导引按跷医治手足口病

傅秦增；傅弘

关键词：手足口病, 导引按跷, 医治, 阴不足, 中医, 温病

摘要：手足口病是目前流传的危害较大的疾病，有不少患儿因此不幸死亡。从中医的视角来看，首先应该明确手足口病是属于中医“温病”的范畴，“温病”的特症是人体内热大而阴不足，医治时要清热，更要“实其阴补其不足”。

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孙式太极拳内功说（三）

微提百会，左步向左稍半弧线横开，负重自然弓膝，其步宽因身高不等，以得力为适度，双展掌随开步，亦左右上下含曲线分开，成斜立式，目视右掌食指。

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研究发现人母乳中某种成分能杀40种癌细胞

研究人员发现，25％的卵巢癌患者体内都存在KRAS基因的一个变种，而普通人只有6％拥有这一变种；这一变种还在61％有乳腺癌及卵巢癌家族病史的卵巢癌患者体内出现。

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作者：顾悦；王树春刊期： 2010年第09期
不可忽视的营养疗法

【阅读提示】当病人已极度虚弱，体内营养严重缺乏时，大剂量的维生素、微量元素的补充，也许可以使他重获新生。

作者：雷·斯丹；卢晟晔刊期： 2010年第09期
久坐久蹲易成有“痔”之士

得了痔疮之后我们该用什么外治方法呢？很多患者比较关注外治方法，外治方法是治疗痔疮一个很重要的方法，尤其对于痔疮一、二期和痔疮手术后的护理治疗，说到坐浴，我们比较建议的是温水坐浴，温度不宜过低也不宜过高，40摄氏度左右就可以了，我们建议每晚睡前或便后可用1：5000高锰酸钾溶液坐浴，或中药水煎熏洗，都有较好的效果，

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收藏与养生

有人说：“收藏是一种喜好、一缕寄托、一贴品位、一席癖好、一片情怀、一朝玩物、一注心愿、一把自信、一发沉着、一味幸福、一盏回忆、一著无倦、一腔胸襟、一意包容、一心忘我、一尊意境、一本无悔、一场合得与一门养生。”此言委实不虚。

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抗流感自保装备

流感病毒每年都会变异，引发新型流感，如果没有事先做好预防措施，难免会被流感病毒侵袭。如何在善变的流感病毒面前成为聪明的幸免者呢？以下为您提供了一些抵抗流感的必要装备：

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作者：李泽明刊期： 2010年第09期
久坐的危害

你有没有想过，长时间坐着也会有害处。许多人一定会问，坐着能有什么害处？有，而且很大的害处。据一项统计调查，全球每年有近200万人死于和坐有关的疾病。尽管这样，却有越来越多的人加入了久坐的行列。很多人除了上厕所，上下班走路之外，工作时间都在座位上坐着——也就是我们所说的“坐班”。

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常练舌功邪炎不生

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做好准备，心脏病患者也能游世博

上海世博会吸引了全世界人的目光，博览会在家门口举办，就连老年人也想去世博会看看、逛逛。今年六十八岁的穆大爷也想去世博会参观。穆大爷患有冠心病十多年了，前几个月天气热不敢去，眼看着到了九月份，他想上海的天气该转凉了，正好去世博园观观光。家人不放心穆大爷的健康，所以出行之前去医院咨询了医生。

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瑞典和意大利科学家发现如果血液中维生素E处于较高水平，老年人患阿尔茨海默氏症的风险可降低45％至54％。研究人员称，目前老人服用的维生素E补充剂往往仅含生育酚，

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如何预防痔疮

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舒服又见效——小儿咳嗽的灸治法

针对疾病小儿咳嗽。[治疗方法]用清艾条温和灸法灸肺俞、风门、尺泽、合谷、天突、中脘、天枢和足三里，每天1～2次，每次每穴15分钟，也可以稍微延长点时间。可以用艾条悬灸，也可以用单眼艾灸盒艾灸。按摩时先用拇指推脾经、肺经各100次，然后用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦处做旋转运摩，左右手各1分钟。上述方法每次反复操作2遍，每日2次。

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癌症患者为何会“谈癌色变”呢？实际上这是患者在治疗中存在的困惑和茫然所造成的。

作者：李忠刊期： 2010年第09期