吴大真
痔疮是一种非常常见的肛肠疾病，一般来说大多数痔疮患者都是采取手术治疗的，但是其中有很多人由于手术后的饮食没有注意，导致术后复发，那么痔疮手术后饮食的调理就显得非常的重要了。
作者：王明亮 刊期： 2010年第09期
黑龙江农垦总医院康复中心主任医师张俊称，施行按摩前，一定要通过系统检查，把可疑因素排除，以防止未祛病反添乱。要注意有些病是推拿禁忌症，有些病则在按摩时不能使用某些手法。他指出，以下几种主要疾病号隋况应视为“雷区”。
作者：衣晓峰 刊期： 2010年第09期
目前正规的医院或者专科医院，普遍采取的都是规范的治疗方法。
作者：黄辉 刊期： 2010年第09期
有人说：“收藏是一种喜好、一缕寄托、一贴品位、一席癖好、一片情怀、一朝玩物、一注心愿、一把自信、一发沉着、一味幸福、一盏回忆、一著无倦、一腔胸襟、一意包容、一心忘我、一尊意境、一本无悔、一场合得与一门养生。”此言委实不虚。
作者：律海明 刊期： 2010年第09期
前列腺炎是男性的常见病。以中青年男性为多见，有急性和慢性之分。前者往往发于体内其他泌尿生殖系统的感染，以尿急、尿频、尿痛等膀胱刺激症状和终末血尿，会阴部、
作者：顾悦；王树春 刊期： 2010年第09期
解放军总医院营养科的刘英华医生为50岁左右即将步入或已进入更年期的男性提供了几道“更年营养餐”。
作者：顾丽 刊期： 2010年第09期
《素问·痿论》指出：“思想无穷，所愿不得，意淫于外，入房太甚，宗筋弛纵，发为筋痿，及为白淫。故下经曰，筋痿者，生于肝，使内也。”心里的欲念太多，性欲太过，不能节制房室之事，就要因为放纵发生阳痿，阳痿的病因在肝。
作者：佟彤 刊期： 2010年第09期
痔疮主要的症状是便血和脱出，大便时反复多次的出血，会使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。这是因为在正常情况下铁的吸收和排泄保持平衡状态，铁的丧失量很小，正常成年男子每日铁的丧失量不超过2毫克，而便血的患者，若每日失血量超过6～8毫升则丢失铁3～4毫克以上。
作者：陈峰军 刊期： 2010年第09期
外痔剥离、内痔结扎术及其它有开放性创面的痔疮手术方式，术后均应换药，术后换药对于痔疮的痊愈起着十分重要的作用。若术后换药不当，可使疗程延长，术后复发。一般认为术后换药应注意以下几个方面：
作者：陈天 刊期： 2010年第09期
①自然站立，左脚向左侧横开一步，与肩同宽。（图5-1）②两手如抱球状缓缓上托至脐部（图3-2），左手缓缓自体侧上举至头，翻转掌心向上，指尖向右（图5—5）。掌根用力向上举托，同时右手下按，如按一球，指尖向前。左右手分别向上向下争力，有对拉拔长之势（图5—4）。之后左手沿体前缓缓下落，还原至体侧。
作者：彭鑫 刊期： 2010年第09期
澳大利亚迪根大学华裔副教授段维表示，他正跟印度的专家共同研究一种“聪明炸弹”药物传送系统，方法是首先以化学抗体让盛载抗癌药物的“导向飞弹”黏着癌细胞，
作者： 刊期： 2010年第09期
从中医的角度来看，心脏病的问题，主要出在心包上。心包是心脏的外围组织，上面附有许多通行气血的脉络，又叫心包络，它有保护心脏，代心行令，替心受邪的作用。打个比方，心包就好比是一座房子，而心就是房子里的主人，房子的责任就是保护主人，为主人遮风避雨，只有当房子破损了、顶不住了的时候，主人的安全才会受到威胁。
作者：刘良海 刊期： 2010年第09期
[方法]以双手食指插入外耳道口，指腹向前、向下、向后、向上，做接近360度环形旋转摩擦外耳道口15至20次。
作者：张峻斌 刊期： 2010年第09期
瑞典和意大利科学家发现如果血液中维生素E处于较高水平，老年人患阿尔茨海默氏症的风险可降低45％至54％。研究人员称，目前老人服用的维生素E补充剂往往仅含生育酚，
作者： 刊期： 2010年第09期
流感病毒每年都会变异，引发新型流感，如果没有事先做好预防措施，难免会被流感病毒侵袭。如何在善变的流感病毒面前成为聪明的幸免者呢？以下为您提供了一些抵抗流感的必要装备：
作者：张晓芸 刊期： 2010年第09期
手足口病是目前流传的危害较大的疾病，有不少患儿因此不幸死亡。从中医的视角来看，首先应该明确手足口病是属于中医“温病”的范畴，“温病”的特症是人体内热大而阴不足，医治时要清热，更要“实其阴补其不足”。
作者：傅秦增；傅弘 刊期： 2010年第09期
现在大部分人都懂得妇女在怀孕前和孕期，应注意慎服一些药物，以免对未来的宝宝产生不好的影响，可是您知道吗？在准备要孩子前，准爸爸也要注意慎服一些药物，否则也有可能会对未来的宝宝产生不利的影响。
作者：田栓磊 刊期： 2010年第09期
发热是小孩常见的症状，感冒又是引起发热的主要原因。研究表明，中度发热（体温58．5～59．5℃）可提高机体的防御功能，促进白细胞和抗体生成增多，有利于消除炎症。
作者：王小衡 刊期： 2010年第09期
各有关专家：由中华中医药学会主办，广西中医学院经典中医临床研究所、世界华人协会协办的“第四届扶阳论坛暨扶阳学派培训班”（国家级继续教育项目编号330101029）定于2010年10月在湖南举行。现将有关事宜通知如下：
作者： 刊期： 2010年第09期
阑尾在大小肠交界处，看起来好像毫无用处。50年前，被它宣传成人体的一个累赘，感染起来容易导致腹膜炎，会危及生命，切除它有利健康。我临床近50年，遇到不少阑尾炎病人，有急性的，有慢性的。凡是急性的，很多人二话不说就马上去西医外科做手术；是慢性的，也有很多人喜欢一刀了结。他们认为早晚要切掉，省得急性发作时发生危险。可见，阑尾炎危险论和阑尾无用论的影响之大深入人心。
作者：潘德孚 刊期： 2010年第09期
中华养生保健杂志
主管:中华养生保健（上半月）；中华气功
主办：国家中医药管理局
