从新生到绝症,从绝症到重生--杜俊杰走过生死边缘

恨不止恨爱能止恨--一名自愿戒毒者的沉浮

无意中吸上毒黎总看上去并不像我们印象中的吸毒者那样瘦弱,而是挺着个大肚子,稍微有些发胖.他经营着一家公司,认识的朋友比较复杂.一次,有人在他吸的烟中放入海洛因,不知不觉吸上了,事后才知道染上了毒瘾.当时他患有颈椎痛,常常夜里痛得睡不着觉,但抽了海洛因后就不痛了.虽然吸毒的费用相对于黎总的经济收入来说不算大,但毒瘾发作时带来的痛苦却是难以忍受的.

作者：余建军；袁征；高峻钰；黎原 刊期： 2005年第06期

端午节&粽子

农历五月初五,是中国民间的传统节日--端午节,它是中华民族古老的传统节日之一.关于端午节的由来,说法甚多,诸如:纪念屈原说、纪念伍子胥说、纪念曹娥说、吴月民族图腾祭说等.但千百年来,在民俗文化领域,中国民众把端午节的龙舟竞渡和吃粽子等.

作者：朱萍；刘占文 刊期： 2005年第06期

编读往来

作者： 刊期： 2005年第06期

从新生到绝症,从绝症到重生--杜俊杰走过生死边缘

生命是一列向着一个叫死亡的终点疾驰的列车,沿途有许多美丽的风景值得我们留恋,常常停下来欣赏美景这趟旅程才充满情趣,然而,是主动停车还是被迫叫停,不同的人有不同的原因.

作者：远征 刊期： 2005年第06期

〖清炒草菇〗〖红烧芦笋香菇〗

作者： 刊期： 2005年第06期

神奇的人体内分泌

人体的腺体有外分泌腺和内分泌腺.内分泌腺的分泌物(亦称激素)直接进入血液,随血循环运送到身体各处,加强或抑制某些器官的功能.就好像一把枪,靠发射子弹来命中靶子,内分泌腺就是枪,激素是子弹,它所作用的器官就是靶子.奇妙的是每一种激素的靶器官是一定的,就好像一把钥匙开一把锁一样,绝不会搞乱.

作者：高明 刊期： 2005年第06期

生理Q&A

Q患反流性食管炎应注意什么?我感觉吃东西吞咽困难已三四年了,而且总感到前胸有烧灼感,就像被火烤一样,在当地医院被诊断为反流性食管炎.

作者：刘海峰 刊期： 2005年第06期

橄榄油美容全攻略

滋润皮肤敷脸,先用温水把脸上的油污洗净,以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油,遍抹于脸上,经过10分钟～15分钟后,用热毛巾敷面,后以干毛巾轻轻擦拭即可;润身,洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀,分次淋在身体的每一个部位,再适当地按摩,可以使皮肤更光滑.

作者：严燕 刊期： 2005年第06期

放松心情少华发

少年白发有先天性和后天性之分.先天性白发多见局部白发,如前头发际部.后天性白发除白发增多外,不影响身体健康.白发的产生,大的因素是生活紧张,压力太大所致.当一个人所承受的压力,是他高极限所无法负荷的,这将会加速黑发变白.伍子胥一夜急白了头发,就是典型的例子.预防少年白发,避免精神紧张和抑郁很重要.

作者：张东 刊期： 2005年第06期

运动营养补充9大误区

对于运动营养补充,许多人喜欢想当然,或跟着感觉走,逐渐形成一种习惯.这就造成了许多运动营养补充误区,长此以往必然对身体造成伤害.下面我们列举运动营养补充常见的9大误区,分析利弊,并提出建议,以供读者参考.

作者：高勇安 刊期： 2005年第06期

新发现

作者： 刊期： 2005年第06期

卷首语

作者： 刊期： 2005年第06期

正确对待问题牙膏

别谈三氯生色变牙膏中所含的三氯生和氯仿对人体是否真的就危害很大呢?按照目前的资料分析,牙膏中的三氯生含量小,它和氯化过的水产生的氯仿含量也应该很小,极低剂量的接触这种物质,对人身体的影响是微不足道的.

作者：雪梦；鲁锡荣 刊期： 2005年第06期

好妈妈让孩子越吃越健康

孩子0岁起,你就关注着孩子的营养.孩子出现偏食、贪食,出现饮食安全问题……无不令你深感忧虑!你深知饮食均衡、营养全面是孩子健康成长的根基.你是个好妈妈,要竭尽心力培养孩子良好的饮食习惯,改掉不良饮食嗜好.那么,何不来看看别的妈妈怎样做,专家怎么说?

作者：董湘辉；王玲；杜军保；林旭；刘敬 刊期： 2005年第06期

心理Q＆A

Q发生厌职情绪需及时调整近3个月来,我对工作感到非常厌烦,什么都懒得去做,工作效率低,经常出现失误.并常感到头痛、疲倦、全身无力、心情郁闷、易怒.有时,我想用酒精麻醉自己,喝得醉醺醺的,有时还服用镇静剂,但没有改变.请问,我该怎么办?

作者： 刊期： 2005年第06期

你的骨质疏松的危险有多大?

问:通过电视广告,我了解了骨质疏松,可我不想服用那些保健品,可否有什么方法提前知道?以便于预防.

作者：黄建始 刊期： 2005年第06期

杨雪--演艺圈中简单生活

坦诚让幸运降临正是这个清纯脱俗的女孩,刚出道就有幸与陈坤、林心如合作出演了<非你不可>的女二号苏严.几年来,她拍的每部戏不是女一号就是女二号,合作的演员也全都是影视圈里极富影响力的明星和当红演员.

作者：朱萍 刊期： 2005年第06期

丈夫强要该拒绝就拒绝

案例一夫妻做爱是义务?[夫妻双方有行房的义务,有要求行房的权利,同时也有拒绝行房的权利.]黎丽女 28 广告公司文案那天加班回家已经很晚,非常累,去浴室冲完澡,躺倒在舒适的床上只希望赶快睡觉,进入甜美的梦乡,明天一早醒来就全身轻松了.可是身旁的丈夫在我一躺到床后,便压了上来,一个劲地要求行房,仿佛疯了.

作者：余建军；马晓年；孟继贤 刊期： 2005年第06期

每天1杯牛奶--他的痛风发病率降两成

老公可能是痛风容易偷袭的对象哦!除了调配好一日三餐,我每天还提醒他喝1大杯牛奶,他的安全系数又提高了两成.痛风,这个现代文明病是由某种物质代谢异常所引起的高尿酸血症,主要特征为急性关节炎发作及痛风后产生.

作者：玲子 刊期： 2005年第06期

饮食美体计划ABCD

A丰胸计划胸不在大,但要挺.吃补药,治标不治本,天然食补是根本.酒酿蛋把酒酿加入煮好的蛋中,加点糖,月经来前早晚吃一碗,养颜又丰胸.主要是甜酒含有糖化酵素,是天然激素,而蛋也营养全面.木瓜牛奶木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更好.青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.

作者：张洪军 刊期： 2005年第06期