膏药不能随意贴

头晕(痰湿证)妙方川芎止晕汤

头晕是许多疾病的主要症状之一.从中医诊治头晕,必须辨证论治,采取针对病变证机而选用方药.

作者：王付 刊期： 2006年第04期

老年人如何排尿

老年人排尿原本不成问题,但从健身防病的角度,老年人排尿还应有些讲究.1.排尿姿势:大多男人都是站着拉尿,但老年男性好也像女性那样蹲着排尿.

作者：姜允申 刊期： 2006年第04期

春季须防小儿病毒性心肌炎

春季气候温湿,人际交往频繁,也是病毒性心肌炎的高发季节.病毒性心肌炎是病毒侵犯心脏所致,以柯萨奇病毒为常见.临床症状轻重不一,一般说来,前驱症状似感冒,主要有发热、头晕、疲倦、食欲不振、胸闷气促等;随着病情发展,患儿可出现恶心呕吐、心前区痛、心动过速、心律不齐等症状.病情严重的出现呼吸困难、浮肿,甚至发生心力衰竭、心源性休克,导致猝死.

作者：吴国隆 刊期： 2006年第04期

性生活碰上妇科病

近几个月,倩与丈夫的矛盾越来越多,争吵也在不断升级,究竟是哪里出了问题?倩决定找个机会好好同丈夫谈谈.

作者：周蓓蓓 刊期： 2006年第04期

咽部卡了鱼刺莫进食

邻居老姚是一位外科医师,深谙鱼刺卡着喉咙不可强吞食物的道理.一次,在市立医院会诊完毕后用餐,不慎咽部被鱼刺卡着.他不好意思说明,便佯装胃痛,停止就餐而回家.一到家就来耳鼻喉科门诊.我用压舌板压平他的舌头,借助额镜反射出来的光线照明,细查扁桃体一无所获.经间接喉镜一照,就见右侧会厌谷有一根鱼刺(图一).

作者：李迈群 刊期： 2006年第04期

大肠癌预防有方

大肠癌是常见的恶性肿瘤,我国每年有13万人发病.值得重视的是近年来有年轻化趋势,在每年新发的病例中,有10%～20%为年轻人.

作者：张世蔚 刊期： 2006年第04期

老人手足麻木要警惕糖尿病

不少老人感到手足麻木疼痛,一查血糖,发现血糖升高,再进一步检查,原来得了糖尿病.患了糖尿病为什么会出现手足麻木疼痛呢?原来,这是糖尿病周围神经病变的表现.有统计资料报道,糖尿病病人40%以上并发周围神经病变,90%以上的糖尿病病人,肢体神经传导速度测定发现周围神经传导速度异常.

作者：陈斌 刊期： 2006年第04期

教你早期发现前列腺癌

根据调查表明:有以下5种情况的老年男性,患前列腺癌的机会较多:1.早婚,夫妻生活在一起的时间较长.2.年轻时性欲旺盛,性生活次数过多;进入老年期以后,性生活骤减,或性生活停止过早.

作者：赵成会 刊期： 2006年第04期

远离毒品避免危害

毒品对人类社会的危害是十分严重的,不仅危害了吸毒者的身体健康,并给自己的家庭带来灾难.当他们的经济能力不能保证自己购买到毒品时,往往不惜采取一些代价去解决,带来了十分严重的社会问题.

作者：塞冬 刊期： 2006年第04期

十少十多好养生

防病、祛病、养生、保健法,有多种多样,然而养生无定法,笔者在此帮您选择一种既简便易行又有实效的妙法.

作者：王秀兰 刊期： 2006年第04期

妇女会阴修补有术

正常男女的性功能一般能维持在65岁以上,少数到75岁也不见衰退.然而绝大多数妇女却往往在性功能完全衰退之前就自动放弃了性生活.其重要原因之一就是不少女性患有阴道松弛症,严重影响了性功能的发挥.有相当一部分已婚已育的妇女,特别是在绝经期后,由于以往分娩和长期性生活导致阴道局部肌肉断裂、变薄,使阴道壁松弛,收缩力降低,阴道变得较为宽松,严重影响了夫妻的性和谐,自己也对性生活失去了信心,认为自己性生活已走到了历史终点.

作者：孙立华 刊期： 2006年第04期

谨防视屏电磁辐射对儿童的伤害

婴幼儿和少年儿童时期是眼和视觉神经系统发育、脑发育和身体生长发育速度快的阶段,也容易受到外界环境的影响而趋向异常发育.在当今信息化社会里,许多视频产品及微波通讯设备虽然给成年人的工作、生活带来方便,给孩子带来欢乐,但也同时带来了负面影响和效应.例如,长时间注视电视和电脑视屏可以引起视疲劳、近视和电视性斜颈等;电视、电脑、游戏机和手机等家庭设备的电磁波微波辐射,可以对孩子们的眼和视觉神经系统发育、脑发育和身体生长发育构成极大威胁.现在就电视和电脑等设备电磁波微波辐射损害与防护提出一些看法,供孩子家长参考.

作者：邵立功 刊期： 2006年第04期

运动适度降血糖运动过度升血糖

糖尿病人的运动治疗要适时适度,定时定量,坚持一贯才能收到良好效果.运动时的心律要保持在有效心律(170-年龄)范围内,运动时间要在30分钟以上,每周不得少于5天,要常年坚持.运动要避开降糖药作用的高峰时间,以防低血糖发生.

作者：李长玉 刊期： 2006年第04期

专家答疑

作者： 刊期： 2006年第04期

健康长寿食品玉米

头顶上飘着灿烂的羽毛,阳光下闪耀着柔和的金光,它有服装却是深绿色又带微黄.当秋风吹拂的时候,成熟的玉蜀黍变成金黄,像珍珠一样的籽粒,将进入种植人的仓房.这是印第安人中流行的赞美玉米的诗篇.

作者：朱赓伯 刊期： 2006年第04期

产后需要心理呵护

据报道,河北省张家口市西坝区的张先生下班回家发现宝贝儿子不见了,询问妻子,妻子徐某神色慌张的说儿子丢了.没过多长时间,张先生在自家小房的一个编织袋里发现了儿子的尸体.公安刑警在对徐某做了数小时讯问后,徐某将杀死儿子的经过清清楚楚地写了出来.徐称,自从生了儿子后,儿子老是哭,她一听到孩子的哭声心里就烦.那天儿子又哭了,哄半天也哄不住,就把他给勒死了.河北省精神疾病司法鉴定中心的鉴定结论表明,徐某患有产后抑郁症,属限制行为能力者.

作者：罗照春 刊期： 2006年第04期

古粥今用保健养生

<红楼梦>这部文学巨著不仅文字优美、情节生动,而且描写美食的地方也很多,仅是粥的品种就有7种之多.其中分为两类,一类是单味主料粥,如碧粳粥、红稻米粥、江米粥:一类是主料加配料,如腊八粥、枣儿熬的粳米粥、鸭子肉粥、燕窝粥.

作者：朱本浩 刊期： 2006年第04期

胡萝卜泥治疗婴儿腹泻

婴儿腹泻时,若能在药物治疗的同时,饮食上给予胡萝卜泥分次服食,有助于病情康复.

作者：姚继霞 刊期： 2006年第04期

膏药不能随意贴

膏药是家庭中常用的一种外用药,因其使用方便、价格低廉、疗效显著而备受人们欢迎.但贴膏药也有适应症.

作者：蔡书宁 刊期： 2006年第04期

治疗神经衰弱验方

丹参治疗神经衰弱取丹参30克,每日一剂,水煎分早晚二次口服,1个月为1疗程,一般1～2个疗程即可痊愈.此方对失眠疗效佳,对头晕、头痛疗效也不错;对记忆力减退及注意力不集中疗效欠佳.

作者：王豪 刊期： 2006年第04期