婚检并不是查隐私

治疗甲亢的新见解

甲亢是一种特异性自身免疫性疾病.发病原因是具有遗传素质的个体,在细菌、病毒感染和精神、肉体创伤以及服碘过多等因素作用下,激发了细胞和体液免疫紊乱而发病.药物治疗主要是控制症状,使疾病顺利度过自然病期,达到治愈目的.本文介绍一些诊治甲亢方面的新见解.

作者：李长玉 刊期： 2005年第11期

糖尿病人能否吃水果

喜静厌动的张先生,近一时期来感到食欲很好,茶也喝得多,但是人却消瘦.他去医院检查,是患了糖尿病.他知道,一个人患病后,应该多吃些新鲜的蔬菜和水果.糖尿病患者是否能像常人一样吃呢?营养师告诉张先生说,糖尿病人能否吃水果应该在营养师的指导下,根据病情确定.一般来说,空腹血糖低于7.8毫摩尔/升,餐后2小时血糖低于10毫摩尔/升,糖化血红蛋白7.5%以下,且病情稳定,不常出现高血糖或低血糖的患者,可以摄入含糖量低、味道酸甜的水果.

作者：陈斌 刊期： 2005年第11期

安全避孕让爱永远

妇女避孕常用有避孕药物、节育环、阴道隔膜、阴道避孕药环,其他还有安全期和哺乳期避孕等.下面分别予以介绍.

作者：孙立华 刊期： 2005年第11期

今日菜谱枣香南瓜饼(附一款)

枣香南瓜饼原料:老南瓜600克,大红枣30个,白糖50克,干淀粉、面粉各适量,色拉油250克(约耗50克).制法:把老南瓜刨去外皮,挖净瓤,切成小块,入笼中蒸至软烂,压成泥,纳小盆内,加入干淀粉、面粉、白糖拌匀成软硬适中的南瓜面团;大红枣洗净,去核,剁成细泥.

作者：李红；牛彦 刊期： 2005年第11期

慢性乙肝治疗导向

当前慢性乙肝治疗尚未取得实质性突破,药物种类繁多,治疗经费昂贵,远期疗效非常有限.然而如果治疗时机得当,用药准确,患者可以获得积极效应,对于延缓病情进展,阻断肝硬化、肝癌进程有明确作用.

作者：刘士敬 刊期： 2005年第11期

老年人怎样应对口干症

据统计,约有30%～50%的老年人患有不同程度的口干症.到底哪些因素可引起老年人的口干症呢?老年人口干症有生理性口于和病理性口干两种类型:生理性口干多见于饮水过少,进食过咸及大量干性食物,剧烈运动后及大量出汗后,植物神经功能紊乱,以及更年期紧张、焦虑等引起的口干.健康老年人也可因口腔黏膜内腺体萎缩,唾液分泌减少而出现不同程度的口干.

作者：窦光宇 刊期： 2005年第11期

老年人怎样延缓性功能衰退

人老了性功能都有不同程度的衰退.有的男性65岁以后已不能进行正常性生活,而有的八九十岁还能生儿育女.身体健康无重大疾病者比体弱多病的人性功能衰退慢得多.女性一般在45～55岁闭经,此后不但不再有排卵,而且阴道分泌物也大大减少,即使有性生活,也因阴道的干涩给性交带来困难或不适.男性的性功能虽随着年龄的增长而逐渐减弱,但一直到死,在一定程度上仍有性欲.性功能减退是不可抗拒的自然规律,但可通过各种途径使其衰退减缓.

作者：姜允申 刊期： 2005年第11期

更年期妇女易患哪些疾病

冠心病:更年期后雌激素水平降低,血液中胆固醇含量增加,促使冠状动脉粥样硬化、管腔变窄,心肌供血不足,发生心绞痛,甚至心肌梗死.

作者：程树军；单文俊；高强 刊期： 2005年第11期

有氧运动和无氧运动

有氧运动全称为有氧代谢运动.它必备条件有三:1)运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质来提供.2)运动时全身2/3的肌肉群都参与.3)运动强度在中低等之间,持续时间为15～40分钟或更长.

作者：宁在兰 刊期： 2005年第11期

减少电脑伤害六注意

电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视.怎样才能减少危害呢?增强自我保健意识工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右.好到操作室之外活动活动.平时要加强体育锻炼,增强体能.

作者：杨凯艳 刊期： 2005年第11期

吴以岭教授谈冠心病、脑血栓防治的鸡尾酒疗法

吴以岭教授现任河北医科大学教授、博士研究生导师,河北医科大学附属以岭医院院长,中华中医药学会络病分会主任委员,国家人事部博士后科研工作站导师,国家973计划项目首席科学家,享受国务院政府特殊津贴专家,在心脑血管病防治上具有较高造诣.

作者： 刊期： 2005年第11期

脚气(湿热)妙方苦参矾石汤

脚气又称湿脚气、烂脚丫、脚气疮,现代医学称为足癣,是比较难治病证之一,也是比较容易复发病证之一.中医认为,引起脚气的原因往往是久居湿地,或水湿浸淫,或夙体有湿,郁而化热,湿热走注于下;或过食辛辣生热,热蕴而生湿,湿热胶结而下注.

作者：王付 刊期： 2005年第11期

高血压的饮食调养

原发性高血压饮食调养的原则是低钠盐、低热能、低饱和脂肪酸,增加钾、镁、钙和优质蛋白质的摄入,限制饮酒量.

作者：朱赓伯 刊期： 2005年第11期

小儿缺锌与补锌过度都有害

儿童缺锌应及时补充锌是促进生长发育的关键元素,尤其对儿童大脑神经系统发育至关重要.儿童锌缺乏会引起精神、神经系统功能紊乱,导致行为异常.一项对366例(3～6岁)锌缺乏儿童的观察表明,患儿都有不同程度的行为异常,表现为精力不集中、孤僻、不合群;食欲低下或异常癖;易烦躁、激动,经常与小朋友打架;失眠、做恶梦;吮拇指、遗尿等.

作者：蒲昭和 刊期： 2005年第11期

40岁的女士正在性黄金时代

近来英国伦敦有一家健康杂志所作的调查,在这项横跨英国的2000人的调查里,对象直指40岁以上的女人.调查发现有四分之三(77%)的人正享受着更好、而不是因年龄增长而下降了的性生活,其中45%的人有着更棒的,超过她们40岁以前的性欲望,其性生活的质量甚至要好于她们在20多岁时的情形.

作者：刘景铎 刊期： 2005年第11期

配戴隐形眼镜别忘了定期检查

不少人戴了很多年隐形眼镜,却很少到医院去做眼科检查.等到眼睛出现明显不舒服时,才会想起到医院.不幸的是有相当一部分人为时已晚,有的甚至因为严重的并发症而造成视力损害.作为眼科医生,在此想提醒配戴隐形眼镜的朋友,别忘了定期到医院做眼科检查.

作者：陶海 刊期： 2005年第11期

中老年人要关注口腔保健

学者们的一系列调查研究表明,一个人的口腔健康状况不仅与食物的消化、吸收有关系,而且与身体的健康情况有着十分密切的关系.然而,在中国的广大地区,有相当一部分中老年人,对口腔卫生的关注程度远远达不到科学的要求.下面这例牙病患者就比较典型:

作者：塞冬 刊期： 2005年第11期

自我诊治足跟痛

足跟痛主要表现为足跟疼痛,不能久行,遇寒痛增,得热痛减,有的局部有明显压痛点.肾气亏虚是本症发生的内在因素,外伤、劳损及寒湿入络是其外因,跟骨结节退变钙化、骨刺形成或负重行走、长途跋涉、局部挫伤及扁平足皆可引起本病发生.掌握一些自我保健方法,可有效的减轻痛苦,方便生活.

作者：程南方 刊期： 2005年第11期

糖尿病人如何看化验单

糖尿(U-CLU)正常情况下,尿糖检查呈阴性.当血糖浓度增高到一定程度(≥8.9～10毫摩尔/升),肾小管不能将尿液中的葡萄糖全部回吸收,尿糖检查呈阳性.但尿糖有时与血糖并不完全一致.例如,当病人有肾小动脉硬化等肾脏疾病时,肾糖阈增高,病人尽管血糖很高,尿糖却往往阴性;妊娠期妇女肾糖阈减低,尽管血糖不高,尿糖也可呈阳性.因此,尿糖结果不能作为诊断的依据.

作者：吴国隆 刊期： 2005年第11期

专家答疑

作者： 刊期： 2005年第11期