玥文
55岁的常先生,近在上楼梯时常觉胸闷、心慌、气短,可休息几分钟后,症状就缓解了.由于常先生每年的体检心电图都正常,他就不当一回事.国庆假日,外地亲戚到他家探亲,每当与亲戚聊到兴奋时,常先生总觉胸口好像堵着东西一样难受.
作者：海波 刊期： 2012年第04期
这场“烟草院士”的争论,一直延续到了2012年.二者究竟孰是孰非?我们也许应该先从了解低焦油香烟开始.现状:中国大部分人认为“低焦烟”更安全常吸烟的人,对烟盒上的焦油量值一定不会陌生.焦油量的多少在一定程度上可以反映香烟的口感和给吸烟者带来的满足感;而在价格上,同一品牌的香烟,焦油量数值越低,价格则越贵.如今,国内生产的大部分香烟焦油量标注大多在10～12毫克之间.按照国家标准,每支香烟中焦油含量低于15毫克,则属于低焦油含量的香烟.
作者：玥文 刊期： 2012年第04期
中药零食之阿胶枣实为大枣用阿胶炮制而成.具有补脾和胃、益气安神、养血补血、滋阴润燥作用.阿胶和大枣都有养血和补血的作用,二者结合而成的阿胶枣,如今受白领女士们的喜爱.温馨提醒:阿胶枣只适合气虚或血虚体质的人食用,有助于改善面色黄白、心慌怕冷、疲倦乏力等症状.但阿胶和大枣都不容易消化,吃多了还会上火,有人一天吃了一斤,结果上火便秘,并且出现口腔溃疡.所以每天食用多不要超过10粒.另外,在吃的时候,好把枣皮吐掉,因为枣皮非常难消化,容易积聚在胃部的溃疡面上,时间一久就会加剧胃溃疡.
作者：常远 刊期： 2012年第04期
糖尿病患者根据自己的病情,喝点养生茶确有好处.如经常口干舌燥、面红目赤者,可饮用菊花茶、薄荷茶以清热止渴;便秘者,可饮用决明子茶、麻子仁茶以润肠通便;腹泻、腹胀、食欲不振者,可饮用大枣茶;伴有高血压,经常感到头晕目眩者,可饮用菊花茶、薄荷茶或夏枯草茶以泻火降压;伴有睡眠障碍,出现心悸、心慌者可饮用酸枣仁茶、合欢茶以养心安神;伴有高脂血症者,可饮用决明子茶、姜黄茶、生山楂茶等以祛脂活血.
作者：董绍军 刊期： 2012年第04期
读到过这样一个故事,很受感动.说是有一对结 婚时间不长的年轻夫妻,男的在外拼打,女的在家带 孩子照料家务.由于刚结婚经济上并不宽余,为此,两个人都想方设法的想赚些钱,把日子过得更好一些.
作者：碧芥 刊期： 2012年第04期
作者： 刊期： 2012年第04期
古时有一个老人,特别喜欢为一些琐碎的小事生气.她也知道自己这样不好,便去求一位高僧为自己谈禅说道,开阔心胸.高僧听了她的讲述,一言不发地把她领到一座禅房中,落锁而去.老人气得跳脚大骂,骂了许久,高僧也不理会.老人又开始哀求,高僧仍置若罔闻,老人终于沉默了.高僧来到门外,问她:“你还生气吗?”老人说:“我只为我自己生气,我怎么会到这地方来受这份罪.”“连自己都不原谅的人怎么能心如止水?”高僧拂袖而去.过了一会儿,高僧又问她:“还生气吗?”“不生气了.”老人说.“为什么?”高僧问.“气也没有办法呀.”
作者：李艳鸣 刊期： 2012年第04期
慢阻肺是一种具有进行性不可逆的气道阻塞性疾病,老年人的患病率呈现整体上升趋势,临床上表现为长期反复地咳嗽、咯痰与喘息,久而久之演变成肺心病,给个人和家庭都带来沉重的精神与经济负担.
作者：魏开敏 刊期： 2012年第04期
有种反应叫“双硫仑样”近天气忽冷忽热,不少人得了感冒,年过半百的黄傧也不免中招了——出现身体发热、头痛等症状.为了尽快祛除感冒病菌,黄傧前往医院挂了盐水,立马就感到自己症状减轻了许多.这天上午,他挂了后一瓶盐水,感冒好像好了.于是,晚上有朋友叫他去酒店吃饭时,他推却不了就前往了.吃饭难免喝酒,在朋友们的轮番“轰炸”下,黄傧不知不觉也喝上了.可是才喝了两三杯,他就感到自己心跳加快,呼吸急促,似乎喘不过气来,朋友们急送黄傧进了医院.药师说,药物和酒精混用引起的中毒例子,如今在医院里有不少.因为酒精进入人体后分解需要三个步骤:首先是把酒精,即乙醇氧化为乙醛,这一过程需要依靠乙醇脱氢酶;之后,乙醛通过乙醛脱氢酶被氧化成乙酸;后,乙酸被肝脏外周组织氧化咸水和二氧化碳,以尿液、汗液等形式排出体外.
作者：周一海 刊期： 2012年第04期
解析“春困”我们知道,寒冷的冬天,人体受到低温的影响和刺激,皮肤的毛细血管收缩,血液流量相对减少,汗腺和毛孔也随之闭合,减少了热量的散发,以维持人体正常体温.进入春季后,随着气温的升高,人的身体毛孑、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来.这样一来,供给大脑的血液就会相对减少.随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量则必然就显得不足了.加上暖气温的良性刺激,使大脑受到某种抑制.因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够.有些人甚至表现为如精神倦怠、昏昏沉沉、嗜睡、失眠、反应迟钝、全身乏力等.
作者：王金山 刊期： 2012年第04期
红枣、核桃、黑芝麻被人称为“食品三宝”.“三宝”怎么吃更健康?营养专家认为,这些明星食物怎么吃也是很有讲究的.红枣熬汤吃更易消化宋小姐偏爱补血的红色食物.她每天早上三颗红枣,前不久还学起了网友的红枣泡酒方子,在家里喝起了红枣酒.除此以外,三天两头就是银耳红枣汤、桂圆烧红枣枸杞汤,还要求妈妈早上给她炖红枣粥.开始吃得挺好,但没吃多久就出现了口腔溃疡和便秘的症状.
作者：一鸣 刊期： 2012年第04期
胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶自身消化作用而引起的疾病.通常见于胆石、胆道蛔虫嵌顿十二指肠壶腹部,暴饮暴食、酗酒等造成胰管内压升高或胰液分泌过多,激活胰蛋白酶并渗透入胰腺组织,导致自身消化而引起胰腺炎发作.
作者：魏开敏 刊期： 2012年第04期
日前到解放军总医院第一附属医院采访我国现代烧伤医学的开拓者、著名烧创伤专家盛志勇院士.他精神矍铄,热情开朗,若不是一头银发,根本不会想到他已是92岁高龄.尤其令人惊叹的是在整个采访中,他思维敏捷,谈锋犀利,毫无废话,象解剖细胞一样脉络清楚,和蔼的语言中透出练达和严谨.提到养生之道,盛老笑了笑说,我没有什么养生之道,一切顺其自然,我觉得养生不要太过分,不要太刻意就行.
作者：张献怀；李挺 刊期： 2012年第04期
“城中桃李愁风雨,春在溪头养菜花”,宋朝诗人辛弃疾的诗,道出了荠菜与春天的关系.而爱国诗人陆游的“残雪初消荠满园,糁羹珍美胜羔豚”、“日日思归饱蕨薇,春来荠美勿忘归”更是点明了荠菜的味美香浓.荠莱,又名野荠、野菜、地菜、护生草,鸡心菜,为十字花科植物荠菜的带根全草,全国各地均有栽培.中医认为,荠菜性味甘、凉,入肝、脾、肺经,有清热止血,清肝明目,利尿消肿之功,《本草纲目》言其“利肝和中.根、叶烧灰,治赤白痢疾效”.《名医别录》言其“主利肝气,和中”.
作者：胡献国 刊期： 2012年第04期
临床病例:许多患病多年的老糖尿病友就诊时对我诉说:一天到晚全身好像有无数个蚂蚁在爬,那种感觉真不是个滋味;有的病人则讲,两条腿就像被针扎一样,经常疼得夜不能寐;还有的病人诉苦,吃一点东西胃就堵得慌,每顿饭只能喝点稀粥;更奇怪的是,有的病人说,他近好像有了特异功能,滚开的水溅在手上,居然一点感觉也没有……上述种种异常表现,其实都属于糖尿病神经病变.据调查,病程较长的糖尿病患者中约有一半并发神经病变.下面,我们就来详细介绍这方面的有关知识.
作者：王建华 刊期： 2012年第04期
消化不良症状包括:肚子胀气、胃部不适、腹部痉挛、屁多以及饭后不适,等等.美国“福克斯新闻网”近日刊登美国内科专家亚历克斯·桑托索博士的文章指出,暴饮暴食、吃饭狼吞虎咽和不按时进餐等不良饮食习惯都会导致消化不良.人们可以采取多种措施防止消化不良,提高消化系统健康水平.以下就是5个关键措施.
作者： 刊期： 2012年第04期
每天服药的病人成千上万,但是却极少有病人关注服药时间.越来越多的专家表示,合适的服药时间对药效发挥的重要性,远远超过病人的想像.比如,关节炎、骨质疏松症和烧心等疾病,服药时间直接影响药效的发挥以及药物对身体的保护作用.近日,英国《自然》杂志刊登美国一项新研究发现,心律紊乱问题在上午更常见,所以,病人在早上醒来后服用抗凝药可更有效,可使心脏病危险小化.
作者： 刊期： 2012年第04期
临床病例:刘大爷患糖尿病已有7～8年了.当时一查出来血糖就高得吓人,在医生的建议下,刘大爷开始接受胰岛素治疗,并一直坚持饮食控制和运动锻炼,并把多年的烟酒嗜好也彻底戒了.这些年刘大爷血糖控制得还算不错,但为此作出的牺牲也不小.刘大爷经常对别人感叹:要是还能像从前那样,吃喝不受限制,无需打针吃药血糖也不高,那该有多好!
作者：建华 刊期： 2012年第04期
春光明媚,万物复苏;芳草萋萋,繁花似锦.春雨绵绵,春意切切,春风醉人.春天是绿的世界.春天是播种的季节.在这绿色的天地里,空气十分清新.空气中负离子含量极多,适宜进行空气浴、日光浴、森林浴等等,以吐故纳新,气血畅通,调和呼吸.
作者：金山 刊期： 2012年第04期
锰:不锈钢炊具不宣烧太热在吵得沸沸扬扬的苏泊尔炊具事件中,有媒体报道,人体长期食用过量的锰,可能会导致锰中毒,甚至患上帕金森病.对此,医学专家认为,虽然锰中毒有可能引起帕金森病,但如果只是接触锅中析出的锰,很难达到“锰中毒”的程度,目前临床上也并未发现因为使用金属厨具中毒的病例.实际上,科学家们通常会采用“大剂量”下得到的实验数据,来“估算”在小剂量、长期摄入的情况下对人体的影响,从而制定“安全标准”,因此不必太过恐慌.
作者：志远 刊期： 2012年第04期
药物与人杂志
主管:北京市药品监督管理局
主办：北京药学会
