能障碍，是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足以插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足以完成满意的性生活，发病率占成年男性的50%左右。ED可以分为心理性、器质性和混合性三种。其中，心理性ED指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障碍。常言道，“心病还需心药医”。治疗心理性ED，可以采取以精神心理训练为主的身心训练法。
作者：马晓年 刊期： 2014年第07期
在我们周围，常常能看到这样的患者，在自己被确诊为糖尿病后，就开始控制饮食，有糖的食品不吃，淀粉多的不吃，天天吃粗粮、豆腐渣、苦瓜等，生怕监测指标不正常，结果错误的饮食方法导致严重营养不良，生活质量下降，进而影响疾病的防控。本期特别策划，我们就特别请北京协和医院内分泌科的李文慧副教授，就糖尿病患者的饮食、运动锻炼、血糖监测和用药4大方面进行逐一解读，希望能帮助患者及其亲属多掌握一些糖尿病常识，摆脱疾病的困扰，享受有质量的生活。
作者：李文慧 刊期： 2014年第07期
据统计，我国有1.2亿人患有慢性肾脏病，其中成年人患病率为10.8％。慢性肾脏病因早期症状表现不明显不典型，容易被忽略，因此，要重视体检中的尿常规、肾功能、超声等三项，以及早发现慢性肾脏病。老人是慢性肾病高危人群老年人由于肾脏组织结构和功能逐步衰退，代偿能力较年轻时大大减退，同样的肾脏损害因素，会造成更严重甚至无可挽回的后果；再者，老年人往往存在着多种慢性肾脏病的危险因素，比如高血压、糖尿病、高尿酸血症、血脂异常，以及冠心病、肺心病、心肺功能不全等，均会对肾脏造成不同程度的危害，严重的甚至引起急、慢性肾功能衰竭。此外，老年人常用的止痛药、安眠药、中草药和保健品，亦可诱发慢性肾脏病和肾功能减退，这一切导致老年人成为肾脏病的高危人群。
作者：丁小强；蒋婷 刊期： 2014年第07期
进入老年后，如何保持头脑健康和思维敏锐呢？大部分人已经听说过做“脑力体操”（如纵横填字游戏和求解数学难题）有益于老年人保持思维清晰。美国《赫芬顿邮报》总结了4种防止大脑老化的方式。1.观看自然生态纪录片。近期发表在《公共科学图书馆期刊--综合》上的一项研究成果显示：与完成在线测试和参与其他脑力游戏的人相比，观看了自然生态纪录片的人们在语言技能测试中的得分较高。
作者：安玮 刊期： 2014年第07期
一位给别人看了一辈子病的医学专家当被确诊为直肠癌晚期时，悲痛地说：“我要是对便血早点引起重视，就不会这样了。”两年前在他刚出现便血时，如果不是想当然地以为是痔疮，而是及时做各种相应检查，及时手术，完全可以有更好的结果。
作者：王晏美 刊期： 2014年第07期
“全国水环境的形势依然非常严峻。”环境保护部副部长李干杰在近日召开的新闻发布会上表示，中国水环境质量非常不容乐观，全国地表水总体轻度污染；在全国4778个地下水监测点位中，较差和极差水质的比例高达59.6%。
作者： 刊期： 2014年第07期
《美国预防医学期刊》刊登新医学研究指出，通过名为“用短信戒烟”的手机短信计划，瘾君子成功戒掉烟瘾的几率，足足提高了1倍。这项手机短信计划的内容包括，发送短信到吸烟者手机，说明戒烟将可省下多少钱，或者提供各种建议。正在戒烟当中的研究对象，也可通过短信表达内心感受，例如烟瘾来了或又抽烟了，系统将根据接收到的关键字给予回应，鼓励继续朝戒烟目标努力。
作者： 刊期： 2014年第07期
笔者已是“奔8”的人了，俗话说，人以群分，物以类聚，听到周围朋友说得多的一句话就是：老了！脑子不中用了！诚然，老化是一个自然过程。随着年龄增长，随之而来的是记忆力减退，情绪容易激动，容易疲劳……但一般程度较轻，并不影响学习、工作与生活。顺便说一下，坊间常说“人老先老腿”，此说不准确，人的腿脚，在四五十岁时还十分利索，可脑萎缩此时已经开始，不过你看不见罢了，何况腿脚不利说不定还是大脑运动区老化的表现。
作者：李增烈 刊期： 2014年第07期
我今年74岁，因心前区疼痛在医院诊断为不稳定性心绞痛，做冠脉造影后，医生建议我行冠脉搭桥术。目前在服药，没有心血管疾病症状（血压、血糖均正常。低密度脂蛋白胆固醇略高）。请问，我是否需要手术治疗？是冠脉支架还是冠脉搭桥好？仅服药可以吗？
作者： 刊期： 2014年第07期
每日取草决明（生用）25～50克，开水冲泡代茶饮。或研成粉末，每次2.5克，每日2次，开水冲服。本方具有软坚散结功效，适用于男性乳房发育症。
作者： 刊期： 2014年第07期
家庭医药杂志
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