宋靓茹
心肌梗塞是发生在冠状动脉粥样硬化的基础上,因冠状动脉阻塞而致血流中断,使相应的心肌出现严重而持久的缺血,导致心肌缺血性坏死的高危疾病.一般说来,老人在急性心肌梗塞发生前数日或数周内,多数病人都有先兆表现.老人急性心肌梗塞的先兆1.心绞痛加重:原为稳定型劳累性心绞痛,而近日疼痛次数、持续时间及疼痛性质均明显加重,轻微活动甚至休息状态下也可出现心绞痛,而服用硝酸甘油效果不明显.
作者：罗美龙 刊期： 2013年第03期
随着头发逐渐变白,年纪的增大,人们开始慢慢步入老年生活.此时身体开始走向衰弱,曾经繁忙的生活也顿时变得闲暇起来,日日闲居在家,好的方法便是调养身体,颐养天年.养静为摄生首务.五官之司,俱属阳火,精髓血脉,则阴精也,阴足乃克济阳.《内经》日:阴精所奉其人寿,阳精所降其人天.降者降服之降,阴不足而受阳制,立见枯竭矣.养静所以养阴,正为动时挥运之用.
作者：吴为 刊期： 2013年第03期
国庆刚过,鉴于我已经怀孕40+4周,按照产检医生的嘱咐,10月8日那天我就入院等待分娩.医院床位非常紧张,不少等待分娩的孕妇只能将就在走廊的临时床位上,我运气不错,一个孕妇刚好分娩完腾出一床.病房内包括我共三位孕妇.孕妇A:孕期35周,保胎,怀孕3个月时曾在此医院保胎住院40天,因为出现出血症状而再次入院保胎将近一个月;孕妇B:孕期33周,保胎,22岁的少妇,胎像不稳,在此医院保胎住院20多天;我的床位在孕妇B的对面.
作者：郭小漫 刊期： 2013年第03期
生首乌15克,连翘15克,丹皮15克,大青叶15克,板蓝根15克,半枝莲15克,茜草15克,丹参15克,柴胡12克,茵陈30克,白茅根30克,甘草6克.冷水浸泡连煎2次,加水高出药面1～2寸.用砂锅煎煮沸后约30分钟,滤出药液再加水煮.两次药液加在一起,一日分3次服完,每日1剂,连服50～60剂.
作者：苏紫 刊期： 2013年第03期
跟妹妹共居一室的那段时间,深刻的体会是,情绪乃人际间的无形杀手,足以让亲昵关系瞬间云消雾散.通常都是我在作怪,闹情绪的人大多不会承认自己无理,这跟酒醉的道理一样.所以,她默默地忍受了多少情绪垃圾,我无从计算.直到有一天,她不知从哪里找来一张心形卡片,夹在梳妆台上,我猜她是忍无可忍了.那张卡片虽是大红心形,还挺有学问的,正放是夫妻两个和颜悦色的微笑表情,倒放则变成怒目相视、唇齿相讥的争吵状.我问她这是啥意思,她说,这是咱们的温度计,谁认为彼此感情很好,就正放,谁觉得不顾心,就倒放.彼此有个警惕,免得白白当了受气包.
作者：赵凤香 刊期： 2013年第03期
女人有一种永久的魅力叫气质.气质这东西不是装出来的,装出来的不叫气质,叫得瑟,也叫二.一个女人有气质,不是装出来的,是修炼出来的,是精神和气度里透出来的.女人有了气质,就有了女人的场,会吸引异性和同性的眼光,甚至受到同性和异性的共同尊重和敬仰、羡慕、喜欢.女人真正的气质不是那种让人敬而生畏的表情.真有气质的女人不一定漂亮,不一定就是身段如同魔鬼般,而是女人的一种气息和丰润、风度.凡是有气质的女人都有自己独特的魅力,这个魅力是有着人格的独特性的.如果一个漂亮的女人不大气,小肚鸡肠,那不可能有魅力.大气是必须的,大气透视着女人的度量,度量里隐含着风度.女人也是有风度的.有风度,谈吐不俗,为人做事公允正派,谈吐大方得体,总能高屋建瓴地去看待问题,这样的女人是让人感到可以信赖的.
作者：冷炎 刊期： 2013年第03期
受访对象:杭州中医院史医生,50多岁记者:从麦记麦绿素创始人徐新月博士那儿得知,自1999年开始,5年来您一直义务向他人推荐麦记麦绿素.您为什么这样做,您能谈谈您是如何接触这种保健食品的吗?史医生:我是在不经意中得知麦记麦绿素这种保健食品的,推荐它完全是因为我自己的经历.我身体不是很好,患有乙肝,后来发展到肝硬化.大家都知道,乙肝没有特效药,患病后,我平均一年要请三四个月的病假,身体十分虚弱.一次同事说起麦记麦绿素这种保健食品,我感觉麦绿素是从大麦嫩苗中提取的天然物质,没有药性,价钱不是很贵,心想就是吃不好也吃不坏人,于是抱着试试看的心情开始服用.迟了一段时间后,我的体质明显增强,体力开始恢复.我和家里人都感觉挺神奇的,也开始关注麦记麦绿素的信息.搞设计的儿子到日本留学,了解到麦绿素在日本是一种常见的保健食品,日本人非常认同这种纯天然的健康食品,至此我们全家人接受了这种保健食品.
作者： 刊期： 2013年第03期
什么是爱情?是玫瑰园中低吟的微风,不,是血液里的黄色磷光,是一种就连衰老脆弱的心灵也要参与的祭舞.爱情就像延命菊,当夜幕降临时,舒展开自己的树叶、花瓣:又像银莲花,呵口气就会闭合,碰一下就会死亡.这就是爱情.爱情有时可以断送一个人,有时又能使他砥砺振奋,成为一个新人.变幻莫测的爱情,忽而宠爱我,忽而宠爱你,忽而又宠爱另一个生人.但爱情又像是神圣不可侵犯的玉玺,那样经久不变:像一团炽烈的光焰,燃烧到后一刻.然而,究竟什么是爱情的本质呢?
作者：丁可人 刊期： 2013年第03期
有人很奇怪,自己并不胖,平时也不怎么吃油腻的,怎么就脂肪肝了呢?其实造成脂肪肝的原因很多,如果按病因分类包括肥胖性脂肪肝、肝炎后脂肪肝、酒精性脂肪肝、营养缺乏性脂肪肝、药物性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、妊娠性脂肪肝和不明原因的隐源性脂肪肝等.可见,除了肥胖原因,还有酒精、药物、糖尿病、妊娠等原因的影响.尤其是营养不良可能造成蛋白质缺乏,不能合成载脂蛋白,以致甘油三酯积存肝内形成脂肪肝.所以,我们常常见到一些体形消瘦的人做B超也发现有脂肪肝.也有人说脂肪肝不用治,减肥就好了,其实这个说法很片面.脂肪肝的治疗关键要看什么原因造成的,有针对性地治疗,不一定非要靠药物.
作者：宋靓茹 刊期： 2013年第03期
编辑同志:宝宝刚满一周岁,冬季来临,她的小脸蛋出现了不少小皮屑,干燥得很.请问,对于小朋友,冬季护肤要注意哪些问题?武汉孙XX孙读者:
作者： 刊期： 2013年第03期
人体需要的钠主要来自饮食.出于传统饮食习惯,我国居民的食盐摄入量远远超过机体实际需要量.针对我国居民的营养需要及膳食中存在的缺陷,中国营养学会提出清淡少盐的饮食原则.但目前我国人群食盐摄入量普遍过多,特别是北方地区严重超标.一、要做到科学限盐,就必须改变饮食偏咸的习惯,学会做既好吃又少盐的食物.下列几种减少食盐使用量的方法可供参考.1.餐时加盐法:做菜时不放盐或只放极少量的盐,吃菜时在餐桌上放一小碟盐,可以随吃随取,因蘸到食物表面的盐尚未渗入食物内部,口感很咸,从而起到限盐的目的.
作者：安琪亚 刊期： 2013年第03期
水果我一点都不吃,为什么血糖还是那么高?主食我只吃粗粮,为什么降糖药反而越吃越多?我一直严格限制自己的食量,从来不吃肉,为什么还是出现了并发症?很多糖尿病患者都会有这样的疑问,自己明明是很注意饮食的,但为什么病情却得不到有效的控制呢?难道医学界的共识错了吗?如何吃才正确卫生部首席健康教育专家,北京协和医院糖尿病中心主任,北京糖尿病防治协会理事长向红丁教授指出:糖尿病饮食控制的黄金原则是,合理供给全天总热量,平衡膳食,碳水化合物摄入量应合理,采用低脂饮食,适量选择优质蛋白,高膳食纤维,坚持少量多餐,定时定量订餐,减少食盐摄入,好不要饮酒.
作者： 刊期： 2013年第03期
冠心病的发作据对冠心病患者发病情况的监测发现,冠心病昼夜24小时的病情变化有一定的规律.早晨5点至下午2点,冠心病发作的危险性小;夜间零点至1点,冠心病发作的危险性大;另外,晚上7～9点是冠心病发作的第二高峰期.冠心病患者夜间发病前常先做梦,梦中情绪激动,血压升高,呼吸加快,心率加速,这样就导致心脏负担加重,从而引起心绞痛的发作.晚上7～9点为晚饭后,此时冠心病发作较多是因为患者进食不当、饮酒、过饱或饭后剧烈活动.因此,患者晚饭要有节制,饭后莫进行剧烈的活动.临睡觉前可服用治疗冠心病的药物,以防在睡梦中突发心绞痛.
作者：于海燕 刊期： 2013年第03期
编辑同志:我家宝宝从出生第三天起,背部、臀部、肩部便出现许多红色疹子,疹子中央有点泛白、凸出来,有的还连成一片.一般过几天使能消退,但容易反复.宝宝吃奶、大小便正常,精神也还好.请问宝宝的皮肤红疹是怎么回事?是不是对什么过敏呢?平日该注意些什么?徐州尚xx尚读者:从描述看,你宝宝身上的红疹很可能是新生儿(毒性)红斑.其典型特点是:生后1周内出现,多长在受压的肩部、背部、臀部或胸腹等部位,红斑中间可有白色或淡黄色凸起,皮疹可反复出现,起得快,退得也快.
作者： 刊期： 2013年第03期
◎一、麦记麦绿素带你跨出第一步——体液酸碱度的认识一个人从新生儿开始,体液就是弱碱性的.构成机体的正常细胞需要在PH值为7.0～7.4的体液中生存.但随着年龄的增长,外环境的影响,特别是日常饮食中摄取的营养失衡,如鱼、肉、蛋、油炸食品、甜食、饮料等酸性食品摄入过多,蔬菜水果中维生素以及矿物质含量摄入过少.造成体内酸根离子过多,体液逐渐酸化,从而形成酸性体液.据发现,血液的PH值(正常情况下应该为7.35～7.45之间)下降0.1(偏酸),输送的氧气量就会下降30％.在这样的一个环境中,癌细胞就会迅速繁殖成为肿瘤.所以人需要靠饮食多吃蔬菜水果及时补充体内碱性物质,来维持体内酸碱平衡.
作者： 刊期： 2013年第03期
每年10月份第3周的周末为世界疼痛日,中国疼痛学会启动疼痛周活动,以提醒公众关注疼痛问题.1989年,世界疼痛组织定义,疼痛是大脑对机体组织损伤所引起的一种不愉快情绪反应.2008年,国际疼痛组织指出,疼痛是感觉神经系统损伤或疾病.一个人的感觉神经系统如同一棵大树,树根是大脑,树干就是感觉神经系统中的脊髓,树枝就是分布于全身的各种感觉神经分支,众多的树叶就如分布在皮肤上、肌肉上的感觉神经末梢.正如身体出了毛病,刺激了心血管系统,可能出现血压变化:如果运动系统出了毛病,就可能会出现肌肉无力或抽筋;如果感觉神经系统被刺激,就可能会出现疼痛.
作者：佟兵凝 刊期： 2013年第03期
有10种女人,她们具有个性,性感有魅力,会让男人不自觉地慢性中毒.下面我们就来盘点一下.第一种:保持独立不管她是某个公司的CEO,还是餐厅的女招待,都无关紧要.她有真诚的生活.她有自己的荣誉,她不靠乞怜维生.第二种:不纠缠对方星星、月亮和太阳都有它们各自的轨迹,同样,她也不会围着他团团转.当她的星座图喻示出他的水星正在远离她的金星时,她不会再与他约会.她不会纠缠他或者监视他.他可不是宇宙的中心.
作者：许书香 刊期： 2013年第03期
1.1998年诺贝尔生理医学奖得主穆拉德博士亲自研发,世界级科技精品.富丽华德新动力是诺贝尔奖生理医学奖得主穆拉德博士历时30多年,亲自研发的健康精品,组方科学,工艺先进,功效全面、安全、有效.为了让消费者放心,穆拉德博士将自己的头像和签名放在产品包装上,以他的信誉和人格担保产品功效和安全.2.畅销近十年,全球亿万人受益,值得信赖!富丽华德新动力一氧化氮以其科学性、安全性、有效性、全面性的产品功效显著优势,受到了世界各地人们、患者的信赖和赞誉.2004年新动力在美国、北美洲、加拿大上市;
作者： 刊期： 2013年第03期
许多人都知道,帕金森病患者会有震颤、运动障碍,其实,患者还可能有一些特殊症状.油脂面、多汗70％～80％帕金森病患者存在一定程度的自主神经功能障碍,表现为皮脂溢、多汗等,患者的前额总是油光发亮.漉口水很多帕金森病患者经常出现流口水的现象.对此,年轻患者可用抗胆碱药物,如安坦,抑制唾液的分泌.老年患者不建议用,可有意识地将唾液吞下.
作者：王英华 刊期： 2013年第03期
中央电视台10套《百科探秘》栏目曾经特别介绍了一种大家习以为常的植物——大麦嫩苗.这种植物到底有什么特别之处,能让央视的《百科探秘》去寻根究底呢?大麦嫩苗和一个日本科学家荻原义秀博士是日本一家西药公司的老板,在38岁时却几乎被他所生产的西药断送了生命.
作者： 刊期： 2013年第03期
大家健康（上旬版）杂志
主管:吉林省卫生和计划生育委员会
主办：吉林省医学期刊社
