曾文
作者：徐勤 刊期： 2003年第12期
(接上期)3.急性呼吸道异物堵塞现场紧急自救发生急性呼吸道异物堵塞后,患者马上就有生命危险.此时无论是找人还是打电话呼救都来不及,在场人员只有果断采取措施,自己动手,迅速清除气道内的异物,使气道通畅.
作者：冯庚 刊期： 2003年第12期
人类的健康,必须符合大自然的运动规律.而生活规律既是生存的基本要求,也是健康长寿的基本准则.
作者：宋为民 刊期： 2003年第12期
一些老年人因患有慢性便秘而十分痛苦,他们为解一次大便常常要耗费半小时以上,甚至个把小时,硬挣硬努而感到精疲力尽;有时把痔核也压迫出来,甚至痔核脱出又加上出血,还是解不干净大便.
作者：李运扬 刊期： 2003年第12期
黑木耳营养好还是白木耳营养好黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用.
作者：王统正 刊期： 2003年第12期
在日常生活中,因不良的生活方式,常引起心脑血管疾病,为预防这些疾病要注意以下七忌:
作者：胡道雄 刊期： 2003年第12期
作者： 刊期： 2003年第12期
作者： 刊期： 2003年第12期
(接上期)一、基本原则1.要使运动锻炼成为每天生活的一部分,对于不同年龄组的中老年人,鼓励他们持之以恒的参加健身运动.高龄老年人健身运动不追求运动的强度,而是靠长期运动的积累作用,才能产生综合效应.
作者：老年人体力活动指导手册编写组 刊期： 2003年第12期
三叉神经痛是指三叉神经分布区反复发作性的短暂性、阵发性剧痛.常见于40岁以上的中老年人.分为原发性与继发性三叉神经痛两种类型.
作者：常汉英 刊期： 2003年第12期
十、老年人生理变化的特点以上我们已经简要地介绍了老年人几个主要系统的生理变化,概括地说,这些变化具有以下几个主要的特点:
作者：吕宝璋 刊期： 2003年第12期
心肌缺血和脑缺血而引发的心脑血管病猝死,为什么多发生在清晨?回答这个问题并不难.
作者：龙安民 刊期： 2003年第12期
许多乙肝病人特别是老年病人,很容易进入治疗误区.主要表现在:
作者：王振坤 刊期： 2003年第12期
听说湖南省株洲市炎陵县有位百岁老翁,耳聪目明,能看书读报,还能步行几公里去集市上跟人聊天.
作者：陈瑛 刊期： 2003年第12期
作者：朱大钧 刊期： 2003年第12期
人体是一个有机的整体,有的人身患多种疾病,在治疗用药方面就要主副病统筹兼顾,切忌用药顾此失彼,结果将得不偿失.下面介绍一些常用药物的基本常识.
作者：刘骏 刊期： 2003年第12期
说起青光眼,人们往往想当然地认为发生远视眼的比较多,因为在说明青光眼发病因素时多讲眼球局部结构上的改变,如眼轴较短、角膜较小等,而这些又与远视的表现有相似的地方.
作者：王健瑚 刊期： 2003年第12期
作者：曾文 刊期： 2003年第12期
跟痛症是指多种慢性疾患所致的跟骨跖面疼痛,多发生于中年以后的男性肥胖者,一侧或两侧同时发病,每于上下楼或活动时疼痛加剧.它包括足跟脂肪垫炎或萎缩、跖筋膜炎、跟下滑囊炎、跟骨骨刺等.
作者：胡献国 刊期： 2003年第12期
老年人性生活要适当一位老人来信说:我是高血压患者,性交时血压会更高,我担心过性生活时会发生意外.有位朋友警告我要停止性生活,我心理非常矛盾,希望给予指导.
作者：史成礼 刊期： 2003年第12期
健康指南杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：中国老年保健医学研究会
