胡静
微论坛主题:医学互联·世界同步微论坛发起:思语传媒集团·太原电视台《三晋企业家》电视专栏/美源医疗集团·山西红十字口腔医院对话人物:山西美源医疗集团董事长、山西红十字口腔医院院长冀新江山西省口腔医学会会长张并生科特斯植牙工业有限公司董事长Rozen(西蒙·罗森)科特斯植牙工业有限公司大中华区总经理陆晨曦山西担保协会会长张转芳山西证券副总裁、董秘王怡里
作者：王琳 刊期： 2016年第08期
说起韩剧,不得不提近段时间风靡全网的《太阳的后裔》,剧中男女主角默契完美的配合,满分的撩妹技能,萌化了多少万千剧迷的少女心.当然,对于正处于追求或者热恋中的男性来说,剧中男主角强大的恋爱技巧还是值得认真学习的.
作者：耿颜亮 刊期： 2016年第08期
脾气是人类的隐形杀手,而生闷气则为自己的健康埋下后患.众所周知,生活中常常有相当一部分人,生气了却不发脾气,而是努力地忍着,憋在心里,这就是我们常说的“生闷气”.“生闷气”的确对身体很不利,但大家都很清楚,生活中真正能做到不生气不发脾气的人很少.当你遇到情绪不稳定、想要爆发生气的时候,是否想到发脾气会伤害别人,憋在心里又会伤害自己.那究竟该怎么办呢?
作者：武君 刊期： 2016年第08期
全面二孩已经放开,随之而来的就是准妈妈们的迎接准备工作.为了促成优生优育,合理健身是准妈妈们必做的运动.那么在孕期与产后怎样进行运动才会对宝宝的身心健康有大的帮助呢?本期“潮流健身”为准妈妈们支招.
作者：齐安 刊期： 2016年第08期
木型人[枸杞 羊肉粥]体质特征:身体偏瘦,肤色苍白或青黑,个子较高,肢体灵活,手足多青筋,油性皮肤,喜欢安静.肝气偏旺,常会感到精神抑郁.养生贵在调理好肝、肾二脏.食材:枸杞子30克,羊肉100克,大米150克,葱白、精盐、味精各适量.
作者：李烁 刊期： 2016年第08期
《午夜之子》[英]萨曼·鲁西迪著 刘凯芳 译北京燕山出版社 2015年9月一个孟买小孩诞生于印度1947年8月15日午夜零点,他受到尼赫鲁总理的祝福.本书即是这个叙述者庞杂而嘲讽的自传,同时也是一部文学的印度现代史.呈现了南亚光荣与邪恶兼具的纷繁景象:这块神秘次大陆及其人民的生活、命运、梦想和无奈.
作者：七七 刊期： 2016年第08期
挑逗他的情趣做了很多年的夫妇,要懂得互相挑情是一种屡试不爽的享受.性爱时要多运用自己的眼神,那种迷惘、无助又渴望想得到拥抱的眼神对于男人们受用.在性生活这个过程中,你可尝试用双腿勾着他的肩膀,让他慢慢仔细地欣赏你的私处,更不防直接告诉需要他的吻,这样不仅增加你的敏感度,他也会尽情地享受这份乐趣.
作者：高翔 刊期： 2016年第08期
吃完胡萝卜皮肤变得有些黄吃太多橙色的蔬菜水果有可能导致胡萝卜素血症.美国著名注册营养师艾米·高顿森说:“胡萝卜素血症这个单词来源于胡萝卜素这个词根,这就是橙色蔬果呈现这种颜色的原因.它并没有害,但是会使皮肤变得有些黄色或橙色.”但是它的解决方法也很简单:用绿色或其他颜色的水果替代.皮肤上颜色消退的时间取决于个人,但一旦皮肤颜色开始变淡,好一天内吃的橙色蔬果不要超过两个.“这样你仍旧能获取需要的营养.”高顿森说.
作者： 刊期： 2016年第08期
目前,心血管病已超脑卒中和肿瘤,成为导致女性死亡的首要原因,女性心血管病也已成为国际研究领域的重点.而当心血管病遇上女性更年期,则变得更为凶猛.美国一项研究发现,更年期后,女性心血管病的发病风险比之前增加了3倍.临床上也发现,更年期前后,女性心血管病上升很快,且第一次心脏病发作的死亡风险高于男性.
作者：刘梅颜 刊期： 2016年第08期
沉香沉香降气,暖胃追邪,通天彻地,气逆为佳.功效:属药瑞香科植物,味辛、苦,性温.气香行散,具有行气止上痛、温中止呕、纳气平喘的功效.用于治疗胸腹胀闷疼痛、胃寒呕吐、肾虚气逆喘急、腰膝虚冷、大肠虚秘、小便气淋、男子精冷等症.禁忌:阴虚火旺、气虚下陷者慎服.
作者：梵瑞羲 刊期： 2016年第08期
征兆1:容易喝醉有些人平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”.这种征兆是提醒肝脏功能已经下降,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛.征兆2:粉刺增多人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用,而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡.因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,终导致粉刺丛生.
作者：张彭晓 刊期： 2016年第08期
出现扭伤、挫伤等,可适当涂抹些活血化瘀、消肿止痛的药但要注意下面几个问题.第一,扭伤处是否破溃.一旦破溃,则严禁使用正红花油等活血止痛类药物,否则会导致血流速度加快,使肿胀加重.在扭伤急性期(24～48小时内),建议用毛巾包一些冰块,对扭伤处进行局部冷敖,严禁热敷或立即使用活血化瘀药物.
作者：徐珊珊 刊期： 2016年第08期
情绪不稳定,焦虑,易怒……以上症状是一种常见的产后疾病,即产后抑郁症.随着二胎的到来,产妇产后的抑郁症需要引起足够的重视.从怀胎到宝宝的顺利生产,对于女性而言,需要面临着从为人妻“升级”到为人母这样一个重大角色的转换.在怀孕和分娩这一个重要阶段,女性不仅面临着体形的改变、潜意识的内在冲突以及为人母所需的情绪调整,还会面临社会角色变化、家庭关系改变、经济来源需求等等问题.因此,一些新妈妈就会陷入一种压力情境中,容易出现忧郁、烦闷、亲子关系紧张、甚至恼怒等表现.在此提醒,面对可爱的宝宝,年轻的妈妈们要及时调整情绪,千万别做个“忧郁”的妈妈.
作者：王栋 刊期： 2016年第08期
[什么是疟疾]疟疾俗称“打摆子”,引起疟疾的病原体是疟原虫,由蚊子传播.疟原虫其实是一种很小的寄生虫,它们主要寄生于人体肝细胞和红血球中,并且以血红蛋白为营养,当蚊子咬人吸血时,将疟原虫带入人体血液,引起传播流行.
作者：李雨薇 刊期： 2016年第08期
想做就做不禁欲有的年轻人在生活的压力下不准备着急要孩子,有时会在医生的指导下长期采用排卵期性生活的方法,平时却“养精蓄锐”.其实禁欲一周以上,精子的活力会明显下降.若短期采用此种方法,不无道理,长期则会适得其反,招来TN综合征.
作者：范东冬 刊期： 2016年第08期
让爱回家家暴一直以来都是破坏婚姻的毒瘤.它不是个例,确确实实地存在于我们的生活当中,就连我们熟悉的几位女明星也曾受到过家暴而备受社会关注.为应对家暴的恶性,从今年3月1日起,我国首部《反家庭暴力法》正式施行,明确了家暴范围,即以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为.同时反家暴法还强调,家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为,也参照该法规定执行,这意味着“同居暴力”也纳入其中,合租室友或同居人之间的暴力行为均属家暴,都可能违法.就像上述案例中,虽然两人还没有结婚仅是同居关系,但男友殴打晓丽的行为仍属于家暴,已经构成犯罪行为.
作者：李雯 刊期： 2016年第08期
人无完人,每个人性格上都会有些致命伤.你的性格“死穴”在哪里?下面一起来做做性格测试题吧,通过简单的心理测试来挖掘出你的性格“死穴”.1.曾经尝试减肥,不过都没有成功过?是→跳到3否→跳到22.遇到喜欢的人,愿意主动表白?是→跳到6否→跳到53.交谈时会看着对方的眼睛?是→跳到7否→跳到4
作者： 刊期： 2016年第08期
认识小萝莉和猴神大叔是3月12日晚上,很多年都没怎么看过印度电影,完全是冲着这部片子的豆瓣评分9.2去的,没想到,跟着剧情一晚上心潮起伏,被屏幕上的大男人和小女孩感动的稀里哗啦.故事开局在巴基斯坦,一个村庄,一群人在看足球转播,里面有个球员叫沙希达.人群里一个孕育着生命的母亲,一兴奋动了胎气,边上朋友开玩笑问孩子叫什么名字,妈妈顺口答:“沙希达”.一切暗含巧合.
作者：金朝晖 刊期： 2016年第08期
★为什么婴儿的第一口奶应是母乳?婴儿第一口奶吃的是母乳,才能使孩子刚出生后就有机会接触正常菌群,为建立良好的肠道菌群环境打下健康基础,对婴儿今后的免疫功能有着极其重要的作用.第一口吃母乳与第一口喝白水、糖水、配方奶的孩子相比,日后湿疹、过敏症的发生率低.
作者：郭敏 刊期： 2016年第08期
别把皮肤癌误当老年斑基底细胞癌是皮肤科常见的恶性肿瘤之一,多发于40岁以上的人群.基底细胞癌特别容易发生在头面部,大约有70％～90％发生在鼻侧、颊部和前额部等.所以,日常生活中,很多女性以为这只是普通的“老年斑”.除了基底细胞癌,其他皮肤肿瘤还有恶性黑色素瘤、鳞状细胞癌、鲍温病以及日光性角化病等.日晒可能增加暴露部位色素痣的数量,或者促使某些疾病发生恶变,但和老年斑这样的良性病变有着本质的区别.
作者：蔡心妍 刊期： 2016年第08期
人人健康杂志
主管:山西省卫生厅
主办：山西医药卫生传媒集团
