常晓
《午夜之子》[英]萨曼·鲁西迪著 刘凯芳 译北京燕山出版社 2015年9月一个孟买小孩诞生于印度1947年8月15日午夜零点,他受到尼赫鲁总理的祝福.本书即是这个叙述者庞杂而嘲讽的自传,同时也是一部文学的印度现代史.呈现了南亚光荣与邪恶兼具的纷繁景象:这块神秘次大陆及其人民的生活、命运、梦想和无奈.
作者：七七 刊期： 2016年第08期
让爱回家家暴一直以来都是破坏婚姻的毒瘤.它不是个例,确确实实地存在于我们的生活当中,就连我们熟悉的几位女明星也曾受到过家暴而备受社会关注.为应对家暴的恶性,从今年3月1日起,我国首部《反家庭暴力法》正式施行,明确了家暴范围,即以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为.同时反家暴法还强调,家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为,也参照该法规定执行,这意味着“同居暴力”也纳入其中,合租室友或同居人之间的暴力行为均属家暴,都可能违法.就像上述案例中,虽然两人还没有结婚仅是同居关系,但男友殴打晓丽的行为仍属于家暴,已经构成犯罪行为.
作者：李雯 刊期： 2016年第08期
征兆1:容易喝醉有些人平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”.这种征兆是提醒肝脏功能已经下降,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛.征兆2:粉刺增多人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用,而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡.因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,终导致粉刺丛生.
作者：张彭晓 刊期： 2016年第08期
吃着吃着,用药成瘾了!说到成瘾,很多人一下子就想到了毒酒烟.其实,许多人可能不知道,就在我们身边,一直潜藏着一些隐形“成瘾品”.家住山西大同的小鹏今年才刚满10岁.近几个月来,每天都要喝上七八小瓶止咳糖浆,不给喝就发脾气,食欲也不好,本该爱跑爱跳的年龄却显得蔫蔫的.“孩子小不懂事儿,都是我的疏忽.”小鹏妈妈刘女士告诉记者,去年,孩子经常感冒咳嗽,家中常备止咳糖浆,只要孩子咳嗽就给他喝点.没想到,慢慢地,孩子不咳嗽的时候也要喝.越喝越多,到现在戒不掉了.
作者：常晓 刊期： 2016年第08期
脾气是人类的隐形杀手,而生闷气则为自己的健康埋下后患.众所周知,生活中常常有相当一部分人,生气了却不发脾气,而是努力地忍着,憋在心里,这就是我们常说的“生闷气”.“生闷气”的确对身体很不利,但大家都很清楚,生活中真正能做到不生气不发脾气的人很少.当你遇到情绪不稳定、想要爆发生气的时候,是否想到发脾气会伤害别人,憋在心里又会伤害自己.那究竟该怎么办呢?
作者：武君 刊期： 2016年第08期
出现扭伤、挫伤等,可适当涂抹些活血化瘀、消肿止痛的药但要注意下面几个问题.第一,扭伤处是否破溃.一旦破溃,则严禁使用正红花油等活血止痛类药物,否则会导致血流速度加快,使肿胀加重.在扭伤急性期(24～48小时内),建议用毛巾包一些冰块,对扭伤处进行局部冷敖,严禁热敷或立即使用活血化瘀药物.
作者：徐珊珊 刊期： 2016年第08期
[什么是疟疾]疟疾俗称“打摆子”,引起疟疾的病原体是疟原虫,由蚊子传播.疟原虫其实是一种很小的寄生虫,它们主要寄生于人体肝细胞和红血球中,并且以血红蛋白为营养,当蚊子咬人吸血时,将疟原虫带入人体血液,引起传播流行.
作者：李雨薇 刊期： 2016年第08期
强迫症的症状与特点强迫思维强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向.内容多种多样,如反复怀疑门窗是否关紧,碰到脏的东西会不会得病,太阳为什么从东边升起西边落下,站在阳台上就有往下跳的冲动等.
作者：李茂 刊期： 2016年第08期
安全卸妆杜绝闭口性粉刺爆发有很多美眉有闭口性粉刺自己都不清楚由来,其实大多数都是因为卸妆导致的,因为卸妆油或乳不彻底清洗,导致矿物油残留在毛孔中,与代谢的角质混合在一起,就形成了可怕的闭口粉刺,所以卸妆后也要彻底清洗面部.
作者：林一骛 刊期： 2016年第08期
说起韩剧,不得不提近段时间风靡全网的《太阳的后裔》,剧中男女主角默契完美的配合,满分的撩妹技能,萌化了多少万千剧迷的少女心.当然,对于正处于追求或者热恋中的男性来说,剧中男主角强大的恋爱技巧还是值得认真学习的.
作者：耿颜亮 刊期： 2016年第08期
●鼻塞 鼻塞时,人们可能会使用含收缩血管成分的滴鼻液来缓解.常见的有伪麻黄碱、去氧肾上腺素、盐酸羟甲唑啉等.频繁使用可致病情“反跳”甚至加重,严重时可损伤鼻腔黏膜而引起药物性鼻炎.故含此类药物的滴鼻液连续使用一般不超过5天,如果症状仍不缓解应马上就医.
作者：温梦婷 刊期： 2016年第08期
情绪不稳定,焦虑,易怒……以上症状是一种常见的产后疾病,即产后抑郁症.随着二胎的到来,产妇产后的抑郁症需要引起足够的重视.从怀胎到宝宝的顺利生产,对于女性而言,需要面临着从为人妻“升级”到为人母这样一个重大角色的转换.在怀孕和分娩这一个重要阶段,女性不仅面临着体形的改变、潜意识的内在冲突以及为人母所需的情绪调整,还会面临社会角色变化、家庭关系改变、经济来源需求等等问题.因此,一些新妈妈就会陷入一种压力情境中,容易出现忧郁、烦闷、亲子关系紧张、甚至恼怒等表现.在此提醒,面对可爱的宝宝,年轻的妈妈们要及时调整情绪,千万别做个“忧郁”的妈妈.
作者：王栋 刊期： 2016年第08期
吃完胡萝卜皮肤变得有些黄吃太多橙色的蔬菜水果有可能导致胡萝卜素血症.美国著名注册营养师艾米·高顿森说:“胡萝卜素血症这个单词来源于胡萝卜素这个词根,这就是橙色蔬果呈现这种颜色的原因.它并没有害,但是会使皮肤变得有些黄色或橙色.”但是它的解决方法也很简单:用绿色或其他颜色的水果替代.皮肤上颜色消退的时间取决于个人,但一旦皮肤颜色开始变淡,好一天内吃的橙色蔬果不要超过两个.“这样你仍旧能获取需要的营养.”高顿森说.
作者： 刊期： 2016年第08期
挑逗他的情趣做了很多年的夫妇,要懂得互相挑情是一种屡试不爽的享受.性爱时要多运用自己的眼神,那种迷惘、无助又渴望想得到拥抱的眼神对于男人们受用.在性生活这个过程中,你可尝试用双腿勾着他的肩膀,让他慢慢仔细地欣赏你的私处,更不防直接告诉需要他的吻,这样不仅增加你的敏感度,他也会尽情地享受这份乐趣.
作者：高翔 刊期： 2016年第08期
心脏功能不好型对于心脏功能不好的人来说,性生活像个“甜蜜诱惑”,他们既希望享受性爱,又担心心脏受不了.其实这种担心有点“过”了.心脏不好,并不意味着要终结性生活.有专家指出,由于性生活的持续时间一般很短,在此过程中心脏病、心绞痛等心血管事件的发生概率非常低.所以大多数稳定性心血管疾病患者可以安全地进行性生活.慢性心脏疾病患者能否过性生活,关键要看其心脏功能如何,好请专业医务人员进行评估后再考虑恢复性生活.
作者：刘婷 刊期： 2016年第08期
神经性皮炎,又名慢性单纯性苔藓,是一种主要由神经功能障碍引起的,以阵发性剧烈性瘙痒和皮肤苔藓样变为特征的慢性皮肤病.患者女性多于男性,在亚洲人和土著美国人中更常见,常在20～50岁之间发病.一.可能的致病因素1.精神因素这是发生本病的主要诱因,情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复.
作者：周勇 刊期： 2016年第08期
沉香沉香降气,暖胃追邪,通天彻地,气逆为佳.功效:属药瑞香科植物,味辛、苦,性温.气香行散,具有行气止上痛、温中止呕、纳气平喘的功效.用于治疗胸腹胀闷疼痛、胃寒呕吐、肾虚气逆喘急、腰膝虚冷、大肠虚秘、小便气淋、男子精冷等症.禁忌:阴虚火旺、气虚下陷者慎服.
作者：梵瑞羲 刊期： 2016年第08期
木型人[枸杞 羊肉粥]体质特征:身体偏瘦,肤色苍白或青黑,个子较高,肢体灵活,手足多青筋,油性皮肤,喜欢安静.肝气偏旺,常会感到精神抑郁.养生贵在调理好肝、肾二脏.食材:枸杞子30克,羊肉100克,大米150克,葱白、精盐、味精各适量.
作者：李烁 刊期： 2016年第08期
认识小萝莉和猴神大叔是3月12日晚上,很多年都没怎么看过印度电影,完全是冲着这部片子的豆瓣评分9.2去的,没想到,跟着剧情一晚上心潮起伏,被屏幕上的大男人和小女孩感动的稀里哗啦.故事开局在巴基斯坦,一个村庄,一群人在看足球转播,里面有个球员叫沙希达.人群里一个孕育着生命的母亲,一兴奋动了胎气,边上朋友开玩笑问孩子叫什么名字,妈妈顺口答:“沙希达”.一切暗含巧合.
作者：金朝晖 刊期： 2016年第08期
目前,心血管病已超脑卒中和肿瘤,成为导致女性死亡的首要原因,女性心血管病也已成为国际研究领域的重点.而当心血管病遇上女性更年期,则变得更为凶猛.美国一项研究发现,更年期后,女性心血管病的发病风险比之前增加了3倍.临床上也发现,更年期前后,女性心血管病上升很快,且第一次心脏病发作的死亡风险高于男性.
作者：刘梅颜 刊期： 2016年第08期
人人健康杂志
主管:山西省卫生厅
主办：山西医药卫生传媒集团
