叶子明
找到治疗过敏的正确方法需要有医生的精心指导.有很多可用的方法,要说出哪种方法有效需要进行一些试验.哈佛大学约翰·杜布罗斯基博士说:“我们通常会从非处方药开始进行治疗.如果无效,我们可以采用处方药和鼻腔喷雾剂.”应用抗组胺药、类固醇喷剂、减充血剂或过敏源注射治疗后可减轻过敏症状.
作者：张翠影 刊期： 2014年第11期
冠心病会传染吗?恐怕大多数人都不知道答案?对此,国内外大量研究结果表明,冠心病发病具有明显的家族性.父母中有1个患冠心病,其子女患病率为双亲正常者的2倍;双亲均患冠心病者,其子女患病率为双亲正常者的4倍;若双亲年轻时就患有冠心病,其近亲得病的机会可5倍于无此种情况的家族.
作者：陈文贵 刊期： 2014年第11期
对于有脑疾发作的人而言,长时间监测不规则心律可能是有用的.在心房颤动(afib)发作期间,心肌上部腔室(心房)的节律性收缩被无效的颤动取代.虽然不规则心跳一般不会危及生命,但是节奏异常有危险的影响.当心脏不能有力泵血,蓄积在心房的血液可能停滞不前并且形成凝块,然后可能转移到大脑,引起卒中,即缺血性卒中.
作者：黄学伟 刊期： 2014年第11期
有充分的证据显示,长期高血压引起的危险包括心力衰竭、卒中、肾衰竭.根据于8月4日发表在《美国医学会神经学杂志》上的一项研究,思考能力丧失也可添加到列表中.研究人员分析了学习、记忆和思维能力三项测试结果,参与这项社区动脉粥样硬化研究的人共13000名,年龄为48至67岁.
作者：方爱玲 刊期： 2014年第11期
每日服用阿司匹林可带来一些益处,但也能引起出血.心脏健康的基石是健康饮食和锻炼,但是每日服用阿司匹林对一些男性也有作用.对于已经历过心脏病发作、卒中或其他动脉阻塞相关问题的所有人,强烈推荐阿司匹林,因为它可以防止更多的问题,尽管它也可引起一些副作用,其中大的担忧是不必要的出血.但是,对于想预防心血管疾病的健康男性,阿司匹林的预防用途仍存在争议.
作者：董浩然 刊期： 2014年第11期
服用降压药物是目前控制高血压的主要手段之一.在我国的高血压患者中,正在服用降压药的人约占所有高血压患者的25％,能够将血压控制在正常范围中的只有6％.是什么原因导致那么多患者没能把血压控制在正常水平呢?除了不少患者没有按照治疗方案服药外,还有一些主观和客观因素影响药物的作用,干扰药效的发挥.常见的原因主要有以下几种,应该在抗血压治疗中加以纠正和克服,切不可等闲视之.
作者：陈文贵 刊期： 2014年第11期
如果前列腺肥大男性出现困扰的泌尿症状,治疗可能包括度他雄胺(商品名:Avodart)或非那雄胺(商品名:Proscar).这些药物称为5-α-还原酶抑制剂(5-ARIs),有助于缩小前列腺,保持紧贴男性管道.这两种药物均为普药.但5-ARIs与前列腺癌有复杂的联系.虽然药物降低患前列腺癌的概率,但可能引起一些侵袭性更大的癌症,因此更可能扩散,引起疾病.
作者：柯本生 刊期： 2014年第11期
抛开收藏邮品有可能升值的经济效益一事不说,就集邮能开拓眼界、增长知识,是一种美的视觉享受,更是一种可愉悦身心、排忧除烦、陶冶情操的养生之道,就足以大书特书一下了.集邮,人数众的收藏爱好时下,随着国力的不断增强,国人生活质量和审美层次的不断提高,一股有益于增添生活乐趣和欣赏古今中外世间之美、对人体养生保健起着潜移默化促进作用的“集藏热”日益升温.举如,集邮、集钱币、集古玩、集奇石、集票证、集茶壶、集明清及民国家具、集连环画册、藏书、藏画等等,五花八门、各有所好.
作者：许家和 刊期： 2014年第11期
随着人口老龄化以及生活方式的改变,骨质疏松症患者如今越来越多.虽然人们对“骨质疏松”这个名词耳熟能详,但对它的认识常常是“一知半解”、“正误参半”,许多骨质疏松患者由于受错误观念的误导,在防治上走了许多弯路.下面,笔者就临床常见的骨质疏松若干认识误区逐一加以点评,希望对广大患者有所帮助.
作者：王建华 刊期： 2014年第11期
(续上期)锶是人体必需的微量元素之一,正常人全血锶的含量为每升39微克,人体每日需摄入锶2毫克左右.人体所有的组织都含有锶,是人体骨骼及牙齿的组成部分.锶犹如人体的钢筋水泥,没有它,人体就垮了.锶与血管的功能及构造以及神经及肌肉的兴奋性有关.锶在肠内与钠竞争,减少钠的吸收,增加钠的排泄.预防高血压、高血糖和心血血管疾病.与钙、镁、硅、锂一样,可降低心血管病的死亡率.锶具有改善造血功能,提高人体免疫机能.锂对中枢神经活动有调节作用,能镇静、安神,控制神经紊乱、抗衰防老、抗癌、增强免疫功能等作用.
作者：徐南图 刊期： 2014年第11期
在众多食物中,多数食物按中医理论是属于药食同源,这些食物既可为食物,又是药物.因此,饮食上定要注意营养全面均衡,讲究相生相益科学的搭配,尽量用食物代替(或互补)药物,以求调节身体机能,达到养生保健的目的.为此专家为你推荐对食物怎样搭配,才能吃出健康,利于养生保健.
作者：佘桂爵 刊期： 2014年第11期
蛋白质是建立和维持肌肉、骨骼强度和其他身体功能的重要成分.但是你每天吃够了吗?“一些年长的人就没有得到足够的蛋白质,以满足身体的需要.特别是如果他们没有得到足够的每日热量时.”哈佛大学附属布莱根妇女医院注册营养师及营养部主任凯西·麦克玛纳斯说.
作者：王少坤 刊期： 2014年第11期
在秋季不只是杂草花粉可引起过敏的症状,霉菌也是潜在的过敏源.秋天的空气中除了有落叶外还有更多的东西.每年的这个时候,豚草花粉、霉菌、以及其他一些过敏源都很常见.秋天过敏季节通常是由于杂草花粉引起的,但在初霜后,过敏源就基本上都是霉菌了.
作者：尹玉君 刊期： 2014年第11期
我们年龄增大时都会变得有点健忘.但是你是否知道你正在经受被称为轻度认知障碍的思维和记忆力轻度下降的变化(MCI)?哈佛医学院的神经学教授大卫·卡普兰博士说:“常见的体征是记忆的问题,它通常是发作性的,这意味着记住过去和现在生活发生的事件变得很困难.”
作者：林力胜 刊期： 2014年第11期
糖尿病、高血脂患者为了严格控制餐后血糖,必须以一半以上的杂豆为原料,包括红小豆、绿豆、芸豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、小扁豆等.与同等分量的谷物相比,食用它们后的餐后血糖特别低,多在30以下.燕麦粒、大麦粒、小麦粒、荞麦粒等全谷物,以及莲子、百合、芡实等淀粉种子,也都是血糖反应较低的煮粥食材.
作者：<生命时报>报社 刊期： 2014年第11期
大家熟知,乳制品是补钙首选,而谈到钙就联想到骨骼健康.人体中的钙绝大多数处于骨骼和牙齿中,但还有1％左右以游离状态存在,数量虽少却有着重要的生理功能.这其中之一便是抑制脑神经兴奋异常,钙充足时人即使遇到较强的精神刺激也能泰然处之,如果缺钙可出现血压升高、精神紧张、烦躁易怒.
作者： 刊期： 2014年第11期
一项发表在《美国心脏病学会》杂志上的研究显示,与完全不跑步相比较,每天慢跑5到10分钟可能是足够的锻炼来延长生命.这项研究主要针对55,000多名18到100岁的男性和女性.大约四分之一是跑步者.15年来,那些每周以缓慢速度跑50分钟的人不太可能死于心血管疾病(如心脏病或中风)或任何其他原因.
作者：唐力 刊期： 2014年第11期
编辑部医生:为什么维生素B12很重要,我是否要检查一下看看我的维生素B12水平是不是低下?读者:何女士何女士:您好.我们从食物中获得的维生素B12,主要来自肉、蛋、奶及其他乳制品等动物来源.对于我们的身体吸收食入的维生素B12,我们的胃酶会将维生素B12从食物中分离.然后,维生素需要自行粘附到我们的胃产生的称为内因子的蛋白质上.一旦被粘附,它就可以被吸收到体内.
作者： 刊期： 2014年第11期
新研究探索基因如何影响饮酒习惯和心脏健康.如果你喜欢晚餐来一杯酒,也许你是想着对心脏有益而举杯.几十年来,新闻报道传递着轻度到中度饮酒有保护心脏作用的消息.适度饮酒意味着女性每天不超过一杯,男性每天不超过两杯.为更好地了解酒精对心脏疾病的作用,研究人员回顾了50项研究饮酒习惯与心脏健康联系的研究,共涉及26万参与者.该报告于7月发表在《英国医学杂志》,研究乙醇脱氢酶1B (ADH1B)这一基因的作用,它可影响人体分解酒精的速度.ADH1B有几种不同变体,每个人都有一对这种基因,分别来自父母.
作者：罗智伟 刊期： 2014年第11期
柚子在很多水果档依然是主角,大大小小的柚子占据了人们的视野,那吃柚子有哪些功效与禁忌呢?柚子的保健功效:1、健胃我国中医认为,柚子味甘酸,性寒,并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效.而经过现代医学的研究发现,柚子之所以有这些非凡的功效,主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致.
作者： 刊期： 2014年第11期
心血管病防治知识（科普版）杂志
主管:中国广东科学技术协会
主办：广东介入心脏学会 广东岭南心血管病研究所
