肩痛肩周炎并非主犯

依天

关键词：肩痛, 肩周炎, 肩袖损伤, 中老年人, 关节不稳, 常见病因, 颈椎病, 治疗, 人群

摘要：肩痛是中老年人常遇到的问题之一,这时人们往往以为是肩周炎,可能是因为它多发于50岁左右的人群.但事实上,肩周炎只占肩痛病因的10％～15％,肩袖损伤才是引起肩痛的主要原因,比例高达30％～40％,其他较常见病因还有肩关节不稳和颈椎病.虽然肩袖损伤和肩周炎都会引起肩痛,但如果把肩袖损伤当成肩周炎治疗,可能会加重损伤.

大家健康（上旬版）杂志相关文献

盆腔炎家庭护理很重要

盆腔炎是一种较为常见的妇科疾病,大多是因为卫生问题(个人卫生、不洁性交等)引起的.急性盆腔炎表现为:下腹疼痛,发热,如病情严重,可有高热、寒颤、头痛、食欲不振等.慢性盆腔炎表现为:低热,易疲乏,病程较长时,有神经衰弱症状,如精神不振、周身不适、失眠等,还有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛等症状.常在劳累、性交后及月经前后加剧.此外,患者还可出现月经增多和白带增多.

作者：弹痕刊期： 2012年第11期
诺奖科学家能让心脏“返老还童”

60岁也能有30岁的心脏1998年诺贝尔生理医学奖得主穆拉德博士通过长期研究发现,很多具备多种危险因素的人们,如体重超标、吸烟酗酒、年龄增大、器官老化等人并没有患上心脑血管疾病.穆拉德博士解释说,这是因为,这些高危人群体内一氧化氮的生成远远大于那些罹患心脑血管疾病的人,所以只要保持体内一氧化氮的水平足够高、活性足够强就可以让60岁的心脏变成30岁的心脏.

作者：刊期： 2012年第11期
助妻子屡次战胜病魔我的3点体会

我妻子因患重病,近年来曾四次住院治疗.每一次,我都陪她奔走于各个医院,并努力从精神上给予开导,生活上加以照料,使她一次次挣脱病魔的桎梏,胜利地走上康复之路.

作者：程浩刊期： 2012年第11期
疾病改变了大人物

拿破仑败于痔疮当拿破仑在欧洲的权势达到巅峰之时,他万万也不会想到自己终会败在小小的疾病手里.拿破仑是伟人,但也和平常人一样有衣食住行的需求.然而,由于强大的工作压力,拿破仑通常每天只睡3小时.为了节省时间,拿破仑吃起饭来狼吞虎咽,极少超过10分钟,而且不分好坏.吃饭的时间也不固定,总是在公务和战事的间隙应付了事.这种没有规律的生活习惯,让拿破仑在28岁时就因为长期的便秘而患上了常见但很疼痛的痔疮.5年后,粗糙的食物及快速吞咽的习惯又让他得上了消化道溃疡.

作者：蓝月刊期： 2012年第11期
当你正在老去

不再年轻了吗?好像心里还不承认,可是生活的细节却在一点点出卖你:1.枕头旁边、电脑键盘旁边,出现一堆万金油、白花油、风油精等提神药.2.只要坐下来,小腹就有赘肉出现.3.莫名其妙就会一大早醒来.

作者：耕读刊期： 2012年第11期
用命换钱和用钱换命

我曾经听一位企业家说过,企业家有几种命运.第一种叫锒铛入狱.赚了钱犯了法,后的结果是在监狱里过日子.第二种是劳心劳力.就是很卖力工作,工作到连家都顾不上了,结果身体搞垮了,只有一个事业的空壳,没有幸福可言.中晚年的时候跟朋友吃饭:这个不能吃,那个不能吃,却有些药不可以不吃.有的更惨,早早就被累死了.

作者：秋韵刊期： 2012年第11期
肩痛肩周炎并非主犯

肩痛是中老年人常遇到的问题之一,这时人们往往以为是肩周炎,可能是因为它多发于50岁左右的人群.但事实上,肩周炎只占肩痛病因的10％～15％,肩袖损伤才是引起肩痛的主要原因,比例高达30％～40％,其他较常见病因还有肩关节不稳和颈椎病.虽然肩袖损伤和肩周炎都会引起肩痛,但如果把肩袖损伤当成肩周炎治疗,可能会加重损伤.

作者：依天刊期： 2012年第11期
科学降压新概念一氧化氮系统养生法

人们习惯通过服用降压药来单纯地降压,这样往往会导致两种后果,药物直接损害脏腑,以及高血压并发症相继出现.高血压是种综合性系统性疾病,病因复杂,而且与许多心脑血管疾病在病理上、病因上互为因果,如动脉硬化可引发高血压,而高血压同样可导致动脉硬化,像中风、冠心病、心肌梗塞等疾病都是与高血压互为因果的.因此,单纯降压,只是控制血压,治标不治本,做的只是表面文章,其后结果只能是损害身体,延误病情,既不科学,又不安全.

作者：刊期： 2012年第11期
按摩顺时针还是逆时针

按摩是中医治疗疾病的手段,因为其简单方便,按摩也是百姓日常保健的手法,经常见到人们动不动就揉两下.其实按摩方向不同效果也不同.中华中医药学会庄乾竹博士说,中医按摩穴位的原则是实证时应该顺时针按摩,是为了泻;虚证时应该逆时针方向按摩,是为补.

作者：阿爽刊期： 2012年第11期
唯一的诺奖科学家穆拉德唯一的新动力一氧化氮

穆拉德博士是世界范围内研究一氧化氮作用机理的权威专家之一,他因研究一氧化氮作用机理而获得1998年诺贝尔生理医学奖,他不但是美国国家科学院院士,而且还荣获中国科学院外籍院士,他一生载誉无数,难能可贵的是穆拉德博士不但世界顶级科学家,而且还是位杰出的医术精湛经验丰富内科临床医生(从1999年开始担任美国斯坦福大学的内科系主任),丰富精湛的医术与尖端科学理论完美的结合,使得他对疾病,对人的机体,病理更加了解,因而也能更快更完善地把诺贝尔一氧化氮理论,转化为诺奖科技的健康产品,耕地为世界人们造福.

作者：刊期： 2012年第11期
钱是什么

钱这东西,本无好坏,亦无善恶,是人自己在金钱面前,迷失了方向,迷失了自己啊.钱是酒.酒可以提神,可以壮胆,可以扬威;酒也会令人神智不清,思维混乱,善恶不分.在这坛酒面前,是好汉,还是个醉汉,一碗见分晓.

作者：武一天刊期： 2012年第11期
女儿痔疮疑母亲传染

患病母女斗气前不久,一位十八岁的小姑娘跟随妈妈来看病.小姑娘告诉我,她是一家知名化妆品公司的柜台销售人员.大约在一个月前,她因吃火锅出现大便干燥,肛门好几天都不舒服,但她也没当回事.可近几天洗澡,她发现肛门长了皮赘,不痛不痒的,也不流血.去社区医院检查,医生说是痔疮,但还不用治疗.想起妈妈的肛门上也长了好多一样的东西,小姑娘就认为痔疮是妈妈传染的,这几天跟妈妈怄气,惹得妈妈哭了好几场.

作者：玉兰刊期： 2012年第11期
幸福在俗世

很多人走在理想、欲望的路上感觉痛苦,但我发现,那是他们没有把自己降落还原到俗世.俗世里的幸福,就如空气张嘴就来,鼻子一翕动就感觉得到.作家刘震云说,众人的生活,无非沉浮于简单至极的物质,羊肉烩面、麻婆豆腐、男女之事……而当一个人登上山顶,他眺望的还是山脚下的人家、炊烟,想念的还是山脚下鸡鸣狗跳的生活.看来,一个与平庸生活作抵抗的人,终还是要返回到俗世的生活中来.

作者：玉菱角刊期： 2012年第11期
前列腺:男人的生命『腺』

前列腺是男性特有的性腺器官.形如栗子,底朝上,与膀胱相贴,尖朝下,抵泌尿生殖膈,前面贴耻骨联合,后面依直肠,所以有前列腺肿大时,可做直肠指诊,触知前列腺的背面.前列腺是男性生殖器官,虽只有核桃那么大,在人体器官中并不引人注目,但它在男性生殖繁衍中扮演着不可缺少的角色.

作者：枫叶刊期： 2012年第11期
到底公平不公平

两位同村的青年被同一辆列车拉进同一所军营.新兵训练结束后,他们一起被分到连队当卫生员,然后又一起考上军医大学.大学期间,他们在同一个班,学习成绩不分伯仲.大学毕业后,青年甲被分配至人迹罕至的边防哨所做军医.青年乙却如鱼得水地漫步在大城市的大医院里,身边医学名家云集.

作者：薄雾刊期： 2012年第11期
女博士何须为同性恋丈夫自杀

前不久,成都发生了女博士跳楼自杀的惨剧.女博士因为无法面对丈夫是同性恋者的事实而选择了轻生,实在太可惜了.如何避免女博士的悲剧?遇到同性恋丈夫怎么办?以下方法可作参考.

作者：叶鹤刊期： 2012年第11期
胸闷女性健康隐患

女性胸闷常会自觉胸部闷胀及呼吸不畅,尤其是每天的早晨起床后十分明显.其实胸闷并不是单一的疾病体征,而更多的是多种原因导致,胸闷气短与性激素分泌水平大有关系.年轻女性体内的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多,容易导致人体氧气供应不足,出现胸闷气短.

作者：阿仝木刊期： 2012年第11期
对话诺奖得主穆拉德博士

问:心脑血管是如何发生的?穆拉德博士:我的研究已经证实,一氧化氮的缺失是心脑血管病发生的主要原因,这一点已经得到了国际医学界的公认.在体内一氧化氮充足的情况下,无论是年龄增大、器官老化、饮食因素,都不会出现心脑血管病.我们知道,吸烟酗酒、暴饮暴食、体重超标均是罹患心脑血管病的重要因素,但现实生活中却有一些高危人群终生与心脑血管病无缘.我的实验室曾经对1530例肥胖型心脑血管病与1530例肥胖型无心脑血管病的人进行比较分析后,发现这些肥胖型无心脑血管病者体内一氧化氮的生成量远远大于正常人,这就是他们不得心脑血管病的根本原因.

作者：刊期： 2012年第11期
捏脊按摩法能促使老年病康复

捏脊疗法是传统养生术,是一种比较特殊的背部按摩法,通过对老人脊背捏、拿、揉、按等手法来进行康复治疗,具有疏通经络、补肾壮阳、延缓衰老的作用.对神经衰弱、腰背疼、高血压、哮喘、腹泻等老年病具有良好的康复效果.方法如下：

作者：徐娜刊期： 2012年第11期
肢体麻木提示什么

肢体麻木是指肢体对外界的刺激,如对痛、冷、热等感觉的异常、减弱或消失,它是患者的主观感觉,临床常见有下列疾病:用药过量或者药物的副作用:应用某些药物,如庆大霉素等,会发生口唇和肢体发麻的副作用,要注意避免用药过量.

作者：夏娃刊期： 2012年第11期