薛东
生育年龄的妇女体内内分泌激素水平周期性地发生变化,难免会导致部分乳腺组织的过度增生和复原不全.所以,乳腺增生症是三四十岁妇女的多发病,大多数人都有或多或少的增生.
作者：杨国秀 刊期： 2004年第12期
尽管人们早已认识到血压是在一定范围内波动的,但直到1969年才对血压的自发性波动有所了解,并逐渐形成了血压波动性(BAV)的概念.1987年国际高血压联盟主席Mancia和他的同事们进行了一项里程碑式的研究,证实了在血压水平相同的几组高血压病人中,BAV高者其靶器官损伤重,从而揭示了血压波动性在高血压中的重要临床意义,引起了各国学者的广泛关注.
作者：孙清廉 刊期： 2004年第12期
板蓝根是有名的中草药,中医认为它是清热、解毒、凉血药,现代医学认为它能抗菌抗病毒,广泛用于治疗各种传染性疾病.
作者：袁庆栾 刊期： 2004年第12期
2004年10月12日,卫生部在北京公布了2002年全国营养与健康综合调查结果:目前我国约有2亿人体重超重,6000多万人患肥胖症.其中成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%.与1992年相比,成人超重率上升39%,肥胖率上升97%.由于超重基数大,预计我国今后的肥胖患病率将会有较大幅度增长.我国居民营养与健康状况存在着一些值得关注的问题.城市居民畜肉类及油脂消费过多,谷类食物消费偏低,导致超重率和肥胖率增长.以上数字是十分惊人的,必须引起我国人民的高度重视.
作者：夏辉明 刊期： 2004年第12期
作者：李增烈；孙焕林；吕斌；贺耀宗 刊期： 2004年第12期
很多老人在冬令进补时会选择药酒,因为它的制作、饮用和保存都十分方便,只需要将中药材放在白酒里浸泡一段时间,待其药物有效成分释放于酒中即可饮用.而且由于酒精有一定的杀菌作用,可以在密封状态下存放很长时间.
作者：王安兰 刊期： 2004年第12期
方药:新鲜而多汁的仙人掌100～150克.用法:剥掉外皮,切细,捣烂成糊泥状,加入鸡蛋清适量.和匀后,摊于布或敷料上敷于患处,用胶布固定包扎.每天换药1～2次,一般敷4～6次即可治愈.如有合并发热或腋下淋巴结肿大者,应到医院用抗生药物治疗.
作者：何国兴 刊期： 2004年第12期
人生的1/3时间在床上度过,有1/5的睡眠时间在做梦.普通人一个晚上做1～5次梦.梦是在睡眠中产生的具有视、听、运动等感觉性想像的自我体验.做梦是大脑皮层低水平的工作.专家们认为梦是一种潜在愿望的反映,也是一种无意识的自我表现.潜意识主要集中于右半脑,做梦时显意识停止,而潜意识却活跃起来.
作者：敖拉哈 刊期： 2004年第12期
青光眼是眼球内压力升高,造成视觉神经细胞缺血性损伤所致.造成眼压升高的原因是循环于眼前房中的房水淤积所引起.房水的生成和排除在正常情况下维持着一种平衡状态,如果房水生成过多或排除受阻,就会滞留在眼球内,使眼压升高.过大的压力强加在眼后部视网膜的血管上,影响血液流通,致使视神经出现病理性变化,损伤视力,造成失明.
作者：薛东 刊期： 2004年第12期
电脑的出现,加速了世界向前发展的进程,它给人们带来了许多便利,改变着人们传统的工作和生活方式.但不可否认,长时间使用电脑也对人们的健康造成危害.久坐并保持一个姿势,对骨骼、呼吸系统、循环、消化系统等的健康是没有好处的.
作者：塞冬 刊期： 2004年第12期
糖尿病人应多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维的食物.瘦肉、鱼、鸡蛋、各种豆类及豆制品等含蛋白质较多,这些食物被人体消化吸收后,以氨基酸形式参与蛋白质的合成,以补偿生理性消耗.正常情况下,每人每天进食50克蛋白质即可.糖尿病患者蛋白质代谢紊乱,表现为蛋白合成受阻,入不敷出,就会出现负氮平衡,使抗病能力下降,极易并发各种感染性疾病.
作者：宁在兰 刊期： 2004年第12期
马兜铃酸在临床上使用的安全性,近年来成为国内外医药界普遍关注的重点.我国已批准上市的中成药中含有马兜铃酸的品种很多,如含木通的中成药有41种,包括不同剂型共50余个;含青木香的中成药有17种,包括不同剂型共20个;含马兜铃的中成药11种;含广防己的中成药5种等.这么多的含马兜酸的中成药被广泛使用,但对它的毒性,特别是它的肾毒性,人们还没有了解与认识.以至于现在临床出现了马兜铃酸肾病,人们才急切地给予严重关注.
作者：郭随章 刊期： 2004年第12期
血液黏度增高可以加大外周阻力,增加心脏负担,促使血压升高,同时也是心脑血管事件的诱发因素.因此,必须重视血液黏度的自我调理.
作者：张揆一 刊期： 2004年第12期
刘太婆60开外,因怕胆固醇高,已经不敢吃鸡蛋和荤腥10多年了.近来总觉得头晕、乏力,去医院检查,血清胆固醇偏低,并有轻度贫血.医生说她营养不良,要她吃点荤腥和鸡蛋.于是她来问我,敢不敢开戒?
作者：金慰鄂 刊期： 2004年第12期
糖尿病的药物治疗包括口服降糖药和注射胰岛素,其中以口服降糖药为常用.口服降糖药主要包括三大类:即磺脲类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂.它们的作用各有特点,服用佳时间不一.
作者：袁俊荣 刊期： 2004年第12期
千万别以为妇科病单是女性的问题.有些时候,爱妻所患的某些妇科疾病,往往与丈夫有着密切关系.瘙痒夫妻性生活处理不当会引起爱妻阴部瘙痒,诱发爱妻的外阴感染,如外阴炎、前庭大腺炎、前庭大腺脓肿等.有不少妻子在不知不觉中患了滴虫或霉菌性阴道炎,除少数是由于性生活中的间接感染外,其主要感染途径则是由夫妻性生活直接传染的.
作者：龙玲 刊期： 2004年第12期
血压、冠心病患者,常有心绞痛、心悸、心律不齐等症状者,均可试用下面这套手疗操.1.屈伸五指:双手掌相对,十指伸直.从双拇指开始弯曲,依次弯曲食指、中指、无名指、小指;当拇指由弯曲恢复直立时,食指再弯曲,依此类推.待小指做完后,算一次.每次可做10～20次,多做不限.
作者：刘大立 刊期： 2004年第12期
运动医学研究表明,女性积极进行户外有氧锻炼,与她们未进行锻炼前的性生活感觉作比较,其中40%的人更易发生性冲动;31%的人性生活的频率有所增加;25%的人更易达到性高潮.锻炼改善了性生活质量,在男女慢跑爱好者中,性生活质量改善的占66%;在健身操爱好者中占72%;在自行车爱好者中占67%;对中年人游泳爱好者的调查显示,年过40岁的男女性生活质量远远超过不爱锻炼的年轻人.是什么原因促使体育爱好者享有超人的性魅力呢?
作者：谭肸 刊期： 2004年第12期
表面健康的婴幼儿,在发病后24小时内死亡或在就寝中死亡者谓之猝死.根据尸检发现,有致命性病变者称为器质性病变引起的猝死;未发现病变者称为婴儿猝死综合征.
作者：冯海新 刊期： 2004年第12期
冬夜寒风刺骨,有的家长怕小儿受凉,往往让孩子穿着毛衣、棉背心睡觉,认为这样既可保暖,又可预防小儿踢被后着凉感冒.这种做法对小儿的健康是不利的,应及时纠正.
作者：王均容 刊期： 2004年第12期
家庭医学杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：中华预防医学会
