水对于宝宝的新陈代谢有着重要的作用,可是由于宝宝的肾功能发育不全,过多过快地摄取水分又会加重肾脏负担.所以家长们应该严格掌握宝宝的饮水量.
作者：一叶 刊期： 2004年第06期
青少年一般在14～16岁左右进入变声期.这个时期是他们喉头、声带增长发育的阶段.其表现为:声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多等.变声期一般为半年至一年.变声期保养嗓子,除了要注意科学合理地使用嗓子,不要让它太疲劳以外,注意饮食方面的调理也是至为重要的.
作者：姚继霞 刊期： 2004年第06期
鱼眼:鱼眼,特别是金枪鱼科的鲔鱼眼,含有相当丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不饱和脂肪酸.这种天然物质能增强大脑记忆力和思维能力,对防止记忆力衰退、胆固醇增高、高血压等多种疾病大有裨益.
作者：唐蔚波 刊期： 2004年第06期
胎儿娩出母体后,自脐带结扎开始直到生后第28天,这一阶段称新生儿期.这个阶段虽然短暂却很重要,因为新生儿面临着生活环境和生活方式的巨大变化,开始要靠自己的肺部吸入氧气,排出二氧化碳,靠消化道汲取营养……
作者：新馨 刊期： 2004年第06期
吃水果因人而异体质燥热的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果.糖尿病人:宜吃具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、葡萄、香蕉、苹果、梨、荔枝、柠檬等水果.
作者： 刊期： 2004年第06期
有的人以为刷牙和漱口是一回事,其实不然.刷牙一般指用刷沾上清洁剂(以牙膏为主)擦洗牙齿的过程,而漱口则一般是指先含清水入口中,再将洗口水吐出的举动,可单独进行,而大多是作为刷牙后的扫尾工作,为的是将牙膏残液清洗出口腔.
作者： 刊期： 2004年第06期
新生儿除了吃奶以外,大部分时间都是在睡眠中度过的,年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量,其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分.我们知道,人的睡眠姿势有3种,仰卧、侧卧和俯卧,细心的妈妈会发现将较大的宝宝仰卧放在床上,不一会儿他会通过翻身变成俯卧的姿势睡觉,说明他对这个睡姿感到很舒服.那么婴儿究竟采用哪种睡眠姿态好呢?下面让我们来介绍一下各种睡姿的特点:
作者：秋菡 刊期： 2004年第06期
疲劳本是一种正常的生理现象,而在有些时候却是人体发生疾病的先兆.
作者： 刊期： 2004年第06期
孩子洗完澡后,妈妈爱给宝宝涂上一些爽身粉,特别是在炎热的夏季.
作者： 刊期： 2004年第06期
新生儿各组织器官及其功能尚未发育成熟,发病率较高,这就需要父母从各方面细心呵护,尤其是对宝宝的皮肤护理.新生儿尿布皮炎是发生于新生儿期的臀部红斑,开始为轻度潮红、肿胀,逐渐出现丘疹、糜烂等,继发感染者可出现脓疮及溃疡,发生于臀部、肛门周围、外阴部等尿布遮盖部位.尿布皮炎容易导致宝宝哭闹不安,影向宝宝的睡眠、吸吮,从而影响宝宝的健康成长.
作者：佘飞 刊期： 2004年第06期
妈妈给小玉买回很多保健品,有健脑益智的、有抗疲劳的、有增强记忆力的,琳琅满目.几个月后,一向好睡的小玉却失眠了,白天迷迷糊糊,成绩明显下降.医生说这是保健品服用不当所致.
作者：柏正宏 刊期： 2004年第06期
小患者强强,虽然只有5岁,但却同时患有高血压、脂肪肝等好几种成年人才患的疾病,不得不到医院进行较长时间的治疗.据了解,近年来,随着各种生活条件的改善以及环境等方面的变化,儿童患成人病的现象呈现出明显的上升趋势.比较集中的几类疾病是呼吸道疾病(如支原体肺炎、过敏性鼻炎)、心血管疾病(如心肌炎、动脉硬化),甚至还有高血压、高血脂、脂肪肝等.为什么会出现这种现象?出现了上述情况又如何进行正确的引导和治疗呢?针对这一系列问题,记者采访了解放军第304医院儿科主任、副主任医师余素明.
作者：韩建中 刊期： 2004年第06期
夏日一到,胃口不好,又容易吃坏肚子,专家教你如何在夏日里吃得清爽又健康,让你避免肥胖,轻松享有窈窕身材.
作者：王澜 刊期： 2004年第06期
一忌过量饮酒.人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因.若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油.
作者：曾扬 刊期： 2004年第06期
生的大豆中含有胰蛋白酶抑制物、细胞凝集素、皂素等,上述均为有毒物质,且比较耐热.
作者： 刊期： 2004年第06期
小病初起时一般不必急于用药,更不宜频繁打针吃药.中医认为:病邪初犯人体时,正气必与邪气抗争,正气强于邪气,病势逐渐减轻.西医认为:对于疾病初起发热,体温只要不超过38℃,不必立即服用退烧药.
作者：米智高 刊期： 2004年第06期
噻嗪类利尿剂噻嗪类利尿剂通过抑制肾小管对钠、氯的再吸收,增加钠、氯的排出,减少血容量和心排血量,降低周围血管阻力,从而使血压下降.常用的有氢氯噻嗪(双氢克尿噻)对老年收缩期高血压不但降压有效,而且还能升高血钙,防止骨折,尚可减轻小血管硬化,价格便宜.但是使用较大剂量的利尿剂,有代谢的副作用,如血钾、血镁过低,血糖、血尿酸、血肌酐及血脂升高等.因此,伴有糖尿病、痛风、肾功能不全及高脂血症的病人要注意,一般应从小剂量开始用,每日6.25～12.5毫克(每片25毫克),并及时补钾.
作者：徐济民 刊期： 2004年第06期
由于治疗胃病的中成药品种繁多,且药物组成的功用各不相同,故必须根据具体病症来进行选择.
作者：方子玉 刊期： 2004年第06期
1.高血压患者在服用降压药期间,忌服麻黄、止咳定喘丸、麻杏石甘汤、川贝精片等中成药.
作者：欧阳伟 刊期： 2004年第06期
近年来的研究表明,避孕药能改变妇女对一些营养物质的需求.因此,专家建议长期服用避孕药的妇女,要经常注意补充维生素.当然,主要是通过饮食补充.
作者：郑辉 刊期： 2004年第06期
乳母因病用药的情况是很常见的.现有资料显示,几乎所有的抗生素都能通过血液转运到乳腺,出现在乳汁中,所不同的是排到乳汁中的药物浓度不同而已.
作者：万琦年 刊期： 2004年第06期
近年来人们研究发现,人体衰老的时间早于人们的预料,请参看如下日程表.
作者：钱福祉 刊期： 2004年第06期
硝酸甘油是目前临床应用广泛、有效的短效抗心绞痛药物,适用于心绞痛急性发作的病人.它可缓解各类心绞痛,如劳累诱发的典型心绞痛、冠状动脉痉挛引起的变异型心绞痛以及不稳定型心绞痛等,舌下含服硝酸甘油1分钟后即可起效.
作者：徐君 刊期： 2004年第06期
联合国世界卫生组织(WHO)对健康的定义是:健康,不但没有身体缺陷和疾病,还要有完善的生理状态和社会适应能力.可见,心理素质已成为构成人的整体素质的一个不可缺少的内容,风靡一时的健康水平有直接影响人的学习和工作绩效.
作者：陈萍华；王俊宏 刊期： 2004年第06期
现代社会中,儿童心理问题和心理障碍越来越受到关注.然而很多年轻的父母面对孩子出现的异常行为,往往感到疑惑,不知道是否该求教心理医生.以下介绍的主要是6岁以下的孩子常见的心理疾病.
作者：赵建军 刊期： 2004年第06期
任性的孩子痛苦?不可能!很多家长听了肯定会跳起来:什么都顺着他们,让他们自由自在,他们应该是快乐的,怎么还会有痛苦?是的.任性的孩子痛苦.
作者：赵忠心 刊期： 2004年第06期
家庭暴力是指家庭成员在家庭环境内所进行的暴力行为,以往常见的家庭暴力常为丈夫虐待妻子、父母殴打孩子,但是如今孩子对父母的暴力行为却屡见不鲜.前不久,有关部门曾对两所中学的1585名初中生及其家庭情况进行调查,发现初中生存在敌对、攻击行为的占5.1%,这些孩子在学校里多是讨老师喜欢的乖孩子或优秀学生,但是在家中确是小暴君;剖析暴力行为的原因,不难看出其根源是父母教育的失误.
作者：翟静 刊期： 2004年第06期
遗尿症俗称尿床,通常指小儿在熟睡时不自主地排尿.一般到4岁时,仅有20%的儿童有遗尿现象,10岁时有5%会遗尿.有少数患者遗尿症状持续到成年期.没有明显尿路或神经系统器质性病变者称为原发性遗尿,约占70%～80%.继发于下尿路梗阻(如尿道瓣膜)、膀胱炎、神经原性膀胱(神经病变引起的排尿功能障碍)等疾病患者称为继发性遗尿,患儿除夜间尿床外,日间常有尿频、尿急或排尿困难、尿流细等症状.
作者：张靖严 刊期： 2004年第06期
腋臭是年青人常见的一种大汗腺疾病,是腋窝散发出的一种难闻的近似狐狸身上的特殊臭味,故俗称狐臭.年轻人正处在社交活动频繁和谈情说爱的时期,常因这股惹人讨厌的臭味而屡遭挫折.夏天出汗较多,衣着单薄,臭味就更加明显,使周围的人不愿接近,甚至闻而生畏,远远回避.这怎能不给病人及家属带来压抑和烦恼呢?因此,经常有读者来函咨询,要求治愈腋臭的心情迫切.
作者：颛忻 刊期： 2004年第06期
血压是血液在血管内流动,对血管壁所施加的压力.血压分为动脉压与静脉压,大家平常说的血压指是动脉压.动脉压又分收缩压和舒张压.当心脏收缩时,血液流入大动脉,冲击动脉管壁,这时动脉压力高,称为收缩压;当心脏舒张时,动脉内压力降至低点,称为舒张压.收缩压与舒张压之间的差数称为脉压差,脉压差平均为:30～40mmHq.
作者：岳如霜 刊期： 2004年第06期
检查体温,首先把体温表用力甩几下,把它放在眼前平视观看,如看不清里面的水银柱,可稍微用手转动体温表,即可看见里面灰白色水银柱了,当甩到35℃以下时,方可使用.
作者：冰河 刊期： 2004年第06期
药物的包装内大都有一份比较详尽的有关该药的说明书,可以帮助你对该药的认识,使用之前,应该仔细阅读.说明书的正文内,通常依次分段来说明某一药品诸如成份、适应症、禁忌、副作用、用法用量、贮存等方面的内容;有些国外进口药还载有药效学、药动学及动物实验的有关资料.
作者：铁冰河 刊期： 2004年第06期
呼吸是维持生命的重要过程.人体通过呼吸与外界环境之间进行气体交换,吸入氧气,呼出二氧化碳.
作者：如霜 刊期： 2004年第06期
说到看中医时应该注意的问题,有人可能会不以为然:不就是去看病吗,还有什么讲究?其实这是由于对中医的不了解而产生的错误观点.
作者：潘明政 刊期： 2004年第06期
随着心脏的舒缩,在表浅的动脉所摸到的搏动称为脉搏.在正常情况下,脉率和心率是一致的,脉搏的频率受年龄和性别的影响,一般女性比男性快,儿童比成人快.
作者： 刊期： 2004年第06期
一个人生了病,总免不了去医院就医.就医时也要讲文明,懂礼貌.病人到医院首先是挂号,候诊.在候诊室等待的时候,应耐心而不急躁,不要大声喧哗,也不可在候诊室里吸烟、吐痰、乱丢纸屑果皮,以保持一个安静、清洁、舒适的诊治环境,这既有利于医生的工作,又可减少对其他候诊病人的不良刺激.当医务人员还没有叫到你的名字时,不要站立走动,或者在医生身旁,这会影响医生的正常工作;一旦叫到你的名字,应该礼貌地答应一声,随后到指定的位置坐下,不要迟疑拖沓.
作者：铁冰河 刊期： 2004年第06期
作者： 刊期： 2004年第06期
作者： 刊期： 2004年第06期
作者： 刊期： 2004年第06期
去年下半年,我受福建省卫生厅的派遣,到日本冲绳县进行护理工作研修.在4个月的研修过程中,轮转了冲绳县立中部医院的呼吸内科、心脏科、整形外科、小儿科、NICU、ICU、供应室等科室,院外研修了保健所、诊疗所、疫所、看护大学等,对日本的医疗、文化、教育、保健、保险制度等有了一定程度的了解.特别是在医院里,他们的全员轮转和规范化的管理方法,柔和热情的服务态度,细致认真的工作作风,给我留下了深刻的印象.现把它整理出来,供同行们参考借鉴.
作者：陈贞 刊期： 2004年第06期
我是一名实习医生,前一段时间在胸腔科实习中,发生了一件特别的事情,不是关于教学,而是发生在病人身上的事,让我记忆犹新.
作者：许肇文 刊期： 2004年第06期
作者： 刊期： 2004年第06期
