高翔
想做就做不禁欲有的年轻人在生活的压力下不准备着急要孩子,有时会在医生的指导下长期采用排卵期性生活的方法,平时却“养精蓄锐”.其实禁欲一周以上,精子的活力会明显下降.若短期采用此种方法,不无道理,长期则会适得其反,招来TN综合征.
作者：范东冬 刊期： 2016年第08期
人无完人,每个人性格上都会有些致命伤.你的性格“死穴”在哪里?下面一起来做做性格测试题吧,通过简单的心理测试来挖掘出你的性格“死穴”.1.曾经尝试减肥,不过都没有成功过?是→跳到3否→跳到22.遇到喜欢的人,愿意主动表白?是→跳到6否→跳到53.交谈时会看着对方的眼睛?是→跳到7否→跳到4
作者： 刊期： 2016年第08期
心脏功能不好型对于心脏功能不好的人来说,性生活像个“甜蜜诱惑”,他们既希望享受性爱,又担心心脏受不了.其实这种担心有点“过”了.心脏不好,并不意味着要终结性生活.有专家指出,由于性生活的持续时间一般很短,在此过程中心脏病、心绞痛等心血管事件的发生概率非常低.所以大多数稳定性心血管疾病患者可以安全地进行性生活.慢性心脏疾病患者能否过性生活,关键要看其心脏功能如何,好请专业医务人员进行评估后再考虑恢复性生活.
作者：刘婷 刊期： 2016年第08期
自我形象,总是职场生存中的一个重要砝码.它并不是一个简单的穿衣、精炼的发型和合适的妆扮的组合概念,而是一个综合的全面素质.它的内容宽广而丰富,包括你的穿着修养、言行举止、生活方式、知识层次等等.这些因素准确地为你下着定义:你的品位,你如何生活,是否有发展前途……形象的综合性和内容的丰富性,为我们塑造成功的形象提供了很大的回旋空间.
作者：高璐 刊期： 2016年第08期
说起韩剧,不得不提近段时间风靡全网的《太阳的后裔》,剧中男女主角默契完美的配合,满分的撩妹技能,萌化了多少万千剧迷的少女心.当然,对于正处于追求或者热恋中的男性来说,剧中男主角强大的恋爱技巧还是值得认真学习的.
作者：耿颜亮 刊期： 2016年第08期
沉香沉香降气,暖胃追邪,通天彻地,气逆为佳.功效:属药瑞香科植物,味辛、苦,性温.气香行散,具有行气止上痛、温中止呕、纳气平喘的功效.用于治疗胸腹胀闷疼痛、胃寒呕吐、肾虚气逆喘急、腰膝虚冷、大肠虚秘、小便气淋、男子精冷等症.禁忌:阴虚火旺、气虚下陷者慎服.
作者：梵瑞羲 刊期： 2016年第08期
不少妈妈会发现自己宝宝吃的东西很少,但就是不停地打嗝,那宝宝总打嗝是怎么回事呢?宝宝打嗝不是病打嗝是气逆上冲、喉间呢呢作声连续不断为特征的一种症状.宝宝之所以会不停地打嗝,是因其脏腑娇嫩,胸部、膈肌发育尚不完善,一旦因某种原因刺激了这些部位,这个刺激信号就会传递到颈部脊髓“打呢中枢”,再经膈神经和肋间神经传到隔肌,肋间肌引起收缩,形成难以自控的打嗝现象.
作者：胡静 刊期： 2016年第08期
别把皮肤癌误当老年斑基底细胞癌是皮肤科常见的恶性肿瘤之一,多发于40岁以上的人群.基底细胞癌特别容易发生在头面部,大约有70％～90％发生在鼻侧、颊部和前额部等.所以,日常生活中,很多女性以为这只是普通的“老年斑”.除了基底细胞癌,其他皮肤肿瘤还有恶性黑色素瘤、鳞状细胞癌、鲍温病以及日光性角化病等.日晒可能增加暴露部位色素痣的数量,或者促使某些疾病发生恶变,但和老年斑这样的良性病变有着本质的区别.
作者：蔡心妍 刊期： 2016年第08期
不能触碰的“玻璃人”一个年纪还不到30岁的小伙子,去牙科诊所拔了一颗牙齿,回家后发现拔过牙的地方一直在出血.开始他不怎么在意,直到半个月后发现血一直止不住,才急急忙忙赶到医院就诊,后经检测确诊为血友病……一位父亲在盛怒之下打了10多岁的儿子两巴掌,孩子当时就出现头痛症状,但家人没有在意.第二天孩子昏迷不醒,送入医院被诊断为颅内大量出血,后被确诊为中度血友病……
作者：常晓 刊期： 2016年第08期
说起孝敬父母,已经是个老生常谈的话题.然而不同的孝子总会有另类的孝顺方法.就拿《旋风孝子》这档主打孝道的真人秀节目来说,通过明星与父母返回家乡共处六天五夜的过程,来向观众讲述明星们的孝顺之道.传承优秀的孝道文化,是作为子女应该学习和发扬的.习惯了传统的几种孝法,不如跟旋风孝子们学几招新颖的.
作者：秦政康 刊期： 2016年第08期
吃着吃着,用药成瘾了!说到成瘾,很多人一下子就想到了毒酒烟.其实,许多人可能不知道,就在我们身边,一直潜藏着一些隐形“成瘾品”.家住山西大同的小鹏今年才刚满10岁.近几个月来,每天都要喝上七八小瓶止咳糖浆,不给喝就发脾气,食欲也不好,本该爱跑爱跳的年龄却显得蔫蔫的.“孩子小不懂事儿,都是我的疏忽.”小鹏妈妈刘女士告诉记者,去年,孩子经常感冒咳嗽,家中常备止咳糖浆,只要孩子咳嗽就给他喝点.没想到,慢慢地,孩子不咳嗽的时候也要喝.越喝越多,到现在戒不掉了.
作者：常晓 刊期： 2016年第08期
★为什么婴儿的第一口奶应是母乳?婴儿第一口奶吃的是母乳,才能使孩子刚出生后就有机会接触正常菌群,为建立良好的肠道菌群环境打下健康基础,对婴儿今后的免疫功能有着极其重要的作用.第一口吃母乳与第一口喝白水、糖水、配方奶的孩子相比,日后湿疹、过敏症的发生率低.
作者：郭敏 刊期： 2016年第08期
●鼻塞 鼻塞时,人们可能会使用含收缩血管成分的滴鼻液来缓解.常见的有伪麻黄碱、去氧肾上腺素、盐酸羟甲唑啉等.频繁使用可致病情“反跳”甚至加重,严重时可损伤鼻腔黏膜而引起药物性鼻炎.故含此类药物的滴鼻液连续使用一般不超过5天,如果症状仍不缓解应马上就医.
作者：温梦婷 刊期： 2016年第08期
吃夏季即将临近,很多人会出现食欲不振、肠胃不适、感冒发烧、咽喉肿痛等情况,而这些症状也是出现在这个过渡期常见的现象,所以在“吃”上要多加调理,适应这个时节.饮食要清淡 天气变热,人的胃酸分泌减少,一旦喝水多的话将冲淡胃酸,导致机体消化功能较弱,所以饮食宜清淡.好不要或少食用油腻、煎炸及热性的食物,少食辛辣带刺激性的食品.多吃些清淡爽口易消化的食物,如绿豆、扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜、莲子等都是不错的选择.而且,对于“湿气”较重的朋友,不妨喝点扁豆粥、薏苡仁粥祛湿气.
作者：王艳萍 刊期： 2016年第08期
目前,心血管病已超脑卒中和肿瘤,成为导致女性死亡的首要原因,女性心血管病也已成为国际研究领域的重点.而当心血管病遇上女性更年期,则变得更为凶猛.美国一项研究发现,更年期后,女性心血管病的发病风险比之前增加了3倍.临床上也发现,更年期前后,女性心血管病上升很快,且第一次心脏病发作的死亡风险高于男性.
作者：刘梅颜 刊期： 2016年第08期
出现扭伤、挫伤等,可适当涂抹些活血化瘀、消肿止痛的药但要注意下面几个问题.第一,扭伤处是否破溃.一旦破溃,则严禁使用正红花油等活血止痛类药物,否则会导致血流速度加快,使肿胀加重.在扭伤急性期(24～48小时内),建议用毛巾包一些冰块,对扭伤处进行局部冷敖,严禁热敷或立即使用活血化瘀药物.
作者：徐珊珊 刊期： 2016年第08期
胖大海又名大海、安南子、胡大海,其性味甘淡,具有清热、润肺、利咽、解毒之功效.可治干咳无痰、喉痛音哑、骨蒸内热、牙痛目赤、痔疮瘘管等症.一般常用于治疗声音突然嘶哑并伴有咳嗽、口渴、咽痛等症,或用嗓过度、高声喊叫后所引起的声音嘶哑.
作者：刘新平 刊期： 2016年第08期
[什么是疟疾]疟疾俗称“打摆子”,引起疟疾的病原体是疟原虫,由蚊子传播.疟原虫其实是一种很小的寄生虫,它们主要寄生于人体肝细胞和红血球中,并且以血红蛋白为营养,当蚊子咬人吸血时,将疟原虫带入人体血液,引起传播流行.
作者：李雨薇 刊期： 2016年第08期
吃完胡萝卜皮肤变得有些黄吃太多橙色的蔬菜水果有可能导致胡萝卜素血症.美国著名注册营养师艾米·高顿森说:“胡萝卜素血症这个单词来源于胡萝卜素这个词根,这就是橙色蔬果呈现这种颜色的原因.它并没有害,但是会使皮肤变得有些黄色或橙色.”但是它的解决方法也很简单:用绿色或其他颜色的水果替代.皮肤上颜色消退的时间取决于个人,但一旦皮肤颜色开始变淡,好一天内吃的橙色蔬果不要超过两个.“这样你仍旧能获取需要的营养.”高顿森说.
作者： 刊期： 2016年第08期
神经性皮炎,又名慢性单纯性苔藓,是一种主要由神经功能障碍引起的,以阵发性剧烈性瘙痒和皮肤苔藓样变为特征的慢性皮肤病.患者女性多于男性,在亚洲人和土著美国人中更常见,常在20～50岁之间发病.一.可能的致病因素1.精神因素这是发生本病的主要诱因,情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复.
作者：周勇 刊期： 2016年第08期
人人健康杂志
主管:山西省卫生厅
主办：山西医药卫生传媒集团
