五行与养生

他为何不敢面对妻子?

阿紫原本有一个幸福美满的家,丈夫虽说内向,但很顾家.可近半年来,丈夫变了,变得在家里都不正眼看人,家里来了客人也借故走开,节假日不愿去看岳父母,不敢面对妻子,以至于与阿紫讲话也要熄灯.阿紫因此认为他一定做了什么亏心事,而多次问他有什么心事,他都面红耳赤地说不出来.

作者：艳宇 刊期： 2009年第06期

花健康:花谢花飞花满天

牙痛口臭用桂花新鲜的桂花不仅气味浓郁香甜,而且具有一定的药用价值.桂花人药主要是冈为它有散寒破结、化痰生津的功效,所以用于咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适.

作者：小虫 刊期： 2009年第06期

领受大自然de恩赐

中医的高明之处在于她所具有的战略性思想,而不仅仅注重战术.中医知道人是一个活的有机的生命整体,中医医术重在利用和挖掘人体自身的高超的自我修复、自我防御功能,不仅如此,中医还十分注重人与自然的密切联系,认为人与自然界也是一个统一的不可分割的整体.

作者：张宝盈 刊期： 2009年第06期

用按摩对付老年尿不净

慢性前列腺炎是中老年人常见病,常表现为小便不畅,即解小便时,需等待一会儿,才能慢慢解出.有时伴有解不净,需再等一会儿,才能解净.按摩阴陵泉穴位可使患者解小便自如,而且对肛门松弛的治疗也有效.

作者：李一 刊期： 2009年第06期

五行与养生

五行是东方传统文化中特有的理论体系,五行指自然界存在的金、木、水、火、土五种要素,五行之中每一行都不能缺少,缺少了一行,这个体系就不存在;哪一个要素也不能过分,过分了就会影响其他几个要素,体系就要发生相应的变化,五行学说论述的就是这五种元素之间存在的相生、相克的复杂关系.

作者：齐毅 刊期： 2009年第06期

餐前吃什么菜养胃

餐前吃点蔬菜能有效地给胃部清除毒素.蔬菜中含有极丰富的硝酸盐,它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物,而氧化氮能杀死胃中的有害细菌,故餐前先吃些蔬菜可对防止胃炎起到一定作用.此外,蔬菜全部与正餐一同进食,会影响消化及营养的吸收.

作者：项喆 刊期： 2009年第06期

足浴妹美女人花,舞动隐形翅膀倾财助学

刘丽出生在安徽颍上县一个普通的农家,为了不让家里承受很大的负担,刘丽决定辍学打工挣钱,供弟弟妹妹上学.刘丽外出打工的首站是武汉一家小饭馆,每天干十几个小时的活,老板还不让出门,上了两个多月班没拿到工资.她和几个姐妹设法跑了出来,没有文凭,工作迟迟没有找到,刘丽很快身无分文,为了生存,刘丽只得变卖及膝的长发,换了30元钱当路费和几个老乡去了厦门打工.

作者：阿友 刊期： 2009年第06期

淋巴液引流治疗支气管哮喘

哮喘是常见疾病,目前发病率有上升趋势,发病人群也由老年人和儿童向年轻人扩展.杭州铁路医院黄继宗主任医师用淋巴液引流的方法,为不少患者解除了痛苦.

作者：邵增生 刊期： 2009年第06期

肾病问答

作者：肖相如 刊期： 2009年第06期

黄芪蛤蚧粉防哮喘

中医认为哮喘在急性发作时,应宣肺平喘、止咳化痰,一旦哮喘缓解,则应补益肺脾肾,用扶正的方法来减少、减轻发作.由于哮喘好发于春秋两季,故可在每年3～4月及9～10月,服用黄芪蛤蚧粉防止哮喘发作.

作者：朱大年 刊期： 2009年第06期

古人使用外治法时是如何选穴的

在学医治病的过程中,我首先努力钻研中医基础的理论和<易经>,然后把它实践在自己和家人的身上,有效后,再给患者治疗.当很多疾病逐一解决后,我发现:外治法治病,关键的就是选穴.选准了穴,就能事半功倍.

作者：栾加芹 刊期： 2009年第06期

咳嗽哮喘的鸡蛋疗法

鸡蛋不仅营养丰富,味道鲜美,还可作为咳嗽哮喘的辅助治疗食品,下面提供几个简便易行的蛋疗方供选择:

作者：老诚 刊期： 2009年第06期

带孩子做亲子瑜伽

孩子是上天赐予的宝贵种子,而瑜伽,则是上天赋予人类自然健康的礼物.带孩子做瑜伽,借由肢体运动以及游戏活动,与孩予进一步沟通密切感情.

作者：陈蕙 刊期： 2009年第06期

切好的水果买不买?

夏季正是水果盛产的季节,水果中含有丰富的糖类、维生素、矿物质、有机酸、果胶、纤维素等.新鲜水果是维生素C的重要来源,适量吃水果对人体很有好处.

作者：徐静 刊期： 2009年第06期

夏季养生勿贪凉

夏天三个月在五行中属火,主宰长养心气.夏天火旺,五味中属苦,火能克金,金属于肺,肺在五味中属于辛辣之味.所以当夏天来临时,饮食的味道宜减少苦味,增加辛辣之味,以养护肺心的精气,应当呵气以疏导它,缓慢地嘘气以使它顺畅.三伏天内,腹中如果常常感到冷,这时要忌讳下痢.

作者：唐译 刊期： 2009年第06期

盐气疗法治哮喘

五十多年前,在苏联卫国战争中,一些人在空袭时躲进废弃的盐矿洞里避难,竞因祸得福,意外地发现多年的哮喘、支气管炎等病症不治而愈.专家们经研究揭开了谜底,原来是盐矿洞里弥漫的岩盐微粒起到了神奇疗效.

作者：青云 刊期： 2009年第06期

吃蛤蚧粥治哮喘

一位患哮喘病多年的病人,按民间老中医的治疗方法,吃蛤蚧粥一个月后,病就好了,下面是药方:[药方一]取成年蛤蚧1只,党参30克、糯米50克,先用米酒和蜜糖涂在蛤蚧身上,炙熟后,把蛤蚧、党参分别研成粉,再加适量蜜糖合成两个饼备用.

作者：和正 刊期： 2009年第06期

睡前一碗美容汤,安枕无忧到天亮

翻来覆去睡不着、刚一睡着就不住做梦、突然惊醒……对生活紧张的现代人来说,睡个好觉,也成为奢侈的事.其实,只要懂得一些诀窍,睡前来一碗药草汤剂,安枕无忧到天亮,容易!

作者：单晓英 刊期： 2009年第06期

防治哮喘食方

哮喘即支气管哮喘,是Ⅰ型超敏免疫反应引起的反复发作性喘息、气急、胸闷,喉间哮鸣如水鸣声,或伴有咳嗽,多在夜间或清晨发作或哮喘加剧.随着环境污染严重,过敏原增多,哮喘的发病率也逐年增加.以下食疗药膳在防治哮喘中有一定作用.

作者：文子 刊期： 2009年第06期

CT检查,百利无一弊吗?

CT,它的全称叫电子计算机x线断层扫描技术,问世于1972年,是放射诊断的一项重大突破,CT不是X线摄影,而是用X线对人体扫描,取得信息,经电子计算机处理而获得的重建图像.它能使传统的X线检查难以显示的器官及其病变显示成像,且图像清晰,解剖关系明确,从而扩大了人体的检查范围,大大提高了病变的早期检出率和诊断准确率.

作者：罗碧贵 刊期： 2009年第06期