抗生素相关性腹泻

老年人健身常捶背

祖国医学认为,人体的背部有督脉和足太阳膀胱经循行,而且人体的心、肝、脾、肺、肾、胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦、十二俞穴皆系于背.适当的捶打背部可以振奋阳气,疏通经络,促进气血运行,调和五脏六腑,起到消除疲劳、宁心安神的作用.

作者：裴清 刊期： 2009年第05期

老人贫血并非都缺铁

老年人贫血十分常见,流行病学资料表明,城市老年人贫血患病率约为50%.通常认为,缺铁是导致贫血的原因.其实,老年人贫血的原因可能是单一的,也可能是综合性的,除了缺铁之外还有以下各种原因,应引起警惕.

作者：祝建材 刊期： 2009年第05期

老年人锻炼谨防误区

运动医学专家论证,老年人选择不合适的锻炼时间,不符合科学锻炼原则,不能坚持持久锻炼,都会导致健身锻炼的负面效应.以下几种常见的健身误区应予纠正.

作者：翁仁良 刊期： 2009年第05期

以指代针除病痛

在日常生活中若遇到腹痛、呃逆、便秘、小腿抽筋、头痛等病症时,可根据中医经络学说原理,用自己的手指代替针灸,揉按特定的穴位进行治疗,往往立竿见影,收效迅速.下面介绍几种常见病症及其揉按穴位,不妨一试.

作者：梁栋 刊期： 2009年第05期

容易被忽视的人格障碍

对于一个人际关系很不好的人,大家会说这个人的人缘很差、自私、不讲理、难伺候.固然,造成人际关系矛盾的原因十分复杂,但也有一些人属于人格障碍.谢某是一个56岁的男性病人,年轻时就经常由于一些鸡毛蒜皮的小事,和兄弟姐妹们争得面红耳赤,不欢而散.和同事们也是搞不到一起,先后不断调换工作,好朋友没几天就闹翻脸.

作者：丁关庆 刊期： 2009年第05期

联合用药乱用不妙

不少老年人身边常备有多种药品,有资料显示,老年人药品的消耗量是青壮年人的3～5.5倍.同时,许多老年人因患多种疾病,常需联合用药.美国一项新研究结果显示,联合用药不当可能造成生命危险,在美国老年人中普遍存在.

作者：张铁鹰 刊期： 2009年第05期

壮阳杀虫止痒蛇床子

蛇床子为伞形科一年生草本植物蛇床的果实,性温而微辛、苦,归脾、肾经,功能温肾壮阳、燥湿杀虫、祛风止痒.主治男子肾阳虚衰引起的阳痿及阴囊湿疹,女子宫冷不孕和阴痒等症.现代药理研究表明,蛇床子有类似性激素样作用,能延长小鼠出现的动情期;还能杀灭阴道滴虫,抑制絮状表皮癣菌.

作者：周贻谋 刊期： 2009年第05期

热熨疗法治痛症

痛症是临床常见症状,如风寒所致的关节痛和痛经等.利用吸收热力的物体或加上某些药物,加热熨在身体上疼痛处进行治疗,叫热熨疗法,是中医外治疗法之一.笔者根据临床经验,搜集了几种热熨疗法,供大家参考.

作者：陈金伟 刊期： 2009年第05期

警惕小儿患胃病

现在小儿患胃病的比较多见,除了一般的胃炎,消化性溃疡、出血等疾病也有所增多,其中因饮食不合理或不卫生引起者占了很大比例.据广西医科大学附属医院消化内科统计表明,从2008年1月至今,共检查小儿胃镜2 230例,检出病变率达80%左右,约占小儿消化专科门诊的70%左右.与成人一样,小儿胃病种类多样,包括消化不良、浅表性胃炎、生长痛、肠淋巴结炎等.

作者：林湘艳 刊期： 2009年第05期

如何发现冠脉支架植入后再狭窄

支架植入术已经成为治疗冠状动脉狭窄性疾病的重要方法,它降低了单纯球囊扩张术后的冠脉狭窄率.但由于支架植入后机体的炎症反应、血管平滑肌增生、血管重构和其他复杂原因,仍有部分患者发生再狭窄.据统计,支架内再狭窄发生率在12%～47%.如何及时有效发现再狭窄,是关系到病人安危的大问题.

作者：贺耀宗 刊期： 2009年第05期

糖尿病治疗进展知多少

翻开1981年第七版<实用内科学>,便可知晓30年前的糖尿病防治水平.那时还没有统一的诊断和判定疗效的标准,诊断依据是具有典型的临床症状,同时参考尿糖、血糖、糖耐量试验综合确定.控制标准以空腹血糖(毫摩尔/升)6.1为理想,7.2为较好,8.3.为一般.餐后2小时血糖理想值为7.2,较好8.3,一般10.

作者：李长玉；林俊平；邓玲 刊期： 2009年第05期

美味经典家常菜

作者：李庆生 刊期： 2009年第05期

老年抑郁症切勿中断治疗

老人患抑郁症,不仅自己痛苦,也给家人带来无限烦恼.因此,老年抑郁症患者必须坚持接受心理和药物治疗,从抑郁中解脱出来.但由于与抑郁症相关的疾病很多,如焦虑症、神经官能症、失眠症、身心病、应激障碍、情绪障碍、适应能力障碍以及植物神经功能紊乱等,不容易准确区别,大部分患者未能得到正确诊断和正规治疗.有些患者虽然进行了药物和心理治疗,但多半不能长期坚持.

作者：吕乃群 刊期： 2009年第05期

转腰提肛便秘除

现代生活中,由于偏食、腹肌无力、骨盆底肌软弱或缺乏正常排便规律,可引起习惯性便秘,患者常常2～3天或更长时间排便一次,大便多干硬.采用转腰法或提肛法有助于治疗习惯性便秘.

作者：董绍军 刊期： 2009年第05期

阿德福韦酯治疗乙肝应注意什么

阿德福韦酯是近年来研制开发的核苷类似物,其商品名有名正、代丁等.因其很好地保持了药物的高活性和高稳定性,具有较强的抗HBV作用,适用于HBeAg阳性,HBVDNA＞105拷贝/毫升;HBeAg阴性,HBVDNA＞104拷贝/毫升及ALT升高≥2倍正常值上限的成年慢性乙型肝炎患者.

作者：张旭东 刊期： 2009年第05期

腰背痛妙方补阳还五汤

腰痛是常见病和多发病,也是比较难治疾病.引起腰背痛的原因很多,如腰背肌肉损伤、强直性脊柱炎、肥大性脊椎炎、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、椎间管狭窄,以及妇科疾病、泌尿系疾病、前列腺疾病等.

作者：王付 刊期： 2009年第05期

男性老人要防前列腺癌

前列腺癌是严重威胁男性老人健康和生命的恶性肿瘤.在欧美国家发病率较高,北欧各国前列腺癌占男性癌瘤的第一位,美国占第二位,我国近年来也有明显增高趋势.由于前列腺癌发病原因不明,且进展迅速,如果早期得不到诊治,从发觉症状到死亡,平均存活期仅31个月.即使出现症状,其表现出的尿频、尿急、排尿不畅等,也与良性前列腺增生极其相似,因此常常被忽视.

作者：罗红 刊期： 2009年第05期

百用不厌话茅根

茅根,又名丝茅草、茅草、白茅草、茅草根、地筋、白花茅根、地节根、茅草根、坚草根、甜草根等.为禾本科白茅的干燥根茎,我国各地均有出产.茅根性寒味甘,无毒,归肺、胃、膀胱经.

作者：伏新顺 刊期： 2009年第05期

中国传统养生格言

作者： 刊期： 2009年第05期

巧辨宝宝溢奶与吐奶

阳阳已有6个月了,仍有吐奶现象;与出生时相比,体重不增反而下降.爷爷奶奶着急了,催着爸爸妈妈带他去检查.结果诊断宝宝患有先天性幽门管肥厚.询问妈妈获悉:她一直认为宝宝是常见的溢奶现象,大了自然没事,所以-直未予重视.

作者：尹忠元 刊期： 2009年第05期