电脑与眼保健

仙人掌外敷治疗急性乳腺炎

方药:新鲜而多汁的仙人掌100～150克.用法:剥掉外皮,切细,捣烂成糊泥状,加入鸡蛋清适量.和匀后,摊于布或敷料上敷于患处,用胶布固定包扎.每天换药1～2次,一般敷4～6次即可治愈.如有合并发热或腋下淋巴结肿大者,应到医院用抗生药物治疗.

作者：何国兴 刊期： 2004年第12期

晨炼--中老年人的爱

晨炼是中老年人的爱!清晨大地刚刚苏醒,在公园、小树林、操场上、林荫道上、湖边,随处可见一道独特的风景:那就是晨练的中老人--有打太极拳的、跳舞的、散步的、慢跑的,花样繁多.清晨他们相约而来,边锻炼边聊天,互相传递着天南海北的信息,也是一大乐趣.有益的晨练使他们精神愉悦,精力充沛,思维敏捷,身体健康.

作者：曾志英 刊期： 2004年第12期

反流性胃炎和食管裂孔疝/乙肝病毒携带者选择抗病毒治疗时机/两次喂奶之间不必加喂水/晕厥与眩晕

作者：李增烈；孙焕林；吕斌；贺耀宗 刊期： 2004年第12期

给青光眼患者选眼药

青光眼是眼球内压力升高,造成视觉神经细胞缺血性损伤所致.造成眼压升高的原因是循环于眼前房中的房水淤积所引起.房水的生成和排除在正常情况下维持着一种平衡状态,如果房水生成过多或排除受阻,就会滞留在眼球内,使眼压升高.过大的压力强加在眼后部视网膜的血管上,影响血液流通,致使视神经出现病理性变化,损伤视力,造成失明.

作者：薛东 刊期： 2004年第12期

你知道马兜铃酸的肾毒性吗

马兜铃酸在临床上使用的安全性,近年来成为国内外医药界普遍关注的重点.我国已批准上市的中成药中含有马兜铃酸的品种很多,如含木通的中成药有41种,包括不同剂型共50余个;含青木香的中成药有17种,包括不同剂型共20个;含马兜铃的中成药11种;含广防己的中成药5种等.这么多的含马兜酸的中成药被广泛使用,但对它的毒性,特别是它的肾毒性,人们还没有了解与认识.以至于现在临床出现了马兜铃酸肾病,人们才急切地给予严重关注.

作者：郭随章 刊期： 2004年第12期

降压药的不良作用

使用降压药治疗高血压病,在血压下降的开始阶段,患者常感到疲乏和工作能力下降.这是正常现象,此时应该继续坚持治疗,症状一般可在几个星期内自行减轻并逐渐消失.应当警惕的是,不同种类的降压药物有不同的不良反应,由于高血压患者常合并有多种疾病,在选用药物时应有所注意.

作者：贾成平 刊期： 2004年第12期

诊断小肠出血有新招

小肠因各种疾病引起的出血,虽不如胃、食管、大肠出血那么常见,也时常能遇到.但因检查方法的限制,不易作出正确诊断,常常延误病情,患者叫苦,医生头痛.

作者：李增烈 刊期： 2004年第12期

从刘太婆怕吃鸡蛋说起

刘太婆60开外,因怕胆固醇高,已经不敢吃鸡蛋和荤腥10多年了.近来总觉得头晕、乏力,去医院检查,血清胆固醇偏低,并有轻度贫血.医生说她营养不良,要她吃点荤腥和鸡蛋.于是她来问我,敢不敢开戒?

作者：金慰鄂 刊期： 2004年第12期

什么是代谢综合征

代谢异常综合征(CDS)是指人体的5种代谢异常,即高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)低,高甘油三脂,胰岛素抵抗,高血压,腹型腹胖症.人们对CDS的了解只有10余年历史,曾经一度称它为X综合征或胰岛素抵抗综合征.

作者：蒲昭和 刊期： 2004年第12期

时髦鞋带来时髦病

尖头皮鞋新款皮鞋竞相登场,尖头鞋成为时尚女性的爱.然而,骨科专家们却提醒:小心别得骨科病!有人做了一个形象的比喻:把脚放进又瘦又细又尖的皮鞋里,如同给女性缠上了小脚,不利于骨骼的发育.由于尖鞋头可进入的空间狭小,人为地将脚趾往中间收缩、挤压,会造成骨骼变形.这种人为的挤压对足部的血液循环不好,容易引起趾端麻木,造成大拇指外伤,以致关节鼓起,脚形改变.

作者：邱吉芬 刊期： 2004年第12期

锻炼增强性能力

运动医学研究表明,女性积极进行户外有氧锻炼,与她们未进行锻炼前的性生活感觉作比较,其中40%的人更易发生性冲动;31%的人性生活的频率有所增加;25%的人更易达到性高潮.锻炼改善了性生活质量,在男女慢跑爱好者中,性生活质量改善的占66%;在健身操爱好者中占72%;在自行车爱好者中占67%;对中年人游泳爱好者的调查显示,年过40岁的男女性生活质量远远超过不爱锻炼的年轻人.是什么原因促使体育爱好者享有超人的性魅力呢?

作者：谭肸 刊期： 2004年第12期

肥胖--威胁人们健康和生命的大敌

2004年10月12日,卫生部在北京公布了2002年全国营养与健康综合调查结果:目前我国约有2亿人体重超重,6000多万人患肥胖症.其中成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%.与1992年相比,成人超重率上升39%,肥胖率上升97%.由于超重基数大,预计我国今后的肥胖患病率将会有较大幅度增长.我国居民营养与健康状况存在着一些值得关注的问题.城市居民畜肉类及油脂消费过多,谷类食物消费偏低,导致超重率和肥胖率增长.以上数字是十分惊人的,必须引起我国人民的高度重视.

作者：夏辉明 刊期： 2004年第12期

心脑血管病的预测和预防

心脑血管病已经成为常见病和多发病.以脑血管病为例,我国每年新发中风(包括脑梗塞和脑出血)病人150万,有不少于100万人死亡,致残率高达75%,每年脑血管病的直接医疗费不少于250亿元人民币.

作者：贺耀宗 刊期： 2004年第12期

中年人猝死为何屡见不鲜

在运动场上剧烈运动的人群中,发生猝死的悲剧屡见不鲜.他们中有著名的运动员、专家教授、高级的管理人员和记者等.本届雅典奥运会上北京电视台和韩国记者意外死亡的噩耗,更加引人注目.

作者：王润华 刊期： 2004年第12期

板蓝根验方数则

板蓝根是有名的中草药,中医认为它是清热、解毒、凉血药,现代医学认为它能抗菌抗病毒,广泛用于治疗各种传染性疾病.

作者：袁庆栾 刊期： 2004年第12期

术前禁烟您做到了吗

众所周知,吸烟有害健康,然而戒烟却不是一件简单的事.对于众多择期手术病人来说,术前戒烟是一件十分重要的事情.

作者：刘祺 刊期： 2004年第12期

婴幼儿猝死的原因及预防

表面健康的婴幼儿,在发病后24小时内死亡或在就寝中死亡者谓之猝死.根据尸检发现,有致命性病变者称为器质性病变引起的猝死;未发现病变者称为婴儿猝死综合征.

作者：冯海新 刊期： 2004年第12期

慢性结肠炎(寒症)妙方白萸骨肉汤

慢性结肠炎是临床常见病之一.中医治疗若能辨证准确,则有明显优势.白萸骨肉汤是笔者常用经验方.慢性结肠炎从中医辨证,其主要证型有虚寒证、湿热证、瘀血证、气郁证、寒热错杂证等,而白萸骨肉汤主治证型是虚寒证,若病证表现不属于虚寒证,则不能用白萸骨肉汤.

作者：王付 刊期： 2004年第12期

2004年家庭医学(上半月)总目录

作者： 刊期： 2004年第12期

减脂肪谨防减出贫血

由法国人首创的吸脂手术,如今已成为一种热门的减肥方法,受到那些想减肥者的青睐.这种吸脂手术看似简单,用一根细管插入经过麻醉处理的多脂区,便可轻而易举地吸出脂肪.手术不留疤痕,仅有一个穿刺小眼,绝大多数病人可在手术后一天下床活动.

作者：张磊 刊期： 2004年第12期