周勇
说起韩剧,不得不提近段时间风靡全网的《太阳的后裔》,剧中男女主角默契完美的配合,满分的撩妹技能,萌化了多少万千剧迷的少女心.当然,对于正处于追求或者热恋中的男性来说,剧中男主角强大的恋爱技巧还是值得认真学习的.
作者：耿颜亮 刊期： 2016年第08期
腿部浮肿是糖尿病肾病早期信号糖尿病肾病是糖尿病的微血管并发症,主要表现为肾小球硬化,是一种以血管损害为主的肾小球病变.糖尿病患者在起病15年左右,约有20％～30％发生糖尿病肾病,且多为慢性.因肾血流量减少,钠、水潴留,使毛细血管通透性增加,尿中丢失过多蛋白,造成血浆胶体渗透压降低,引起水肿.
作者：薛泉源 刊期： 2016年第08期
★为什么婴儿的第一口奶应是母乳?婴儿第一口奶吃的是母乳,才能使孩子刚出生后就有机会接触正常菌群,为建立良好的肠道菌群环境打下健康基础,对婴儿今后的免疫功能有着极其重要的作用.第一口吃母乳与第一口喝白水、糖水、配方奶的孩子相比,日后湿疹、过敏症的发生率低.
作者：郭敏 刊期： 2016年第08期
春天的气息越来越浓,在享受着舒适的春日阳光时,很多人却发现身体正在发生一些变化,特别是一些平时肝火比较旺盛的人.如经常莫名其妙地抽筋、眼胀头痛、眩晕耳鸣、眼睛干涩、脾气暴躁、容易发火或食欲下降、腹泻、精神不振……怎么才能改变这种状况呢?
作者：王琳 刊期： 2016年第08期
人无完人,每个人性格上都会有些致命伤.你的性格“死穴”在哪里?下面一起来做做性格测试题吧,通过简单的心理测试来挖掘出你的性格“死穴”.1.曾经尝试减肥,不过都没有成功过?是→跳到3否→跳到22.遇到喜欢的人,愿意主动表白?是→跳到6否→跳到53.交谈时会看着对方的眼睛?是→跳到7否→跳到4
作者： 刊期： 2016年第08期
吃着吃着,用药成瘾了!说到成瘾,很多人一下子就想到了毒酒烟.其实,许多人可能不知道,就在我们身边,一直潜藏着一些隐形“成瘾品”.家住山西大同的小鹏今年才刚满10岁.近几个月来,每天都要喝上七八小瓶止咳糖浆,不给喝就发脾气,食欲也不好,本该爱跑爱跳的年龄却显得蔫蔫的.“孩子小不懂事儿,都是我的疏忽.”小鹏妈妈刘女士告诉记者,去年,孩子经常感冒咳嗽,家中常备止咳糖浆,只要孩子咳嗽就给他喝点.没想到,慢慢地,孩子不咳嗽的时候也要喝.越喝越多,到现在戒不掉了.
作者：常晓 刊期： 2016年第08期
微论坛主题:医学互联·世界同步微论坛发起:思语传媒集团·太原电视台《三晋企业家》电视专栏/美源医疗集团·山西红十字口腔医院对话人物:山西美源医疗集团董事长、山西红十字口腔医院院长冀新江山西省口腔医学会会长张并生科特斯植牙工业有限公司董事长Rozen(西蒙·罗森)科特斯植牙工业有限公司大中华区总经理陆晨曦山西担保协会会长张转芳山西证券副总裁、董秘王怡里
作者：王琳 刊期： 2016年第08期
全面二孩已经放开,随之而来的就是准妈妈们的迎接准备工作.为了促成优生优育,合理健身是准妈妈们必做的运动.那么在孕期与产后怎样进行运动才会对宝宝的身心健康有大的帮助呢?本期“潮流健身”为准妈妈们支招.
作者：齐安 刊期： 2016年第08期
吃完胡萝卜皮肤变得有些黄吃太多橙色的蔬菜水果有可能导致胡萝卜素血症.美国著名注册营养师艾米·高顿森说:“胡萝卜素血症这个单词来源于胡萝卜素这个词根,这就是橙色蔬果呈现这种颜色的原因.它并没有害,但是会使皮肤变得有些黄色或橙色.”但是它的解决方法也很简单:用绿色或其他颜色的水果替代.皮肤上颜色消退的时间取决于个人,但一旦皮肤颜色开始变淡,好一天内吃的橙色蔬果不要超过两个.“这样你仍旧能获取需要的营养.”高顿森说.
作者： 刊期： 2016年第08期
沉香沉香降气,暖胃追邪,通天彻地,气逆为佳.功效:属药瑞香科植物,味辛、苦,性温.气香行散,具有行气止上痛、温中止呕、纳气平喘的功效.用于治疗胸腹胀闷疼痛、胃寒呕吐、肾虚气逆喘急、腰膝虚冷、大肠虚秘、小便气淋、男子精冷等症.禁忌:阴虚火旺、气虚下陷者慎服.
作者：梵瑞羲 刊期： 2016年第08期
心脏功能不好型对于心脏功能不好的人来说,性生活像个“甜蜜诱惑”,他们既希望享受性爱,又担心心脏受不了.其实这种担心有点“过”了.心脏不好,并不意味着要终结性生活.有专家指出,由于性生活的持续时间一般很短,在此过程中心脏病、心绞痛等心血管事件的发生概率非常低.所以大多数稳定性心血管疾病患者可以安全地进行性生活.慢性心脏疾病患者能否过性生活,关键要看其心脏功能如何,好请专业医务人员进行评估后再考虑恢复性生活.
作者：刘婷 刊期： 2016年第08期
出现扭伤、挫伤等,可适当涂抹些活血化瘀、消肿止痛的药但要注意下面几个问题.第一,扭伤处是否破溃.一旦破溃,则严禁使用正红花油等活血止痛类药物,否则会导致血流速度加快,使肿胀加重.在扭伤急性期(24～48小时内),建议用毛巾包一些冰块,对扭伤处进行局部冷敖,严禁热敷或立即使用活血化瘀药物.
作者：徐珊珊 刊期： 2016年第08期
脾气是人类的隐形杀手,而生闷气则为自己的健康埋下后患.众所周知,生活中常常有相当一部分人,生气了却不发脾气,而是努力地忍着,憋在心里,这就是我们常说的“生闷气”.“生闷气”的确对身体很不利,但大家都很清楚,生活中真正能做到不生气不发脾气的人很少.当你遇到情绪不稳定、想要爆发生气的时候,是否想到发脾气会伤害别人,憋在心里又会伤害自己.那究竟该怎么办呢?
作者：武君 刊期： 2016年第08期
不能触碰的“玻璃人”一个年纪还不到30岁的小伙子,去牙科诊所拔了一颗牙齿,回家后发现拔过牙的地方一直在出血.开始他不怎么在意,直到半个月后发现血一直止不住,才急急忙忙赶到医院就诊,后经检测确诊为血友病……一位父亲在盛怒之下打了10多岁的儿子两巴掌,孩子当时就出现头痛症状,但家人没有在意.第二天孩子昏迷不醒,送入医院被诊断为颅内大量出血,后被确诊为中度血友病……
作者：常晓 刊期： 2016年第08期
1、能摸到、有压痛——腰肌劳损 按压时有疼痛感,位置相对较浅,往往可能就是腰背筋膜炎,即腰肌劳损.腰肌劳损重在预防:首先,应重视避免容易引起“闪腰”的动作;其次,一旦腰部扭伤必须休息,防止脊柱不断活动,干扰损伤软组织修复;后,日常生活和工作中必须保持良好的姿势.
作者：许逸 刊期： 2016年第08期
挑逗他的情趣做了很多年的夫妇,要懂得互相挑情是一种屡试不爽的享受.性爱时要多运用自己的眼神,那种迷惘、无助又渴望想得到拥抱的眼神对于男人们受用.在性生活这个过程中,你可尝试用双腿勾着他的肩膀,让他慢慢仔细地欣赏你的私处,更不防直接告诉需要他的吻,这样不仅增加你的敏感度,他也会尽情地享受这份乐趣.
作者：高翔 刊期： 2016年第08期
[什么是疟疾]疟疾俗称“打摆子”,引起疟疾的病原体是疟原虫,由蚊子传播.疟原虫其实是一种很小的寄生虫,它们主要寄生于人体肝细胞和红血球中,并且以血红蛋白为营养,当蚊子咬人吸血时,将疟原虫带入人体血液,引起传播流行.
作者：李雨薇 刊期： 2016年第08期
强迫症的症状与特点强迫思维强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向.内容多种多样,如反复怀疑门窗是否关紧,碰到脏的东西会不会得病,太阳为什么从东边升起西边落下,站在阳台上就有往下跳的冲动等.
作者：李茂 刊期： 2016年第08期
不少妈妈会发现自己宝宝吃的东西很少,但就是不停地打嗝,那宝宝总打嗝是怎么回事呢?宝宝打嗝不是病打嗝是气逆上冲、喉间呢呢作声连续不断为特征的一种症状.宝宝之所以会不停地打嗝,是因其脏腑娇嫩,胸部、膈肌发育尚不完善,一旦因某种原因刺激了这些部位,这个刺激信号就会传递到颈部脊髓“打呢中枢”,再经膈神经和肋间神经传到隔肌,肋间肌引起收缩,形成难以自控的打嗝现象.
作者：胡静 刊期： 2016年第08期
神经性皮炎,又名慢性单纯性苔藓,是一种主要由神经功能障碍引起的,以阵发性剧烈性瘙痒和皮肤苔藓样变为特征的慢性皮肤病.患者女性多于男性,在亚洲人和土著美国人中更常见,常在20～50岁之间发病.一.可能的致病因素1.精神因素这是发生本病的主要诱因,情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复.
作者：周勇 刊期： 2016年第08期
人人健康杂志
主管:山西省卫生厅
主办：山西医药卫生传媒集团
