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心理矛盾如何克服

容小翔

关键词:
摘要:角色转变与社会适应的矛盾退休、离休,虽然是一种正常的角色变迁,但不同职业群体的人们,对离退休的心理感受是大不一样的.据有人对北京市离退休干部和退休工人的对比调查:退休工人退休前后的心理感受变化不大.因为他们退休后摆脱了沉重的体力劳动,有更充裕的时间料理家务、消遣娱乐和结交朋友,并且有退休金和医疗保险,内心比较满足,情绪较为稳定,社会适应良好.但离退休干部的情况就大不相同了:他们在离退休之前,有较好的社会地位和广泛的社会联系,离退休后,生活的重心变成了家庭琐事,广泛的社会联系骤然减少.特别是那些行政干部,离退休后缺乏一技之长,某些特权又明显丧失,这使他们感到很不习惯、很不适应.
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  • 老年女性外服枯痿症

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    作者:姚德鸿 刊期: 2001年第06期

  • 心理矛盾如何克服

    角色转变与社会适应的矛盾退休、离休,虽然是一种正常的角色变迁,但不同职业群体的人们,对离退休的心理感受是大不一样的.据有人对北京市离退休干部和退休工人的对比调查:退休工人退休前后的心理感受变化不大.因为他们退休后摆脱了沉重的体力劳动,有更充裕的时间料理家务、消遣娱乐和结交朋友,并且有退休金和医疗保险,内心比较满足,情绪较为稳定,社会适应良好.但离退休干部的情况就大不相同了:他们在离退休之前,有较好的社会地位和广泛的社会联系,离退休后,生活的重心变成了家庭琐事,广泛的社会联系骤然减少.特别是那些行政干部,离退休后缺乏一技之长,某些特权又明显丧失,这使他们感到很不习惯、很不适应.

    作者:容小翔 刊期: 2001年第06期

  • 人体结石种种

    人体内部有许多处会形成石头,称为结石.产生的原因,大多是血液或分泌液中某些成分过高,产生钙盐等沉淀,或感染的细菌、炎症渗出物和脱落上皮细胞等,成为核心而日积月累形成结石.

    作者:刘巽明 刊期: 2001年第06期

  • 糖尿病冠心病高血压的饮食治疗

    糖尿病、冠心病和高血压是中、老年人的常见病.它们的发生与饮食营养有密切关系.下面着重介绍这三种疾病饮食治疗的基本原则和要点.

    作者:刘汴生 刊期: 2001年第06期

  • 21世纪老年医学展望

    全球人口老龄化迅速增长的21世纪,老年人、高龄老人、百岁老人将大量涌现.如何通过生命科学研究和探索,使老年人达到世界卫生组织提出的体格健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都具备,提高老年人生活质量,这是从事老年医学和老年学工作的同仁们的一项重要任务.

    作者:王传馥 刊期: 2001年第06期

  • 失眠困扰老年人

    睡得香,是健康老年人的重要标志之一.然而,在现实生活中,不少老年人却被失眠所困扰.为了能尽快入睡,便吃安定,谁知吃一片、两片、三片,效果却不尽如人意,难解失眠之苦.作为一个医生,面对众多被失眠困扰的老人,也无不为之焦心.我想说,对付失眠,不能光靠安定类药.须知失眠只是一种症状,服用安定,暂时解燃眉之急,却不能消除慢性失眠之苦.要想治好失眠,须找出引起失眠的病根.

    作者:杨锋 刊期: 2001年第06期

  • 保健自测15律

    现代人60%以上处于健康与疾病之间的特殊状态,应树立“人人要健康,自我保健必先行”的观点,对自己的健康状况经常进行自我测试,现介绍保健自测15律.

    作者:解兆鼎 刊期: 2001年第06期

  • 要学会生命的自我管理

    所谓生命的自我管理,就是用科学的方法制定出一套符合自己的生活作息制度,以及饮食调养、运动健身等方式,并付诸于实践.以提高生命质量,使自己能应付来自脑力和体力方面的负担,使自己的感情管理得井然有序,使生活过得有朝气,永葆青春的活力.

    作者:黄渭铭 刊期: 2001年第06期

  • 悟透生死何所虑

    我到老年以后,觉得时间过得特别快.我清晰地记得,60岁之前,我还经常设想着退休以后应如何把创作、学习和生活安排好,可是转瞬之间,我已经退休8年了.8年,等于整个抗日战争时期,该是多么漫长的岁月呀!可是,这退休后的8年,怎么是近几年来,几位比我年轻的同事和朋友相继去世之后,就更加对疾病和死产生了一种迫近和忧心之感.

    作者:吴休 刊期: 2001年第06期

  • 黑醋洋葱治冠心病

    老年人由于动脉变硬失去弹性,血管腔变窄,所以血液难以流到心脏与大脑,从而引起脑梗塞、心肌梗死以及中风等疾病.日本医学界研究发现,如把黑醋与洋葱组合起来,就成为防治心血管疾病的良药.

    作者:蔡振扬 刊期: 2001年第06期

  • 寿命的奥秘

    基因工程来延长寿命,从前景看非常诱人,但正如前面所述,因为基因工程非常深奥复杂,不是近期所能解决的.端粒酶基因的研究与应用,可能会诱导癌细胞的产生,是很不安全的.褪黑素虽然在动物试验中已经证明有返老还童的功效,但临床应用还未证明其确有恢复青春的功效.脱氢表雄酮是性激素的前体,有诱发前列腺癌和乳房癌的可能性.目前,低温生物学家企图将患不治之症的患者死后用冰冻的方法将尸体长期保存,等到医学进展到可以治疗时,再化冻进行治疗.

    作者:陈仁悖 刊期: 2001年第06期

  • 勤于学习有利于身心健康

    老年人退休以后,并未离开社会.社会是不断变化不断进步的,要跟上时代的要求就要继续学习.

    作者:姜德珍 刊期: 2001年第06期

  • 拍打经穴健身法

    拍打经穴健身法是从古代流传的“拍击功”、“排打功”、“摇身掌”及导引按摩法等演化而来的.可疏通经络、活跃气血、消除疲劳、增进健康、防治疾病. 预备式两脚平行站立同肩宽,两臂自然下垂,头前倾15度.

    作者:蔡瑞生 刊期: 2001年第06期

  • 慢性病自病手册-高血脂症

    何谓高血脂症高血脂症没有明显症状,很容易被忽视,如果不好好控制,一旦导致动脉硬化加速进行,会引发血管堵塞,将严重危害健康.所以彻底配合医生指导,多运动,并减少摄取过多的热量及油脂,必要时加上药物治疗,才能免除高血脂症所引发可怕的并发症.

    作者:江志恒 刊期: 2001年第06期

  • 老年性痴呆须早防早治

    老年痴果是一种老年期发生的、后天的智能损害,主要是大脑神经细胞的弥漫性变性,引起脑高级活动的损害.目前病因没有完全明确,认为和遗传、环境及代谢等多种因素有关.临床上一般为潜隐性起病,缓慢逐渐加重,表现为记忆、计算、思维、语言、定向力和情感障碍以及人格的改变,并出现社会活动能力的减退.发展到疾病的晚期,患者严重智能障碍,生活难以自理,甚至完全卧床,后常死于感染并发症,给社会和家庭带来了沉重的负担.

    作者:贾建平 刊期: 2001年第06期

  • 令人头痛的两种脚病

    俗话说:“人老先老腿脚”.腿脚不好使老年人不能与外部世界接触,自然要加速衰老.老年人的腿脚不好,除正常的力量不足外,脚病是妨碍他们参与社会活动的重要因素.下面介绍两种常见的脚病:

    作者:徐栋华 刊期: 2001年第06期

  • 如何花较少的钱使你健康

    俗话说:“有什么别有病,没什么别没钱”.贫穷年代,人们怕有病;富裕起来后,人们更渴望健康长寿.健康是永恒的主题.少花钱,获健康是每个人的夙愿.当前,基本医疗保险改革正在各地稳步推进,随着医药费用分担机制的实施,人们对维护自己健康的费用意识在增强.如何用较少的钱治好病痛、巩固健康,是老百姓关注的话题.为此,我们采访了医生、患者、专家学者.

    作者:周石 刊期: 2001年第06期

  • 健康促进-具有全新意义的促进健康的策略

    从世界卫生组织给健康下的新定义问世以来,人们加强了对如何实现躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都具备的完全健康的策略的研究和探索.“健康促进”这个新概念的产生,就标志着人类在健康领域的重大进步.

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  • 大蒜多种保健功能的食物

    大蒜的故乡在中亚,尽管在我国栽培已经2000多年了,它却是一种地地道道的洋蔬莱.这种蔬菜以产品的多样性著称:以幼苗供食用的叫青蒜,以花茎供食用的叫蒜苔,以鳞茎供食用的叫蒜头,蒜头通称大蒜.大蒜之所以受到青睐,主要原因是它具有保健防病功能,并且日益获得医学界和公众的认同.

    作者:王统正 刊期: 2001年第06期

  • 我的养生长寿之道

    老年人的养生方法繁多,效果各异.现用我近几年行之有效的四句座右铭为纲,谈谈我的养生之道,供诸位参考.我所说的四条养生座右铭是:思想开朗,乐观积极,随遇而安,自强不息.这四条座右铭是我当前养生的方法,每条对老人养生都很重要.现分别加以说明:

    作者:郑集 刊期: 2001年第06期

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