碧芥
消化不良症状包括:肚子胀气、胃部不适、腹部痉挛、屁多以及饭后不适,等等.美国“福克斯新闻网”近日刊登美国内科专家亚历克斯·桑托索博士的文章指出,暴饮暴食、吃饭狼吞虎咽和不按时进餐等不良饮食习惯都会导致消化不良.人们可以采取多种措施防止消化不良,提高消化系统健康水平.以下就是5个关键措施.
作者： 刊期： 2012年第04期
这场“烟草院士”的争论,一直延续到了2012年.二者究竟孰是孰非?我们也许应该先从了解低焦油香烟开始.现状:中国大部分人认为“低焦烟”更安全常吸烟的人,对烟盒上的焦油量值一定不会陌生.焦油量的多少在一定程度上可以反映香烟的口感和给吸烟者带来的满足感;而在价格上,同一品牌的香烟,焦油量数值越低,价格则越贵.如今,国内生产的大部分香烟焦油量标注大多在10～12毫克之间.按照国家标准,每支香烟中焦油含量低于15毫克,则属于低焦油含量的香烟.
作者：玥文 刊期： 2012年第04期
颈椎病颈椎病是老年人的常见病.它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使局部血管、神经组织受压而引起的.其症状表现多种多样,手指发麻是其中的表现之一.
作者：常怡勇 刊期： 2012年第04期
大约6年前,北京肿瘤医院一间病房里,同室的几位癌症患友陆续被送进了太平间,只有她迎着阳光自己走出了医院.似乎从那一刻起,已近“知天命”的她真的领悟到生命的意义,从此为自己开启了一段崭新的生命旅程.凭藉自己二十多年青少年教育工作积累起的对孩子们天然深厚的爱心,她办理病休后便积极寻求参加社会救助儿童的各种活动.2010年4月14日玉树地震后,她主动报名加入中华少年儿童慈善救助基金会,投身玉树孤儿救助项目.
作者：璧昭 刊期： 2012年第04期
糖尿病患者根据自己的病情,喝点养生茶确有好处.如经常口干舌燥、面红目赤者,可饮用菊花茶、薄荷茶以清热止渴;便秘者,可饮用决明子茶、麻子仁茶以润肠通便;腹泻、腹胀、食欲不振者,可饮用大枣茶;伴有高血压,经常感到头晕目眩者,可饮用菊花茶、薄荷茶或夏枯草茶以泻火降压;伴有睡眠障碍,出现心悸、心慌者可饮用酸枣仁茶、合欢茶以养心安神;伴有高脂血症者,可饮用决明子茶、姜黄茶、生山楂茶等以祛脂活血.
作者：董绍军 刊期： 2012年第04期
认识男人的更年期犹如大自然的四季更迭,人类也无法抗拒从青春焕发到垂垂老矣的自然规律.一部分男子到了50岁以后,就会出现“莫名其妙”的心理和生理上的改变.主要的症状有:精力不集中,记忆力减退;睡眠减少,容易疲劳;工作能力下降,对周围事物提不起兴趣;性欲减退,勃起功能障碍;抑郁、焦虑、易怒、多疑、神经质,影响人际关系.有的还会感到头晕心慌,四肢发冷,说不清部位的疼痛不适,去医院检查又无异常发现.
作者：张洪军 刊期： 2012年第04期
在运动过程中或运动后,由于脑部血液供给不足等原因所致的突发性、短暂性意识丧失,肌张力消失并且摔倒的现象,称为运动性晕厥.下面是常见的四种运动性晕厥.
作者：钱伟 刊期： 2012年第04期
处于亚健康状态的患者年龄多在18～45岁之间,其中白领居多.这个年龄段的人工作、生活压力重重,如果不能科学地自我调适,就很容易进入亚健康状态.一般处于亚健康状态的人群会出现失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸、抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等.饮食不合理、起居无规律、作息不正常、过度紧张、压力太大、长久受不良情绪影响的人易处于亚健康状态,这是处于疾病与健康之间的一种临界状态.
作者：张继东 刊期： 2012年第04期
慢阻肺是一种具有进行性不可逆的气道阻塞性疾病,老年人的患病率呈现整体上升趋势,临床上表现为长期反复地咳嗽、咯痰与喘息,久而久之演变成肺心病,给个人和家庭都带来沉重的精神与经济负担.
作者：魏开敏 刊期： 2012年第04期
现场:火疗能做什么?作为一个传统的中医疗法,火疗已经存在了上千年,摊药泥——铺湿毛巾——倒酒精—点火,这简单的“几步走”能治什么病?能具有什么养生效果?通俗讲,火疗能治疗关节炎、肩周炎、关节扭伤、腰酸背痛,且不痛不痒,不留疤痕.32岁的阳女士,抬着自己的胳膊,去医院针灸科求治.阳女士说:“我本来手臂就有点不舒服,近在做俯卧撑健身时,突然感觉肌肉剧烈疼痛,就不敢再动胳膊了.”
作者：周一海 刊期： 2012年第04期
春光明媚,万物复苏;芳草萋萋,繁花似锦.春雨绵绵,春意切切,春风醉人.春天是绿的世界.春天是播种的季节.在这绿色的天地里,空气十分清新.空气中负离子含量极多,适宜进行空气浴、日光浴、森林浴等等,以吐故纳新,气血畅通,调和呼吸.
作者：金山 刊期： 2012年第04期
尿酸过高会导致痛风35岁的丁先生身体一向很好,时值年底,各种应酬开始多起来,应酬中多喝了几杯酒后,他突然觉得右脚大膝盖处剧烈疼痛,服用抗炎止痛药,一周后疼痛消失,但不久又反复,疼得整晚睡不着.他到医院检查后才知道是尿酸过高引起的痛风.
作者：李艳鸣 刊期： 2012年第04期
椿叶,又名香椿、春尖叶,为楝科植物香椿的嫩叶,全国各地均有栽培,春季采收.其植物果实(香椿子)、树皮(椿白皮)、树尖(春尖油)亦供药用,但不能食用.中医认为,香椿性味苦、涩、平,入脾、胃经,有清热解毒,美容养颜,涩肠止血,健胃理气,杀虫固精之功,适用于痢疾疔疮等.《新修本草》言其“主洗疥疮,风疸”.《生生编》言其“消风解毒”.《陆川本草》言其“健胃,止血,消炎,杀虫,治子宫炎,肠炎,痢疾,尿道炎”.
作者：胡献国 刊期： 2012年第04期
水果加热,维生素还健全吗?常吃蔬菜和水果是必不可少的,尤其是水果,不仅营养丰富,吃起来可口,而且还有美容等功效.但是,在冷的季节,生吃冰凉的水果,对于肠胃不好的人会不适应,有的人吃了半个苹果就跑洗手间了.于是,“加热水果”应运而生,尤其是月子里,或给小孩吃时,人们往往喜欢加热下或者煮—下.但是水果煮着吃,当中的维生素还能吃到多少,就要打个问号了.
作者：周淼 刊期： 2012年第04期
胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶自身消化作用而引起的疾病.通常见于胆石、胆道蛔虫嵌顿十二指肠壶腹部,暴饮暴食、酗酒等造成胰管内压升高或胰液分泌过多,激活胰蛋白酶并渗透入胰腺组织,导致自身消化而引起胰腺炎发作.
作者：魏开敏 刊期： 2012年第04期
作者： 刊期： 2012年第04期
读到过这样一个故事,很受感动.说是有一对结 婚时间不长的年轻夫妻,男的在外拼打,女的在家带 孩子照料家务.由于刚结婚经济上并不宽余,为此,两个人都想方设法的想赚些钱,把日子过得更好一些.
作者：碧芥 刊期： 2012年第04期
好几年以前,我曾经无意间在家里翻到一张我爸爸在我刚出生不久后写给妈妈的“情书”,上头写着:”鲜花,送给我的‘肋骨’,贤淑又善良的妻子.我会努力成为一个好爸爸、好丈夫.”下面落款日期写的是我出生后没多久,由字面上看来,当时爸爸还送了一束鲜花.
作者：阳波 刊期： 2012年第04期
春节我回老家过年时,看望一位远房大姨.因为姨夫过世,大姨见到我不住地流着悲伤的泪水,还把姨夫穿的鞋,一双双摆放在地中间,念叨着姨夫什么时候,什么天气和场合喜欢穿哪双鞋.说有的鞋还没穿过,因为舍不得穿.显然,大姨没能走出失去姨夫的阴影.
作者：李树林 刊期： 2012年第04期
首先,应该识别一些较为严重的疾病.这些疾病初期症状跟感冒很相似,如果出现以下情况,就要及时到医院就诊了.比如“感冒”时体温超过38℃,或出现严重咳嗽、咯痰量多、甚至引起胸痛;或伴有尿频、急、涩、痛、赤;或伴有眼睑浮肿、尿液异常;或有胸闷、心慌;或腹泻、腹痛、大便异常等情况.如果这时也按普通感冒处理,就会耽误治疗了.
作者：王海彤 刊期： 2012年第04期
药物与人杂志
主管:北京市药品监督管理局
主办：北京药学会
