长期肾结石或致肾损伤

陈路

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摘要：一提起肾结石,不少人都会联想到多喝水.但喝水就能治好肾结石吗?其实不然.复旦大学附属中山医院泌尿外科主任、复旦大学泌尿外科研究所副所长、复旦大学附属中山医院徐汇医院(上海市徐汇区中心医院)泌尿外科学科带头人郭剑明教授表示,多喝水往往用以预防肾结石.而一旦患上肾结石,多喝水对治愈疾病来说作用不大.长期肾结石得不到治疗,还可造成肾损伤.因此,专家建议,一旦查出有肾结石,应及时调整生活习惯并定期随访,对于结石大于2厘米的患者应及时进行碎石取石处理.

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治哮喘药你用对了吗

我国哮喘患者约有3000万人,该疾病逐年增长的患病率影响着人们的健康.尽管如此,哮喘患病人群整体管控程度较低、用药依从性较差.调查显示哮喘吸入装置的使用不当普遍存在,导致哮喘控制不佳,影响治疗效果.教会患者正确用药以及如何使用吸入装置是非常有必要的.

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作者：周健刊期： 2018年第02期
当心腰椎错位引起的便秘

如果一个人长期便秘的话,惯性思维会告诉我们,很可能是肠胃出了问题.但都果真如此吗?未必!近,广东省名中医、广东省第二中医院针灸康复科主任医师范德辉就遇到一例多年老便秘竟是腰椎所致的案例.男子便秘三年多竟是腰椎错位惹得祸杨先生今年四十五岁,患有便秘已经有三年多了,排便时间不规律,每次排便都颇感费力,大便干结,胃镜、肠镜每年都做,却没检查出肠道有问题.杨先生也尝试着内服中西医药物、腹部贴敷各种药膏,陆陆续续都有两年多了,也没见有改善.

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夫妻两人相处一室,日常生活中若是有摩擦是非常正常的事情.当然,吵架也要有个度,若是不能审时度势,不知道如何机智解决矛盾,也可能让一段婚姻走向灭亡.吵完懂反省越吵越亲密如果吵完架,你觉得他简直是你这辈子大的仇人,你们可能不太合适,如果吵完后你发现,原来对方对这件事很在乎,对方也会觉得,原来有些话还是要说出来比较好,你才会理解,这种吵架可以让人越吵越亲密,关系也更加稳定,你们是合适的结婚对象.

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作者：许成亮刊期： 2018年第02期
微生物界的变色龙——流感病毒

公元217年,一个古人在亲眼目睹疾病给百姓带来的痛苦后,沉重地写下这样一篇文章:“建安二十二年,疠气流行,家家有僵尸之痛,室室有号泣之哀.或阖门而殪,或覆族而丧……”这个写文章的人,叫曹植,文章里提到的“疠气”,其实就是我的一个别名.你问我是谁?我就是流感病毒.

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运动处方能治小病

运动不仅能减掉赘肉、预防疾病,还能解决一些令人困扰的健康小问题.近日,美国《健康》杂志请多位专家开出了一系列“运动处方”,帮您解决以下不适.1.白天犯困喝咖啡虽能提神,但它“治标不治本”,运动才是“标本兼治”的办法.一项研究发现,每周运动150分钟的人白天犯困的可能性会降低65％.美国俄勒冈州立大学运动和锻炼心理学项目主任布拉德·卡迪纳尔博士说:“锻炼使人入睡更快,半夜较少醒来.”因而令人第二天精神抖擞.

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老人尤其是65岁以上的老人,他们的身体抵抗力随着年龄的增长已经逐渐降低,一旦接触到感冒病毒,被感染的几率很大,而且和青壮年相比,老年人感冒往往有以下几方面特点:首先,很多老人在感冒初期仅出现了轻微的鼻塞、流涕或者是嗓子有点疼、声音有点哑,常误以为是一时着凉、喝水少的缘故.据统计,约有1/3的老年人在感冒时,因为上呼吸道症状不明显或不典型而忽视感冒.

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春节吃多了如何消食

吃喝是节日里不变的主题,但往往是饱了口福,累了胃肠.假期一过,很多人给自己列了“清肠”计划.不过,医学专家说,事实上,普通人并不需要清肠,盲目清肠反而有害健康.杭州市中医院肛肠科主任褚卫健说,“清肠在临床上有明确的人群限制.如要做肠镜检查以及接受肠道腹部手术的人,才需要清,以避免影响检查结果或造成细菌感染.”清肠即要排便,但排便是一个渐进的过程,讲究“先来后到”,代谢早、积累时间长的垃圾会先排出体外.因此,只要每天能正常排便,就不存在垃圾在肠道内长时间停留的问题.同时,有害和有益细菌在肠道内和平共处,达到一个平衡状态.若没有这些细菌,消化、分解就无法进行.过度清肠,反而会打破平衡,引起很多消化道疾患.

作者：祝洁炜刊期： 2018年第02期
缓解老寒腿试试这些方法

北京中医药大学程凯教授建议,现在在临床上越来越多的年轻人也有了这个毛病,尤其是一些年轻的女性,一开始只是觉得腿脚有点酸麻胀痛,渐渐地感觉到双腿变得很沉,有个风吹草动的,如阴天下雨或是气候转凉,膝关节疼痛便会加重.

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如何接种宫颈癌疫苗

接种宫颈癌疫苗很有必要北京协和医院妇科主任医师孙晓光教授介绍,宫颈癌是女性发病率高的癌症之一.在我国每年宫颈癌新发病例10万人以上,死亡3万人,而且有年轻化的趋势.宫颈癌的病因目前非常清楚,就是人乳头瘤病毒HPV所导致.经过科学家的努力,已经产生了高效安全的疫苗来预防HPV的感染,可以预防和降低70％～90％的宫颈癌发生.

作者：孔瑶瑶刊期： 2018年第02期
因人而异选药膳

冬季易寒凝络脉,导致气血运行不畅.药膳养生加入活血中药材,有利于延缓中老年人动脉硬化.“三九补一冬,来年无病痛”.冬季恰当的食疗养生,能为来年蓄积一年的能量.药膳是药物与食物按一定的理论与原则有机组合,隐药于食,产生食养、食治的作用,既是餐桌上的美味佳肴,又能防病治病.中医的组方原则“君臣佐使”,亦是药膳配伍原则,不同的是,药膳须与传统食物相配伍,多数药物用量和味数较少,配伍相对简单.

作者：张晋刊期： 2018年第02期
孩子便秘老不好要当心

杰仔是一个10岁的小男孩了,但瘦得像一根竹竿似的,别的同龄孩子都差不多30Kg了,他才16.4Kg,近一个多星期放学回来后,妈妈发现他的精神状态越来越差了,老嚷着肚子不舒服,妈妈问了后才知道,原来杰仔又已经好几天没有排便了,从小到大都是经常便秘,这不,肚子又已经胀得厉害了,皮肤绷得像个快要爆破的气球,薄薄的皮肤下面,血管、肠子都可以看到了,到后来是一吃就吐,这可把全家人给吓坏了,赶紧带去广东省妇幼保健院小儿外科就诊,经过一系列检查后,确诊杰仔患的是先天性巨结肠,且合并有小肠结肠炎及重度营养不良等,建议马上进行手术治疗.

作者：林惠芳刊期： 2018年第02期
中医辨证治远离功能性不孕不育

不孕不育,不仅对于女性来说是痛苦不堪的,也在很大程度上影响着家庭幸福.不少女性的不孕不育其实属于功能性不孕症,如果能够放下心理负担,理性选择适合的治疗方式,合适的医生,孕育成功,抱上可爱宝宝的几率将大大增加.

作者：华苓刊期： 2018年第02期
女性腹痛的四大危害

腹痛,可由多种原因引起,以脏腑气机不利,脏腑失养,经脉气血阻滞,不通则痛为基本病机,那么,腹部腹痛是什么原因?下面就由小编为您详细介绍.腹痛是什么原因1、因为饮食没有规律所导致的,比如说暴饮暴食会使饮食在肠胃中停滞,从而产生腹胀疼痛的感觉.2、情绪失调,中医认为,如果情绪处于不健康的状态,则会影响到肝脏和气血,从而引起腹胀疼痛,如果长期如此,则会产生淤血.

作者：唐丽娜刊期： 2018年第02期