冬季要做好心衰患者的家庭护理

崔晓颖

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摘要：心力衰竭是一种复杂的临床症候群,以呼吸困难、乏力、体液潴留为主要临床症状,是各种心血管疾病的终末阶段,当选为21世纪危险的难治性心血管疾病.目前正值冬季,是心力衰竭容易发生的季节,合理得当的家庭护理有助于防止病情的发生、发展和反复,对提高患者的生存质量有着十分重要的作用.因此,在11月26日,第三个全国心力衰竭日到来之际,呼吁患者及家属一定做好家庭护理工作,让患者平安过冬.

中华养生保健杂志相关文献

腿部抽筋居然有这么多原因

腿部肌肉突然间的无意识收缩很常见,虽然它通常无害,但却会造成极度的痛苦.医学专家总结了导致腿部抽筋的一些常见原因及避免方法.每个人在一生中都体验过腿部抽筋的不舒服感觉.它可能在任何时候发作,无论你是夜间躺在床上,还是在跑步机上运动.那种剧烈的疼痛足以让人感觉身体极度虚弱.如果腿部抽筋的症状持续存在,就会殃及锻炼和睡觉.

作者：王萌刊期： 2017年第11期
一日三枣不显老

俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”.红枣突出的特点是维生素含量高.中医认为,枣能补中益气、养血生津.实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效.

作者：黄芪刊期： 2017年第11期
从舌相之变看秋季进补

白露之后,人们的舌相不再是舌红起刺有火,也不是舌上布满厚腻苔有湿,大部分人的舌偏淡,微微有薄苔.薄苔说明体内暑湿羁留,湿邪尚未清除彻底;舌淡说明气虚,脾阳不足,在这个季节见到这样的舌说明该“秋冬滋补”了.同时在这个季节,儿科门诊及老年门诊,秋季腹泻常常爆表!

作者：吴义春刊期： 2017年第11期
谨记九点,糖尿病患者安全过冬

每年冬季,对于糖尿病患者来说都是一个难熬的季节.这是因为冬季天气寒冷,使糖友们户外运动量下降和时令鲜蔬等低糖食物的选择减少,从而导致冬季血糖比春秋两季高.若血糖无法有效控制,诸如心脑血管、足、眼、肾等组织器官的糖尿病并发症就会接踵而至.那么,冬季糖尿病人要小心哪些糖尿病并发症呢?

作者：邹凯刊期： 2017年第11期
身上长“痘”莫轻心

养痈为患,也作养痈遗患、养痈成患,意指留着毒疮不去医治,就会成为后患.近日,皮肤科的一位患者就切身体会到了这一成语的含义.半月前,患者腹部生了一颗小“痘”,有微痛和痒等症状,因为位置偏,没大感觉,患者选择放任自流;但5天后,这颗不起眼的“痘”扩大了“疆域”,并且痛痒的症状愈加明显,患者到药店买了皮肤消炎药外敷;一个星期后,这颗“痘”建起了自己的“城堡”,周边发硬、结痂,后又流脓,至此,患者赶紧来到了医院皮肤科处理,原来这不是“痘”,而是“疖”.

作者：陈伟伟刊期： 2017年第11期
冬天来了谨防心脏“着凉”

11月7日是二十四节气中的“立冬”,这一天标志着正式进入冬季,气温开始明显下降,非常容易诱发心脑血管疾病,尤其是心绞痛、心肌梗死等冠心病,因此专家提醒,在温度急剧下降的时节应该做好防寒保暖措施,已经患有心血管类疾病的人群更应该提高警惕,别让心脏“着凉”,防止冠心病发生或加重.

作者：张林刊期： 2017年第11期
癌症疼痛如何缓解

癌症固然可怕,但是可怕的还是癌症来后的疼痛,那种痛苦可以用生不如死来形容.那么,得了癌症到底有什么办法可以缓解患者的疼痛呢?可以试试以下几种止痛法:分散注意力

作者：张文香刊期： 2017年第11期
冬季要做好心衰患者的家庭护理

心力衰竭是一种复杂的临床症候群,以呼吸困难、乏力、体液潴留为主要临床症状,是各种心血管疾病的终末阶段,当选为21世纪危险的难治性心血管疾病.目前正值冬季,是心力衰竭容易发生的季节,合理得当的家庭护理有助于防止病情的发生、发展和反复,对提高患者的生存质量有着十分重要的作用.因此,在11月26日,第三个全国心力衰竭日到来之际,呼吁患者及家属一定做好家庭护理工作,让患者平安过冬.

作者：崔晓颖刊期： 2017年第11期
梁丘——治疗胃痉挛的急性止痛穴

梁,通“粱”,指粱食;丘是丘陵,山丘,梁丘简单理解就是积聚粱谷的地方.秋天到了,粮食都成熟了.将棵棵稻穗割下来,通过机器的加工,成堆成堆的米堆积在一起,形成一个个尖尖的小山头,那就是农民开心的时候了.我们说脾胃是人的后天之本,是消化水谷的地方,这水谷中的谷里面一个很重要的部分就是这堆积成山的粮食.五谷为养,粮食是人体基本的营养来源.

作者：李智刊期： 2017年第11期
天冷“伤”心主要是血管问题

前几天,邻居小张的奶奶因为心绞痛发作被紧急送到了医院就诊,经检查,医生告诉家属是因为寒冷天气的刺激,造成血管急剧收缩和痉挛而导致的,医生还说近一阵子,有很多像小张奶奶这样患有心血管疾病的中老年人前往医院就诊.这到底是为什呢?

作者：萧晓刊期： 2017年第11期
穿弹力袜能治疗静脉曲张吗

“蚯蚓腿”的医学名称叫静脉曲张,在各种血管疾病中,下肢静脉曲张所占比例高达90％以上.下肢静脉曲张从外观上来看,多表现为扭扭曲曲像蚯蚓一样的青筋突起,有时还会出现小腿皮肤萎缩、脱屑、色素沉着等.看似不痛不痒没问题,实际上静脉曲张有很多危害.

作者：赵克强刊期： 2017年第11期
其实骨质疏松不可怕

随着年龄的增长,很多人会遇到骨质疏松的问题.今天,请北京中日友好医院骨科脊髓外科主任医师为大家讲讲骨质疏松症的诊断、预防及治疗.什么是骨质疏松健康的骨头看起来很质密,就像蜂巢一样.但是骨质疏松之后,骨密度就会降低.

作者：邹海波刊期： 2017年第11期
帕金森的症状不一定有震颤

帕金森病是一种常见于中老年人群的高发疾病.在我国,帕金森患者已达250万,每年新增病例10万人.提到帕金森病,很多人的第一反应就是“抖”,专业术语叫做“震颤”.有不少病人就是因为手不自主地抖动来到门诊看病.

作者：高娟刊期： 2017年第11期
当心盲补有风险

近几年,硒悄悄进入了普通大众的视线,百度百科称其为迄今为止发现的重要的抗衰老元素,另有抗癌之王、明亮使者、心脏守护神等美誉.人们逐渐认识到这硒真是个好东西,但是对于谁需要补?怎么补?何时补?大家似乎还有点晕头转向.为了不继续摸石头过河,下面我们就说说补硒之路上,如何且行且“斟硒”.

作者：高洁刊期： 2017年第11期
麦苗汁真的能抗瘤冶癌吗

近,朋友圈养生达人们又开始推荐神奇的麦苗汁,据说喝了以后“三个月内治好三高,因为碱性极强,能够中和体质.还能重建人体,活化细胞,并且杀死癌细胞,治愈癌症……”这疗效仿佛赶超靶向治疗.那么问题来了,麦苗汁真的这么玄乎吗?

作者：亢涵刊期： 2017年第11期
心血管养护日关注血管健康

每年的11月25日为心血管养护日,呼吁大家重视心血管健康,尽早养护心血管,践行健康的生活方式.据“中国心血管病报告2016”显示,目前全国共有2.9亿心血管病患者,其中,脑卒中患者1300万人,冠心病患者1100万人,且心血管病的患病率和死亡率仍处于上升阶段.如此庞大的数据再一次警醒我们,应尽早重视心血管健康问题.报告还指出,我国心血管病危险因素流行趋势明显,导致了心血管病的发病人数不断增加,那么到底是哪些危险因素在阻碍我们的心血管健康呢?

作者：戴一鹤刊期： 2017年第11期
预防意外伤害急救知识不可少

据不完全统计,我国平均每天要发生19万例意外伤害事件,是1至34岁年龄段人群主要的死亡原因,因此,青少年意外伤害的预防和救治非常重要.急救知识并不复杂,只要我们认真学习和练习,都可以学会,一旦遇到意外伤害,就可以用这些知识帮助别人.

作者：朱捷刊期： 2017年第11期
什么情况下坚果不能吃

花生、瓜子、松子、榛子、开心果……是许多人茶余饭后的健康零食.经常吃坚果可以补脑益智,还可以增强心脑血管的健康.但是,吃了下面6种情况下的坚果可能会危害健康.

作者：林光明刊期： 2017年第11期
只有关节痛才是风湿病吗

风湿病学是一门年轻的临床医学学科,由于起步较晚,人们对风湿病的认识较少,易出现种种误区.风湿免疫科大夫出诊时常常会被患者问到这样的问题“风湿科是看什么病的”、“我没有关节红肿热痛,怎么会是风湿病”、“我关节疼、怕冷,怎么不是(类)风湿”.那么到底什么是风湿病呢?

作者：常冰刊期： 2017年第11期
除了疼痛以外胆囊炎还有哪些症状

胆囊结石,有的人可能觉得没有太多症状,或者有的时候有一点症状,不太厉害,就想拖一拖,吃点药就能扛过去了.但是慢性炎症都有癌变趋势,所以应该高度警惕.那么,胆囊炎除了疼痛以外,还有哪些症状?

作者：邹雨刊期： 2017年第11期