自然分娩与剖宫产——你适合哪种分娩方式?

换个角度是优点

婚后,丈夫的缺点日渐暴露出来,令我越来越难以忍受.懒做家务.谁的丈夫这个样,一下班就闷头读书写作,一日三餐不愿动手,实在没法时,也只应付了事,不讲生活质量,对家中脏、乱、差也常视而不见,像个迎考的学生.

作者：陶绍教 刊期： 2007年第03期

好文胸,让乳腺更健康

文胸是成熟女性必不可少的用品,除了有托护乳房的功能外,它还越来越被与美和性感关联起来,所以文胸也可以成为男性送给女性的礼物.作为一种反映美的产品,文胸的款式、颜色非常丰富.

作者：张昊一 刊期： 2007年第03期

挑拣蔬菜四讲究

星期天,我路过许姐家的门口,见她刚把一篮蔬菜买回家,顺手在门口进行分拣,我也凑上去帮忙.只见她把可以吃的留下来,不能吃的丢弃掉,动作麻利、轻巧,操作时还颇有一番讲究.见我怎么也插不上手,在医院做营养师的许姐于是边做边教我--

作者：段尚一 刊期： 2007年第03期

产后用腹带能保持窈窕身材吗

女性产后出现肥胖臃肿的体形,不仅会使身材失去美感,而且还不利于身心健康.因此,避免产后肥胖,保持窈窕的身材,已成为众多现代女性非常关心的话题,并纷纷想方设法以达到减肥瘦身的目的.其中很多人采用腹带来束腰收腹,以期让自己的身材恢复如初.其实,这种做法对产妇身体的恢复不仅无益,反而有害.

作者：华平 刊期： 2007年第03期

激素替代治疗非一时之事

陈女士因为严重的更年期症状而就诊于妇科门诊.医生为她做了全面的检查,发现她缺乏雌激素,而且没有激素替代治疗的禁忌症,便为她开了雌、孕激素药物,嘱其配合服用.

作者：刘小妹 刊期： 2007年第03期

合理饮食有助高考

高考临近,考生及家长不要打乱正常的饮食规律,可在原来饮食基础上适当加点营养,切忌搞突击,滥用保健品,否则会适得其反.

作者：陈志文 刊期： 2007年第03期

用助性药,危及夫妻情

红娟和大明夫妻生活一直比较和谐.半年前有同学从国外归来,送给大明几盒外国性药,使用后效果确实不错.但是,用完性药3个月后,大明发现:如果不用性药,自己的性能力已大不如前,虽然阴茎平时也能正常勃起,然而要命的是行房时反而不易勃起,即使勃起也举而不坚,惹得妻子红娟非常不满.

作者：陈楚强 刊期： 2007年第03期

吃剩菜,也会瓮中毒

我在值夜班时,曾遇一位60多岁的老太太,在家人的护送下来急诊.病人来时口唇和指甲青紫,呼吸急促,处于昏睡状态.凭直觉判断,这是个食物中毒的患者.

作者：李莉 刊期： 2007年第03期

常上夜班怎么吃

夜班工作一般都在晚饭后开始,所以晚餐的质量需提高,数量需增加.但吃得过多会有倦怠感,甚至昏昏欲睡;高脂肪食物难消化,食用后也会让人产生此类感觉.因此晚餐好以蛋白质类食物为主,如动物蛋白质、豆类蛋白质等,适当选用碳水化合物类食物.

作者：华木兰 刊期： 2007年第03期

外国首脑们的为父之道

英国首相布莱尔:保护孩子隐私的老爸在英国,首相布莱尔及其全家都是大大小小媒体关注的对象.也许正因为这一点,布莱尔特别注重保护孩子的隐私.

作者：华青 刊期： 2007年第03期

备战高考睡好觉

高考即将来临,针对在高考冲刺之际心神不宁的考生,著名睡眠医学专家黄席珍提出三大睡眠实用对策.

作者：韦国生 刊期： 2007年第03期

抽风不一定是癫痫病

有人遇到突发的意识障碍亦或伴有肢体抽动,就非常紧张,认为自己得了癫痫病;若是自己的孩子有了这种情况,更是不知所措.有些人因此被误诊为癫痫,服用抗癫痫药物达数年之久.其实,这并不一定是患了癫痫病,长期服药更是没有必要.这里介绍几种需要和癫痫相鉴别的情况:

作者：包建国 刊期： 2007年第03期

自然分娩与剖宫产——你适合哪种分娩方式?

剖,还是不剖?几乎每一个准妈妈都会碰到这个问题,而且都会在整个孕期反复思量,难以定夺.其实,分娩是个自然的生理过程.选择剖宫产还是自然分娩,主要取决于三方面的因素:产道、胎儿和产力.孕妇不必自己急着做决定,而应在医生帮助下综合考虑后再作出选择.

作者：王正平 刊期： 2007年第03期

测一测你的心理压力有多大

现代人由于工作繁忙,生活节奏快,不同程度地承受着心理压力.轻度的心理压力有益心理健康,但心理压力过久,却会给身心健康带来损害,就需要设法减压,或者找心理医生咨询.不过,估计心理压力的大小并不可靠:有的人承受着很大的压力,已经出现各种心理症状,如焦虑不安、心情抑郁等,但自己可能并没有意识到这是压力引起的.

作者：刘剑 刊期： 2007年第03期

妊娠咨询

作者： 刊期： 2007年第03期

探寻日本人长寿之谜

据日本公布的数字表明,二十世纪20年代,日本人的平均寿命不到45岁;2005年,日本男性平均寿命为77.76岁,女性平均寿命为84.6岁.

作者：谢云 刊期： 2007年第03期

让歌声赶走压力

有的人特别喜欢唱歌,不管是工作还是休息,只要环境允许,嘴里都会哼着歌.若是处于恰当的场合,比如在家里、KTV包房或是歌咏比赛现场,更是会一展歌喉.

作者：刘华 刊期： 2007年第03期

三大措施,拯救你车祸时的安全

在报纸、广播及电视等媒体上,经常可以看到长途汽车在行驶中翻车,导致车毁人亡的报道.除了天灾,更多的是人为所致.首当其冲的当然是驾驶员的技术问题,在事发瞬间,乘客来不及采取正确的自我保护措施也是重要原因.不过,如果平时能掌握一些翻车时的逃生技巧,就可能成为幸运者.

作者：项浙民 刊期： 2007年第03期

卵泡增大,为何不排卵

两年前,张眉打算怀孕,便去作B超测排卵,杏看卵子的成熟情况.那次所观察到的卵泡成熟度及排卵情况都很正常.后来,因为工作问题,张眉将怀孕计划推迟.去年10月份,张眉再去作B超测排卵,结果却显示卵泡持续增大而没有排卵.张眉问单位的保健科周医生这是怎么回事.

作者：郭兰兰 刊期： 2007年第03期

学会对断奶期婴儿味觉的培养

宝宝出生时,就已经具备了辨别味道的本领,两个月后就能明显地对它们加以区别.随着生长发育,尤其是到了断奶期,宝宝不断地品尝各种食物,对各种食物的味道有一个尝试后的惊喜和厌恶的过程,并逐渐适应接受或者拒绝,后记住这些不同的味道.

作者：郭振东 刊期： 2007年第03期